5 Smaken
Poelestraat 39-41, 9711 PK Groningen
Nu open · tot 22:00
Koreaans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 18 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
RAMEN
Shio Ramen
17.50
Held gezouten bouillon met bamboe, uien en zachtgekookt ei
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Tantan Ramen
18.50
Pittige romige bouillon, bamboe, uien en zachtgekookt ei, licht peperig
schatting≈ 820 kcal68 g koolhydraten
Yuzu Ramen
18.50
Shio bouillon, bamboe, geraspte yuzu, limoen, uien
schatting≈ 630 kcal64 g koolhydratenevenwichtig 77
Shoyu Ramen
17.50
Bouillon op basis van sojasaus, bamboe, uien en zachtgekookt ei
schatting≈ 660 kcal66 g koolhydratenevenwichtig 77
Paitan Ramen
18.50
Romige witte kippenbouillon, bamboe, uien en zachtgekookt ei
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
Black Garlic Ramen
18.50
Shoyu bouillon, bamboe, knoflook, uien en zachtgekookt ei
schatting≈ 680 kcal67 g koolhydratenevenwichtig 77
Miso Ramen
18.50
Bouillon op basis van sojabonen, bamboe, uien en zachtgekookt ei
schatting≈ 710 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
Hell´s Ramen
18.50
Zeer pittige heldere bouillon, bamboe, uien en zachtgekookt ei
schatting≈ 660 kcal66 g koolhydratenevenwichtig 77
Hiyashi Ramen
18.50
Koude ramen met komkommer, taugé, bamboe, uien en een dressing op basis van sesam
schatting≈ 610 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 82
JAPANSE CURRY
Wakadori Curry
16.50
Gegrilde kip met curry en rijst
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 73
Ebi Katsu Curry
16.50
Gefrituurde garnaal met curry en rijst
schatting≈ 920 kcal98 g koolhydratenevenwichtig 70
Karaage Curry
16.50
Gefrituurde kip met curry en rijst
schatting≈ 950 kcal98 g koolhydraten
Korokke Curry
15.75
Aardappelkroket met curry en rijst
schatting≈ 880 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 73
EXTRA TOPPINGS TOEVOEGEN
Ajitama Ei
1.50
Ajitama Egg
schatting≈ 75 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Extra Kip/Garnaal
3.50
Extra Chicken/Shrimp
schatting≈ 150 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Extra Noedels
3.50
Extra Noodles
schatting≈ 220 kcal45 g koolhydraten
Extra Groenten
3.00
Extra Vegetables
schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Extra Pittig
1.00
Extra Spicy
schatting≈ 5 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Extra Tofu
3.00
schatting≈ 80 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
BIJGERECHTEN
Kimchi
3.00
Gefermenteerde pittige kool
schatting≈ 35 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tori Gyoza
5.00
Kipdumpling
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ingelegde Komkommer
2.50
Pickled Cucumber
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Yasai Gyozavegetarian
5.00
Groentedumpling
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Age Tofu
5.50
Gefrituurde tofu
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tori Katsu
5.50
Kipfilet
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Edamame Lenterol
5.50
Edamame Spring Roll
schatting≈ 190 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Karaage
5.50
Japanse gefrituurde kip
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Edamamevegan, vegetarian
5.50
schatting≈ 120 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Ebi Katsu
5.50
Gefrituurde garnalen
schatting≈ 260 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Korokke
5.50
Japanse gefrituurde aardappel
schatting≈ 240 kcal25 g koolhydraten
Yakitori
6.50
Kipspiesje
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
EXTRA GERECHTEN VAN 16:00
Tuna Tatakipescatarian
11.00
Geschroeide tonijn, ponzu
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tori Salade
8.00
Tori Salad — Kipsalade
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zalm Tartarepescatarian
14.00
Salmon Tartare — Zalm, avocado, ui
schatting≈ 310 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Salmon Tatakipescatarian
10.00
Geschroeide zalm, ponzu
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gyu Sashi
11.00
Beef carpaccio
schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tako Agepescatarian
8.50
Gefrituurde octopus
schatting≈ 260 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Wakame Saladevegan, vegetarian
8.00
Wakame Salad — Zeewiersalade
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tempura Yasaivegetarian
10.00
Gefrituurde groenten in tempura
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Dessert
Matcha Ijs
4.50
Matcha ice cream — Bolletje Matcha-ijs met slagroom
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenzwaar 42
Matcha Cotton Cheesecake
9.00
Lichte, luchtige soufflé cheesecake
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydratenzwaar 39
Yuzu ijs
4.50
Yuzu ice cream — Bolle Yuzu-ijs met slagroom
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Chocolate Cotton Cheesecake
9.00
Lichte, luchtige soufflé cheesecake
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Vanille-ijs
4.00
Vanilla ice cream — Bolle vanille-ijs met slagroom
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
Mochi ijs
4.50
Mochi ice cream — Japanse ijs omhuld door taaie rijstdeeg
schatting≈ 180 kcal28 g koolhydraten
Tempura ijs
8.00
Tempura ice cream — Gefrituurd vanille-ijs met slagroom
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenzwaar 28
DIM SUM 點心 ALL YOU CAN EAT
Siew Mai
Sieuw Mai — Kippendumpeling
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ha Kaupescatarian
Garnalendumpeling
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Choi Kauvegetarian
Groentedumpeling
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Shanghai Kau
Varkensdumpeling met currysaus
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cha Sieuw Bao
Zoet varkensvlees broodje
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Nai Wong Baovegetarian
Zoete custard broodje
schatting≈ 260 kcal38 g koolhydraten
SNACKS & SALADE
Baguette
schatting≈ 150 kcal30 g koolhydraten
Yukhoe
Carpaccio met rettich
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Wakame Saradavegan
Zeewiersalade
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sashimi Saradapescatarian
Sashimisalade
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tori Sarada
Krokante kippensalade
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Avocado Saradavegan
Avocadosalade
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mango Sake Saradapescatarian
Mango zalmsalade
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
KLEINE GERECHTEN 앞접시
Gyoza
Kippendumpeling
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Agepan
Kip-garnaal toast
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten
Veggie Spring Rollvegan
Edamame loempia's
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chon Kun
Loempia's
schatting≈ 240 kcal25 g koolhydraten
Kai Jek
Kippenvleugels met pittige saus
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Lamb Skewers
Lamsvlees met zoete sojasaus
schatting≈ 350 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dak Gochujang
Mild pittige kip
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Banana Katsuvegan
Gefrituurde banaan
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Friesvegan
Frieten
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Fried Cauliflowervegan
Gefrituurde bloemkool met pittige saus
schatting≈ 220 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SUSHI & ROLLS 寿司
Sake Nigiripescatarian
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
Aburi Sake Nigiripescatarian
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydraten
Maguro Nigiripescatarian
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Unagi Nigiripescatarian
Gemarineerde paling
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydraten
Inari Sushivegan
Gemarineerde tofu
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten
Hotate Nigiripescatarian
Coquilles
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Ika Nigiripescatarian
Inktvis
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Kappa Makivegan
Komkommer
schatting≈ 90 kcal18 g koolhydraten
Abokado Makivegan
Avocado
schatting≈ 110 kcal16 g koolhydraten
Sake Makipescatarian
Zalm
schatting≈ 120 kcal16 g koolhydraten
California Makipescatarian
Surimi
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Ebi Fry Makipescatarian
Gefrituurde garnaal
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydraten
Steak Tartare Maki
Steak tartare met wasabi mayo
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Unagi Makipescatarian
Gemarineerde paling
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
Sake Wasabi Makipescatarian
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
Tempura Makipescatarian
Zalm, garnaal, mangosaus
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydraten
Crispy Mango Makipescatarian
Mango, tempura vlokken
schatting≈ 460 kcal62 g koolhydraten
Samurai Makipescatarian
Zalm, avocado
schatting≈ 390 kcal44 g koolhydratenevenwichtig 68
Tori Tempura Maki
Gefrituurde rol met kip
schatting≈ 510 kcal54 g koolhydraten
Sakura Makipescatarian
Zalm, avocado, rode ui
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 68
Chili Maguro Makipescatarian
Pittige tonijn
schatting≈ 370 kcal44 g koolhydraten
Temaki Spicy Tunapescatarian
Pittige tonijn
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Temaki Tori
Gefrituurde kip
schatting≈ 380 kcal38 g koolhydraten
Temaki Salmonpescatarian
Zalm
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Temaki Yasaivegan
Zeewier, tofu
schatting≈ 240 kcal34 g koolhydraten
SPECIALS
Sashimi Maguropescatarian
4.00
5 plakjes rauwe tonijn
schatting≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi Salmonpescatarian
3.00
5 plakjes rauwe zalm
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Salmon Flambé Makipescatarian
3.00
Zalm flambé, surimi
schatting≈ 410 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 69
Sushi Bulletpescatarian
3.00
Witte vis, pittige tonijn
schatting≈ 360 kcal40 g koolhydraten
Shake Teriyakipescatarian
Zalm gemarineerd in paling-zalm zoete soja
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Daiysun Hapescatarian
Knoflookgarnalen
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Curry Chicken
Currysaus
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Sieuw Ab
Peking eend
schatting≈ 720 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyu Niku
Biefstuk met pepersaus
schatting≈ 680 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rendang
Rundvleesstoofpot
schatting≈ 750 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
POKÉ BOWL ポケボウル
Poké Tori Katsu
Gefrituurde kip
schatting≈ 820 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Poké Samuraipescatarian
Zalm
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Poké Spicy Tunapescatarian
Pittige tonijn
schatting≈ 690 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Poké Yasaivegan
Gemarineerde tofu
schatting≈ 610 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 78
SOPEN 국
Denjang Gukvegan
Sojaboonsoep met tofu en glazen vermicelli
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Meeyuk Guk
Runderbouillon met vlees en rettich
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Haemul Jigaepescatarian
Kimchisoup met vis en zeevruchten
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
BANCHAN 반찬
Kongnamul Muchimvegan
Ingelegde bonenkiemen
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Oi Muchimvegan
Ingelegde komkommer
schatting≈ 50 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Sigeumchi Namulvegan
Ingelegde spinazie
schatting≈ 70 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Gamjachae Bokkeumvegan
Ingelegde aardappel
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KOREANSE PANCAKE 전
Koki Peko Jeonvegetarian
Groenten
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Kimchi Jeon
Rundvlees
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 68
Haemul Jeonpescatarian
Zeevruchten
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 71
RIJST & NOEDELS 밥 국수
Bapvegan
Gestoomde witte rijst
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Kimchi Bokkeumbap
Gebakken rijst met kimchi en ei
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Japchaevegan
Glasnoedels met groenten
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Banchan Kimbapvegan
Koreaanse sushirol met groenten
schatting≈ 420 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Bulgogi Kimbap
Koreaanse sushirol met rundvlees
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 81
Bibimbap Vegavegetarian
Rijst met banchan en tofu
schatting≈ 550 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 86
Bibimbap Beef
Rijst met banchan en rundvlees
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 90
Tteokbokki
Rijstcake met pittige saus
schatting≈ 500 kcal85 g koolhydratenzwaar 42
KOREAN BBQ 고기구이
Bulgogi
Klassieke gemarineerde ribeye
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Dungsim Gui
Ribeye
schatting≈ 700 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Galbi Gui
Gemarineerde kalfrib
schatting≈ 600 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Yang Gogi Gui
Gemarineerd lamsvlees
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Samsyubsal Gui
Gemarineerd buikspek
schatting≈ 750 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Daeji Gui
Gemarineerd pittig varkensvlees
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Dak Gui
Gemarineerde pittige kip
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Garnalen in foliepescatarian
Shrimps in Foil Tray — Met mangosaus
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 65
Coquille in foliepescatarian
Coquille in Foil Tray
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Champignonsvegan
Mushrooms
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Courgettevegan
schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Saewu Guipescatarian
Gemarineerde garnalen
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Daegu Guipescatarian
Gemarineerde witte vis
schatting≈ 300 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Yeono Guipescatarian
Gemarineerde zalm
schatting≈ 400 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
DESSERT 디저트
Ice Cream Bingsu
Vanille / Matcha / Mango / Oreo / Stroopwafel / M&M / Zwarte Sesam / Chocolade / Zwarte Sesam
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenzwaar 30
Brownie
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 34
Gebakken Ijs
Fried Ice Cream — Dessert van de dag
schatting≈ 500 kcal45 g koolhydratenzwaar 29
Klopt dit menu nog?
74dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Koreaanse en Japanse gerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties in de Specials en bijgerechten. De ramen en curry's bevatten veel koolhydraten.
68 diabetesvriendelijk · 143 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Poelestraat 39-41, 9711 PK Groningen
- Uren
- ma16:00–22:00di16:00–22:00wo—do16:00–22:00vr16:00–22:00za16:00–22:00zo16:00–22:00Ramen Bar open 13:00 - 21:00. Closed 28-02-2026 / 26-03-2026 due to construction. Valentine shifts: 16:30 - 19:15 / 19:30 - 23:00
- Contact
- +31503189696
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 5smaken.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %