terug naar zoeken

De Mallemolen

Oosthaven 72, 2801 PG Gouda

Nu gesloten

Frans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Tasty dishes
Carpaccio van het Waardse rund
13.50
Beef Carpaccio
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Vitello Tonnato
13.50
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Parade van gevogelte
14.50
Poultry Parade — Bitterbal van eendenrilette geserveerd met vijgencrème Gebraden kwartelborstje met appelcompote en Calvadossaus
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gemengde salade met rucolavegetarian
12.50
Mixed Salad with Arugula
schatting≈ 250 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Vegetarische proeverijvegetarian
13.00
Vegetarian Tasting — Soep van geroosterde rode paprika met mascarponecrème en gebrand amandelschaafsel Kroketje van buffelmozzarella en zongedroogde tomaat geserveerd met basilicummayonaise
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geitenkaasmoussevegetarian
11.50
Goat Cheese Mousse
schatting≈ 280 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gerookte Noorse zalmfiletpescatarian
15.00
Smoked Norwegian Salmon Fillet
schatting≈ 240 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Drieluik van Yellowfin tonijnpescatarian
16.50
Yellowfin Tuna Trio — Tartaar met kappertjes, rode ui en crème van citroen Lichtgebakken op een spies omhuld met sesam en begeleid door wasabimayonaise
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kroketjes van gerijpte geitenkaasvegetarian
13.50
Aged Goat Cheese Croquettes
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ribbetjes van het Nieuw-Zeelands lam
16.50
New Zealand Lamb Ribs
schatting≈ 380 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Scampi triopescatarian
15.50
Kroketje met chilimayonaise Spiesje met aioli
schatting≈ 360 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soep van geroosterde rode paprikavegetarian
7.25
Roasted Red Pepper Soup
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Romige courgettesoepvegetarian
7.75
Creamy Zucchini Soup
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Groene kruiden couscousvegetarian
25.00
Green Herb Couscous
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 80
Citroenrisottovegetarian
25.00
Lemon Risotto — (op verzoek kan dit gerecht ook zonder fètakaas geserveerd worden)
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydraten
Kort gegrilde Yellowfin tonijnpescatarian
28.50
Grilled Yellowfin Tuna
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
In tomaat-basilicumsaus gestoofde Noorse zalmfilet en gepelde scampi’spescatarian
25.50
Salmon and Scampi in Tomato Basil Sauce
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gebakken coquilles Saint Jacquespescatarian
26.50
Pan-fried Scallops
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tournedos van de ossenhaas
34.50
Beef Tournedos
schatting≈ 620 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Entrecote van het Belgisch Witblauw rund (± 250 gram)
32.50
Belgian Blue Beef Entrecote — Deze runderen zijn met zorg grootgebracht bij De Veerstalhoeve te Gouderak, in een rustige en natuurlijke omgeving, uitsluitend met gras gevoerd
schatting≈ 750 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Nieuw-Zeelands lam in drie bereidingen met rozemarijnjus
33.50
New Zealand Lamb Trio — Kroketje van ‘pulled’ lamsvlees met ratatouille van rode paprika Gebakken filet begeleid door groene asperges
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Parelhoenfilet
Guinea Hen Fillet
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
MalleMolenMenu DRIEGANGEN KEUZEMENU
driegangen keuzemenu
47.50
Three Course Choice Menu
schatting≈ 1800 kcal120 g koolhydratenzwaar 21

Klopt dit menu nog?

69veggie
scoreschatting

Franse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kiest uit gerechten zoals de romige courgettesoep en de citroenrisotto. Er is ook een vegetarische proeverij met rode paprikasoep en een kroketje.

8 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 23

84dia
scoreschatting

Franse keuken met veel proteïne

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu bevat veel vlees- en visgerechten met weinig koolhydraten. De meeste hoofdgerechten zijn van nature koolhydraatarm.

20 diabetesvriendelijk · 23 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Oosthaven 72, 2801 PG Gouda
Uren
magesloten
digesloten
wo—
do—
vr—
za—
zo—
Woensdag t/m zondag vanaf 17:00
Contact
+31182515430 restaurantdemallemolen@kpnmail.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantdemallemolen.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %

Eigenaar van De Mallemolen? Claim je zaak.