terug naar zoeken

Atol

Wodnika 6, 74-100 Gryfino

Nu gesloten · opent 12:00

visrestaurant€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Soepen
Kabeljauw goulashsoep
28.00
Zupa gulaszowa z dorszem
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Inktvissoep
28.00
Zupa z kalmarami
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Soep van de dag
18.00
Zupa dnia
schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Salades
Salade met gebakken zalm
55.00
Sałatka z pieczonym łososiem — Zalmsteak en verse groenten met vinaigrette
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Inktvissalade
45.00
Sałatka z kalmarami — Gefrituurde inktvis en verse groenten met vinaigrette
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kippensalade
42.00
Sałatka z kurczakiem — Kippenfilet, verse groenten en honing-mosterdsaus
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Deeggerechten
Visdumplings
30.00
Pierożki rybne — Geserveerd op zure room met verse dille
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Zwarte pasta
55.00
Czarny makaron — Aglio olio met garnalen
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Tagliatelle met kip
46.00
Tagliatelle z kurczakiem — Spinazie, zongedroogde tomaten en roomsaus
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
Visgerechten
Gebakken kabeljauw
57.00
Dorsz z patelni — Kabeljauw sauté, frietjes, rauwkostsalade
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
Kabeljauw Siciliaans
60.00
Dorsz po sycylijsku — Sauté filet, paprika, courgette, rode ui, olijven, knoflook, geroosterde aardappelen, tzatzikisaus
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Boter-Snoekbaars
59.00
Sandacz maślany — Sauté filet, champignons, ui, gekookte aardappelen, gemengde sla met vinaigrette
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zalm en papillote
63.00
Łosoś w papilocie — Gebakken filet met julienne groenten, geroosterde aardappelen
schatting≈ 610 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Halibut uit de oven
60.00
Halibut z pieca — Groentespiesjes, frietjes, tzatzikisaus
schatting≈ 780 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 69
Visfeest (vanaf 4 pers.)
65.00
Uczta rybna ( stolik od 4 osób) — Visplateau, assortiment rauwkost en bijgerechten
schatting≈ 1200 kcal80 g koolhydraten
Vleesgerechten
Rib Eye Steak op hete steen
120.00
Rib Eye Steak na gorącym kamieniu — Traditionele entrecote met twee sauzen, gemarineerde ui, gemengde salade en frietjes
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Chef's Pannenkoek
50.00
Placek Szefa kuchni — Varkensgoulash met paprika en champignons op twee knapperige aardappelwafels met zure room
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
Bacon Steak
55.00
Gegrilde varkenshaas met botten, groentetortilla en twee pittige sauzen
schatting≈ 720 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kippenfilet Napolitaans
45.00
Filet z kurczaka po neapolitańsku — Met spinazie, zongedroogde tomaten, mozzarella, roomsaus, aardappeltjes en rauwkost
schatting≈ 740 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Varkenshaasjes
55.00
Polędwiczki wieprzowe — In roomsaus met eekhoorntjesbrood, geroosterde aardappelen, rauwkost
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kotlet schabowy
40.00
met frietjes en rauwkostsalade
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Kindermenu
Kapiteinsvingers ATOL
30.00
Paluszki kapitana ATOL — gepaneerde visfilets, frietjes, ketchup
schatting≈ 620 kcal50 g koolhydraten
Gepaneerde kipjes
30.00
Panierowane kurczaczki — gepaneerde koteletjes, frietjes, ketchup
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydraten
Pierogi met kwark en aardappelvegetarian
24.00
Pierogi z twarogiem i ziemiankami
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 81
Desserts
Huisgemaakte cakevegetarian
25.00
Ciasto domowe
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Ijs met warme frambozenvegetarian
25.00
Lody z gorącymi malinami
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenzwaar 42

Klopt dit menu nog?

76dia
scoreschatting

Vis en vlees met groenten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met groenten. De koolhydraatwaarden zijn bij diverse visgerechten laag.

12 diabetesvriendelijk · 26 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Wodnika 6, 74-100 Gryfino
Uren
ma12:00–20:00
di12:00–20:00
wo12:00–20:00
do12:00–20:00
vr12:00–20:00
za12:00–20:00
zo12:00–20:00
Contact
+48502272002 kontakt@atol-gryfino.pl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), atol-gryfino.pl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Atol? Claim je zaak.