terug naar zoeken

La Marine - Gujan-Mestras, 91 Rue du Port de Larros

Rue du Marechal Joffre 81, 33470 Gujan Mestras

Nu open · tot 21:30

Fransvisrestaurant€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Een zoute pauze
Garnalenportie (ca. 200g)
12.90
La portion de crevettes (env. 200g) — Geserveerd met brood en mayonaise
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Wulkportie Aïoli (ca. 250g)
11.90
La portion de bulots Aïoli (env. 250g) — Geserveerd met brood en aïoli
schatting≈ 420 kcal28 g koolhydraten
6 Oesters N°3 van Olivier Laban
13.00
Les 6 huitres N°3 d'Olivier Laban
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Charcuteriebord om te delen
18.50
Assiette de Charcuteries à partager — Iberische charcuterie
schatting≈ 650 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Schaapkaasbord (ca. 100g)vegetarian
9.90
Assiette de fromage de brebis (env. 100gr) et sa confiture de cerise noire — Met zwarte kersenjam
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Accras de morue
8.90
Kabeljauwbeignets
schatting≈ 320 kcal20 g koolhydraten
Sardines
6.00
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kleine Pâté Rozes (80g)
6.90
Petit Pâté *Rozes* (80gr)
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zalm Gravlax
15.50
Gravlax de saumon aux agrumes et betteraves, mayo limée — Met citrusvruchten, bieten en limoenmayonaise
schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Croquetas de Jambon Ibérique
8.90
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydraten
Portie frietjes
4.50
Portion de Frites
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
Gefrituurde kleine visjes
7.80
Friture de petits poissons
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydraten
Gratineerde mosselen
7.90
moules gratinées
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Krokante kip
8.90
poulet croustillant
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydraten
Geroosterde camembertvegetarian
15.90
camembert rôti
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ijsglas
1 Bolletje
2.80
1 Boule
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
2 Bolletjes
5.00
2 Boules
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
3 Bolletjes
6.80
3 Boules
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Extra slagroom
1.00
Supplément Chantilly
schatting≈ 60 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Een zoete pauze
Desserts van het moment
7.50
Nos desserts du moment (demander au serveur) — Vraag aan de ober
schatting≈ 500 kcal55 g koolhydratenzwaar 32
Pastel de nata
3.90
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
Pastel de nata met koffie
5.90
Pastel de nata et son café
schatting≈ 270 kcal29 g koolhydratenzwaar 42
Crêpe met suiker
3.70
Crêpe au sucre
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Crêpe Nutella
4.50
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenzwaar 33
Chocolade, Koffie of Karamel Liégeois
8.00
Chocolat, Café ou Caramel Liégeois
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 43
Dame Blanche
8.00
schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenzwaar 37
Italiaans ijs
8.00
glace italienne en coupe 8 € / pot ou cornet 4 € — In coupe 8 € / pot of hoorntje 4 €
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 40
Croissant
3.50
schatting≈ 230 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Om te beginnen
Charcuteriebord
18.50
Assiette de Charcuteries
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Toast met bloedworst
7.90
Toasts de Boudin Noir
schatting≈ 340 kcal24 g koolhydraten
Caesarsalade La Marine
16.90
Salade cesar façon La Marine — Krokante kip, gepocheerd ei, gegrilde pancetta, knoflookcroutons, Grana Padano
schatting≈ 780 kcal28 g koolhydraten
Zalm Poke Bowl
17.90
Poke Bowl au Saumon — Mango, avocado, edamame, vinaigrerijst en Thaise saus
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69
Geroosterde Camembert met honing
15.90
Camembert rôti au Miel — Gegrilde pancetta, kastenjehoning
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Slakken met peterselieboter
11.90
Escargots beurre persillé X 6 — 6 stuks
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde octopus
19.90
Poulpe grillé à la plancha — Tandoori kalfssaus, citrus-vierge saus (voorgerecht zonder bijgerecht)
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Daarna...
Mosselen / Frietjes La Marine
19.50
Moules / Frites façon La Marine — Saus van olijfolie, knoflook, peterselie, koriander en mosselnat
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 72
Gefrituurde paling met peterselie
22.90
Anguilles persillées frites — Verse paling met gegrilde sucrine sla
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Choucroute de la mer
25.50
Assortiment van 3 vissen, aardappel, op een bedje van zuurkool met beurre blanc
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gegrilde zeebaars
26.50
Bar entier grillé au four — Salsa vierge, seizoensgroenten en romig parmesanrisotto
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tataki van gegrilde tonijn met sesamzaadjes
24.90
Tataki de thon grillé aux graines de sésame — Kombawa-zoete aardappelpuree en Aziatische jus
schatting≈ 520 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
De Baskische Burger
19.90
Le Burger Basque — Bakkersbroodje, rundvleesburger, uiencompote, gebakken chorizo, tomaat, sla en schapenkaas
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Confit de canard van de boerderij van Franck Kirighin
28.90
Le confit de canard de la ferme de Franck Kirighin — Aardappelen met peterselie
schatting≈ 780 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Snoeperies
Bord gerijpte kazenvegetarian
11.90
Assiette de fromages affinés — 3 soorten, mesclun sla
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Crème Brûlée van het moment
8.50
Crème Brûlée du moment
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydratenzwaar 32
Moelleux au chocolat
9.50
Zoute boterkaramel en een bolletje vanille-ijs
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenzwaar 25
Brioche als pain perdu
8.50
Brioche façon pain perdu — Zoute boterkaramel, gezoete slagroom
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 33
Babanettone
9.90
Mini Panettone gedrenkt als baba au rhum
schatting≈ 480 kcal58 g koolhydratenzwaar 36
Onze café gourmand
11.90
Notre café gourmand
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
MENU VAN DE DAG
Voorgerecht - Hoofdgerecht of Hoofdgerecht-Dessert
19.50
Entrée - Plat ou Plat-Dessert
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Voorgerecht Hoofdgerecht Dessert
21.50
Entrée Plat Dessert
schatting≈ 1000 kcal80 g koolhydraten
Daggerecht
16.50
Plat du Jour
schatting≈ 700 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Klopt dit menu nog?

26veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen voor een geroosterde camembert of een schapenkaasplateau met zwarte kersenjam. Er zijn geen vegetarische hoofdgerechten op de kaart.

3 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 54

82dia
scoreschatting

Verse zeevruchten en vlees

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke opties. De meeste hoofdgerechten bevatten bijgerechten zoals risotto of aardappelen.

24 diabetesvriendelijk · 54 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Rue du Marechal Joffre 81, 33470 Gujan Mestras
Uren
ma12:00–14:00, 19:00–21:30
di12:00–14:00, 19:00–21:30
wo12:00–14:00, 19:00–21:30
do12:00–14:00, 19:00–21:30
vr12:00–14:00, 19:00–21:30
za12:00–14:00, 19:00–21:30
zo12:00–14:00, 19:00–21:30
Ouvert tous les jours Juillet/Août. L’Annexe (Côté Bar Tapas) est ouvert de 9 h 30 à 23 H
Contact
+33556664000 reservation@lamarine-gujan.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamarine-gujan.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van La Marine - Gujan-Mestras, 91 Rue du Port de Larros? Claim je zaak.