terug naar zoeken

Le Syrtos

Quai Perrière 14, 38000 Grenoble

openingsuren nog niet bekend

Grieks€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Salades
Griekse Saladevegetarian
13.90
SALADE GRECQUE — feta, tomaten, komkommers, rode uien, feta, olijven
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tiropita Saladevegetarian
15.00
SALADE TIROPITA — Groene salade, tomaten, komkommers, verkruimelde feta, rode uien en 3 feta-bladerdeegjes
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten
Kretische Saladevegetarian
16.50
SALADE CRETOISE — Griekse salade met paprika's en olijven
schatting≈ 340 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Octopussaladepescatarian
17.50
SALADE DE POULPE — Groene salade, tomaten, geconfijte courgette, verkruimelde feta, rode uien
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mezzes
Pitabroodvegan
1.50
PAIN PITA — Plancha-gebakken met Griekse oregano en olijfolie
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
Kalamata Olijvenvegan
4.90
OLIVES KALAMATA — Kalamata olijven
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Frietenvegan
5.00
FRITES
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten
Agioritikivegan
5.90
Auberginecrème
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Houmousvegan
5.90
Kikkererwtenpuree, tahinicrème, knoflook, citroen, olijfolie
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tzatzikivegetarian
6.00
Griekse yoghurt, komkommer, knoflook, olijfolie, wijnazijn
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tirokafterivegetarian
6.00
Feta, Griekse yoghurt, peper, olijfolie
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Fetavegetarian
6.00
FÉTA — feta, olijfolie, Griekse oregano, olijfolie
schatting≈ 210 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sucuk
6.50
Gegrilde pittige rundworst
schatting≈ 280 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Dolmadakiavegan
7.00
Met rijst gevulde wijnbladeren
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tiropitavegetarian
8.90
Feta-bladerdeegjes
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Dakosvegetarian
12.00
Zongedroogde tomaten, feta, tomaten, Kalamata olijven, Kretische olijfolie
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten
Octopuspescatarian
13.00
POULPE — Plancha-gegrilde octopus, persillade
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Mezzé Plankvegetarian
18.90
PLANCHE MEZZÉ — Aubergine, tzatziki, houmous, feta, olijven, geserveerd met 2 pitabroden
schatting≈ 1100 kcal75 g koolhydraten
Street Food
Pita Souvlaki (Afhalen)
9.00
PITA SOUVLAKI (À EMPORTER)
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pita Souvlaki (Ter plaatse, frieten apart)
11.90
PITA SOUVLAKI (SUR PLACE, FRITES À PART) — Keuze uit: kip, varkensvlees, rundvlees, met salade van tomaten, rode uien, tzatziki
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 67
Vegetarisch naar keuzevegetarian
11.90
Végétarien au choix : féta, fabobada ou kokotrofkedes (boulettes de courgettes) — feta, fabobada of kokotrofkedes (courgetteballetjes)
schatting≈ 550 kcal52 g koolhydraten
Extra fetavegetarian
1.50
Supplément féta
schatting≈ 75 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Extra vlees
2.00
Supplément viande
schatting≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gerechten
KOLOKITHOFKETHEDESvegetarian
15.00
Courgettebeignets (Griekse yoghurt, courgette, rode ui, feta, wortel, munt, basilicum) Met salade
schatting≈ 620 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
MOUSSAKA
17.00
Auberginegratin, béchamel, gehakt, oregano, tomaten en aardappel. Met een gemengde salade
schatting≈ 750 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
VEGETARISCHE BURGERvegetarian
20.00
BURGER VÉGÉTARIEN — Kolokithofkedes in een burger met cheddar, tzatziki, fetasaus, rode ui, tomaten, sla
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
GRIEKSE BURGER
21.00
BURGER GREC — Rundvlees Bitketa, burgerbroodje, cheddar, tzatziki, fetasaus, rode ui, tomaten, sla
schatting≈ 920 kcal58 g koolhydraten
BURGER SYRTOS
22.50
Kolokithofkedes, rundvlees Bitketa, burgerbroodje, cheddar, tzatziki, fetasaus, rode ui, tomaten, sla
schatting≈ 1050 kcal62 g koolhydraten
PITA SCHOTEL X2
22.90
ASSIETTE PITA X2 — 2 spiesjes naar keuze: kip, varkensvlees of mix, met pitabrood
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
PITA SCHOTEL X3
24.90
ASSIETTE PITA X3 — 3 spiesjes naar keuze: kip, varkensvlees of mix, met pitabrood
schatting≈ 950 kcal52 g koolhydraten
GEGRILDE OCTOPUSpescatarian
25.90
POULPE GRILLÉ — Op de plancha gegrilde octopus met persillade
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
MIX GRILL (VOOR 2 PERSONEN)
43.90
MIX GRILL (POUR 2 PERSONNES) — 3 kipspiesjes, 3 varkensspiesjes, 3 steenzwammen, pitabrood, frietjes, gemengde salade, tzatziki
schatting≈ 2400 kcal160 g koolhydratenzwaar 28
Kindermenu
KIPSPIESJE MENU
10.50
UNE BROCHETTE DE POULET UNE PORTION DE FRITES UN VERRE DE SIROP AU CHOIX — Eén kipspiesje, een portie frietjes en een glas siroop naar keuze
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydraten
Desserts
IJS
2.90
GLACES
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
GRIEKSE YOGHURTvegetarian
5.00
YAOURT À LA GREC — Keuze uit: honing en gedroogde vruchten met walnoten, jam met siroop (knoflook, roos of vijg)
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
PROFITEROLESvegetarian
6.50
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
CHOCOLADE FONDANTvegetarian
7.00
FONDANT CHOCOLAT — Geserveerd met vanille-ijs
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenzwaar 29
GRIEKS CAFÉ GOURMAND
10.50
CAFÉ GOURMAND GREC
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenzwaar 34

Klopt dit menu nog?

86veggie
scoreschatting

Griekse keuken met veel vegetarisch

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals kolokithofkedes en de vegetarische burger. De mezze plank bevat aubergine, tzatziki, houmous, feta en olijven.

22 vegetarische en 6 veganistische gerechten van 38

68dia
scoreschatting

Griekse grill en verse salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke gegrilde gerechten en salades. De mezedes zijn grotendeels koolhydraatarm.

18 diabetesvriendelijk · 38 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Quai Perrière 14, 38000 Grenoble
Uren
nog niet bekend
Contact
+32954749878
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesyrtos.fr/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 94 %

Eigenaar van Le Syrtos? Claim je zaak.