Sushi Chef - Haarlem, Gasthuisstraat
Gasthuisstraat 46, Haarlem
openingsuren nog niet bekend
sushi
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 8 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Populaire gerechten
Beef lover
Gefrituurde garnaal, rundvlees, avocado, gebakken knoflook, mayo
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
Fried ebi special
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten
Soft Shell Salmon Roll
Zalm, avocado, komkommer, mayonaise, lente-ui, gebakken ui
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten
Dragon roll
Gefrituurde ebi, krabstick, avocado, komkommer, unagi en mayonaise
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Sizzling Salmon
Avocado, roomkaas, tempura flakes met geflambeerde zalm bovenop
schatting≈ 510 kcal36 g koolhydraten
Uramaki mix Box C
32 st. 8x Fried ebi roll, 8x California roll, 8x Sake wasabi roll en 8x Crispy roll
schatting≈ 1800 kcal160 g koolhydratenzwaar 34
Uramaki Mix Box Deluxe
1x Fried Ebi Special roll, 1x Crispy roll, 1x Spicy Maguro Crunchy roll, 1x Sake Crunchy roll
schatting≈ 1200 kcal90 g koolhydraten
Family Sushi Deluxe
80 st. 8x zalm nigiri, 8x tonijn nigiri, 12x zalm maki, 12x komkommer maki, 8x uramaki Crispy roll, 8x uramaki Fried ebi
schatting≈ 3200 kcal280 g koolhydratenzwaar 27
Sushi boxen
Sashimi Salmon & Tuna
8 st. 4x plakjes zalm en 4x tonijn
schatting≈ 320 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Sashimi Salmon
8 st. 8x plakjes zalm
schatting≈ 340 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Maki mix
24 st. Zalm maki, tonijn maki, komkommer maki en krab maki
schatting≈ 750 kcal90 g koolhydraten
Sushi & sashimi
13 st. 2x zalm nigiri, 2x tonijn nigiri, 4x California uramaki, 3x zalm sashimi, 2x tonijn sashimi
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Special of the week for one
10 st. 1x zalm nigiri, 1x tonijn nigiri, 1x garnaal nigiri, 1x krabstick nigiri, 1x ei nigiri, 1x tofu nigiri, 4x uramaki
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Sushi for one
12 st. 1x zalm nigiri, 1x tonijn nigiri, 1x garnaal nigiri, 1x krabstick nigiri, 1x ei nigiri, 1x tofu nigiri, 3x komkommer
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Sushi Salmon & Tuna box
12 st. 3x nigiri zalm, 3x nigiri tonijn, 3x maki zalm, 3x maki tonijn
schatting≈ 600 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Veggi boxvegetarian
12 st. 2x avocado nigiri, 2x ei nigiri, 2x tofu nigiri, 4x uramaki veggie roll
schatting≈ 620 kcal58 g koolhydraten
Uramaki Mix Minibox
16 st. 4x Fried ebi roll, 4x California roll, 4x Sake wasabi roll en 4x Crispy roll
schatting≈ 900 kcal80 g koolhydraten
Sushi Sashimi mixed Box A
38 st. 2x zalm nigiri, 2x tonijn nigiri, 8 fried ebi roll uramaki, 8x California roll uramaki, 6x kappa maki, 6x krab maki
schatting≈ 1600 kcal140 g koolhydratenzwaar 40
Sushi mixed Box B
34 st. 6x zalm nigiri, 6x tonijn nigiri, 6x kappa maki, 8x fried ebi roll uramaki, 8x California roll uramaki
schatting≈ 1500 kcal130 g koolhydraten
Maand Superdeal
Elke maand een wisselende box, zie Facebook "Sushi Chef" voor de inhoud
schatting≈ 1200 kcal100 g koolhydraten
Sushi voor twee
Sushi for two — 30 stuks. 2x zalm nigiri, 2x tonijn nigiri, 2x garnaal nigiri, 2x krab nigiri, 2x ei nigiri, 2x avocado nigiri, 6x zalm/ko
schatting≈ 2100 kcal220 g koolhydratenzwaar 40
Veggie Box voor tweevegetarian
Veggie Box For Two — 2x avocado nigiri, 2x tamago nigiri, 2x tofu nigiri, 6x maki avocado, 6x maki komkommer, 8x uramaki veggie roll, 8x veggi
schatting≈ 1800 kcal240 g koolhydratenzwaar 25
Fried Crispy box
6x fried crunchy chicken roll, 6x fried crunchy salmon roll, 6x fried crunchy tuna roll
schatting≈ 1900 kcal160 g koolhydratenzwaar 36
Family Sushi box
72 stuks. 4x zalm nigiri, 4x tonijn nigiri, 4x garnaal nigiri, 4x krabstick nigiri, 6x zalm maki, 6x komkommer maki, 6x kr
schatting≈ 3800 kcal400 g koolhydratenzwaar 33
Uramaki 8 pcs.
Fried crunchy salmon roll
Vijf stuks. Zalm, avocado en komkommer
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Avocado Dragon Roll
Gefrituurde ebi, komkommer, mayonaise met een laagje avocado
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Soft shell crab roll
Gefrituurde soft shell krab, avocado, komkommer en mayonaise
schatting≈ 480 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Spicy Maguro Crunchy Roll
Spicy maguro roll
schatting≈ 410 kcal34 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Spicy tuna roll
Spicy tuna, avocado and cucumber, in spicy sauce — Scharpe tonijn, avocado en komkommer in pittige saus
schatting≈ 390 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Maguro roll
Tonijn, avocado, komkommer en mayonaise
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
California roll
Krabstick, avocado, komkommer en mayonaise
schatting≈ 360 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sake Crunchy Roll
Zalm, tobiko, avocado, komkommer, crispy, mayonaise
schatting≈ 440 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sake wasabi roll
Zalm, tobiko, avocado, komkommer en wasabi mayonaise
schatting≈ 420 kcal34 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Crispy roll
Tempura vlokken, avocado en mayonaise
schatting≈ 380 kcal34 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Fried Ebi roll
Tempura garnaal, avocado en mayonaise
schatting≈ 460 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Yakitori roll
Traditionele Japanse kip en komkommer
schatting≈ 370 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Spicy Crispy Chicken Roll
Gefrituurde kip in pittige saus met avocado, komkommer
schatting≈ 470 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Creamy salmon roll
Zalm, avocado en komkommer, gerold in room
schatting≈ 430 kcal34 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Unagi roll
Zoetwaterpaling, avocado en komkommer
schatting≈ 410 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tuna salad roll
Rauwe tonijn met Chuka Wakame salade, avocado en komkommer
schatting≈ 390 kcal33 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Veggi rollvegetarian
Diverse groenten
schatting≈ 280 kcal42 g koolhydraten
Nigiri 2 pcs.
Sake
Zalm
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
Flambe Sake
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydraten
Maguro
Tonijn
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Ebi
Garnaal
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Kani
Surimi
schatting≈ 120 kcal17 g koolhydraten
Avocadovegetarian
Avocado
schatting≈ 130 kcal16 g koolhydraten
Tamagovegetarian
Omelet
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Unagi
paling
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydraten
Inarivegetarian
Tofu
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydraten
Hotategaipescatarian
Coquille
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Ama-ebipescatarian
Zoetwatergarnaal
schatting≈ 120 kcal16 g koolhydraten
Sabapescatarian
Makreel
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydraten
Hosomaki 6 pcs.
Sake kappa makipescatarian
Zalm en komkommer
schatting≈ 180 kcal28 g koolhydraten
Sake makipescatarian
Zalm, 6 stuks miniroll
schatting≈ 200 kcal28 g koolhydraten
Kani makipescatarian
Surimi, 6 stuks miniroll
schatting≈ 190 kcal29 g koolhydraten
Kappa makivegan, vegetarian
Komkommer, 6 stuks miniroll
schatting≈ 140 kcal28 g koolhydraten
Oshinko makivegan, vegetarian
Augurk, 6 stuks miniroll
schatting≈ 150 kcal30 g koolhydraten
Tamago makivegetarian
Omelet, 6 stuks miniroll
schatting≈ 170 kcal28 g koolhydraten
Avocado makivegan, vegetarian
Avocado, 6 stuks miniroll
schatting≈ 160 kcal27 g koolhydraten
Futo Maki 8 pcs.
Traditionele makipescatarian
Traditional maki — Zalm, tonijn, krabstick, oshinko, komkommer
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 69
Veggi makivegan, vegetarian
Big roll avocado, oshinko, komkommer, bieslook en tofu
schatting≈ 410 kcal48 g koolhydraten
Gunkan 1pcs.
Chuka wakame gunkanvegan, vegetarian
Zeewiersalade
schatting≈ 80 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tobikopescatarian
Krabkaviaar
schatting≈ 90 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ikurapescatarian
Zalmkaviaar
schatting≈ 110 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Temaki 1 pcs.
California handrollpescatarian
Krabstick, avocado, komkommer en mayonaise
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sake handrollpescatarian
Zalm, avocado, komkommer en mayonaise
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Maguro handrollpescatarian
Tonijn, avocado, komkommer en mayonaise
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Spicy Maguro HRpescatarian
Tonijn, avocado en komkommer in pittige saus
schatting≈ 270 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Maguro salad handrollpescatarian
Verse tonijnsalade, avocado en komkommer
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Unagi handrollpescatarian
Verse paling, avocado en komkommer in saus
schatting≈ 310 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Yakitori handroll
Traditionele Japanse kip en komkommer
schatting≈ 230 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Veggi handrollvegan, vegetarian
Diverse groenten
schatting≈ 190 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tempura Ebi handrollpescatarian
Tempura garnaal, avocado, komkommer en mayonaise
schatting≈ 340 kcal28 g koolhydraten
Crunchy Roll Deep Fried 5 pcs
Fried Crunchy Chicken Roll (5 st)
Fried Crunchy Chicken Roll (5 pcs) — Yakitori kip, avocado, komkommer
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten
Fried Crunchy Tuna Rollpescatarian
Tonijn, avocado, komkommer
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten
Appetizers
Fried Mix
12 stuks: 3x shrimp tempura, 3x Japanse dumpling, 3x mini loempia, 3x ebi korokko
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
Shrimp Tempurapescatarian
3 stuks
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Edamamevegan, vegetarian
Eda Mame
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Japanse dumpling
Japanese dumpling — 6 stuks
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 77
Yakitori spiesjes
Yakitori skewer — 5 stuks
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mini loempia'svegetarian
Mini springroll — 5 stuks
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydraten
Ebi korokkopescatarian
3 stuks
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chuka wakamevegan, vegetarian
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Extra's
Sojasaus 10ml
Soyasaus 10ml — 2 zakjes
schatting≈ 20 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Sojasaus groot bakje
Soyasaus groot bakje (60ml) — 60ml
schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Kikkoman sojasaus
Kikkoman soyasaus — 150ml
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kikkoman sojasaus minder zout
Kikkoman soyasaus less salt — 150ml
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gembervegan, vegetarian
Ginger — 2 cupjes
schatting≈ 30 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gember groot bakjevegan, vegetarian
schatting≈ 70 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Wasabivegan, vegetarian
2 cupjes
schatting≈ 15 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Wasabi groot bakjevegan, vegetarian
schatting≈ 40 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Uramaki 8 pcs.
Spicy maguro rollpescatarian
Pittige tonijn, avocado en komkommer, in pittige saus
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 73
Klopt dit menu nog?
74veggie
scoreschatting
scoreschatting
Diverse vegetarische sushi opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Kies uit de Veggie Box For Two of losse items zoals avocado nigiri en kappa maki. Er zijn ook veganistische opties zoals edamame en chuka wakame.
20 vegetarische en 12 veganistische gerechten van 93
74dia
scoreschatting
scoreschatting
Verse sashimi en yakitori
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Sashimi en yakitori spiezen zijn koolhydraatarm. De meeste sushi boxen bevatten veel rijst.
42 diabetesvriendelijk · 93 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Gasthuisstraat 46, Haarlem
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +32237851961
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushichef.nl/foodticket/
Eigenaar van Sushi Chef - Haarlem, Gasthuisstraat? Claim je zaak.