Eliés Restaurant und Bar
Abendrothsweg 55, 20251 Hamburg
Nu gesloten · opent do 16:00
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Koude Voorgerechten
Tzatzikivegetarian
7.90
Griekse yoghurt-dip (10% vet) met knoflook, komkommer en dille
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chtipitivegetarian
7.90
Pittige schapenkaascrème
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tomatencremevegetarian
8.90
Tomatencreme 13,D — Gedroogde tomaten, fetakäse, kappertjes
schatting≈ 260 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Basilikumcremevegetarian
8.90
Basilikumcreme h,13,d — Verse basilicum, walnoten, olijfolie, fetakäse
schatting≈ 310 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Taramas-cremepescatarian
8.90
TARAMAS-CREME b,8 — Mousse van rode kaviaar
schatting≈ 250 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Met verse kaviaarpescatarian
6.90
MIT Frischem Kaviar
schatting≈ 120 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bruschettavegetarian
14.90
Bruschetta h,d,13 — 3 sneetjes brood, tomaten, uien, olijfolie, basilicumpuree, Parmezaan en walnoten
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
Runder Carpaccio
18.90
Carpaccio vom Rind 13,d,h — Pijnboompitten, rucola, Parmezaan
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Beef Tatar
18.50
Beef tatar L,M,A — Kappertjes, mayonaise, bieslook, uien, Worcestersaus, met brood
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Beef Tatar
23.90
Beef tatar L,M,A — Kappertjes, mayonaise, bieslook, uien, Worcestersaus, met brood
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydraten
Koude Voorgerechten Vegan
Tzatzikivegan
8.90
Tzaziki — Yoghurt, knoflook, dille, komkommer, olijfolie
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tomatencremevegan
9.90
Gedroogde tomaten, kappertjes, olijfolie, roomkaas, knoflook
schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Avocadocremevegan
9.90
Avocado, knoflook, roomkaas, olijfolie
schatting≈ 280 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Basilikumcremevegan
9.90
Verse basilicum, walnoten, knoflook, roomkaas, olijfolie
schatting≈ 290 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Aubergine-rolletjesvegan
15.90
Auberginen-Röllchen — Gefrituurde aubergines met gepureerde gedroogde tomaten
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Koude schotelvegan
25.90
Kalte Platte — Avocadocreme, basilicumcreme, tomatencreme, tzatziki, aubergine-rolletjes
schatting≈ 950 kcal45 g koolhydraten
Warme Voorgerechten
Gebakken Duovegetarian
11.90
Gebratenes Duo A,D — Gekruide aubergines en courgette, gepaneerd met maïsmeel, met tzatziki
schatting≈ 340 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Saganakivegetarian
13.90
SAGANAKI 13,D,A — Gepaneerde feta met uien en honing
schatting≈ 420 kcal20 g koolhydraten
Feta Psitivegetarian
14.90
FETA PSITI 13,D — Gebakken feta met tomaten, uien, peperoncino, paprika, olijven en olijfolie
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Oventomaten met buffelmozzarellavegetarian
15.80
Ofentomaten mit Büffel-Mozzarella d,H — Gemarineerde cherrytomaten, gebakken in olijfolie, met pijnboompitten en buffelmozzarella
schatting≈ 360 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Baby-Calamaripescatarian
16.90
Baby-Calamari a,b,l — gekruid en gefrituurd in maïsmeel, met aioli
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydraten
Tonijnfiletpescatarian
24.90
Thunfischscheiben b,a,l,d — kort gebakken tonijn met sesam, sintjakobsschelpen, rode bietenpuree, hollandaisesaus en kruidensalade
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
WARME SCHAALpescatarian
37.90
WARME PLATTE b,a,d,l — kort gebakken tonijn, sintjakobsschelpen, aubergine, courgette, saganaki, baby-calamari, aioli en tzatziki
schatting≈ 980 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salades
Caesar Salatvegetarian
13.90
Ceaser Salat — croutons, romanslaat, Parmezaanse kaas, cherrytomaten, amandelschaafsel en Caesar-saus
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kippenborst
5.90
Hähnchenbrust — optioneel gebakken in teriyakisaus
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Garnalenpescatarian
6.90
Garnelen — optioneel gebakken in teriyakisaus
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rundvleesreepjes
7.90
Rinderstreifen — optioneel gebakken in teriyakisaus
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zalmreepjespescatarian
8.90
Lachsstreifen — optioneel gebakken in teriyakisaus
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Griekse Saladevegetarian
14.90
Griechischer Salat — tomaten, komkommers, olijven, peperoni, schapenkaas, uien en kruidige olijfolie
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
GREEN SALADvegetarian
17.90
GREEN SALAT D — rucola, buffelmozzarella, granaatappelpitjes, avocado
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Fruit saladevegan
19.90
Fruchtsalat — baby-leaf sla, aalbessen, bosbessen, vijg, mango
schatting≈ 310 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Elies Saladevegetarian
31.90
Elies Salat — baby-leaf sla, druiven, walnoten, pijnboompitten, verse passievrucht en gebakken geitenkaas
schatting≈ 550 kcal28 g koolhydraten
Soepen
Citroensoepvegetarian
11.90
Zitronensuppe
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
ROMIGE TOMATENSOEPvegetarian
12.90
KREMIGE TOMATENSUPPE I,D,E
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kippensoep
13.90
Hähnchensuppe
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zalmsoeppescatarian
15.90
Lachssuppe
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bijgerechten
RIJSTvegan
4.90
REIS
schatting≈ 200 kcal42 g koolhydraten
CIABATTA BROODvegan
4.90
CIABATTA BROT — 5 gegrilde sneetjes met olijfolie en oregano
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
POMMES FRITESvegan
5.90
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten
KROKETTENvegetarian
5.90
KROKETTEN A,I
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Rösti aardappelenvegan
5.90
RÖSTKARTOFFELN
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Rozemarijn aardappelenvegan
6.90
ROSMARINKARTOFFELN
schatting≈ 280 kcal28 g koolhydraten
Metaxa sausvegetarian
7.90
METAXASAUCE 13,D
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Peperroomsausvegetarian
7.90
PFEFFERRAHMSAUCE 13,A,M,D
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Champignonsausvegetarian
7.90
CHAMPIGNONSAUCE 13,D
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ketchupvegan
2.90
schatting≈ 40 kcal9 g koolhydraten
Mayonaisevegetarian
2.90
Mayonnasie
schatting≈ 100 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Huisgemaakte knoflookdipvegetarian
3.90
Hausgemachter Knoblauch-Dip
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Huisgemaakte aiolivegetarian
3.90
Hausgemachter Aioli
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gratin (Vegetarisch)
Gigantes Plakivegetarian
15.90
GIGANTES PLAKI 13,D — Grote bonen in pittige tomatensaus, overbakken met feta
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Broccolivegetarian
16.90
BROCCOLI 13,D — In roomsaus, overbakken met aardappelen, knoflook en kaas
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Overbakken groentenvegetarian
16.90
ÜBERBACKENES GEMÜSE 13,D — In roomsaus, overbakken met knoflook en kaas
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gratin
Gyros Metaxa
21.90
Gyros Metaxa 0,13,l — Gyros in Metaxa-roomsaus en champignons, overbakken met kaas
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kippengratin
21.90
HähnchenAuflaufen 13,b,d — Kip en bloemkool in roomsaus, overbakken met kaas
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zalm-spinatgratin
23.90
Lachs-spinat-AUFLAUF 13,d,b — Zalm, spinazie en aardappelen in roomsaus, overbakken met kaas
schatting≈ 680 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gratin Vegan
Aubergine Mvegan
20.90
Auberginen M — Aubergine met vegan gehakt, overbakken met vegan kaas
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gyros Metaxa Mvegan
23.90
Vegan gyros in Metaxa-roomsaus en champignons, overbakken met vegan kaas
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kippengratin Mvegan
23.90
Hähnchenauflauf M — Vegan kip, broccoli en aardappelen in vegan roomsaus, overbakken met vegan kaas
schatting≈ 580 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Specialiteiten uit de pan
Kippannetje
19.90
Hähnchenpfanne 13,D — Met paprika, champignons en uien in roomsaus
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gyros groenten
22.90
GYROS GEMÜSE 13,3,L — Met diverse groenten gebakken in tomatensaus
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kalfslleverpan
24.90
KALBSLEBER-PFANNE 3,13,L — met champignons, uien en paprika in rode wijnsaus
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Runderpan
25.90
Rinderpfanne M — met paprika, champignons en uien in teriyakisaus
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vegan
Groentepanvegan
17.90
Gemüsepfanne — verschillende groenten in pittige tomatensaus
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 70
Gyros Veganvegan
19.90
GYROS VEGAN m — krokant en kruidig gebakken in tomatensaus, met vegane tzatziki
schatting≈ 420 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gevulde Paprika (2 stuks)vegan
21.90
PAPRIKA GEFÜLLT (2 STÜCK) m — gevuld met rijst en vegan gehakt in tomatensaus
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 86
Gyros Veganvegan
22.90
Vegan gyros, gebakken met verschillende groenten in tomatensaus
schatting≈ 450 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip met groentenvegan
22.90
Hähnchen mit Gemüse — Vegan kip, gebakken met verschillende groenten in tomatensaus
schatting≈ 430 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Specialiteiten uit de oven en pot
Moussaka
MOUSSAKA 13,A,D,I — de klassieker, aubergine-aardappel-courgette-gehaktovenschotel met béchamelsaus
schatting≈ 650 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kokinisto
22.90
gesmoord, mals rundvlees met grote bonen in tomatensaus
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Stifado
gesmoord, mals rundvlees met sjalotten in rode wijnsaus
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamsbout
25.90
LAMMHAXE — in rode wijnsaus met sperziebonen
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Visstoofpotpescatarian
31.90
Fischeintopf B — fijn gekruide stoofpot met zalm, tonijn, garnalen en sint-jakobsschelpen
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vleesgerechten van de grill
Gyros
18.90
sappig en krokant, vers van de spies
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kip-Souvlaki
22.90
Hähnchen-Souvlaki — twee sappig gegrilde spiesjes
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Varkens-Souvlaki
23.90
Schweine-Souvlaki — twee sappig gegrilde spiesjes
schatting≈ 480 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Wildzwijn-Souvlaki
25.90
Wildschwein-Souvlaki — twee sappig gegrilde spiesjes
schatting≈ 460 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Runder-Souvlaki
26.90
Rind-Souvlaki — twee sappig gegrilde spiesjes
schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lams-Souvlaki
27.90
Lamm-Souvlaki — twee sappig gegrilde spiesjes
schatting≈ 520 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Bifteki
22.90
BIFTEKI A,D,L,M,13 — hartige gehaktsteak, gevuld met fetakaas
schatting≈ 510 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tomatensaus
2.90
Tomatensauce — extra bij Bifteki
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Metaxasaus
3.90
Metaxasauce — BIFTEKI supplement
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kalfsllever
25.90
KALBSLEBER — sappige kalfsllever met uien
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lamskarree (5 stuks)
35.90
LammKarree (5 Stück) — KARREE
schatting≈ 680 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Iberico-varkenskarree (2 stuks)
38.90
Karree vom Iberico-Schwein (2 Stück) — KARREE
schatting≈ 580 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kalfskarree (2 stuks)
55.90
KalbsKarree (2 Stück) — KARREE
schatting≈ 520 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Grillplanken
MYKONOS-SCHAAL
27.90
MYKONOS-PLATTE L,A,M,13 — Gyros, kalfsllever, gehaktsteak en kipfilet
schatting≈ 850 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ELIÉS-SCHAAL
32.90
ELIÉS-PLATTE B,L,A,M,13 — Gyros, Souvlaki, lamskotelet, varkensfilet, scampi, gehaktsteak
schatting≈ 920 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
KARREE-SχαAL
49.90
KARREE-Platte — 2 sappige lamskarrees, 1 varkenskarree en 1 kalfskarree
schatting≈ 980 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
EPPENDORFER-SCHAAL
79.90
EPPENDORFER-PLATTE — Kip-Souvlaki, lams-Souvlaki, varkens-Souvlaki, wild zwijn-Souvlaki, rund-Souvlaki, scampi-Souvlaki
schatting≈ 880 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Steaks en Filets
Hüftsteak Black Angus 280g
32.90
Lendenstuk uit de kleine spier, hüftmedaillon
schatting≈ 620 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Wild zwijn-filet 300g
35.90
Wildschwein-Filet 300g — mals en kruidig gegrild
schatting≈ 580 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
RUMPSTEAK Black Angus 280g
39.90
RUMPSTEAK Black Angus 280 g — Runder-roastbeef uit Argentinië van Angus rund
schatting≈ 640 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Vis en Zeevruchten
GEGRILDE GARNALENpescatarian
29.90
GGARIDES VOM GRILL B — vijf gegrilde scampi (met kop)
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
GEGRILDE CALAMARIpescatarian
29.90
CALAMARI VOM GRILL B — mals gegrild, geserveerd met een groentepannetje
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
GEGRILDE SOLOMOSpescatarian
31.90
SOLOMOS VOM GRILL B,D — sappige zalmfilet 220g van de grill op spinazie
schatting≈ 510 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
DORADEFILETpescatarian
32.90
DORADEFILET B — mals gegrilde dorade met huid, geserveerd met een klein groentepannetje
schatting≈ 360 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
OCTOPUSpescatarian
44.90
OKTOPUS B — mals gegrild, geserveerd met een klein groentepannetje en vijg
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kindergerechten
DONALD DUCK
13.90
DONALD DUCK A,J — Kipnuggets met frietjes en een kleine salade
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
KAPITEIN NEMOpescatarian
13.90
KAPITÄN NEMO B — Vissticks met frietjes en een kleine salade
schatting≈ 720 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 65
SUSI EN STROLCH
14.90
SUSI UND STROLCH — Kipfilet met frietjes en een kleine salade
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
BALU-TELLER
16.90
BALU-TELLER 13,D,L — Gyros met frietjes, een kleine salade, ketchup of mayonaise
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Specialiteiten uit de oven en pot
MOUSSAKA
22.90
Klassieke aubergine-aardappel-courgette-gehaktovenschotel met béchamelsaus
schatting≈ 620 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
STIFADO
24.90
Gesmoord, mals rundvlees met sjalotten in rode wijnsaus
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Specialiteiten uit de pan
GYROS GROENTEvegetarian
22.90
GYROS GEMÜSE — Gebakken met diverse groenten in tomatensaus
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Klopt dit menu nog?
91veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse keuken met veel keuze
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn veel vegetarische opties zoals Gigantes Plaki en Saganaki. Voor veganisten zijn er gerechten zoals vegane gyros en gevulde paprika.
47 vegetarische en 21 veganistische gerechten van 108
86dia
scoreschatting
scoreschatting
Griekse grillgerechten en vlees
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en gegrild vlees met weinig koolhydraten. De keuze aan vlees en vis is groot.
88 diabetesvriendelijk · 108 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Abendrothsweg 55, 20251 Hamburg
- Uren
- ma16:00–22:00di16:00–22:00wo16:00–22:00do16:00–22:00vr16:00–22:00za16:00–22:00zo12:00–22:00
- Contact
- +494025335233 post@elies-restaurant.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elies-restaurant.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %