Helios Pensjonat Tawerna Kuter
ulica Lipowa 2, 84-150 Hel
openingsuren nog niet bekend
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
EXTRA'S
Frietjesvegan
6.00
Frytki — Chips / Branatkartoffeln Fries — 150g
schatting≈ 465 kcal52 g koolhydraten
Gekookte aardappelenvegan
5.50
Ziemniaki — Boiled Potatoes / Kartoffeln — 150g
schatting≈ 130 kcal30 g koolhydraten
Pellkartoffelnvegan
5.50
Ziemniaki w Mundurkach — Unpeeled Boiled Potatoes / Pellkartoffeln — Gekookte aardappelen in de schil, 150g
schatting≈ 135 kcal30 g koolhydraten
Granen / Rijstvegan
5.00
Kasza / Ryż — Grains / Rice / Reis — 100g
schatting≈ 130 kcal28 g koolhydraten
Vleespasteitjes
2.00
Pasztetek — Meat Roll / Pastete — 2 stuks
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geblancheerde groentenvegan
8.00
Warzywa Blanszowane — Blanched Vegetables / Blanchierte Gemüse — 150g
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Spinazievegan
8.00
Szpinak — Spinach / Spinat — 150g
schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Bieten / Rauwkostsaladevegan
5.00
Buraczek / Surówka — Beetroot Salad / Grat / Beete Salat — 150g
schatting≈ 70 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mix van rauwkostsaladesvegan
7.00
Zestaw Surówek — Mixed Vegetable Salad Set / Salat — 250g
schatting≈ 100 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Brood
2.00
Pieczywo — Bread / Brot — 2 stuks
schatting≈ 160 kcal30 g koolhydraten
Extra's
2.00
Dodatki — Extras / Zubehör — 2 stuks
schatting≈ 100 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ONTBIEKJE
Ontbijtset met roerei
18.00
Zestaw z jajecznicą — Met ham en groenten
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ontbijtset met 2 worstjes
18.00
Zestaw z 2 parówkami — Met eieren en groenten
schatting≈ 750 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Eierenvegetarian
6.00
Jajka gotowane/sadzone/bardzowane — Gekookt, gebakken of roerei
schatting≈ 160 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zure haringpescatarian
12.00
Małe żytnie kapustiana — Kleine rogge-kool haring
schatting≈ 220 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kashubische haringpescatarian
16.00
Sledź po kaszubsku — Haring in tomatensaus
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Haring in roompescatarian
16.00
Sledzie w śmietanie z cebulką — Met ui
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zalm plakjespescatarian
18.00
Talarek z łososia — Dunne plakjes zalm
schatting≈ 250 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zalm tartarepescatarian
25.00
Tatar z łososia — Fijngehakte zalm
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Aardappelen met tzatzikivegetarian
7.00
Ziemniaki z tzatziki i plasterkiem — Met een plakje
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Soepen
Żurek
10.00
Traditionele Poolse zure soep
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Pomidorowavegetarian
6.00
Tomatensoep
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rosół
6.00
Runderbouillon
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Barszcz czerwonyvegetarian
8.00
Bietensoep
schatting≈ 110 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chłodnikvegetarian
10.00
Chłodnik (sezonowo) — Koude bietensoep (seizoensgebonden)
schatting≈ 210 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salades
Griekse saladevegetarian
18.00
Sałatka grecka — Griekse salade
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kippensalade
20.00
Sałatka z kurczakiem — Salade met kip
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Uit het Visnet
Gebakken kabeljaufiletpescatarian
7.00
Dorsz filet smażony — Gebakken kabeljaufilet
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Karanka filetpescatarian
6.00
Karanka z filet — Gebakken kabeljaufilet
schatting≈ 360 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken heilbotpescatarian
9.50
Halibut smażony — Gebakken heilbot
schatting≈ 410 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gebakken zalmfiletpescatarian
11.50
Łosoś filet smażony — Gebakken zalmfilet
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gebakken haringpescatarian
11.00
Sledź smażony — Gebakken haring
schatting≈ 420 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gebakken tongfiletpescatarian
11.00
Sola filet smażony — Gebakken tongfilet
schatting≈ 370 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde heilbotpescatarian
11.50
Halibut z grilla — Gegrilde heilbot
schatting≈ 310 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gegrilde zalmpescatarian
13.00
Łosoś z grilla — Gegrilde zalm
schatting≈ 360 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Scholsvispescatarian
5.00
Flądra tursza — Schol
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gesmoorde forelpescatarian
12.00
Pstrąg duszenia w warzywach — Gesmoorde forel met groenten
schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tongpescatarian
18.00
Sola z natą pisanymi — Tong met notities
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Koningsgarnalenpescatarian
24.00
Krewetki królewskie — Koningsgarnalen
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Uit de Zbosmańska Mix
Kotlet schabowy
22.00
Varkenskotelet
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
De Volaille
24.00
Gepaneerde kipfilet gevuld met kip
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydraten
Gepaneerde kipfilet
24.00
Filet z kurczaka panowany — Breaded chicken breast / Panierte Hähnchenbrust
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydraten
Varkensnek in saus
25.00
Karkówka w sosie — Pork neck in sauce / Nackensteak in Soße
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Goulash
25.00
Gulasz — Stew / Eintopf
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gehaktkoekjes
18.00
Kotlet mielony — Minced meat / Frikadellen
schatting≈ 500 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gehaktballetjes in dillesaus
18.00
Kłopoty w sosie koperkowym — Meatballs in dill sauce / Fleischbällchen in Dillsoße
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Varkenskarbonade met champignons
24.00
Kotlet schabowy z pieczarkami — Pork chop with mushrooms / Panierte Schnitzel mit Pilzen
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydraten
Gegrilde kipfilet
15.50
Pierś z kurczaka z grilla — Grilled chicken breast / Gegrillte Hähnchenbrust mit Gemüse
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Gegrild kabeljauwfiletpescatarian
14.50
Karanka z grilla — Grilled cod fillet / Gegrillte Kabeljaufilet mit Gemüse
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Gegrilde vispescatarian
12.00
Pieczony z grilla — Grilled fish / Gegrillter Fisch
schatting≈ 300 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gegrilde vis met room
12.00
Pieczony z krem — Grilled fish with cream / Gegrillter Fisch mit Sahne
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Aardappelkoekjes
10.00
Placki ziemniaczane — Potato pancakes / Kartoffel Puffer
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydraten
Kassubische aardappelkoekjes
18.00
Placzek po kaszubsku — Aardappelkoekjes met champignons
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 66
Aardappelkoekjes met vis
20.00
Placzek po zw {niaczku} — Potato pancakes with fish / Kartoffel Puffer mit Fisch
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Gołąbki
22.00
Koolrolletjes
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Admiraalsbanket
Speciaal menu
70.00
Tajne menu dla osób z oka — Speciaal menu voor mensen met een oog
schatting≈ 1800 kcal150 g koolhydratenzwaar 29
Voor de Matrozen
Kipreepjes
20.00
পালुस्कि kurczaka — Chicken strips
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydraten
Kipnuggets
20.00
Nuggetsy z kurczaka — Chicken nuggets / Hähnchen Nuggets
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydraten
Desserts
Huisgemaakte appeltaart
16.00
Ciasto domowe z jabłkami, śmietaną i bitą śmietaną — Met room en slagroom
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenzwaar 26
IJs zonder toppings
9.00
Lody bez dodatków — Ice cream without additives
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Ijsdessert met bevroren fruit
17.00
Ice cream dessert with frozen fruit and fillets — DESER LODOWY Z OWOCAMI
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Ijsdessert met frambozen en munt
17.00
Ice cream dessert with raspberries and mint — DESER LODOWY Z MALINAMI
schatting≈ 300 kcal40 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- ulica Lipowa 2, 84-150 Hel
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +48603359120
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pensjonathelios.pl/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %