t Supertje

Stationsplein 4, 5384 BH Heesch

Nu gesloten · opent 11:30

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 18 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Wokschotels

Kipwok

Chicken Wok — Keuze uit: Zoet, Pittig, Hot, ----- Hete Kip -----, Friet, Witte rijst en meer.

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71

Zalmwok

Salmon Wok — Keuze uit: Zoet, Pittig, Hot, ----- Hete Kip -----, Friet, Witte rijst en meer.

schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten

Ossenhaaspuntjeswok

Beef Tenderloin Wok — Keuze uit: Zoet, Pittig, Hot, ----- Hete Kip -----, Friet, Witte rijst en meer.

schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 76

Quornwokvegetarian

Quorn Wok — Keuze uit: Zoet, Pittig, Hot, ----- Hete Kip -----, Friet, Witte rijst en meer.

schatting≈ 680 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77

GARNALEN WOK

Shrimp Wok — Keuze uit: Zoet, Pittig, Hot, ----- Hete Kip -----, Friet, Witte rijst en meer.

schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Voorafjes

Soep v/h seizoen

Seasonal Soup — Op dit moment is erwtensoep onze heerlijke seizoen-soep uit eigen keuken ! !

schatting≈ 250 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 87

Tomatensoep (rund)

Tomato Soup with Beef Meatballs — Tomatensoep uit eigen keuken met ballen

schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Portie oerbrood met kruidenbotervegetarian

Country Bread with Herb Butter

schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten

Schotels

Kipsate SCHOTEL

Chicken Satay Plate — Keuze uit: MAYO, CURRY, UITJES, SPECIAAL, SATESAUS, JOPPIESAUS en meer.

schatting≈ 950 kcal70 g koolhydraten

Varkenshaas Champ.saus SCHOTEL

Pork Tenderloin with Mushroom Sauce Plate — Keuze uit: MAYO, CURRY, UITJES, SPECIAAL, SATESAUS, JOPPIESAUS en meer.

schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten

Mix Grill SCHOTEL

Mixed Grill Plate — Een mix met 1 Kipspies, 1 Varkenshaasspies en een spare-ribje. kies er chili of knoflooksaus bij

schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten

Spareribs SCHOTEL

Spare Ribs Plate — Ruim 500 gram ribkes naar eigen receptuur

schatting≈ 1300 kcal60 g koolhydratenzwaar 35

Schnitzel SCHOTEL

Schnitzel Plate — Gepaneerde Kip of Varkens filet

schatting≈ 900 kcal65 g koolhydraten

Hete kip SCHOTEL

Spicy Chicken Plate — Kip gebakken met paprika, ui, champ, in pikantesaus

schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten

Bami SCHOTEL

Bami Plate — Met 1 Kipspies, satesaus, kroepoek, atjar en geb. Ei

schatting≈ 980 kcal85 g koolhydraten

Nasi SCHOTEL

Nasi Plate — Met 1 Kipspies, satesaus, kroepoek, atjar en geb. Ei

schatting≈ 980 kcal85 g koolhydraten

loaded fries

ROYAL PARIJS

Royal Paris Loaded Fries — Verse friet met Varkenshaas stukjes gebakken met ui, champignonroomsaus, bosui en baconkruimels.

schatting≈ 1200 kcal80 g koolhydraten

ROYAL FRIET ATHENE

Royal Athens Loaded Fries — Verse Friet met Gyros(kip) feta, tzatzikisaus, rode ui, komkommer, sla mix

schatting≈ 1100 kcal75 g koolhydraten

Royal brussel

Royal Brussels Loaded Fries — Verse friet met Stoofvlees, spekjes, kaas, en bosui

schatting≈ 1300 kcal80 g koolhydratenzwaar 42

Royal rotterdam

Royal Rotterdam Loaded Fries — Verse frietjes, Kip doner , slamix, komkommer, tomaat, rode ui , knoflooksaus, sambalsaus en kaas

schatting≈ 1250 kcal80 g koolhydratenzwaar 31

Royal Alaska

Royal Alaska Loaded Fries — Zalmstukjes met paprika, ui en champignons in oosterse saus en sla mix

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

Royal Jakarta

Royal Jakarta Loaded Fries — Verse friet met Varkenshaasstukjes in Oosterse currysaus met gebakken champignons en ui.

schatting≈ 920 kcal68 g koolhydraten

Royal bali

Royal Bali Loaded Fries — Kipfilet, satesaus, atjar, kroepoek en seroendeng

schatting≈ 980 kcal72 g koolhydraten

Royal las vega'svegetarian

Royal Las Vegas Loaded Fries — Verse friet met Quornblokjes(Vega), wok groente in een oosterse saus.

schatting≈ 780 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 65

SnackSchotels

Waterfiets SCHOTEL

Frikandel Speciaal Plate — 2 frikandellen speciaal

schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bourgon. kroketten SCHOTEL

Beef Croquette Plate — 2 kroketten van 100gr. Met 25% rundvlees

schatting≈ 700 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Loempia SCHOTEL

Spring Roll Plate — Gevuld met kip en groenten

schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten

Chickenwings SCHOTEL

Chicken Wings Plate

schatting≈ 600 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Stoofvlees SCHOTEL

Beef Stew Plate — Runderstoofvlees uit eigen keuken

schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

KAPSALON DONER

schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten

Maaltijdsalades

Rundercarpaccio SALADE

Beef Carpaccio Salad — Bacon, kaas, kappertjes en truffelmayo

schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Kipfilet SALADE

Chicken Fillet Salad — Paprika, ui en champignons en oostersesaus

schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Biefstuk SALADE

Steak Salad — Paprika, ui en champignons en oostersesaus

schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Gerookte zalm SALADE

Smoked Salmon Salad — Gekookt ei, kappertjes en mosterd/dillesaus

schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Geitenkaas SALADEvegetarian

Goat Cheese Salad

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Quorn(vega) SALADEvegetarian

Quorn Salad — Paprika, ui en champignons en oostersesaus

schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Portie rauwkostvegan, vegetarian

Raw Vegetable Salad

schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Wraps xl

Wrap kipstrips

Chicken Strips Wrap — XL Wrap met gefrituurde kipstrips, sla mix, ananas en joppiesaus

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten

Wrap gerookte zalm

Smoked Salmon Wrap — XL Wrap met Noors gerookte zalm snippers, sla mix en mosterd/dillesaus

schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Wraps carpaccio

Beef Carpaccio Wrap — XL Wrap met Rundercarpaccio, sla mix, geraspte kaas, pittenmix en truffelmayo

schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Burgers

Chicken Burger

schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten

VEGA - kip Burgervegetarian

Veggie Chicken Burger — Dit is een vegetarische kipburger bijna niet van echt te onderscheiden!

schatting≈ 600 kcal50 g koolhydraten

Beef Burger

schatting≈ 750 kcal42 g koolhydraten

Friet

Friet normaalvegan, vegetarian

Fries Small

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Friet middelvegan, vegetarian

Fries Medium

schatting≈ 480 kcal52 g koolhydraten

Friet grootvegan, vegetarian

Fries Large

schatting≈ 640 kcal70 g koolhydraten

Kindermenu

Kids Menu — Friet, snack, saus, capri-sun en een leuke verrassing!

schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenzwaar 42

Gezinszak friet p.p.vegan, vegetarian

Family Fries — Te bestellen vanaf 2 personen

schatting≈ 480 kcal52 g koolhydraten

FingerFood

GYOZA (8 st. kip dumplings) gefrituurd

Chicken Gyoza

schatting≈ 420 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk

CHILLI CHEESE CHEDDAR NUGGETS (6ST)vegetarian

Cheddar Nuggets

schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Chickenbites (6 stuks)

chicken bites

schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Chickenwings (6 stuks)

chicken wings

schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Chicken mixbox (10 stuks)

chicken mix box

schatting≈ 700 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kipnuggets

chicken nuggets

schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kipfingers

chicken fingers

schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bitterballen

schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Vlammetjes

schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Mini loempia's

mini spring rolls

schatting≈ 300 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Chickenstrips (3 stuks)

chicken strips

schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Luxe snacks

2 Spiezen

skewers

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Schnitzel

schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Spareribs (+/- 500gr.)

spareribs

schatting≈ 850 kcal35 g koolhydraten

Glutenvrije snacks

Frikandel GLUT.VRIJgluten_free

gluten-free frikandel

schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bamischijf GLUT.VRIJgluten_free

gluten-free bami disc

schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten

Kipnuggets GLUT.VRIJ (6 stuks)gluten_free

gluten-free chicken nuggets

schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Vega snacks

VEGA FRIKANDELvegan

vegan frikandel

schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

VEGA KROKETvegan

vegan croquette

schatting≈ 260 kcal22 g koolhydraten

Kaassouflessevegetarian

cheese soufflé

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bami orientalvegetarian

schatting≈ 300 kcal28 g koolhydraten

Groentekroketvegetarian

vegetable croquette

schatting≈ 250 kcal24 g koolhydraten

Broodjes etc.

Worstenbroodje

sausage roll

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten

Gezond

healthy sandwich — Belegd met Ham, kaas, sla mix, salade, tomaat, ei en ananas

schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Rundercarpaccio

beef carpaccio sandwich — Rundercarpaccio, sla mix, bacon, pittenmix, kaas en truffelmayo

schatting≈ 620 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Biefstuk

steak sandwich — Biefstukpuntjes met gebakken paprika, ui, champ in een oostersesaus

schatting≈ 680 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73

Geitenkaas

goat cheese sandwich — Warme Geitenkaas met honing, bacon, sla mix en zoete paprika.

schatting≈ 650 kcal42 g koolhydraten

Hete kip

spicy chicken sandwich — Kipfiletstukjes met gebakken Paprika, ui, champignons in een pittig sausje

schatting≈ 640 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Warme beenham

warm ham sandwich — Warme Beenham en een saus naar keuze.

schatting≈ 580 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Tosti ham/kaas

ham and cheese toastie

schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten

Tosti Hawai

hawaiian toastie

schatting≈ 560 kcal45 g koolhydraten

Uitsmijters etc.

Uitsmijter Ham Kaas

ham and cheese uitsmijter — Oerbrood met 3 gebakken eieren, ham, kaas en salade

schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Boeren uitsmijter

farmer's uitsmijter — Oerbrood met 3 gebakken eieren, ham, kaas, bacon, geb. ui, paprika, champignons en salade

schatting≈ 920 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 66

Uitsmijter bacon

bacon uitsmijter — Oerbrood met 3 gebakken eieren, Bacon en salade

schatting≈ 810 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Uitsmijter ham

ham uitsmijter — Oerbrood met 3 gebakken eieren, ham en salade

schatting≈ 680 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Uitsmijter kaas

cheese uitsmijter — Oerbrood met 3 gebakken eieren, kaas en salade

schatting≈ 740 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Klopt dit menu nog?

58veggie
scoreschatting

Diverse vegetarische snacks en schotels

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit een Quornwok, een vegaburger of een geitenkaassalade. Er zijn ook vegetarische snacks zoals de vega kroket en bami oriental.

17 vegetarische en 7 veganistische gerechten van 85

78dia
scoreschatting

Eiwitrijke salades en snacks

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel proteïne-opties. De maaltijdsalades en diverse snacks zijn koolhydraatarm.

40 diabetesvriendelijk · 85 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Stationsplein 4, 5384 BH Heesch
Uren: ma16:00–20:00
di11:30–20:00
wo11:30–20:00
do11:30–20:00
vr11:30–20:30
za11:30–20:30
zo12:00–20:00
Afhaaltijden
Contact: +32412456476
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), supertje.com/foodticket/

Eigenaar van t Supertje? Claim je zaak.