Restaurant Odysseus - Hattingen, Isenbergstraße
Isenbergstraße 69, 45529 Hattingen
Nu open · tot 23:00
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 16 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Aanbevelingen van het huis
Odysseus Steak
33.90
Gegrild Argentijns premium rundvleesfilet, gebakken garnalen aan een spies, met kruidenboter, citroen en een saladebouquet
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Artemis Bord
21.90
Artemis Teller — Gegrilde medaillons van kipfilet op fruitige Metaxa-saus, met tzatziki, salade en een bijgerecht naar keuze
schatting≈ 720 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Solomospescatarian
27.90
Tranche van zalmfilet met mediterrane groenten, citroen en rijstnoedel-tomaatrisotto
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 79
Bifteki Metaxa
21.90
Gegrilde gehaktsteak gevuld met schapenkaas op fruitige Metaxa-saus, met tzatziki en mediterrane groenten
schatting≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Filet Bord
24.90
Filet Teller — Gegrilde medaillons van varkensfilet met pittige whiskey-peperroomsaus, broccoli en een bijgerecht naar keuze
schatting≈ 750 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Groentekoekjesvegetarian
7.90
Gemüse Puffer — 4 koekjes van courgette, wortel, ui, feta en tzatziki
schatting≈ 420 kcal28 g koolhydraten
Suwlaki
18.90
Gegrilde spies van gemarineerde varkensrug, met tzatziki, salade en een bijgerecht naar keuze
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Koude voorgerechten
Kleine bijsaladevegetarian
4.90
Kleiner Beilagensalat — Met huisgemaakte mosterd-kruidendressing
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Brood met dipsvegetarian
8.90
Brot mit Dips — Geroosterd platbrood met huisgemaakte schapenkaas-kruidenroom, tzatziki en aioli
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydraten
Tzatzikivegetarian
6.90
Griekse yoghurt met komkommer, knoflook, olijfolie, dille en brood
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rode biet carpacciovegetarian
9.90
Rote Bete Carpaccio — Dunne plakjes rode biet, gemarineerd met sinaasappelsap en olijfolie, met rucola en Parmezaan
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Drie soorten voorgerechtenvegetarian
8.90
Dreierlei Vorspeisen — Olijven, peperoni, tzatziki met brood
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten
Dakosvegetarian
9.90
Geroosterd platbrood met tomaten, olijven, rode ui, kruiden en olijfolie, met tzatziki en brood
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten
Koude octopuspescatarian
11.90
Kalter Oktopus — Koude octopus met olijfolie, azijn, citroen, kruiden en uien, met aioli en brood
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
Voorgerechtenschotel
9.90
Vorspeisenplatte
schatting≈ 400 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Warme voorgerechten
Tomatenroomsoepvegetarian
7.90
Tomatencremesuppe — Fruitige tomatensoep verfijnd met kruiden, een toefje room en brood
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 67
Dadels
6.90
Datteln — Dadels gewikkeld in spek
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydraten
Gegrilde fetavegetarian
9.90
Feta gegrillt — Tomaten, uien, verse kruiden en pittige groene peperoni met schapenkaas uit de oven
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Saganaki huiswijzevegetarian
9.90
Saganaki nach Art des Hauses — Gebakken schapenkaas in een sesamkorst, besprenkeld met tijm-honing en brood
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Manitaria Overbakkenvegetarian
8.90
Manitaria Überbacken — Champignons in Metaxa-saus overbakken met Gouda, met brood
schatting≈ 360 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde Peperonivegan
7.90
Gegrillte Peperoni — Pittige groene peperoni met knoflookolie en oregano
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gegrilde Octopuspescatarian
11.90
Oktopus gegrillt — Gegrilde octopus met aioli en brood
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnelen Pannetjepescatarian
13.90
Garnelen Pfännchen — Gebakken garnalen, gesmolten kerstomaatjes, knoflook, witte wijn, boter en kruiden, met aioli
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Griekse specialiteiten
Gyros Kaserato
22.90
Huisgemaakte gyros in Metaxa-saus, overbakken met gouda en salade
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gyros met Feta
23.90
Gyros mit Feta — Huisgemaakte gyros in Metaxa-saus, overbakken met schapenkaas en salade
schatting≈ 880 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyros Traditioneel
18.90
Gyros nach Familientradition — Huisgemaakte gyros van varkensnek aan het spit met tzatziki, uien en salade
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Penelope Schotel
21.90
Penelope Teller
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zeus Steak
32.90
Zeus Steak (ca. 220 g) — ca. 220 g
schatting≈ 620 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Souvlaki Kotopoulo
21.90
Suwlaki Kotas
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bifteki
18.90
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Hiron Steak
19.90
schatting≈ 520 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Schäfer Steak
20.90
schatting≈ 540 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Zirzen Steak
18.90
schatting≈ 500 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Halloumivegetarian
18.90
Haloumi
schatting≈ 680 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kapros Schotel
27.90
Kapros Teller
schatting≈ 900 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kalydon Schotel
25.90
Kalydon Teller
schatting≈ 820 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Huisgemaakte Schaschlik
18.90
Schaschlik nach Art des Hauses
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Uit de zee
Garnelen Skordatapescatarian
24.90
Grote portie gebakken garnalen met aioli en brood
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Garnelen Salsapescatarian
24.90
Grote portie gebakken garnalen in tomaten-kruidensaus
schatting≈ 420 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gegrilde Octopuspescatarian
20.90
Oktopus Gegrillt — Grote portie octopus met aioli, brood en salade
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Ionion Tellerpescatarian
27.90
Zalmfilet met rozemarijn-aardappelen en broccoli met sauce hollandaise en citroen
schatting≈ 680 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Saladebowls
Salata Horiatikivegetarian
16.90
Schapenkaas op een salade van tomaten, komkommers, paprika, rode ui, peperoni, olijven en kruiden
schatting≈ 410 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Salata Agorasvegetarian
15.90
Gemengde salade met pijnboompitten, Parmezaanse kaas en huisgemaakte mosterd-kruidendressing
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Schnitzelgerechten
Vers gepaneerd varkenssnitzel
16.90
Frisch paniertes Schnitzel vom Schweinerücken — Wener stijl met citroen
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Cantharellen
Dakos Cantharellenvegan
13.90
Dakos Pfifferlinge — Gegrild platbrood met gebakken cantharellen, tomaat- en uienblokjes en knoflookolie
schatting≈ 340 kcal35 g koolhydraten
Salata Cantharellenvegetarian
19.90
Salata Pfifferlinge — Gebakken cantharellen op rucola met gesmolten kerstomaatjes, pijnboompitten en verse kruiden
schatting≈ 450 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Cantharel-rijstnoedel-risottovegetarian
21.90
Pfifferling-Reisnudel-Risotto — Griekse rijstnoedels met gebakken cantharellen in een eekhoornzwam-roomsaus
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydraten
Gebakken cantharellenvegetarian
Gebratene Pfifferlinge — Cantharellen met verse kruiden of in eekhoornzwam-roomsaus
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Nagerechten
Griekse yoghurtvegetarian
7.90
Griechischer Joghurt — Met walnoten en honing
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
Drie bollen ijsvegetarian
4.50
Drei Kugeln Eis — Vanille, aardbei, chocolade
schatting≈ 350 kcal42 g koolhydraten
Mousse au Chocolat
6.90
Luchtige mousse met rijke chocolade
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten
Appelstrudel
9.90
Apfelstrudel — Met chocoladesaus, vanille-ijs en slagroom
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 36
Warme chocoladecake
9.90
Warmes Schokoladenküchlein — Met vanille-ijs en slagroom
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenzwaar 25
Mango-rozemarijn sorbetvegan
5.90
Mango-Rosmarin Sorbet — Huisgemaakte combinatie van rijpe mango en aromatische rozemarijn
schatting≈ 180 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Aardbeibeker
7.90
Erdbeerbecher — 1 bol vanille-ijs, 2 bollen aardbeienijs, verse aardbeien en slagroom
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenzwaar 31
Klopt dit menu nog?
78veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse keuken met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier kiezen uit gerechten zoals halloumi, risotto met cantharellen en gegrilde feta. Er zijn ook vleesgerechten zoals het Odysseus Steak voor een gemengde tafel.
22 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 55
77dia
scoreschatting
scoreschatting
Griekse grillgerechten en salades
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en gegrilde specialiteiten. Veel opties zijn van nature koolhydraatarm.
36 diabetesvriendelijk · 55 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Isenbergstraße 69, 45529 Hattingen
- Uren
- mageslotendigeslotenwo17:00–22:00do17:00–22:00vr17:00–22:00za16:00–23:00zo12:00–21:00Sonntag/Feiertage 12:00-21:00 Uhr
- Contact
- +490232441179 restaurant-odysseus@outlook.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), odysseus-hattingen.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %
Eigenaar van Restaurant Odysseus - Hattingen, Isenbergstraße? Claim je zaak.