terug naar zoeken

Aspendos Brouwhuis

Overloop 46 A, 5704 EL Helmond

openingsuren nog niet bekend

pizzeriaMidden-Oosters
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

salades
Gemengde saladevegetarian
Mixed Salad — Tomaten, komkommer, ijsbergsla, fetakaas en olijven
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
IJsbergsla, garnalen, tomaten, komkommer en cocktailsauspescatarian
Shrimp Salad
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salade naturel met tonijnpescatarian
Tuna Salad
schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
pastas
Spaghetti bolognese
Met bolognese saus en gehakt
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Spaghetti carbonara
Met spek, champignons en roomsaus
schatting≈ 880 kcal70 g koolhydraten
Spaghetti pollo
Met stukjes kipfilet, champignons, paprika en uien
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Spaghetti quattro formaggivegetarian
Met kaas, fetakaas, mozzarella en gorgonzola in roomsaus
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Lasagne
Lasagna
schatting≈ 820 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 68
extras
Extra Turks Broodvegan
Turkish Bread
schatting≈ 260 kcal45 g koolhydraten
Extra pitavegan
Pita Bread
schatting≈ 210 kcal38 g koolhydraten
Knoflooksaus
Garlic Sauce
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chilisaus
Chili Sauce
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cocktailsaus
Cocktail Sauce
schatting≈ 110 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sambalvegan
schatting≈ 30 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tomatensausvegan
Tomato Sauce
schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tzatzikivegetarian
schatting≈ 130 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Uiensaus
Onion Sauce
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Portie frietvegan
Fries
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
Grote portie frietvegan
Large Fries
schatting≈ 650 kcal80 g koolhydratenzwaar 43
Portie rode rijstvegan
Red Rice
schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten
bordjes
Bordje döner kebab
Doner Kebab Plate — Salade, vlees en brood
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Bordje shoarma
Shawarma Plate
schatting≈ 760 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Bordje shoarma speciaal
Shawarma Special Plate
schatting≈ 880 kcal48 g koolhydraten
Bordje shoarma ananas
Shawarma Pineapple Plate
schatting≈ 820 kcal60 g koolhydraten
Bordje gyros
Gyros Plate
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Bordje kipdöner
Chicken Doner Plate
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Bordje kipfilet
Chicken Fillet Plate
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Bordje kipfilet speciaal
Chicken Fillet Special Plate
schatting≈ 750 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Bordje sis kebab
Sis Kebab Plate
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Bordje adana kebab
Adana Kebab Plate
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Bordje spareribs
Spare Ribs Plate
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Griekse specialiteiten
Gyros schotel
Gyros Platter
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Gyros speciaal schotel
Gyros Special Platter
schatting≈ 1250 kcal88 g koolhydraten
Athene schotel
Athene Platter — Alle schotels worden geserveerd met gyros, salade, friet of rijst ,pita en 2 sauzen naar keuze
schatting≈ 1150 kcal85 g koolhydraten
Aris schotel
Aris Platter — Gyros, steak, souflaki en lamskotelet
schatting≈ 1300 kcal85 g koolhydratenzwaar 43
Bifteki schotel
Bifteki Platter — Gekruid gehaktbal met fetakaas
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Apollo schotel
Apollo Platter — Gyros, varkenshaas, souflaki, steak en lamskotelet
schatting≈ 1400 kcal85 g koolhydratenzwaar 39
Souflaki schotel
Souvlaki Platter — Gyros en 3 x souflaki
schatting≈ 1150 kcal85 g koolhydraten
Kreta schotel
Kreta Platter — Gyros, steak en souflaki
schatting≈ 1250 kcal85 g koolhydraten
Aspendos schotel 2 personen
Aspendos Platter — Gyros, souflaki, 2 varkenshaas, 2 steaks en 2 suzuki
schatting≈ 2600 kcal170 g koolhydratenzwaar 28
Lamkotelet schotel
Lamb Chop Platter
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Varkenshaas schotel
Pork Tenderloin Platter — 3 lapjes varkenshaas
schatting≈ 720 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Mykonos
Mykonos Platter — Gyros en 3 steaks
schatting≈ 1100 kcal50 g koolhydraten
Delphi
Delphi Platter — Gyros, lamskoteletten, souflaki, steak en suzuki
schatting≈ 1300 kcal60 g koolhydraten
Aphrodite
Aphrodite Platter — Gyros, souflaki, vinkelappen, lamskoteletten en suzuki
schatting≈ 1250 kcal55 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

51veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit een gemengde salade en spaghetti quattro formaggi. Er zijn bijgerechten zoals rode rijst, friet en Turks brood.

10 vegetarische en 7 veganistische gerechten van 45

70dia
scoreschatting

Koolhydraatarme keuzes bij Aspendos

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Kies voor de bordjes met vlees en salade. Deze bevatten minder koolhydraten dan de pasta's of grote schotels.

20 diabetesvriendelijk · 45 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Overloop 46 A, 5704 EL Helmond
Uren
nog niet bekend
Contact
+31492559592
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aspendoshelmond.nl/
Dossier
volledigheid 50 %, vertrouwen 84 %

Eigenaar van Aspendos Brouwhuis? Claim je zaak.