Teestie
Zandvoortselaan 153, 2106 AM Heemstede
Nu gesloten · opent vr 06:15
caf退€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 9 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Rijkelijk belegde broodjes wit of bruin
Oude kaas, mosterdmayo & pijnboompitjesvegetarian
4.95
Old cheese sandwich with mustard mayo & pine nuts
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Huisgemaakte tonijnsaladepescatarian
4.95
Tuna salad sandwich
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gerookte zalm , roomkaas & kappertjespescatarian
4.95
Smoked salmon sandwich with cream cheese & capers
schatting≈ 460 kcal34 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Filet American met eitje van Slagerij Bood
4.95
Filet American sandwich with egg
schatting≈ 440 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Mozzarella, tomaat & huisgemaakte pestovegetarian
4.95
Mozzarella, tomato & pesto sandwich
schatting≈ 510 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Parmaham, parmezaan & zongedroogde tomaat
4.95
Parma ham, parmesan & sun-dried tomato sandwich
schatting≈ 490 kcal34 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gerookte kip, mosterdmayo, bacon & ei
4.95
Smoked chicken, bacon & egg sandwich
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Romige brie, pijnboompitjes & honingvegetarian
4.95
Brie, pine nuts & honey sandwich
schatting≈ 540 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Teestie gezond, ham, kaas, tomaat, komkommer & ei
4.95
Healthy sandwich with ham, cheese, tomato, cucumber & egg
schatting≈ 460 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Warme beenham met honing mosterdsaus
4.95
Warm ham sandwich with honey mustard sauce
schatting≈ 470 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Geitenkaas, walnoten & honingvegetarian
4.95
Goat cheese, walnuts & honey sandwich
schatting≈ 530 kcal37 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Salami, kaas, geroosterde paprika & ei
4.95
Salami, cheese, roasted pepper & egg sandwich
schatting≈ 520 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Warme grillworst, mosterdmayo & augurkjes
4.95
Warm grilled sausage sandwich
schatting≈ 560 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Hummus, avocado & walnootvegan
4.95
Hummus, avocado & walnut sandwich
schatting≈ 510 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Warm gegrilde broodjes (altijd wit)
Ham, kaas & tomaat
4.95
Grilled ham, cheese & tomato sandwich
schatting≈ 540 kcal40 g koolhydraten
Salami, kaas & geroosterde paprika
4.95
Grilled salami, cheese & roasted pepper sandwich
schatting≈ 570 kcal40 g koolhydraten
Brie, pijnboompitjes & honingvegetarian
4.95
Grilled brie, pine nuts & honey sandwich
schatting≈ 560 kcal41 g koolhydraten
Parmaham, mozzarella, pesto & tomaat
4.95
Grilled Parma ham, mozzarella, pesto & tomato sandwich
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
Basis belegde broodjes wit of bruin
Jonge kaas & tomaatvegetarian
3.95
Young cheese & tomato sandwich
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Oude kaasvegetarian
3.95
Old cheese sandwich
schatting≈ 410 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kipfilet & komkommer
3.95
Chicken fillet & cucumber sandwich
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Ei & mayonaisevegetarian
3.95
Egg & mayonnaise sandwich
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Grillworst van Slagerij Bood
3.95
Grilled sausage sandwich
schatting≈ 450 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ham & kaas
3.95
Ham & cheese sandwich
schatting≈ 360 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salami
3.95
Salami sandwich
schatting≈ 390 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Luxe specials wit of bruin
Spicy pulled chicken met zongedroogde tomaatjes
6.95
Spicy pulled chicken sandwich with sun-dried tomatoes
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gehaktbal van Grootje met mosterdmayo & augurkjes
6.95
Meatball sandwich with mustard mayo & pickles
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Salade’s met brood & boter
Geitenkaas, walnoten & honing mosterddressingvegetarian
6.95
Goat cheese, walnut & honey salad
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gerookte zalm , avocado & eipescatarian
6.95
Smoked salmon, avocado & egg salad
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tonijn, ei & yoghurt kruidendressingpescatarian
6.95
Tuna, egg & yogurt herb salad
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Zoet & lekkers
Muffin blueberryvegetarian
2.60
Blueberry muffin
schatting≈ 380 kcal52 g koolhydratenzwaar 41
Muffin lemonvegetarian
2.60
Lemon muffin
schatting≈ 380 kcal52 g koolhydratenzwaar 41
Dadel abrikozenkoekvegetarian
2.80
Date apricot cookie
schatting≈ 280 kcal38 g koolhydraten
Chocolate chip koekvegetarian
2.80
Chocolate chip cookie
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Croissant met jam en botervegetarian
2.60
Croissant with jam and butter
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten
Blonde brownievegetarian
3.20
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenzwaar 42
Bananenbroodvegetarian
2.50
Banana bread
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Carrot cakevegetarian
3.95
schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenzwaar 36
Sapjes & yoghurt
Flesje verse jus d’orangevegan
3.50
Fresh orange juice
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydratenzwaar 39
Smoothie: banaan, framboos of blauwe besvegetarian
3.95
Smoothie (banana, raspberry or blueberry)
schatting≈ 210 kcal35 g koolhydratenzwaar 37
Bio yoghurt met muesli, fruit & honingvegetarian
4.95
Organic yogurt with muesli, fruit & honey
schatting≈ 420 kcal52 g koolhydraten
Specials
Verrassingsontbijt
18.50
Surprise breakfast platter — Verse jus, fruit, croissantje met jam en boter, gekookt eitje, luxe belegde broodjes, zoete lekkernij
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydraten
Lunchbox basis voor vergadering
7.50
Basic meeting lunchbox — Luxe belegde halve broodjes met feestelijke prikkertjes (3x ½ pp)
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 85
Lunchbox luxe voor vergadering
15.00
Luxury meeting lunchbox — Luxe belegde halve broodjes met feestelijke prikkertjes (3x 1/2 pp) vers sapje, vers fruit en een zoete lekkernij
schatting≈ 1100 kcal130 g koolhydraten
Traktatieboxvegetarian
15.00
Treat box (sweet treats) — Mix van zoete lekkernijen! Voor 6 personen
schatting≈ 2400 kcal300 g koolhydratenzwaar 25
Lunchtasje
12.50
Lunch bag — Flesje vruchtensap, 1 belegd basisbroodje, 1 krentenbol, een appel of banaan en een candybar
schatting≈ 1050 kcal140 g koolhydratenzwaar 43
Klopt dit menu nog?
61dia
scoreschatting
scoreschatting
Hartige broodjes en salades
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit café biedt veel belegde broodjes en salades. Je kunt kiezen voor bruin brood om de glycemische index te verlagen.
26 diabetesvriendelijk · 44 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Zandvoortselaan 153, 2106 AM Heemstede
- Uren
- ma06:15–14:00di06:15–14:00wo06:15–14:00do06:15–14:00vr06:15–14:00za—zo—Zaterdag t/m Zondag: Alleen open voor bestellingen!
- Contact
- +31235440880 info@teestie.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), teestie.nl
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 84 %