Leandros
Meiendorfer Mühlenweg 35, 22393 Hamburg
Nu gesloten · opent 16:00
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten
Gegrilde octopus
17.50
GEGRILLTER OKTOPUS — op een fijne pittige tomatensaus
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gebakken baby-kalamari S
18.90
GEBRATENE BABY-KALAMARI S — uit de pan, met cocktailsaus-tomaten, verfijnd met rozemarijn en knoflook
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gebakken baby-kalamari S
18.90
GEBRATENE BABY-KALAMARIS — uit de pan, in pittige tomatensaus met olijfolie en knoflook
schatting≈ 260 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Garnalen Saganaki
20.50
GARNELEN -SAGANAKI — in olijfolie gebakken garnalen in pittige tomatensaus met knoflook, uien, paprika en feta
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hoofdgerechten
Lamskarree
33.50
LAMMCARREE — gegrild, in rode wijn-tijgezaus, met krieltjes in de schil en salade
schatting≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Verse gegrilde dorade
25.50
Frische GEGRILLTE DORADE — met knapperige groenten en salade
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
3 gegrilde garnalen en 1 stuk verse gegrilde zalm
32.90
3 GEGRILLTE GARNELEN und 1 STÜCK FRISCHER GEGRILLTER LACHS — met knapperige groenten, knoflook, op tomaten-kruiden-witte wijnsaus en salade
schatting≈ 610 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gegrild maishouwtje
24.50
GEGRILLTES MAISHÄHNCHEN — in lichte sinaasappel-roomsaus, met rozemarijn aardappelen uit de oven en salade
schatting≈ 680 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Stifado van konijnenpoot
26.50
STIFADO aus der Kaninchen-Keule — met jonge uien en Griekse aardappelen uit de oven, volgens traditioneel recept, salade
schatting≈ 650 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Soepen
Griekse bonensoepvegetarian
5.90
Griechische Bohnensuppe
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Uiensoepvegetarian
7.50
Zwiebelsuppe — overbakken met kaas
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Tomatensoepvegetarian
5.90
Tomatensuppe
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kaasspecialiteiten
Feta naturavegetarian
9.50
Feta natur — schapenkaas
schatting≈ 260 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Saganakivegetarian
11.50
knapperig gebakken schapenkaas
schatting≈ 310 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gebakken fetavegetarian
11.90
Feta gebacken — met tomaten, olijven, oregano en uien
schatting≈ 340 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Chtipitivegetarian
7.50
pittige schapenkaascrème
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geitenkaasvegetarian
13.50
Ziegenkäse — gepaneerd met honing, gegarneerd met sesam
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydraten
Koude voorgerechten
Tzatzikivegetarian
5.50
Griekse yoghurtspecialiteit met komkommer, knoflook en dille
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Taramaspescatarian
8.50
gepureerde vishuide/kuit
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Auberginecrèmevegan, vegetarian
7.50
Auberginencreme
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Olivenvegan, vegetarian
7.50
uit Kalamata
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Peperonivegan, vegetarian
5.90
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gemengd voorgerechtenbord
17.50
Gemischter Vorspeisenteller — koud en warm
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Warme voorgerechten
Dolmadakiavegetarian
9.50
met rijst gevulde wijnbladeren, met tzatziki
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kalamares
12.90
gepaneerd met tzatziki
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydraten
Sardellenpescatarian
10.90
gepaneerd met tzatziki
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydraten
Griekse peperonivegan, vegetarian
9.50
Griechische Peperoni — gebakken in knoflook-olijfolie
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Auberginesvegetarian
11.50
Auberginen — gebakken, met tzatziki
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zucchinivegetarian
11.50
gebakken, met tzatziki
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Garnalen uit de pan
15.50
Pfannen-Garnelen — met paprika, knoflook en uien, in olijfolie
schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Garnalen uit de pan
15.90
Pfannen-Garnelen — in tomatensaus, met paprika en uien, pittig
schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Gigantesvegetarian
13.50
witte reuzenbonen in tomatensaus met feta
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 85
Salades
Koolslavegetarian
6.90
Krautsalat
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tomaat-komkommersaladevegan, vegetarian
6.50
Tomaten-Gurken-Salat
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gemengde saladevegan, vegetarian
8.50
Gemischter Salat — ijbergsla, radicchio, romansla, tomaten en komkommers
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tonijnsaladepescatarian
12.50
Thunfischsalat — gemengde salade met tonijn
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Boerensaladevegetarian
12.90
Bauernsalat — met olijven, peperoni en feta
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kalkoenfiletsalade
14.50
Putenfilet-Salat — gemengde salade met kalkoenfiletreepjes
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Lamheupsalade
17.50
Lammhüften-Salat — gemengde salade met gegrilde lamheup en huisgemaakte olijf-kruidendressing
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Vegetarische gerechten
Spinazievegetarian
13.50
Spinat — met kaas overbakken, in roomsaus, met uien en knoflook
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Broccolivegetarian
13.50
Brokkoli — met kaas overbakken, in roomsaus
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Champignons-panvegetarian
14.50
Champignons-Pfanne — met uien en paprika, in sinaasappel-roomsaus, met salade
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Groentepanvegetarian
14.50
Gemüsepfanne — met seizoensgroenten en aardappelen, met salade
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Klassieke grillspecialiteiten
Gyros
16.90
gesneden varkensvlees van de spit
schatting≈ 550 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Souvlaki
18.50
2 sappige varkensfiletspiesjes
schatting≈ 480 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Bifteki
18.50
gehaktsteak gevuld met feta
schatting≈ 520 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Varkensfilet
18.50
Schweinefilet — met kruidenboter
schatting≈ 450 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kalkoensteak
16.50
Putensteak — met kruidenboter
schatting≈ 380 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kalkoensouvlaki
21.50
Putensouvlaki — met kruidenboter
schatting≈ 400 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rumpsteak
27.90
met kruidenboter
schatting≈ 500 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lamssouvlaki
23.50
Lammsouvlaki — 2 sappige lamsfiletspiesjes met kruidenboter
schatting≈ 580 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lamsfilet
28.50
Lammfilet — met kruidenboter
schatting≈ 550 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lamsheupsteak
22.50
Lamm-Hüftsteak — met kruidenboter
schatting≈ 520 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lamskoteletten
23.50
Lammkoteletts — knapperig gegrild
schatting≈ 540 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gemengde grillspecialiteiten
Gyros en 2 lamsheupsteaks
24.90
Gyros und 2 Lamm-Hüftsteaks
schatting≈ 750 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros en 2 lamskoteletten
23.90
Gyros und 2 Lammkoteletts
schatting≈ 720 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros en kalfsllever
23.90
Gyros und Kalbsleber
schatting≈ 680 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros en Souvlaki
20.90
Gyros und Souvlaki
schatting≈ 650 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros en Bifteki
21.90
Gyros und Bifteki
schatting≈ 680 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros
21.90
varkensfilet en kalkoensteak
schatting≈ 600 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gemengde grillschotel
27.50
Gemischter Grillteller — Gyros, Souvlaki, gehaktsteak, kalkoensteak
schatting≈ 850 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Filetschotel
30.50
Filetteller — Varkensfilet, Rumpsteak, lamsfilet, kalkoenfilet
schatting≈ 780 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Lamsschotel
30.50
Lammteller — Lamsouvlaki, lamsfilet, lamskotelet, lamsheupsteak
schatting≈ 920 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vleesplateaus voor 2 personen
Filetplank
59.00
Filet-Platte — Varkensfilet, Rumpsteak, lamsfilet, kalkoenfilet
schatting≈ 1560 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 37
Leandros-plank
54.00
Leandros-Platte — Gyros, Souvlaki, gehaktsteak, kalkoensteak
schatting≈ 1700 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 40
Lamplank
59.00
Lammplatte — Lamsouvlaki, lamsfilet, lamskotelet, lamsheupsteak met kruidenboter
schatting≈ 1840 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 37
Grillgerechten SPECIAAL
Varkensfilet
24.50
Schweinefilet — in Metaxa-saus
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Varkensfilet
25.50
Schweinefilet — met champignonsroomsaus
schatting≈ 680 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamsfilet
29.90
Lammfilet — met pepersaus
schatting≈ 750 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rumpsteak
30.50
met gebakken uien en verse champignons
schatting≈ 650 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kalfsllever
24.50
Kalbsleber — met gebakken uien en verse champignons
schatting≈ 580 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kalkoenborstfilet
22.90
Putenbrustfilet — in roomsaus met verse champignons
schatting≈ 610 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Overbakken grillgerechten
Gyros Speciaal
22.50
Gyros Spezial — in Metaxa-saus, overbakken met kaas
schatting≈ 820 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Bifteki Speciaal
23.50
Bifteki Spezial — in Metaxa-saus, overbakken met kaas
schatting≈ 800 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kalkoengeschaafd
23.50
Putengeschnetzeltes — met groenten en champignons in roomsaus, overbakken met kaas
schatting≈ 740 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Pan-gerechten
Krasato
25.50
geschaafde varkensfilet met champignons en uien, afgeblust met witte wijn in roomsaus
schatting≈ 690 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ovenderechten
Lamsschenkel
26.50
Lammhaxe — met sperziebonen en Griekse aardappelen
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Moussaka
20.50
ovenschotel van gehakt, aubergine en aardappelen, met Tzatziki
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Visgerechten
Zalmfiletpescatarian
30.50
Lachsfilet — gegrild, met spinazie, uien, knoflook en cherrytomaten
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zalmfiletpescatarian
27.50
Lachsfilet — gegrild, met tomaat-kruidensaus, afgeblust met witte wijn en cognac
schatting≈ 610 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Garnalenpescatarian
26.90
Garnelen — gegrild met olijf-citroenolie en knoflook, met tzatziki
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kalamaripescatarian
25.90
Kalamaris — hele tube met kop, gegrild in olijf-knoflookolie, met tzatziki
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kalamaripescatarian
19.50
Kalamaris — gebakken inktvisringen met tzatziki
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Garnalen uit de panpescatarian
25.50
Pfannen-Garnelen — in tomatensaus met paprika, met rijst
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
Snoekbaarsfiletpescatarian
25.50
Zanderfilet — in een lichte citroen-roomsaus
schatting≈ 480 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Sardinespescatarian
17.50
Sardellen — gebakken met tzatziki
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Vischotelpescatarian
29.90
Fischteller — kalamari, sardines, garnalen en snoekbaarsfilet
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Visplateau voor 2 personenpescatarian
59.00
Fischplatte für 2 Personen — kalamari, sardines, garnalen en snoekbaarsfilet met tzatziki
schatting≈ 1500 kcal50 g koolhydraten
Voor de kleine honger
Gyros
14.50
gesneden varkensvlees van de spit
schatting≈ 580 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Bifteki
14.90
gehaktsteak gevuld met feta
schatting≈ 520 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Souvlaki
14.90
varkensfiletspies
schatting≈ 420 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kalkoensteak
14.50
Putensteak
schatting≈ 380 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Lamssouvlaki
17.50
Lammsouvlaki — met kruidenboter
schatting≈ 550 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kindergerechten
Gyros
9.50
gesneden varkensvlees van de spit
schatting≈ 350 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gehaktsteaks
9.50
Hacksteaks
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kippensteak
9.50
Hähnchensteak
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Extra bijgerechten
Pommesvegetarian
3.90
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Rijstvegan, vegetarian
4.20
Reis
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Chipsvegetarian
4.20
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Griekse aardappelenvegan, vegetarian
5.50
Griechische Kartoffeln — uit de oven met rozemarijn
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Groentegarnituurvegetarian
6.50
Gemüsebeilage
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Sauzen
Tomatensausvegan
3.90
Tomatensoße
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Metaxasaus
5.50
Metaxasoße
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Peppersaus
5.50
Pfeffersoße
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Romsaus
5.50
Sahnesoße
schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Scharpe saus
5.50
Scharfe Soße
schatting≈ 90 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dessert
Griekse yoghurtvegetarian
6.90
Griechischer Joghurt — met honing en walnoten
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Halvasvegetarian
7.90
sesamconfijt met 1 bolletje ijs
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenzwaar 33
Gemengd ijsvegetarian
6.90
Gemischtes Eis — vanille, chocolade, aardbei
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Ijsvegetarian
8.90
Eis — met warme frambozen
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydratenzwaar 44
1 bolletje ijsvegetarian
2.90
1 Kugel Eis
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
Extra slagroom, chocoladesaus of suikerparels
0.80
Extra-Sahne oder Schokosoße oder Zuckerstreusel
schatting≈ 60 kcal5 g koolhydraten
Chocoladesoufflévegetarian
8.50
Schokosoufflé — warm, met 1 bolletje vanille-ijs
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenzwaar 30
Klopt dit menu nog?
68veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse gerechten en vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een aparte vegetarische sectie met gerechten zoals overbakken spinazie en een groentepannetje. Veganisten kunnen kiezen uit auberginecrème, olijven en Griekse pepers. De kaart bevat ook veel vlees en vis voor gemengde tafels.
37 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 113
83dia
scoreschatting
scoreschatting
Griekse grill en vis
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke grillgerechten en vis die van nature koolhydraatarm zijn. De keuze aan vlees en vis is zeer groot.
95 diabetesvriendelijk · 113 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Meiendorfer Mühlenweg 35, 22393 Hamburg
- Uren
- ma—di16:00–22:00wo16:00–22:00do16:00–22:00vr16:00–22:00za12:00–23:00zo12:00–22:00gilt auch für Abholung und Lieferung. Sonn- und Feiertags 12-22 Uhr
- Contact
- +04049207616 kontakt@restaurant-leandros.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-leandros.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %