terug naar zoeken

De Polder

Oude Heijningsedijk 229, 4794 AK Heijningen

Nu gesloten · opent 12:00

steakhouse€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 9 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Friet
Friet Klein / middel / grootvegetarian
2.35
Fries
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Friet speciaal klein / middel / grootvegetarian
3.50
Special Fries
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydraten
Friet hete kip klein / middel / groot
5.00
Spicy Chicken Fries
schatting≈ 650 kcal42 g koolhydraten
Friet stoofvlees klein / middel / groot
4.10
Stewed Beef Fries
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Friet sjars klein / middel / groot
5.00
Sjars Fries
schatting≈ 600 kcal40 g koolhydraten
Friet pulled chicken
8.50
Pulled Chicken Fries
schatting≈ 680 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Broodjes
Broodje pullend chicken
7.50
Pulled Chicken Sandwich
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Zacht broodje / pistolet ham of kaas
3.00
Ham or Cheese Sandwich
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Zacht broodje / pistolet gebakken ei & spek
4.00
Bacon and Egg Sandwich
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydraten
Zacht broodje / pistolet gehaktbal van het huis
5.50
House Meatball Sandwich
schatting≈ 450 kcal32 g koolhydraten
Pistolet gezondvegetarian
5.70
Healthy Sandwich
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
Pistolet hete kip
7.20
Spicy Chicken Sandwich
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten
Vega snacks
Groentekroketvegetarian
2.35
Vegetable Croquette
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaassouflevegetarian
2.30
Cheese Soufflé
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini hapjes
Bitterballen (8 stuks)
4.40
Bitterballen
schatting≈ 560 kcal32 g koolhydraten
Mini snacks / Vlammetjes (8 stuks)
5.00
Vlammetjes
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydraten
Kipfingers / Kipnuggets
3.30
Chicken Fingers
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Snacks
Frikandel / Frikandel speciaal
2.20
Frikandel
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Viandel
2.60
schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipkorn
2.35
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Knakworst
1.75
schatting≈ 160 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vleeskroket / Goulashkroket
2.20
Meat Croquette
schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bourgondische kroket
2.50
Bourgondische Croquette
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nasi of Bami hapje
2.50
Nasi or Bami Snack
schatting≈ 200 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gehaktbal van het huis
4.25
House Meatball
schatting≈ 250 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Willempie
2.50
schatting≈ 190 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bereklauw
3.10
schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mexicano
2.90
schatting≈ 230 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Broodje hamburger
3.80
Hamburger
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Broodje hamburger speciaal
6.00
Special Hamburger
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydraten
Half Haantje
7.50
Half Chicken
schatting≈ 400 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Shaslick
4.80
Shashlik
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sitostick
4.80
Sitos Stick
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipsate/ Varkenshaassate
6.20
Chicken or Pork Satay
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Loempia/ Loempia speciaal
4.25
Spring Roll
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Van de houtskoolgrill
Spareribs zoet of pikant (zonder friet)
12.00
Spare Ribs
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Snacks
Brood met smeerselsvegetarian
7.50
Bread with Butter and Aioli — Kruidenboter en aïoli
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Huis gemarineerde olijvenvegan
6.50
Marinated Olives
schatting≈ 200 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bitterballen 8 stuks
8.50
Bitterballen
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydraten
Vlammetjes 8 stuks
9.50
Vlammetjes
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten
Borrelhapjes 12 stuks
13.50
Mixed Snacks
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Calamaris 8 stukspescatarian
8.50
Calamari — Gefrituurde inktvisringen
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydraten
Uienringen (gefrituurd) 8 stuksvegetarian
7.50
Onion Rings
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Crispy chicken wings 5 stuks
9.50
Crispy Chicken Wings
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nacho’svegetarian
12.50
Nachos — Avocado | jalapeño peper | tomaten | mais | lente ui | gesmolten cheddar kaas
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Nacho’s pulled chicken
14.50
Pulled Chicken Nachos — Avocado | jalapeño peper | tomaten | mais | lente ui | gesmolten cheddar kaas en pulled chicken
schatting≈ 1050 kcal68 g koolhydraten
Loaded fries
12.50
Friet met sla, pulled chicken, kaas, knoflooksaus en chillisaus
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydratenzwaar 41
LLuunncchh
Soep van de dag
7.00
Soup of the Day
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pistolet carpaccio
11.50
Carpaccio Sandwich — Dungesneden rundvlees, Parmezaanse kaas en truffelmayonaise
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
Pistolet warm vlees
12.50
Meat Pistolet — Fricandeau, champignons, paprika, ui en pindasaus
schatting≈ 650 kcal48 g koolhydraten
Wrap of pistolet tonijnsalade
11.50
Tuna Salad Wrap or Pistolet — Salade van tonijn, ui, kappertjes, paprika en augurk
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten
Broodje pulled chicken
10.50
Pulled Chicken Sandwich — Langzaam gegaarde stukjes kip met BBQ saus
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
Uitsmijter kaasvegetarian
9.50
Cheese Uitsmijter — Geserveerd op twee witte of bruine boterhammen
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Uitsmijter ham
9.50
Ham Uitsmijter — Geserveerd op twee witte of bruine boterhammen
schatting≈ 540 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Uitsmijter spek
10.00
Bacon Uitsmijter — Geserveerd op twee witte of bruine boterhammen
schatting≈ 620 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Uitsmijter ham en kaas
10.50
Ham and Cheese Uitsmijter — Geserveerd op twee witte of bruine boterhammen
schatting≈ 660 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Twaalfuurtje
14.50
Twee witte of bruine boterhammen, kaas, ham , kroket, gebakken ei en een kopje soep van de dag
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Brood of friet met 2 kroketten
10.50
Beef Croquettes with Bread or Fries — Twee rundvleeskroketten
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydraten
*Ons welbekende frietje Sjars*
10.50
Sjars Fries with Chicken — Kip met licht pikante saus, ui, paprika, geheime kruiden, friet en salade
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
Avocado burgervegetarian
18.50
Vegetarische burger op een hamburgerbroodje met guacamole en uienringen
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66
Polderburger 2.0
19.50
Hamburger met buikspek, sla, koolsalade, zoete ui, ketchup, cheddar kaas en jalapeño peper
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
Spareribs
22.50
Zoete of pittige spareribs met homemade lak, friet en sla
schatting≈ 1100 kcal75 g koolhydratenzwaar 43
Kipsaté
10.50
Chicken Satay — Kroepoek, atjar, friet en salade
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Varkenssaté
12.00
Pork Satay — Kroepoek, atjar, friet en salade
schatting≈ 900 kcal65 g koolhydraten
Desserts
Dame blanche
7.50
Vanille softijs met chocoladesaus
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 37
Kaat mossel
8.50
Vanille softijs met chocoladesaus en advocaat
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenzwaar 27
Vruchtensorbet
8.50
Fruit Sorbet — Vanille softijs met aardbeiensaus en verse vruchten
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Coupe Noisette met karamel
8.50
Coupe Noisette with Caramel — Vanille softijs met notenmix en caramelsaus
schatting≈ 600 kcal48 g koolhydratenzwaar 28
Cheesecake van de week
8.50
Cheesecake of the Week
schatting≈ 500 kcal35 g koolhydratenzwaar 36
Caramel pecan fudge brownie
9.00
met vanille softijs
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenzwaar 22

Klopt dit menu nog?

51veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische hoofdgerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen voor een avocado burger of nacho's. Er zijn diverse snacks zoals groentekroketten en uienringen. De kaart bevat veel vleesgerechten.

12 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 71

70dia
scoreschatting

Koolhydraatarme snacks en grill

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit steakhouse biedt veel vleesopties met weinig koolhydraten. De meeste vriendelijke keuzes zijn kleine snacks of gegrilde gerechten.

28 diabetesvriendelijk · 71 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Oude Heijningsedijk 229, 4794 AK Heijningen
Uren
magesloten
digesloten
wo16:00–21:00
do16:00–21:00
vr12:00–21:00
za12:00–21:00
zo12:00–21:00
Keuken is open tot eindtijd. Daarna kunt u natuurlijk gewoon blijven zitten voor een drankje.. Vanaf woensdag 8 juli gaat ons zomer rooster in. Ofwel van woensdag tot en met zondag geopend vanaf 12 uur!
Contact
+31168462228 info@depolder.eu
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), depolder.eu/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %

Eigenaar van De Polder? Claim je zaak.