terug naar zoeken

La Oliva Gouda

Markt 16, 2801 JH Gouda

Nu open · tot 23:00

€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

VLEES
GLAZED EENDENSPIES
14.00
Glazed Duck Skewers — tamarinde | zwarte knoflook | pinda
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KIP KARAAGE
12.00
Chicken Karaage — krokante kipstukjes | kimchi | sriracha mayonaise
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
CHORIZO KROKETJES
12.00
Chorizo Croquettes — 5 stuks | sriracha mayonaise
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
CAFÉ DE PARIS STEAK
18.00
black angus bavette | café de paris boter | gekarameliseerde ui
schatting≈ 750 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
BAO BUN KIP
14.00
Chicken Bao Bun — 3 stuks | gestoomd broodje | krokante kip | soja marinade | sesam | kimchi mayonaise
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydraten
PEKINGEEND LOEMPIA
12.00
Peking Duck Spring Roll — hoisin | pinda
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
BAO BUN BEEF
18.00
Beef Bao Bun — 3 stuks | gestoomd broodje | short rib | sriracha mayonaise | rode portus
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydraten
BEEF SLIDERS
14.00
3 stuks | dry aged burger | chili bacon jam | cheddar | gekarameliseerde ui | burgersaus
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydraten
VIS
KINGPRAWN TEMPURA
17.00
King Prawn Tempura — kokos chili mayonaise
schatting≈ 410 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
CRISPY SQUID
14.00
inktvis | kung pao | pinda's | bosui
schatting≈ 390 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
GAMBA'S AIOLI
17.00
Gambas Aioli — knoflookolie | rode pepers
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
GEGRILDE OCTOPUS
18.00
Grilled Octopus — aceto balsamico | extra virgin olijfolie
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
ZEEBAARS MISOYAKI
17.00
Sea Bass Misoyaki — miso | zwarte knoflook mayonaise | wakamasalade
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
GYOZA GARNAAL
12.00
Shrimp Gyoza — 3 stuks | chili gembersaus | sesam
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
LOADED FRITES UIT ZUYD
FRITES MET MAYONAISE
6.00
Fries with Mayonnaise — mayonaise
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten
TRUFFEL FRITES
8.00
Truffle Fries — truffel mayonaise | parmigiano reggiano | rucola
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydraten
FRITES PINDA
8.00
Peanut Fries — pindasaus | mayonaise | ui
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten
PULLED BEEF
16.00
Pulled Beef Fries — pulled short ribs | sriracha mayonaise | parmigiano reggiano
schatting≈ 820 kcal52 g koolhydraten
VEGETARISCH
OESTERZWAM KROKETJESvegetarian
12.00
Oyster Mushroom Croquettes — 5 stuks | truffelmayonaise
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
TRUFFEL RISOTTOvegetarian
14.00
Truffle Risotto — champignons | parmigiano reggiano
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 71
RATATOUILLEvegetarian
12.00
feta mousse | krokant feuilleté | balsamico
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GYOZA KIMCHI KAASvegetarian
12.00
Kimchi Cheese Gyoza — 3 stuks | mosterdressing
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
OM ME TE BEGINNEN
BROODPLANKJE
10.00
Bread Board — roomboter | extra virgin olijfolie
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten
GRIEKSE PITA MET TZATZIKIvegetarian
10.00
Greek Pita with Tzatziki — tzatziki
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
PROSCIUTTO DI PARMA
16.00
12 maanden gerijpt | 70 gram
schatting≈ 240 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PATA NEGRA JAMON IBERICO DE BELLOTA
27.00
Jamón Ibérico de Bellota — 36 maanden gerijpt | 80 gram
schatting≈ 280 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
CHEF'S CHOICE
DRIE GANGEN DINE&SHARE
65.00
Chef's Tasting Menu — Proeverij van de chef van voor, hoofd en nagerechten vanaf 2 personen | max 8 personen
schatting≈ 2200 kcal180 g koolhydratenzwaar 29
KOUDE GERECHTJES VLEES
STEAK TAARTAAR
22.00
Steak Tartare — ossenhaas | gerookte paling | brioche (+€15; platinuim kaviaar)
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
CARPACCIO
17.00
gerookte knoflook mayonnaise | gekarameliseerde ui | parmigiano reggiano | pijnboompitten | rucola
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
BEEF TATAKI
18.00
ossenhaas | ponzu | sesam | chilipeper | parmezaan crumble
schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
KOUDE GERECHTJES VIS
BEETROOT SALMONpescatarian
14.00
gerookte zalm | krokante roni | furikake | wasabimayonaise | yuzu parels
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
HAMACHI CRUDOpescatarian
17.00
yellowtail kingfish | shiso | ponzu | chili
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
GEROOKTE PALINGpescatarian
18.00
Smoked Eel — geroosterde brioche | selderijsalade met appel en bieslook | daikon cress
schatting≈ 410 kcal30 g koolhydraten
KOUDE GERECHTJES VEGETARISCH
BRUSCHETTAvegetarian
12.00
cherrytomaat | basilicum | aceto balsamico
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
BURRATAvegetarian
16.00
pistache pesto | cherrytomaat | aceto balsamico
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Klopt dit menu nog?

8veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Het menu bevat alleen kleine hapjes zoals een broodplankje en Griekse pita met tzatziki. Er zijn geen vegetarische hoofdgerechten beschikbaar.

0 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 5

78dia
scoreschatting

Koolhydraatarme kleine gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke opties met weinig koolhydraten. De focus ligt op kleine gerechten en hapjes.

21 diabetesvriendelijk · 35 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Markt 16, 2801 JH Gouda
Uren
magesloten
digesloten
wo17:00–23:00
do17:00–23:00
vr12:00–23:00
za12:00–23:00
zo17:00–23:00
Zomer | Winter
Contact
+31182607276 info@laoliva-gouda.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laoliva-gouda.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %

Eigenaar van La Oliva Gouda? Claim je zaak.