Amari.Mediterranean
Westerkade 18, 9718AS Groningen
Nu open · tot 22:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 8 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Proeverijmenu Crudo
2 gangen
37.50
Crudo Tasting Menu 2 Courses
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
3 gangen
42.50
Crudo Tasting Menu 3 Courses
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 68
Fredo
Oester granaatappel
3.75
Oyster with Pomegranate — Sumak-citroen-granaatappel-melasse
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Oester Thermidor
4.00
Oyster Thermidor — Thermidor saus, Gruyère kaas
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Carpaccio
14.00
Beef Carpaccio — Truffelmayonaisse, Parmezaanse kaas, pompoenpitten
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Steak tartaar
12.00
Steak Tartare — Augurk, eidooier en caviaar-mosterd
schatting≈ 350 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bruschetta met tomaat (3 stuks)
8.00
Tomato Bruschetta — Geserveerd met een salsa verde
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
Griekse saladevegetarian
15.00
Greek Salad — Feta, olijven, komkommer, tomaat
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Caesar salade
13.00
Caesar Salad — Croutons, Parmezaanse kaas, ansjovis, caesardressing
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Burrata saladevegetarian
15.00
Burrata Salad — Verse basilicum, tomaat, rode ui, pompoenpitten, balsamico
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Side Saladvegetarian
6.00
Gemengde kleine groene salade
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Uit de oven
Hele zeebaars uit de oven (geschikt voor 2 pers)
58.00
Whole Sea Bass — Gegaard in een zoutkorst
schatting≈ 750 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Baked Fetavegetarian
12.00
Gegrilde aubergine, sesam, honing
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Shakshuka
12.00
Ei, cherrytomaten, paprika, pittige tomatensaus, brood + Kip (€5)
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 80
Bloemkool uit de ovenvegan
14.50
Roasted Cauliflower — Zwarte en witte Tahinisaus, granaatappelpitjes en dukkah
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Aubergine knoedelsvegetarian
12.50
Aubergine Dumplings — Tomatensaus, verse basilicum, Parmezaanse kaas
schatting≈ 340 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 71
Special Van de grill
Plat fruit de mer (vanaf 2 pers)pescatarian
55.00
Seafood Platter — Vijf verschillende zeevruchten
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Souvlaki
22.50
Laat je verrassen aan tafel door deze special uit Marbella, Spanje. Met feta dip en witte koolsalade
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zalmfiletpescatarian
21.50
Salmon Fillet — antiboise
schatting≈ 410 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Pasta Puerto Banúsvegetarian
16.00
Tomatensaus, grana padano, pesto en mozzarella
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Groene asperges
9.00
Green Asparagus — Groenten (€3) Kip (€4) Gamba’s (€8) met dukkah en knoflook
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Verduras (vegan)vegan
10.00
Fried Vegetables — Gefrituurde groenten
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Haute friture
Krokante visjespescatarian
11.00
Crispy Sardines — Sardines met citroen en aioli
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Calamarespescatarian
9.00
Calamari — Met aioli en citroen
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Arancini saffraan (8 st)vegetarian
11.00
Saffron Arancini
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten
Gamba’spescatarian
17.50
Prawns
schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
What a mezz e
Arayes kafta
14.00
Gekruid gehakt gevuld in flatbread met hummus
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Hummusvegan
8.00
Kikkererwten, tahini + Pijnboompitten (€2)
schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Frites Arabiata (klein / groot)vegetarian
3.00
Arabiata Fries — Met aioli
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten
Labnehvegetarian
8.00
Hangop van Griekse yoghurt
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Muhamarravegan
8.00
Muhammara — Geroosterderode paprikapuree met walnoten
schatting≈ 310 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Fatayer (2 st)vegetarian
5.00
Spinach Fatayer — Pasteitjes met spinazie
schatting≈ 280 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sambousek (2 st)
5.00
Meat Sambousek — Pasteitjes met gehakt
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rekakat (4 st)vegetarian
10.00
Cheese Rekakat — Kaasrolletjes
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kibbe Meklieh (2 st)
8.00
Kibbe Meklieh — Gevulde bulgur met rundvlees
schatting≈ 360 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Samkeh Harrapescatarian
16.50
Licht pikante vis met witte tahinisaus
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Uit de pan
Padron pepertjes (vegan)vegan
9.00
Padron Peppers — Met gerookt zeezout en paprikadip
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Diamanthaas
24.00
Diamond Steak — Beurre Café de Paris & paddenstoelen
schatting≈ 750 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Saffraan risotto Milansevegetarian
18.00
Saffron Risotto — Saffraan, rozijnen en bladpeterselie
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
Patatas bravasvegetarian
6.00
Kruiden mix
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Courgettekoekjesvegetarian
9.00
Zucchini Fritters — Met feta dip
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ratatouillevegan
21.00
Stoof paprika, aubergine, courgette, knoflook, tomaat, oregano
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mekleye
22.50
Mekleye Beef — Pannetje met diamanthaas, paprika, tomatensaus
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Desserts
Baklavavegetarian
8.50
Met pistachecrumble
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 34
Tiramisu Classicovegetarian
8.50
Tiramisu
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 32
Sgroppinovegetarian
8.50
Citroenijs, Wodka en Prosecco
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten
Osmaliehvegetarian
8.50
Pistache, siroop, kanafeh
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenzwaar 33
Pastel de nata (vegan versie)vegan
8.50
Pastel de Nata — Vanilleroom ijs, gekonfijte vijgen
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 37
Grand Amari (vanaf 2 p)vegetarian
10.00
Grand Amari Dessert Platter — Diverse lekkernijen
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenzwaar 42
Schaal vol seizoensfruit (vanaf 2 p)vegan
15.00
Seasonal Fruit Platter
schatting≈ 150 kcal32 g koolhydraten
Verschillende Gebakjes
4.50
Assorted Pastries
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Lunch
Pinsa vegetariana (vegan-optie)vegetarian
13.50
Vegetarian Pinsa — groenten, tomaat, oreganosaus, olijven, verse basilicum
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 67
Pinsa gerookte zalmpescatarian
13.50
Smoked Salmon Pinsa — fetacrème, groene asperges, kappertjes
schatting≈ 820 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 68
Croque Monsieur
8.50
kip, Gruyèrekaas, bechamelsaus
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Croque Madame
9.00
kip, Gruyèrekaas, gebakken ei
schatting≈ 720 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Baguette steak
15.50
Steak Baguette — gebakken biefstuk puntjes, steaksaus, friet
schatting≈ 950 kcal90 g koolhydraten
Focaccia Capresevegetarian
8.50
Caprese Focaccia — foccacia, pesto, tomaat, mozzarella
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Brioche gebakkenvegetarian
12.50
Fried Brioche with Mushrooms — paddenstoelen, Parmezaanse kaas, ei
schatting≈ 620 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Broodje carpaccio
14.00
Carpaccio Sandwich — parmezaanse kaas, pompoenpitten, truffelmayonaise
schatting≈ 520 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Mediterranian soepspecial
6.50
Mediterranean Soup — wisselende soep (vraag de bediening)
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
12 uurtje
14.50
12 O'Clock Lunch Special — broodje carpaccio, broodje kroket, soepspecial
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Fritinivegetarian
9.00
geraspte kaas, tomaatjes, bosui, pittige patatassaus
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Arayas kafta (van de grill)
14.00
Arayas Kafta — gekruid gehakt gevuld in flatbread, koolsalade en aioli
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Kroketten
12.00
Croquettes — 2 kroketten met brood, mosterd en boter
schatting≈ 680 kcal50 g koolhydraten
Mediterrane burger
16.50
Mediterranean Burger — burgerbun, runder burger met toppings en friet
schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten
Borrel
Amandelenvegan
5.50
Smoked Almonds — portie gerookte amandelen
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Olijvenvegan
5.50
Herbed Olives — portie olijven in kruiden - knoflookolie en citroen
schatting≈ 160 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Brood
8.50
Bread with Dips — brood met huisgemaakte dips
schatting≈ 400 kcal50 g koolhydraten
Tonijnpescatarian
10.00
Tuna Pate — blikje tonijnpaté geserveerd met brood
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten
Arancini (8 stuks)vegetarian
11.00
Arancini — risottoballetjes met aioli
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten
Nacho’svegetarian
12.00
Nachos — guacamole, gesmolten kaas, tomatensalsa
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66
Bitterballen
9.50
8 stuks met mosterd
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydraten
Borrelmix
9.00
Snack Mix — 8 verschillende borrelhapjes
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Borrelplank (vanaf 2 pers., vega-optie)
26.00
Sharing Platter — goed gevulde plank met lekkers van Amari
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 68
Klopt dit menu nog?
74dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Mediterrane Keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke opties met weinig koolhydraten. De vis en vleesgerechten zijn zeer geschikt.
45 diabetesvriendelijk · 76 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Westerkade 18, 9718AS Groningen
- Uren
- ma11:30–22:00di11:30–22:00wo11:30–22:00do11:30–22:00vr11:30–22:00za11:30–22:00zo11:30–22:00
- Contact
- +31502041909
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), amarigroningen.nl/