Sofra Grillhaus
Böckinger Str. 4, 74078 Heilbronn
Nu open · tot 00:00
Midden-OostersTurks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
PIDE
Peynirli Pidevegetarian
10.00
met zachte kaas
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten
Kıymalı Pide
10.00
met gehakt
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
Ispanaklı Pidevegetarian
11.00
met zachte kaas en spinazie
schatting≈ 720 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
Sucuklu Pide
12.00
met Turkse knoflookworst
schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten
Kebaplı Pide
12.00
met kebapvlees
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Sofra Pide
14.00
met kebabvlees, kaas, tomaten, peperoni, uien, ei
schatting≈ 950 kcal68 g koolhydraten
Kuşbaşı Pide
14.00
met kalfsvleesstukjes
schatting≈ 800 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
Extra ei of kaasvegetarian
0.50
Extra Ei oder Käse
schatting≈ 80 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
CALZONE
Calzonevegetarian
10.00
met kaas
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
Calzonevegetarian
11.00
met spinazie en zachte kaas
schatting≈ 800 kcal68 g koolhydraten
Calzone
12.00
met Sucuk (Turkse knoflookworst)
schatting≈ 920 kcal70 g koolhydraten
SNACKS
Pommes Fritesvegan, vegetarian
4.00
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
Chicken Nuggets
8.00
6 stuks met pommes frites
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Schnitzel
10.00
gepaneerde kipfilet met pommes frites en salade
schatting≈ 900 kcal65 g koolhydraten
IZGARALAR / KEBAP VAN HOUTSKOOLGRILL
Adana Kebap
19.50
pittige gehaktspies
schatting≈ 700 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Urfa Kebap
19.50
niet pittige gehaktspies
schatting≈ 700 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Izgara Köfte
19.50
gehaktgehaktballetjes
schatting≈ 650 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tavuk Şiş
19.50
kipspies
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Tavuk Pirzola
19.50
kipkotelet
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tavuk Sac
19.50
kip uit de pan
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Yoğurtlu Kebap
19.50
gehaktspies met yoghurt
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Beyti Kebap
20.50
gehaktspies gerold in platbrood
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Sac Kebap
19.50
kalfsvleesstukjes
schatting≈ 600 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Dana Şiş
21.00
kalfsspies
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Dana Biftek
22.00
kalfsbiefstuk
schatting≈ 600 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kuzu Şiş
22.00
lamspies
schatting≈ 650 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Pirzola Kuzu
25.00
gegrilde lamskoteletten
schatting≈ 700 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Sofra Karışık
27.00
gemengde grillschotel
schatting≈ 900 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sofra Grillplatte
50.00
Sofra Grillplatte für 2 Personen — grillschotel voor 2 personen
schatting≈ 1700 kcal50 g koolhydratenzwaar 44
Sofra Grillplatte
99.00
Sofra Grillplatte für 4 Personen — grillschotel voor 4 personen
schatting≈ 3400 kcal100 g koolhydratenzwaar 36
ÇORBALAR / SOEPEN
Mercimekvegan, vegetarian
7.00
01 Mercimek - Linsensuppe — linzensoep
schatting≈ 200 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Günün Çorbası
7.50
02 Günün Çorbası - Tagessuppe — soep van de dag
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
İşkembe
8.00
03 İşkembe - Kuttelsuppe — penssoep
schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kelle Paca
8.50
04 Kelle Paca - Fleischsuppe — vleessoep
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Beykoz
8.50
05 Beykoz - Fleisch und Kuttelsuppe — vlees- en penssoep
schatting≈ 260 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
GÜNLÜK YEMEK / DAGSgerecht
Günün Yemegi
11.50
10 Günün Yemegi - Tagesessen — gerecht van de dag
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kuru Fasulyevegan, vegetarian
11.50
11 Kuru Fasulye - Weiße Bohnen — witte bonen
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 91
SALATALAR / SALADES
Karisik Salatavegan, vegetarian
5.00
20 Karisik Salata küçük - Gemischter Salat klein — gemengde salade klein
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Karisik Salatavegan, vegetarian
8.00
21 Karisik Salata büyük - Gemischter Salat groß — gemengde salade groot
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tavuk Salata
11.00
22 Tavuk Salata — gemengde salade met kipvlees
schatting≈ 400 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tonno Salatpescatarian
11.00
23 Tonno Salat — Gemengde salade met tonijn
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Sofra Salat
11.00
24 Sofra Salat — Gemengde salade met döner vlees
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
MEZELER / VOORGERECHTEN
Sigara Börekvegetarian
6.50
30 Sigara Börek — 5 bladerdeegrolletjes met salade en saus
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Haydarivegetarian
6.50
31 Haydari - Joghurt mit Minze und Olivenöl — Yoghurt met munt en olijfolie
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Acılı Ezmevegan, vegetarian
6.50
32 Acılı Ezme - scharf — Scharp: gepureerde tomaten, uien, peterselie, pittige paprika en olijfolie
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Cacikvegetarian
7.50
33 Cacik — Yoghurt met komkommer, munt, knoflook en olijfolie
schatting≈ 160 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hummusvegan, vegetarian
7.50
34 Hummus — Kikkererwtenpuree, sesam en olijfolie
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Patlican Ezmesivegan, vegetarian
7.50
35 Patlican Ezmesi — Aubergine, paprika, knoflook en olijfolie
schatting≈ 180 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Karışık Meze
15.00
36 Karışık Meze — Gemengde voorgerechten schotel
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
LAHMACUN
Lahmacun
5.00
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Lahmacun gerold
7.00
Lahmacun gerollt — Met salade en saus
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 73
Lahmacun schotel
7.00
Lahmacun Teller — Met salade en saus
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 73
Lahmacun Speciaal
10.50
Lahmacun Spezial — Met kebabvlees, salade en saus
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
VEGETARISCH
Vegetarischvegetarian
5.00
Met salade, kaas en saus
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Vegetarisch Yufkavegetarian
6.00
Met salade, kaas en saus
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten
Falafel in broodvegetarian
6.00
Falafel im Brot — Met salade en saus
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
Falafel Yufkavegetarian
7.00
Met salade en saus
schatting≈ 650 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 66
Falafel schotelvegetarian
10.00
Falafel Teller — Met salade, rijst, saus en brood
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 71
Rijstschotelvegetarian
8.50
Reisteller — Met rijst, salade en saus
schatting≈ 520 kcal75 g koolhydraten
KEBAP
100 Kebap
9.00
Met salade en saus
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
101 Kebap Box
9.00
met kebap, frietjes of salade en saus
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
102 Yufka Kebap
10.00
met salade en saus
schatting≈ 700 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
103 Kebap Teller
16.00
met salade, brood, saus, frietjes of rijst
schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten
104 Iskender Kebap
17.50
vlees op stukjes brood met tomaten- en yoghurtsaus en bijsalade
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Extra zachte kaasvegetarian
0.50
Extra Weichkäse
schatting≈ 60 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
IZGARALAR KOMBINE / KEBAB COMBINATIES
Adana & Tavuk Şiş
20.00
gehakt- & kipspies met bijsalade, rijst en brood
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 75
Adana & Dana Şiş
20.00
gehakt- & kalfsspies met bijsalade, rijst en brood
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 68
Tavuk & Dana Şiş
20.00
kipspies & kalfsspies met bijsalade, rijst en brood
schatting≈ 820 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 76
Kuzu & Adana Şiş
20.50
lam- & Adanaspies met bijsalade, rijst en brood
schatting≈ 920 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 66
Kuzu & Tavuk Şiş
20.50
lam- & kipspies met bijsalade, rijst en brood
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 75
KEBAPLAR DÜRÜM / KEBAP IN TORTILLA
Adana Dürüm
10.50
pittige gehaktspies met salade in een platbrood
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Urfa Dürüm
10.50
gehaktspies met salade in een platbrood
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Köfte Dürüm
10.50
gehaktballetjes met salade in een platbrood
schatting≈ 630 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tavuk Şiş Dürüm
10.50
kipspies met salade in een platbrood
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Dana Şiş
11.00
kalfsspies met salade in een platbrood
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kuzu Şiş Dürüm
11.50
lamspies met salade in een platbrood
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Klopt dit menu nog?
73veggie
scoreschatting
scoreschatting
Turks grillen met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een eigen vegetarisch menu met falafel en rijstschotels. Je kunt ook kiezen voor Peynirli Pide of Hummus.
23 vegetarische en 8 veganistische gerechten van 76
81dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Turkse grillgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel gegrild vlees en salades. De grillgerechten zijn zeer geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.
38 diabetesvriendelijk · 76 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Böckinger Str. 4, 74078 Heilbronn
- Uren
- ma10:00–00:00di10:00–00:00wo10:00–00:00do10:00–00:00vr10:00–01:00za10:00–01:00zo10:00–00:00
- Contact
- +071312715945
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sofra-grillhaus.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %