Mandarin Heemstede
Raadhuisstraat 2-4, 2101 HG Heemstede
Nu open · tot 21:30
Chinees€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 9 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Combi Schotels Prijslijst 2026 II
201 Kip Schotel
21.20
Chicken Combination Platter — ajam pangang, kip kerrie, saté
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydraten
202 Foe Yuk
21.20
Foe Yuk Combination Platter — foe yong hai kip, babi pangang, saté
schatting≈ 880 kcal38 g koolhydraten
203 Tjap Yuk
21.20
Tjap Yuk Combination Platter — tjap tjoy kip, babi pangang, saté
schatting≈ 820 kcal40 g koolhydraten
204 Foe Tjap
21.20
Foe Tjap Combination Platter — foe yong hai kip, tjap tjoy kip, saté
schatting≈ 800 kcal42 g koolhydraten
205 Koe Yuk
21.20
Koe Yuk Combination Platter — koe lo kai, babi pangang, saté
schatting≈ 920 kcal45 g koolhydraten
208 Rames Speciaal
17.00
Rames Speciaal Platter — babi ketjap, sambal vlees, ei, saté
schatting≈ 780 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 68
Rijsttafels
221 Mandarin Rijsttafel
57.50
Mandarin Rice Table — saté, tjap tjoy, foe yong hai, ajam pangang, babi pangang, tja siu en bief kerrie
schatting≈ 2200 kcal140 g koolhydratenzwaar 21
222 Chinese Rijsttafel
52.50
Chinese Rice Table — kippensoep, saté, tjap tjoy, foe yong hai, koe lo kai, babi pangang en gefrituurde garnalen
schatting≈ 2100 kcal150 g koolhydratenzwaar 21
223 Indische Rijsttafel
46.50
Indonesian Rice Table — saté, atjar, ei, gado gado, kip kerrie, babi ketjap, sambal vlees en gebakken banaan
schatting≈ 2000 kcal160 g koolhydratenzwaar 27
Sam Sing Menu
Sam Sing Menu
36.20
Kies 3 gerechten: 301 Kipsaté, 302 Babi Pangang, 303 Babi Pangang Mandarin, 304 Babi Pangang Spek, 305 Tja Siu, 306 Babi Ketjap, 307 Koe Lo Kai, 308 Gado Gado, 309 Foe Yong Hai Kip, 310 Tjap Tjoy Kip, 311 Kerrie Kip, 312 Zoetzure Kip met Ananas, 313 Bali Kip, 314 Si Tjap Kip, 315 Kip Cashewnoten, 316 Si Tjap Varken, 317 Si Tjap Bief, 318 Sambal Vlees, 319 Kip Malaka, 320 Ajam Pangang
schatting≈ 950 kcal45 g koolhydraten
Soepen
1 Kippensoep
4.80
Chicken Soup
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
2 Tomatensoep
4.80
Tomato Soup
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
3 Haaienvinnensoep
4.80
Shark Fin Soup
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
4 Champignon Kippensoep
5.40
Mushroom Chicken Soup
schatting≈ 200 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
5 Pikante Soep
6.40
Spicy Soup
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
6 Wan Tan Soep
7.10
Wonton Soup
schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Voor en Bijgerechten
9 Mini loempia's (6 stuks)
4.50
Mini Spring Rolls
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
10 Chinese loempia's (2 stuks)
5.00
Chinese Spring Rolls
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
11 Vleespasteitjes (4 stuks)
5.00
Meat Pastries
schatting≈ 400 kcal32 g koolhydraten
12 Kerriepasteitjes (4 stuks)
5.00
Curry Pastries
schatting≈ 420 kcal34 g koolhydraten
13 Pangsit (6 stuks)
5.80
Pangsit
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
14 Garnalenrolletjes (6 stuks)
7.60
Shrimp Rolls
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
15 Kroepoek / Casava
3.70
Krupuk
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
16 Kip Loempia Speciaal
5.90
Special Chicken Spring Roll
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten
18 Kipsaté
7.00
Chicken Satay
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
19 Garnalensaté
9.30
Shrimp Satay
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
20 Gebakken banaan (4 stuks)
4.10
Fried Banana
schatting≈ 340 kcal40 g koolhydraten
21 Diverse sauzen
2.70
Assorted Sauces
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
22F Frikandel met patat
6.20
Frikandel with Fries
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Nasi Gerechten
40 Nasi Goreng
7.90
Nasi Goreng
schatting≈ 750 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 77
42 Nasi Goreng + Saté
12.30
Nasi Goreng with Satay
schatting≈ 980 kcal95 g koolhydraten
43 Nasi Goreng Speciaal (kip & saté)
12.80
Special Nasi Goreng
schatting≈ 1050 kcal98 g koolhydraten
44 Nasi Kip & Groente
12.20
Nasi Chicken and Vegetables
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 82
45 Nasi Bief & Groente
14.00
Nasi Beef and Vegetables
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 82
46 Chinese Nasi
14.80
Chinese Nasi
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68
47 Nasi Singapore (kerrie)
15.10
Singapore Nasi
schatting≈ 780 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 70
Bami Gerechten
50 Bami Goreng
7.90
Bami Goreng
schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
52 Bami Goreng + Saté
12.30
Bami Goreng with Satay
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68
53 Bami Goreng Speciaal (kip & saté)
12.80
Special Bami Goreng
schatting≈ 1020 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 65
54 Bami Kip & Groente
12.20
Bami Chicken and Vegetables
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 82
55 Bami Bief & Groente
14.00
Bami Beef and Vegetables
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
56 Chinese Bami met Kip
14.80
Chinese Bami with Chicken
schatting≈ 750 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 65
57 Maleisische Bami (pikant)
12.60
Malaysian Bami
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Mihoen Gerechten
60V Mihoen Vegavegetarian
13.60
Vegetarian Mihoen
schatting≈ 580 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 72
60 Mihoen Kip & Groente
14.60
Mihoen Chicken and Vegetables
schatting≈ 640 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
61 Mihoen Varken & Groente
14.60
Mihoen Pork and Vegetables
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
62 Mihoen Bief & Groente
16.30
Mihoen Beef and Vegetables
schatting≈ 660 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
63 Mihoen Gamba's & Groente
19.20
Mihoen Prawns and Vegetables
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
65 Mihoen Singapore (kerrie)
17.60
Singapore Mihoen
schatting≈ 710 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 71
Chef’s Specials
66 Peking Eend
19.50
Peking Duck — met hoisin, pruimen of andere saus
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten
70 Sun Bal Kai
15.50
Sun Bal Kai — gepaneerde kip, ananas en zoetzure saus
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
71 Han Yan Kai
16.50
Han Yan Kai — gepaneerde kip & amandelen, rode saus
schatting≈ 760 kcal48 g koolhydraten
72 Cha Kai
15.50
Cha Kai — licht geroosterde kip, ketjap saus
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
73 Kai Si
15.50
Kai Si — gepaneerde kip in peper
schatting≈ 680 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
78 Chow Tja Siu
15.00
Chow Tja Siu — gegrild varken gewokt in hoisin saus
schatting≈ 580 kcal25 g koolhydraten
92 Gefrituurde Gamba's
19.50
Fried Prawns — met zoetzure saus
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydraten
98 Panga Filetpescatarian
18.20
Panga Fillet — vis, chilisaus
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 73
99 Til Yim Ha
21.00
Til Yim Ha — licht gepaneerde gamba's in peper
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
102 San Qwapescatarian
21.70
San Qwa — tongfilet, krabstick en groenten
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
103 Chow Sam Sinpescatarian
22.20
Chow Sam Sin — tongfilet, gamba's, krabstick en groenten
schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Klassiekers
109 Sambal Vlees
15.00
Sambal Beef — gestoofd rundvlees
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
131 Ajam Pangang
14.00
Ajam Pangang — geroosterde kip, rode of andere saus
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
136 Koe Lo Kai
14.50
Koe Lo Kai — gepaneerde kip, zoetzure saus
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
140 Tjap Tjoy Gewokte Groentenvegetarian
11.90
Tjap Tjoy
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
141 Foe Yong Hai Eiergerechtvegetarian
11.90
Foe Yong Hai
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
142 Kip Malaka
14.00
Kip Malaka — gekruide pindasaus
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
160 Babi Pangang Spek
14.80
Babi Pangang Spek — krokante varken, rode saus
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
161 Babi Pangang
14.50
Babi Pangang — geroosterd varken, rode of andere saus
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
167 Tja Siu
14.80
Tja Siu — gegrild varken, zoete bali saus
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydraten
172 Babi Ketjap
14.00
Babi Ketjap — gestoofd varken
schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Wok Gerecht met Groente
93 Gamba'spescatarian
19.50
Wok Prawns
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
113 Ossenhaas
16.50
Wok Beef Tenderloin
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
143 Kipfilet
14.00
Wok Chicken Fillet
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
173 Varkenshaas
14.00
Wok Pork Fillet
schatting≈ 360 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
228 Paksoivegan, vegetarian
12.30
Wok Pak Choi
schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
229 Lo Hong Tsai (Groente Mix)vegan, vegetarian
13.40
Lo Hong Tsai
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
230 Taufuvegan, vegetarian
13.40
Wok Tofu
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
231 Chinese Waterkastanjevegan, vegetarian
13.40
Wok Water Chestnuts
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
232 Lotuswortelvegan, vegetarian
13.40
Wok Lotus Root
schatting≈ 230 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Maand Menu
Afhaal Maand Menu
39.00
Monthly Takeaway Menu — maandelijks menu, perfect voor 3 à 4 personen
schatting≈ 3800 kcal350 g koolhydratenzwaar 27
Klopt dit menu nog?
86dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Chinese keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en wokgroenten. De opties voor vlees en vis zijn vaak laag in koolhydraten.
35 diabetesvriendelijk · 90 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Raadhuisstraat 2-4, 2101 HG Heemstede
- Uren
- mageslotendigeslotenwo16:00–21:30do16:00–21:30vr16:00–21:30za16:00–21:30zo16:00–21:30
- Contact
- +31235284269 info@mandarin-heemstede.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mandarin-heemstede.nl/