Chong San
Bergstraat 29, 2220 Heist-op-den-Berg
Nu open · tot 22:30
Chinees€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 9 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Soepen
«Chong San» soep
4.00
Chong San soup
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kippenessop met Chinese champignons
4.00
Chicken soup with Chinese mushrooms
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Pikante soep
5.00
Spicy soup
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tomatensoep
4.00
Tomato soup
schatting≈ 140 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Wan Tan soep
6.00
Wonton soup
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zalm-wervelsoepjes met krabpescatarian
5.00
Salmon and crab soup
schatting≈ 190 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Melaksoepjes
5.00
Mela soup
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bamboesoep
4.00
Bamboo soup
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Haudwinnessoep
4.00
Haudwinne soup
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Voorgerechten
Loempia met kip
6.00
Chicken spring roll
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydraten
Loempia met krabpescatarian
9.00
Crab spring roll
schatting≈ 290 kcal25 g koolhydraten
Loempia met garnalenpescatarian
9.00
Shrimp spring roll
schatting≈ 290 kcal25 g koolhydraten
A. Ku-K-Hulk
9.00
Ku-K-Hulk
schatting≈ 320 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
B. Gebakken Wan Tan
9.00
Fried Wonton
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
C. Peking garnalenpescatarian
9.00
Peking shrimp
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
D. Gebakken krabballetjespescatarian
9.00
Fried crab balls
schatting≈ 300 kcal22 g koolhydraten
E. Kalf Rougemanen
10.00
Veal Rougemanen
schatting≈ 340 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ping Poon comb. (warm, nr 14 voor 2 pers.)
17.00
Ping Poon combination
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Kippen sataites
9.00
Chicken satay
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnalensataitespescatarian
11.00
Shrimp satay
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sates op gezouten grillerplaat met sp. saus
12.00
Sate on grilled plate
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chinese voorgerechten
9.00
Chinese starters
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Specialiteit van de kok
10.00
Chef's specialty
schatting≈ 400 kcal20 g koolhydraten
(2x Koren rolletjes, 1x Peking pannen, 1x Tofu garnalen)
11.00
Starter platter (Corn rolls, Peking pans, Tofu shrimp)
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Kip kerreballetjes in saus
8.00
Chicken curry balls
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Dim Sum Mix (5 stukjes)
8.00
Dim Sum Mix
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten
A. Her Kaw vam saus
8.00
Her Kaw with sauce
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
B. Seu Ma Vui makvelsauces
8.00
Seu Ma Vui with sauce
schatting≈ 300 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gestoomde kokkelringjespescatarian
11.00
Steamed cockle rings
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Peng Kow ribbetjes
9.00
Peng Kow ribs
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gev. St.-Jacobsmossel gegratineerd lomeerpescatarian
10.00
Gratinated scallops
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kippenschotels
Kip met garnalen
14.00
Chicken with shrimp
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip met ananas
14.00
Chicken with pineapple
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Kip in zoetzuur saus met groenten
14.00
Sweet and sour chicken with vegetables
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydraten
Geb. kokkelringjes met zoetzuur sauspescatarian
14.00
Fried cockle rings with sweet and sour sauce
schatting≈ 700 kcal48 g koolhydraten
Kip met zwarte bonenyaus
14.00
Chicken with black bean sauce
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip op «Suen Tue» wijze (pikant)
14.00
Chicken Suen Tue style
schatting≈ 630 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip in tomatensaus
14.00
Chicken in tomato sauce
schatting≈ 580 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 70
Kip op 3 wijzen (voor 2 pers.) (kipkhochojpy/madraskip/kip ananas)
33.00
Chicken 3 ways
schatting≈ 1800 kcal110 g koolhydratenzwaar 29
Varkensvlees
Gekaramelliseerde ribbetjes
15.00
Caramelized ribs
schatting≈ 750 kcal35 g koolhydraten
Ribbetjes met «Kong Pow» saus
15.00
Kong Pow ribs
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 66
Ribbetjes met barbeque saus
15.00
BBQ ribs
schatting≈ 700 kcal30 g koolhydraten
Ribbetjes met zwarte bonenyaus
15.00
Ribs with black bean sauce
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
«Tin Sy» Karen-geroosterd speenvarken
17.00
Roasted suckling pig Tin Sy
schatting≈ 750 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Baby bok fingertips (pikant)
17.00
Baby bok fingertips
schatting≈ 600 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Varkensvlees in zoetzuur saus met groenten
17.00
Pork in sweet and sour sauce with vegetables
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydraten
Rundvlees
Rundvlees in tomatensaus
16.00
Beef in tomato sauce
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Rundvlees met zwarte bonenyaus
16.00
Beef with black bean sauce
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rundvlees met gember
16.00
Beef with ginger
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rundvlees met groenten
16.00
Beef with vegetables
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Filet pur met gember
27.00
Beef fillet with ginger
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vis & Reuzengarnalen
Gebakken tong in botersaus
Fried sole in butter sauce
schatting≈ 620 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gebak. tongfilets met zoetzuur saus
Fried sole fillets with sweet and sour sauce
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydraten
Tongfilets in zoetzuursaus
Sole fillets in sweet and sour sauce
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydraten
Reuzengarnalen met div. groenten
20.00
King prawns with mixed vegetables
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Reuzengarnalen in tomatensaus
20.00
King prawns in tomato sauce
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 69
Fung May Hing met rijst, reuzengarnalen
20.00
Fung May Hing with rice and king prawns
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Sole Meuniere met vapeur, met reuzengarnalen
20.00
Sole Meuniere with steamed vegetables and king prawns
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Peking garnalen
20.00
Peking prawns
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydraten
Gebak. reuzengarnalen in zoetzuur saus
20.00
Fried king prawns in sweet and sour sauce
schatting≈ 640 kcal40 g koolhydraten
Reuzengarnalen op «Suen Tue» wijze
20.00
King prawns Suen Tue style
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Reuzengarnalen in zwarte bonenyaus
20.00
King prawns in black bean sauce
schatting≈ 420 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Nasingoring
Nasingoring met kip
13.00
Nasi goreng with chicken
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Nasingoring met geroost. speenvarken
14.00
Nasi goreng with roasted suckling pig
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydraten
Nasingoring met rundvlees
15.00
Nasi goreng with beef
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 76
Nasingoring «Chong San»
17.00
Nasi goreng Chong San style
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 73
Nasingoring met reuzengarnalen
19.00
Nasi goreng with king prawns
schatting≈ 760 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Bamiringoring
Bamiringoring met kip
13.00
Bami goreng with chicken
schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Bamiringoring met geroost. speenvarken
14.00
Bami goreng with roasted suckling pig
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
Bamiringoring met rundvlees
15.00
Bami goreng with beef
schatting≈ 740 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Bamiringoring «Chong San»
17.00
Bami goreng Chong San style
schatting≈ 810 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 75
Bamiringoring met reuzengarnalen
19.00
Bami goreng with king prawns
schatting≈ 730 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Chop Choy
Chop Choy met kip
13.00
Chop Suey with chicken
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Chop Choy met geroost. speenvarken
14.00
Chop Suey with roasted suckling pig
schatting≈ 500 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Chop Choy met rundvlees
15.00
Chop Suey with beef
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Chop Choy «Chong San»
17.00
Chop Suey Chong San style
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 83
Chop Choy met reuzengarnalen
19.00
Chop Suey with king prawns
schatting≈ 460 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Mi-Fang
Mi-Fang Singaporen
15.00
Mi-Fang Singapore
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67
Mi-Fang met reuzengarnalen
19.00
Mi-Fang with king prawns
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Mi-Fang met kip
15.00
Mi-Fang with chicken
schatting≈ 630 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Veggie
Hidders groentensoepvegetarian
4.00
Hidders vegetable soup
schatting≈ 80 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Maissouepvegetarian
5.00
Corn soup
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Vegetarische loempiavegetarian
6.00
Vegetarian spring roll
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
Gebakken champignons met louskousvegetarian
7.00
Fried mushrooms with couscous
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 71
Nasi Veggievegetarian
12.00
Veggie Nasi
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Bami Veggievegetarian
12.00
Veggie Bami
schatting≈ 680 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Mifang Veggievegetarian
12.00
Veggie Mi-Fang
schatting≈ 620 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 69
Chop Choy Veggievegetarian
13.00
Veggie Chop Suey
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zwarte bonenyaus met groentenvegetarian
13.00
Black bean sauce with vegetables
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tomatensaus met groentenvegetarian
13.00
Tomato sauce with vegetables
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 77
Kong Pow groenten (Tikpan)vegetarian
13.00
Kong Pow vegetables
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Groenten op chinese wijze (Tikpan)vegetarian
13.00
Chinese style vegetables
schatting≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Madres Curry (kokosmelk) groentenvegetarian
13.00
Vegetable Curry with coconut milk
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Verse ananasrobit met nasivegetarian
15.00
Fresh pineapple roast with nasi
schatting≈ 720 kcal100 g koolhydraten
Extra's
Rijst / rientjes
3.00
Rice / Vermicelli
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Gebakken rijst
4.00
Fried rice
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten
Bamiringoring natuur
4.00
Plain Bami goreng
schatting≈ 300 kcal50 g koolhydraten
Mi-Fang natuur
4.00
Plain Mi-Fang
schatting≈ 280 kcal52 g koolhydraten
Chop Choy natuur
4.00
Plain Chop Suey
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Currys saus
2.00
Curry sauce
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zoetzuur saus
2.00
Sweet and sour sauce
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydratenzwaar 39
Specialiteiten
A. Vogelnestje gevuld met reuzengarnalen, groenten en cashew noten
21.00
Bird's nest with king prawns, vegetables and cashew nuts
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
B. Vogelnestje gevuld met tongfilets en groenten
Bird's nest with sole fillets and vegetables
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
C. Gebakte eend geserveerd met fijne pannenkoekjes, groenten en saus
38.00
Roasted duck with pancakes — voor 2 pers.
schatting≈ 1400 kcal110 g koolhydratenzwaar 23
D. Gebakte eend
20.00
Roasted duck
schatting≈ 750 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
E. Gebakte eend met sinaasappelsauspilletjes
20.00
Roasted duck with orange sauce
schatting≈ 820 kcal35 g koolhydraten
F. Gebakte eend met ananas
20.00
Roasted duck with pineapple
schatting≈ 800 kcal32 g koolhydraten
G. Gebakken tong in sinaasappelsaus
Fried sole in orange sauce
schatting≈ 680 kcal30 g koolhydraten
H. Gebakken kip met citrussaus
15.00
Fried chicken with citrus sauce
schatting≈ 720 kcal28 g koolhydraten
I. Verse ananas met kipfilets
17.00
Fresh pineapple with chicken fillets
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 65
J. Inktvis met gember en groenten
17.00
Squid with ginger and vegetables
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
K. Inktvis op « Sue Tuan » wijze (pikant)
17.00
Squid Sue Tuan style
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
L. Kikkerbilleten met looksau
17.00
Frog legs with garlic sauce
schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tik-Pan
T1. « Kong Pow » garnalen
20.00
Kung Pao prawns
schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
T2. « Kong Pow » kip
14.00
Kung Pao chicken
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
T3. « Kong Pow » Filet put
27.00
Kung Pao beef
schatting≈ 650 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
T4. « Kong Pow » Tongfilet
Kung Pao sole fillet
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
T5. Reuzengarnalen op Chinese wijze
20.00
King prawns Chinese style
schatting≈ 600 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69
T6. Kippenblokjes op Chinese wijze
14.00
Chicken pieces Chinese style
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
T7. Filet put op Chinese wijze
27.00
Beef fillet Chinese style
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69
T8. Tongfilet op Chinese wijze
Sole fillet Chinese style
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
T9. Inktvis op Chinese wijze
17.00
Squid Chinese style
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
T10. Gambas « Chong San »
37.00
Gambas Chong San
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
T11. Gambas in pikante tomatensaus
37.00
Gambas in spicy tomato sauce
schatting≈ 410 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 80
Pow-Tai
P1. Zeeruwenworten Pow
22.00
Sea carrot Pow
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
P2. Tofu Pow (vegetarisch)vegetarian
15.00
Tofu Pow
schatting≈ 350 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
P3. Madras kip
14.00
Madras chicken
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
P4. Madras rundvlees
16.00
Madras beef
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
P5. Reuzengarnalen in madras curry
20.00
King prawns in madras curry
schatting≈ 460 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rijsttafels
Rijsttafel A (min. 2 pers.)
24.00
Rice table A — Tomatensoep, Peking loempia's, Reuzengarnalen in tomatensaus, Speenvarkens met groenten, Gebakken kippenblokjes met zetzure saus, Nasi goreng « Yeung Chow ». Vanaf 3 pers.: geroosterde ribbetjes met barbecuesaus
schatting≈ 1450 kcal160 g koolhydratenzwaar 33
Rijsttafel B (min. 2 pers.)
28.00
Rice table B — Zwałdwalsnestsoep met krab, Dim Sum, Vogelnestje met reuzengarnalen, Kip op « Sue Tuan » wijze, Babi Pang Kang, Nasi goreng « Yeung Chow ». Vanaf 3 pers.: Kong Pow ribbetjes
schatting≈ 1550 kcal170 g koolhydratenzwaar 33
Rijsttafel C (min. 2 pers.)
34.00
Rice table C — Wan Ton soep, Ping Poon, Vogelnestje met reuzengarnalen, Tongfilet in croûtons, Filet put in zwarte bonensaus, Mi-Fang Singapore. Vanaf 3 pers.: Gebakken eend met sinaasappel
schatting≈ 1600 kcal180 g koolhydratenzwaar 33
Vegetarische rijsttafel D (min. 2 pers.)vegetarian
24.00
Vegetarian rice table D — Een helder groentensoepje, Vegetarische loempia's, Diverse groentenchotels, « Ma Laake » Tofu (pikant), Witte rijst of bami
schatting≈ 1200 kcal170 g koolhydratenzwaar 43
Klopt dit menu nog?
82dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Chinese gerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De vlees- en visgerechten zonder zoete sauzen zijn goede keuzes.
69 diabetesvriendelijk · 133 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Bergstraat 29, 2220 Heist-op-den-Berg
- Uren
- ma12:00–14:00, 17:00–22:30di12:00–14:00, 17:00–22:30wogeslotendo12:00–14:00, 17:00–22:30vr12:00–14:00, 17:00–22:30za12:00–22:30zogesloten
- Contact
- +3215248288 restaurant@chongsan.be
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chongsan.be/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %