Plein18
Van Weerden Poelmanstraat 18, 6417 EN Heerlen
openingsuren nog niet bekend
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
KOUDE BROODJES
Gezond
7.50
Healthy Ham and Cheese Sandwich — Ham | kaas | gemengde sla | tomaat | komkommer | ei | cocktailsaus
schatting≈ 550 kcal42 g koolhydraten
Brie
7.25
Brie and Walnut Sandwich — Brie | rucola |walnoot | honing
schatting≈ 580 kcal38 g koolhydraten
Italiano
7.95
Italiano Salami Sandwich — Salami | mozzarella | tomaat | rucola | andalousesaus | basilicum
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydraten
Tonijn
7.50
Tuna Salad Sandwich — Huisgemaakte tonijnsalade | rode ui | komkommer | gemengde sla
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 67
Gerookte zalm
7.95
Smoked Salmon Sandwich — Gerookte zalm | rode ui | komkommer | roomkaas | gemengde sla | mosterd-dille saus
schatting≈ 560 kcal40 g koolhydraten
Carpaccio
8.95
Carpaccio Sandwich — Carpaccio | Parmezaanse kaas | truffelmayo | balsamico | rucola | pijnboompitten
schatting≈ 640 kcal38 g koolhydraten
WARME BROODJES
Taco Nadien’s favoriet
8.50
Taco Sandwich — Taco | ijsbergsla | knoflooksaus | tortilla chips
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydraten
Taco speciaal
9.95
Special Taco Sandwich — Gesmolten kaas | taco | ijsbergsla | paprikamix | rode ui | knoflooksaus | tortilla chips
schatting≈ 750 kcal68 g koolhydraten
Kip krokant
8.95
Crispy Chicken Sandwich — Kip krokant | gebakken ui | gemengde sla | cocktailsaus
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydraten
Kip döner
8.95
Chicken Doner Sandwich — Kip döner | rode ui | ijsbergsla | knoflooksaus
schatting≈ 650 kcal42 g koolhydraten
Gehaktbal Suus favoriet
7.95
Meatball Sandwich — Gehaktbal | gemengde sla | mayonaise | gebakken ui
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydraten
Cevapcici
8.50
Cevapcici Sandwich — Cevapcici | gemarineerde rode ui | ajvar saus
schatting≈ 660 kcal42 g koolhydraten
Tuna melt
8.95
Tuna Melt Sandwich — Huisgemaakte tonijnsalade | gesmolten kaas | ijsbergsla | rode ui | paprikamix | knoflooksaus
schatting≈ 710 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Garnalen
9.95
Shrimp Sandwich — Garnalen | guacamole | feta
schatting≈ 610 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
OntbEitjes
Scrammbled egg
15.95
Scrambled Eggs Breakfast — spek (varkensvlees) | snede brood | baguette | hartig beleg | jam | yoghurt | topping | verse jus
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydratenzwaar 42
SuÇuk
16.95
Sucuk Breakfast — ei | snede brood | baguette | tomaat | komkommer | salami | feta | jam | olijven | honing | earl grey thee | verse jus
schatting≈ 1050 kcal90 g koolhydratenzwaar 38
OMELET
Omelet | naturel
6.95
Plain Omelette
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Omelet | gerookte zalm | tomaat | ru cola | cocktailsaus
9.95
Smoked Salmon Omelette
schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Uitsmijter ham of kipfilet | kaas
9.95
Uitsmijter Ham or Chicken
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Uitsmijter | suÇuk | tomaat | komkommer | feta kaas
10.95
Uitsmijter Sucuk
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Shakshuka pannetje| Brittney’s favoriet
10.95
Shakshuka — zacht gestoofde tomaat, paprika en ui | kruiden | 2 spiegeleieren gekookt in de saus | feta | 2 snede brood
schatting≈ 620 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73
TOSTI
Tosti ham | kaas
5.50
Ham and Cheese Toastie
schatting≈ 450 kcal32 g koolhydraten
Tosti hawaï | kaas | ham | ananas
6.50
Hawaiian Toastie
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydraten
Tosti kipfilet | kaas | samuraisaus
6.50
Chicken and Cheese Toastie
schatting≈ 510 kcal32 g koolhydraten
Tosti suÇuk gekruide worst | kaas
7.25
Sucuk and Cheese Toastie
schatting≈ 540 kcal32 g koolhydraten
Tosti overbakken met kaas | spiegelei
7.25
Egg and Cheese Toastie
schatting≈ 520 kcal32 g koolhydraten
Tosti taco
9.95
Taco Toastie — taco| kaas | tomaat | andalousesaus | knoflooksaus | tortilla chips
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydraten
SOEP
HUISGEMAAKTE SOEP bijgerecht (klein soepje)
5.00
Daily Soup (Side) — Vraag naar onze dagsoep
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
HUISGEMAAKTE SOEP maaltijdsoep
7.25
Daily Soup (Main) — Vraag naar onze dagsoep
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SALAD BOWL
Taco salade bowl
15.95
Taco Salad Bowl — Taco | salade | guacamole | paprikamix | rode ui | mais | komkommer | tomaat | knoflooksaus | tortilla chips
schatting≈ 680 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
IETS ANDERS
12 uurtje
14.95
12-Hour Lunch Special — Soep | kroket | spiegelei | brood | salade
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
Frietje Taco
14.95
Taco Fries — Taco | friet | rode ui | paprikamix | mais | ijsbergsla | chilisaus | knoflooksaus
schatting≈ 820 kcal75 g koolhydraten
Kroket met brood
9.95
Croquette with Bread — Twee kroketten | brood | mosterd
schatting≈ 610 kcal45 g koolhydraten
HEALTHY BOWLS
Yoghurtbowl
9.95
Yoghurt Bowl — griekse yoghurt | seizoen fruit | toppings | honing
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 66
Smoothiebowl
12.95
Smoothie Bowl — blauwe bes | framboos | aardbeien smoothiebowl | toppings
schatting≈ 550 kcal62 g koolhydraten
KIDS MENU
Tosti Nutella
5.25
Nutella Toastie (Kids) — wit brood | bruin brood
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten
Poedertjes
6.95
Powdered Sugar Toast (Kids) — poedersuiker | stroop
schatting≈ 410 kcal52 g koolhydratenzwaar 39
Wentelteefjes
6.50
French Toast Nutella (Kids) — poedersuiker | nutella
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenzwaar 44
Pannenkoek
6.95
Pancake (Kids) — poedersuiker | stroop
schatting≈ 460 kcal60 g koolhydratenzwaar 39
Kids 12 uurtje
12.95
Kids 12-Hour Lunch — zacht broodje | zachte wafel | zoet beleg | hartig beleg | yoghurt | topping | slagroom | mini marshmallows | drankje naar keuze
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydraten
ZOMER SPECIALS
Cup | Dubai pistache chocolate
8.95
Dubai Pistachio Chocolate Cup — Pistache pasta | kadayif | aardbeien | gesmolten chocolade
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenzwaar 30
Pannenkoek | Dubai pistache chocolate
12.95
Dubai Pistachio Chocolate Pancake — Pistache pasta en kadayif | gesmolten chocolade| aardbeien
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenzwaar 38
Summer time wafel
9.50
Summer Time Waffle — Slagroom | poedersuiker| nootjes | chocolade- of caramel saus | vers fruit | bolletje ijs
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydratenzwaar 34
Klopt dit menu nog?
47dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiergerechten en salades
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
De omeletten en de Taco salade bowl zijn goede koolhydraatarme opties. De meeste andere gerechten bevatten veel brood of suiker.
7 diabetesvriendelijk · 43 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Van Weerden Poelmanstraat 18, 6417 EN Heerlen
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +31637559971 info@plein18.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plein18.nl/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 79 %