Boca Bar kitchen Tapa
Spaarne 40, 2011 CJ Haarlem
openingsuren nog niet bekend
tapas€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 24 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 24 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Tapas
Bitterballen Lodewyck
9.00
Bitterballen — per 6 stuks
schatting≈ 540 kcal36 g koolhydraten
Kaastengels
9.00
Cheese straws — per 6 stuks
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten
Chorizo kroketjes
11.00
Chorizo croquettes — per 6 stuks
schatting≈ 580 kcal32 g koolhydraten
Brood met aioli
4.50
Bread with aioli
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Pimientos de padronvegan, vegetarian
8.50
Padrón peppers
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Olijvenvegan, vegetarian
4.00
Olives
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ambachtelijke frieten
5.50
Fries — Geserveerd met huisgemaakte mayonaise
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenzwaar 43
Patatas bravas
10.50
Pittige tomaten saus en aioli
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten
Pintxos
Ossobuco
5.75
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Buikspek
5.75
Pork belly
schatting≈ 160 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Steaktartaar
5.75
Steak tartare — truffelmayonaise en een gekookt kwartel ei
schatting≈ 210 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Paling
5.75
Eel — crème van knol en prei en jus d veaux
schatting≈ 190 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Eenden rillette
5.75
Duck rillettes — uiencompote
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Carpaccio
5.75
truffelmayonaise, Parmezaanse kaas, bosui
schatting≈ 170 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bavette chimichurri
5.75
schatting≈ 180 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Buikspek sambal schuim en gebakken uitjes
5.75
Pork belly with sambal
schatting≈ 210 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Aardpeer
5.75
Salsify with shrimp bisque — saus van garnalen bisque en gefrituurde prei
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Merguez jalapeño en aioli
5.75
Merguez
schatting≈ 190 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spring roll
5.75
Chorizo spring roll — Chorizo padrón aioli Preisalade, hoisin en gebakken knoflook
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipdij
5.75
Spicy chicken thigh — kipdij spicy, aioli en bosui
schatting≈ 200 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Forel saladepescatarian
5.75
Trout salad — granny smith appel
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gegrilde tonijnpescatarian
5.75
Grilled tuna — tomaten salsa
schatting≈ 150 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tiger gamba pil pilpescatarian
5.75
Gambas pil pil — aioli en bosui
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zalmrolletjespescatarian
5.75
Salmon rolls — gevuld met tzatziki
schatting≈ 190 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gepofte paprika anjovispescatarian
5.75
Stuffed pepper with anchovy
schatting≈ 130 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Pijlstaartinktvispescatarian
5.75
Squid — soja en paprika crème
schatting≈ 160 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Noordzee krabsaladepescatarian
5.75
North Sea crab salad — gepoocheerde peer en vadouvanmayonaise
schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gerookte makreelpescatarian
5.75
Smoked mackerel — ingelegde rode ui en vadouvanmayonaise
schatting≈ 240 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tonijnsaladepescatarian
5.75
Tuna salad — ansjovis en vadouvanmayonaise
schatting≈ 230 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Paling augurkpescatarian
5.75
Eel with pickle — Romige saus met bosui
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hummus pistache crumblevegan, vegetarian
5.75
Hummus with pistachio
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Manchego dadelvegetarian
5.75
Manchego with date
schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gorgonzola gepocheerde peervegetarian
5.75
Gorgonzola with pear
schatting≈ 170 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tomaten tartaarvegetarian
5.75
Tomato tartare — truffelmayonaise en kwartel ei
schatting≈ 150 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Babaganousch pistache crumblevegan, vegetarian
5.75
Babaganoush with pistachio
schatting≈ 190 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Champignon kruidenbotervegetarian
5.75
Mushroom with herb butter
schatting≈ 140 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geitenkaas vijg en honingvegetarian
5.75
Goat cheese with fig
schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Specials
Kabeljauwpescatarian
16.50
Cod with pumpkin curry — Pompoen kerrie crème, schuim van hollandaise en spek crumble
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Zalmmootpescatarian
15.50
Salmon fillet
schatting≈ 350 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gamba pil pilpescatarian
16.50
Gamba’s met een saus van rode peper en knoflook
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegratineerde champignonvegetarian
15.50
Gratinated mushroom — Gevuld met kruidenboter en gegratineerd met blauwe kaas
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ossenhaaspuntjes
17.50
Beef tenderloin tips — Bosui afgeblust met sojasaus en ketjap afgegarneerd met cashewnoten en een schuim van wasabi
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chorizo
15.50
schatting≈ 350 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Platters & Cheese
Pintxos plank chef choice
28.75
Pintxos platter — Selectie van 6 pintxos op 1 plank
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
Kaasplateau 3stvegetarian
13.50
Cheese board — Drie verschillende soorten kazen met getoast brood
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Desserts
Warm lopend chocolade taartje
12.50
Chocolate lava cake — Roodfruit compote en vanille ijs
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenzwaar 25
Hazelnoot
12.50
Hazelnut dessert — Krokante hazelnoot balletjes, gezouten karamel ijs en bananen crumble
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenzwaar 27
Broodje Salade
Carpaccio
16.50
Carpaccio sandwich — Truffelmayonaise en parmezaanse kaas
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Pittige kip
17.50
Spicy chicken sandwich — Aioli en pastinaakchips
schatting≈ 580 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 75
Tonijnsaladepescatarian
16.50
Tuna salad sandwich — Vadouvanmayonaise en ingelegde rode ui
schatting≈ 540 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Geitenkaasvegetarian
16.50
Goat cheese sandwich with nuts and honey — Notenmix en honing
schatting≈ 560 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Ham of kaas
6.00
Ham or cheese sandwich
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Ham en kaas
7.00
Ham and cheese sandwich
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soepen
Licht pittige Spaanse tomaten soepvegetarian
7.50
Spicy Spanish tomato soup — Met bijpassende crostini
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 73
Huisgemaakte uiensoepvegetarian
7.50
Homemade onion soup — Met bijpassende crostini
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 67
Pintxos
Steaktartaar truffelmayonaise en een gekookt kwartel ei
5.75
Steak tartare with truffle mayonnaise and quail egg
schatting≈ 160 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Eenden rillette uiencompote
5.75
Duck rillette with onion compote
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Carpaccio truffelmayonaise, Parmezaanse kaas, bosui
5.75
Carpaccio with truffle mayonnaise and parmesan
schatting≈ 140 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Merquez jalapeño en aioli
5.75
Merguez with jalapeño and aioli
schatting≈ 170 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chorizo padron aioli
5.75
Chorizo with padron pepper and aioli
schatting≈ 190 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipdij kipdij spicy, aioli en bosui
5.75
Spicy chicken thigh with aioli
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Forel salade granny smith appelpescatarian
5.75
Trout salad with granny smith apple
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gegrilde tonijn tomaten salsapescatarian
5.75
Grilled tuna with tomato salsa
schatting≈ 130 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tiger gamba pil pil aioli en bosuipescatarian
5.75
Tiger prawns pil pil with aioli
schatting≈ 160 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zalmrolletjes gevuld met tzatzikipescatarian
5.75
Salmon rolls with tzatziki
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pijlstaartinktvis soja en paprika crèmepescatarian
5.75
Squid with soy and paprika cream
schatting≈ 140 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Noordzee krabsalade gepocheerde peer en vadouvanmayonaisepescatarian
5.75
North Sea crab salad with poached pear
schatting≈ 170 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gerookte makreel ingelegde rode ui en vadouvanmayonaisepescatarian
5.75
Smoked mackerel with pickled red onion
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tonijnsalade ansjovis en vadouvanmayonaisepescatarian
5.75
Tuna salad with anchovies
schatting≈ 170 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tomaten tartaar truffelmayonaise en kwartel eivegetarian
5.75
Tomato tartare with truffle mayonnaise and quail egg
schatting≈ 130 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Desserts
Appeltaartvegetarian
6.00
Apple pie
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten
Chocolade brownie met walnotenvegetarian
5.50
Chocolate brownie with walnuts
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 44
Klopt dit menu nog?
71veggie
scoreschatting
scoreschatting
Spaanse tapas en pintxos
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kiest uit vegetarische pintxos zoals geitenkaas met vijg en honing of tomatentartaar. Veganisten kunnen pimientos de padron, olijven, hummus of babaganousch bestellen. De kaart bevat ook veel vlees en vis.
17 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 72
73dia
scoreschatting
scoreschatting
Veel koolhydraatarme pintxos
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke opties. De meeste pintxos bevatten weinig koolhydraten.
56 diabetesvriendelijk · 72 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Spaarne 40, 2011 CJ Haarlem
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +31235765084
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantboca.nl/
- Dossier
- volledigheid 17 %, vertrouwen 35 %