terug naar zoeken

Gosch Sylt - Heiligenhafen, Jachthafenpromenade

Jachthafenpromenade 1, 23774 Heiligenhafen

openingsuren nog niet bekend

visrestaurant€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 16 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

GOSCH Klassiker
Klassiker
12.00
mit Hausfrauensauce und Zwiebelringen auf Schwarzbrot — met huisvrouwensaus en uiringen op roggebrood
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Klassiker
18.90
mit Bratkartoffeln — met gebakken aardappelen
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Dubbele gebakken haringfilets
18.90
Doppel-Bratheringfilets mit Zwiebelringen und Bratkartoffeln — met uiringen en gebakken aardappelen
schatting≈ 680 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Klassiker
26.90
mit gebratenem Speck, dazu Bratkartoffeln und Salatbeilage — met gebakken spek, gebakken aardappelen en bijsalade
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Visfilets
21.90
3 Fischfilets mit Senfsauce, Bratkartoffeln und Salatbeilage — 3 stuks met mosterdsaus, gebakken aardappelen en bijsalade
schatting≈ 640 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Klassiker
17.50
mit Asiasauce, Baguette und Salatbeilage — met Aziatische saus, baguette en bijsalade
schatting≈ 550 kcal52 g koolhydraten
Klassiker
11.90
mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (kleine Portion) — met bijsalade, knoflooksaus en baguette (kleine portie)
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten
Klassiker
17.90
mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (mittlere Portion) — met bijsalade, knoflooksaus en baguette (middelste portie)
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten
Klassiker
23.90
mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (große Portion) — met bijsalade, knoflooksaus en baguette (grote portie)
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Roerei en Noordzeegarnalen
21.50
Rührei und Nordseekrabben auf Schwarzbrot — op roggebrood
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Roerei en Noordzeegarnalen
23.90
Rührei und Nordseekrabben mit Bratkartoffeln — met gebakken aardappelen
schatting≈ 660 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Noordzeegarnalen
21.50
Nordseekrabben auf Schwarzbrot mit Spiegelei — op roggebrood met spiegelei
schatting≈ 540 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Vegan
Vegan Bowlvegan
15.50
mit Couscous- und Blattsalat, Ofengemüse, Seealgensalat, Avocado-Dip, Rote Bete-Dressing — met couscous- en bladsalade, ovenvegetables, zeewiersalade, avocadodip, bieten dressing
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vegan Bowlvegan
14.90
mit Gemüse-Couscous und Avocado-Dip — met groentecouscous en avocadodip
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Vegan Curryvegan
16.50
mit Planted Chicken in Roter Currysauce, Gemüse, pflanzlichem Dip und Basmatireis — met Planted Chicken in rode currysaus, groenten, plantaardige dip en basmatirijst
schatting≈ 590 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Gegrilde vis
Gegrilde vis
23.90
vom Grill mit Bratkartoffeln, Remouladen- und Knoblauchsauce und Salatbeilage — van de grill met gebakken aardappelen, remoulade, knoflooksaus en bijsalade
schatting≈ 680 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Gegrilde vis
21.90
mit Remouladensauce, Kartoffelsalat und Salatbeilage — met remouladesaus, aardappelsalade en bijsalade
schatting≈ 610 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Zalmfilettranches
26.50
Lachsfilettranchen vom Grill, Sauce Hollandaise, Ofenkartoffel, Sour Cream und Salatbeilage — van de grill, sauce hollandaise, ovenaardappel, zure room en bijsalade
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zalm-, schol- en rode baarsfilet
25.90
Lachs-, Schollen- und Rotbarschfilet vom Grill, Flusskrebsfleisch, Bratkartoffeln und Saucen — van de grill, rivierkreeftenvlees, gebakken aardappelen en sauzen
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Scholfilets
24.90
Schollenfilets vom Grill mit Nordseekrabben, Bratkartoffeln, Remouladensauce und Salatbeilage — van de grill met Noordzeegarnalen, gebakken aardappelen, remouladesaus en bijsalade
schatting≈ 630 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
met gebakken aardappelen
22.90
mit Bratkartoffeln, Remouladensauce und Salatbeilage — met remouladesaus en bijsalade
schatting≈ 720 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Specialiteiten
op ovenvegetables
19.90
auf Ofengemüse, dazu geröstetes Baguette mit Kräuterbutter — met geroosterd stokbrood en kruidenboter
schatting≈ 610 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73
op seizoenssalade
27.90
auf Salat der Saison, Seealgensalat, Knoblauchsauce und geröstetes Baguette mit Kräuterbutter — zeewiersalade, knoflooksaus en geroosterd stokbrood met kruidenboter
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
gegrilde sint-jakobsschelpen
26.50
gegrillte Kammmuscheln mit Knoblauchsauce, Seealgen- und buntem Salat, dazu geröstetes Baguette mit Kräuterbutter — met knoflooksaus, zeewier- en gemengde salade, geroosterd stokbrood met kruidenboter
schatting≈ 640 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
met stokbrood en citroen
4.90
mit Baguette und Zitronenecke (Stück) — 1 stuk
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten
met stokbrood en citroen
26.50
mit Baguette und Zitronenecke (6 Stück) — 6 stuks
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Pasta
Penne
13.00
Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch (natur) — met pittige tomaat-roomsaus & prei (natur)
schatting≈ 680 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 67
Penne
19.90
Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch mit Garnelen — met pittige tomaat-roomsaus & prei met garnalen
schatting≈ 780 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 70
Penne
19.90
Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch mit Flusskrebsfleisch — met pittige tomaat-roomsaus & prei met rivierkreeftenvlees
schatting≈ 760 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71
met basilicumpesto
13.00
mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten (natur) — met cocktailtomaten (natur)
schatting≈ 710 kcal68 g koolhydraten
met basilicumpesto
19.90
mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten mit Garnelen — met cocktailtomaten en garnalen
schatting≈ 810 kcal66 g koolhydraten
met basilicumpesto
19.90
mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten mit Flusskrebsfleisch — met cocktailtomaten en rivierkreeftenvlees
schatting≈ 790 kcal66 g koolhydraten
gebakken zalmfilet op spaghetti
19.90
gebratenes Lachsfilet auf Spaghetti mit würziger Basilikum-Sahnesauce und Brokkoli — met kruidige basilicum-roomsaus en broccoli
schatting≈ 820 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67
met kruidige basilicum-roomsaus
13.00
mit würziger Basilikum-Sahnesauce und Brokkoli — met broccoli
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 66
Soepen
met royale vulling
9.90
mit reichlich Einlage (Fisch und Schalentiere) — vis en schaaldieren
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
natur
7.70
naturel
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
met gerookte zalm
9.90
mit Räucherlachs — with smoked salmon
schatting≈ 350 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
met Noordzeegarnalen
10.90
mit Nordseekrabben — with North Sea crabs
schatting≈ 340 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Salades
Gemengde seizoenssalade
6.90
Gemischter Salat der Saison mit Sylter Dressing — met Sylt-dressing
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
seizoenssalade
10.90
der Saison, mit Sylter Dressing und geröstetem Baguette mit Kräuterbutter — met Sylt-dressing en geroosterd stokbrood met kruidenboter
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten
Grote seizoenssalade
23.50
Großer Salat der Saison mit gebratenen Fischfilets, Flusskrebsfleisch vom Grill, Sylter Dressing und Baguette — met gebakken visfilets, gegrild rivierkreeftenvlees, Sylter dressing en baguette
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Grote gemengde seizoenssalade
22.90
Großer gemischter Salat der Saison mit Sylter Dressing, geröstetem Baguette und gegrillten Garnelen — met Sylter dressing, geroosterde baguette en gegrilde garnalen
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Ovenaardappel
natur
8.90
plain
schatting≈ 220 kcal48 g koolhydraten
met Matjes Noordse stijl
17.50
mit Matjes nordische Art — with northern style mildly pickled herring
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 81
met gerookte zalm
17.90
mit Räucherlachs — with smoked salmon
schatting≈ 480 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 81
met garnalen
19.90
mit Garnelen — with prawns
schatting≈ 460 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 85
met rivierkreeftenvlees
19.90
mit Flusskrebsfleisch — with crayfish meat
schatting≈ 460 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 85
met Noordzeekrabben
23.90
mit Nordseekrabben — with North Sea crabs
schatting≈ 470 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 85
Voor onze kleintjes
Noedels met tomatensaus
6.50
Nudeln mit Tomatensauce — Noodles with tomato sauce
schatting≈ 420 kcal75 g koolhydraten
Kindermenu
11.00
Pommes frites, Ketchup, Frites-Sauce nach Mayo-Art, Fischfiguren oder Hähnchenbären oder Fischnuggets, Tomate, Gurke, Getränk und Spielzeug — Frietjes, ketchup, mayonaise, visvormpjes, kip-beertjes of visnuggets, tomaat, komkommer, drankje en speelgoed
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydraten
Kleine hapjes
Frietjes
4.50
Pommes frites mit Ketchup oder Frites-Sauce nach Mayo-Art — met ketchup of mayonaise
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten
Currywurst
12.50
Currywurst mit Pommes frites und Salatbeilage — met frietjes en bijsalade
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
Gebakken inktvisringen
11.90
gebackene Tintenfischringe mit Cocktailsauce und Baguette — met cocktailsaus en baguette
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydraten
Vissticks met frietjes
9.90
Fischstäbchen mit Pommes frites — Fish fingers with chips
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydraten
Frietjes met gebakken vishapjes
9.90
Pommes frites mit gebackenen Fischhappen und Remouladensauce — met remouladesaus
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Aardappelsalade
12.50
Kartoffelsalat — potato salad
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Gebakken aardappelen
12.50
Bratkartoffeln — pan-fried potatoes
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten
Frietjes
12.50
Pommes frites — chips
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten
Visbroodjes
Fischbrötchen 1
4.50
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Fischbrötchen 2
4.50
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Fischbrötchen 3
4.50
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Fischbrötchen 4
5.50
schatting≈ 350 kcal28 g koolhydraten
Fischbrötchen 5
6.50
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
Nagerecht
met kaneel en suiker
6.70
mit Zimt und Zucker — with cinnamon and sugar
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenzwaar 38
met Rote Grütze
7.50
mit Roter Grütze — met rode bessencoulis
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydratenzwaar 39
met vanillesaus
7.70
mit Vanillesauce — with vanilla sauce
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenzwaar 37

Klopt dit menu nog?

44veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is een vegan gedeelte met Planted Chicken in rode currysaus en groenten. Je kunt ook kiezen voor penne met basilikumpesto en cocktailtomaten.

3 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 66

59dia
scoreschatting

Zeevruchten met koolhydraatarme opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel visgerechten. Veel opties bevatten aardappelen of stokbrood.

16 diabetesvriendelijk · 66 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Jachthafenpromenade 1, 23774 Heiligenhafen
Uren
nog niet bekend
Contact
+043625084090 heiligenhafen@gosch.de
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gosch.de/standorte/heiligenhafen/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 94 %

Eigenaar van Gosch Sylt - Heiligenhafen, Jachthafenpromenade? Claim je zaak.