Sushi Yama - Hamburg, Mühlenkamp

Mühlenkamp 19, 22303 Hamburg

openingsuren nog niet bekend

sushi€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Yama Lunch

Combo Original

schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77

Combo Greenvegetarian

schatting≈ 580 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 82

Swedish Tofu Avocado Bowlvegan

schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 80

Nordic Salmon Bowl

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85

Yakiniku Bowl

schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85

Salmon & Avocado Roll

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73

Crispy California

schatting≈ 480 kcal48 g koolhydraten

Crispy Dumplings Pick & Choose

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Crispy Tofu Teriyakivegan

schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Nigiris

Samurai Nigiri

schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73

Nordic Fisherman

schatting≈ 460 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73

Yama Rolls

Burrito Roll Salmon

schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Fresh & Spicy Salmon

schatting≈ 440 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 69

Burrito Roll Tuna

schatting≈ 570 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Burrito Roll Asparagusvegetarian

schatting≈ 510 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 78

Crispy Chicken

Crispy Chicken mit Popcorn Chicken — met Popcorn Chicken

schatting≈ 540 kcal52 g koolhydraten

Crispy Shrimp

Crispy Shrimp mit Popcorn Shrimp — met Popcorn Shrimp

schatting≈ 560 kcal52 g koolhydraten

Crispy California

Crispy California with Popcorn Shrimp — met Popcorn Shrimp

schatting≈ 550 kcal52 g koolhydraten

Crispy Tofu Teriyakivegan

Crispy Tofu Teriyaki mit Popcorn Spargel — met Popcorn Asperges

schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67

Salmon & Avocado

Salmon & Avocado mit Popcorn Shrimps — met Popcorn Shrimps

schatting≈ 560 kcal48 g koolhydraten

Crispy Chicken

schatting≈ 580 kcal52 g koolhydraten

Tempura Dragon Chicken

schatting≈ 610 kcal55 g koolhydraten

Tempura Dragon Spargelvegetarian

Tempura Dragon asperges

schatting≈ 520 kcal54 g koolhydraten

Crispy Tempura Spargelvegetarian

Krokante tempura asperges

schatting≈ 510 kcal53 g koolhydraten

Midsummer Salmon

schatting≈ 540 kcal50 g koolhydraten

Fried Creamy Salmon

Gefrituurde romige zalm

schatting≈ 630 kcal52 g koolhydraten

Crispy Shrimp

Krokante garnalen

schatting≈ 590 kcal53 g koolhydraten

Tempura Dragon Shrimp

schatting≈ 620 kcal56 g koolhydraten

Fried Spicy Tuna

Gefrituurde pittige tonijn

schatting≈ 640 kcal54 g koolhydraten

Yakiniku Roll

schatting≈ 570 kcal51 g koolhydratenevenwichtig 67

Shakka Chili Salmon

schatting≈ 560 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 67

Sharing

Sharing Combo 40/80

schatting≈ 2200 kcal210 g koolhydratenzwaar 21

Sharing Rolls 40/80

schatting≈ 2000 kcal220 g koolhydratenzwaar 27

Sharing Nigiri 40/80

schatting≈ 1600 kcal150 g koolhydraten

Bowls

Chicken Tempura Bowl

Bowl met kip tempura

schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

Tuna Bowl

Bowl met tonijn

schatting≈ 680 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77

Tempura Spargel Bowlvegetarian

Bowl met tempura asperges

schatting≈ 720 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 78

Flamed Nordic Salmon Bowl

Bowl met geflammeerde Noordse zalm

schatting≈ 690 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 77

Sashimi Bowl

schatting≈ 650 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77

Tempura Shrimps Bowl

Bowl met tempura garnalen

schatting≈ 780 kcal86 g koolhydratenevenwichtig 70

Warme Gerechten

Bento Swedish Tofuvegan

schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 90

Bento Tempura Chicken

schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 67

Bento Yakiniku

schatting≈ 780 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 78

Yama Kids

Yama Kids Chicken

schatting≈ 500 kcal50 g koolhydraten

Yama Kids Spring Rolls

schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten

Yama Kids Yakiniku

schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Yama Kids Swedish Pancakes

schatting≈ 600 kcal70 g koolhydraten

Yama Kids Sushi

schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69

Bijgerechten

Popcorn Chicken

schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tempura Chicken Side

Bijgerecht van tempura kip

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Mini Rolls

schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten

Flamed Miso Soup

Geflambeerde miso soep

schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Tuna Ponzu Carpacciopescatarian

schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Salmon Ponzu Carpacciopescatarian

schatting≈ 200 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Hot Avocado Bitesvegetarian

schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

„Top Up“ met Popcorn Shrimps

„Top Up“ mit Popcorn Shrimps

schatting≈ 300 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Popcorn Tempura Aspergesvegetarian

Popcorn Tempura Spargel

schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Popcorn Shrimps

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Asian Cucumber Saladvegan

Aziatische komkommersalade

schatting≈ 70 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Spring Rolls

schatting≈ 220 kcal24 g koolhydraten

Japanse koolsaladevegan

Japanese Cabbage Salad

schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Miso Soup

schatting≈ 45 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Tempura Garnalen

Tempura Shrimps

schatting≈ 280 kcal18 g koolhydraten

Kimchivegan

schatting≈ 35 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Edamame Shichimivegan

schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Edamame Zeezoutvegan

Edamame Sea Salt

schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Goma Wakamevegan

schatting≈ 90 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Desserts

Apple Pie Gyozavegetarian

Apple Pie Gyoza mit Vanilla-Sauce — met vanillesaus

schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40

Mochi Ice Creamvegetarian

schatting≈ 210 kcal32 g koolhydratenzwaar 39

Combos

Combo Original 8

Nigiri: 2 zalm, 1 garnaal, 1 avocado; Maki: 4 Crispy California-rollen met gebakken uitjes en chili-mayo

schatting≈ 620 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 67

Combo Original 10

Nigiri: 2 zalm, 2 garnalen, 2 avocado's; Maki: 4 Crispy California-rollen met gebakken uitjes en chili-mayo

schatting≈ 710 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Combo Original 12

Nigiri: 3 zalm, 2 garnalen, 2 avocado's; Maki: 5 Crispy California-rollen met gebakken uitjes en chili-mayo

schatting≈ 800 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 75

Combo Original 14

Nigiri: 5 zalm, 2 garnalen, 2 avocado's; Maki: 5 Crispy California-rollen met gebakken uitjes en chili-mayo

schatting≈ 890 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 71

Combo Original 18

Nigiri: 5 zalm, 3 garnalen, 3 avocado's; Maki: 7 Crispy California-rollen met gebakken uitjes en chili-mayo

schatting≈ 980 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 68

Yama Lunchaanbieding

Salmon & Avocado Rollpescatarian

10.90

schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81

Greenvegetarian

schatting≈ 420 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 81

Yama Combo Original

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77

Salmon Bowlpescatarian

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85

Tofu Avocado Bowlvegan

vegan met gebakken en gemarineerde tofu

schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 86

Crispy Dumplings

Crispy Dumplings 12 — Keuze uit rund, varken of vegan

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten

Bento

Combinatie van dumplings, sushi en yakiniku

schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 73

Klopt dit menu nog?

75veggie
scoreschatting

Japanse sushi met vegan opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit de Combo Green of de Swedish Tofu Avocado Bowl. Er zijn ook vegan opties zoals de Burrito Roll Asparagus en Crispy Tofu Teriyaki. De kaart bevat ook visgerechten voor een gemengde tafel.

22 vegetarische en 11 veganistische gerechten van 82 · 1 schatting

49dia
scoreschatting

Kies voor bijgerechten en sashimi

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De meeste hoofdgerechten bevatten veel rijst. De beste opties zijn de kleine bijgerechten en carpaccio.

21 diabetesvriendelijk · 82 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Mühlenkamp 19, 22303 Hamburg
Uren: nog niet bekend
Contact: +494038631782 kundenservice@sushiyama.de
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiyama.de/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 92 %

Eigenaar van Sushi Yama - Hamburg, Mühlenkamp? Claim je zaak.

Sushi Yama - Hamburg, Mühlenkamp

Menu

Japanse sushi met vegan opties

Kies voor bijgerechten en sashimi

Reviews

Praktisch