Rest O Ricus

Markt 23a, 5701 NN Helmond

openingsuren nog niet bekend

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

CHICKEN

3 stuks Hotwings

3.00

Hot wings

schatting≈ 240 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

6 stuks Hotwings

5.75

Hot wings

schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

9 stuks Hotwings

7.85

Hot wings

schatting≈ 720 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kipnuggetsmenu

8.20

Chicken nuggets meal — Met 6 kipnuggets, inclusief saus met friet en frisdrank

schatting≈ 1150 kcal110 g koolhydratenzwaar 41

Hotwingsmenu

8.95

Hot wings meal — Met 6 hotwings, inclusief saus met friet en frisdrank

schatting≈ 1250 kcal110 g koolhydratenzwaar 37

Kipnuggets

3.75

Chicken nuggets — inclusief saus

schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Chickenstrips

4.75

Chicken strips — inclusief saus

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Buckets Small

20.50

Hot wings bucket — 20 hotwings

schatting≈ 1600 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 44

Buckets Medium

23.95

Hot wings bucket — 27 hotwings

schatting≈ 2160 kcal54 g koolhydraten

Buckets Large

28.25

Hot wings bucket — 36 hotwings

schatting≈ 2880 kcal72 g koolhydraten

Buckets huisgemaakt

Hot wings bucket — 45 hotwings

schatting≈ 3600 kcal90 g koolhydraten

Variatie

13.25

Chicken variety platter — 8 nuggets, 8 hotwings, 4 strips

schatting≈ 1450 kcal55 g koolhydratenzwaar 39

BROODJES Koud

Ham en/of kaas

3.75

Ham and cheese sandwich

schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Gezondvegetarian

6.75

Healthy sandwich

schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gezond kipfilet

6.75

Healthy chicken breast sandwich

schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Eiersaladevegetarian

6.75

Egg salad sandwich

schatting≈ 550 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Tonijnsaladepescatarian

6.75

Tuna salad sandwich

schatting≈ 530 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Filet americain

6.75

Filet americain sandwich

schatting≈ 510 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Kruidenkaasvegetarian

5.50

Herb cheese sandwich

schatting≈ 500 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Carpaccio

8.95

Carpaccio sandwich

schatting≈ 560 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

BROODJES Warm

Lauw warme licht pikante kip

9.75

Spicy chicken sandwich

schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten

Stoofvlees

6.50

Beef stew sandwich

schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 67

Pittig gehakt

7.50

Spicy minced meat sandwich

schatting≈ 520 kcal42 g koolhydraten

Sate met brood

8.50

Satay sandwich

schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten

Broodje kroket

3.50

Croquette sandwich

schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten

Broodje frikandel

3.10

Frikandel sandwich

schatting≈ 400 kcal36 g koolhydraten

Broodje Elite Croquet

3.95

Elite croquette sandwich

schatting≈ 450 kcal38 g koolhydraten

2 Elite Croquetten op brood

7.75

Double elite croquette sandwich

schatting≈ 750 kcal50 g koolhydraten

12 uurtje

9.25

12 o'clock breakfast sandwich — met ham, kaas, kroket, gebakken ei en 1 kopje koffie of thee

schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten

BURGERS

Hamburger

2.50

los

schatting≈ 350 kcal25 g koolhydraten

Cheeseburger

3.00

los

schatting≈ 400 kcal25 g koolhydraten

Baconburger

3.00

Bacon burger — los

schatting≈ 450 kcal25 g koolhydraten

Bacon & Cheese

3.25

Bacon and cheese burger — los

schatting≈ 500 kcal25 g koolhydraten

Double Classic

4.25

Double classic burger — los

schatting≈ 550 kcal25 g koolhydraten

Double Classic Cheese

4.85

Double classic cheese burger — los

schatting≈ 600 kcal25 g koolhydraten

Double Classic Bacon

4.85

Double classic bacon burger — los

schatting≈ 650 kcal25 g koolhydraten

Superburger

8.25

los

schatting≈ 700 kcal30 g koolhydraten

Bacon Boss Burger

8.25

met bacon en chilisaus, los

schatting≈ 750 kcal32 g koolhydraten

Visburgerpescatarian

4.25

Fish burger — los

schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten

Kipburger

4.25

Chicken burger — los

schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten

Tower Chicken

6.95

Tower chicken burger — los

schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten

Barbecue Chicken

7.25

Barbecue chicken burger — los

schatting≈ 680 kcal52 g koolhydraten

Vegetarische Kipburgervegetarian

6.95

Vegetarian chicken burger — los

schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten

LOADED FRIES

Chili Cheese

7.75

Chili cheese fries — met kaas, chilisaus, ui en pepertjes

schatting≈ 720 kcal65 g koolhydraten

Boerenfriet

7.95

Farmer fries — met spekblokjes, ui en champignons

schatting≈ 680 kcal55 g koolhydraten

Vegetarischvegetarian

7.50

Vegetarian loaded fries — met ui, champignons en paprika

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydraten

SNACKS

Kip Kebab

8.25

Chicken kebab — met knoflooksaus en ui

schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Ricus

8.25

Ricus snack — met stoofvlees, ui en champignons

schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Krokante kip

8.95

Crispy chicken — met satésaus, crispyonions en kroepoek

schatting≈ 580 kcal35 g koolhydraten

Chilicheese nuggets

4.25

Chili cheese nuggets

schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Frikandel

2.00

schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Frikandel speciaal

2.75

schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Vleeskroket

2.25

Meat croquette

schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bitterballen

3.00

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Mini loempia's

3.40

Mini spring rolls

schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Goulashkroket

2.50

Goulash croquette

schatting≈ 170 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Elite Croquet

2.75

Elite Croquette

schatting≈ 170 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kalf / Satekroket

2.75

Veal or Satay croquette

schatting≈ 170 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bamischijf

2.40

Bami disc

schatting≈ 190 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Nasibal

2.40

Nasi ball

schatting≈ 190 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gehaktstaaf / Mexicano

2.75

Meat stick / Mexicano

schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Vlampijp

3.20

schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Viandel

2.50

schatting≈ 160 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Viandel speciaal

3.25

met 2 eieren

schatting≈ 320 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Kipcorn

2.40

schatting≈ 190 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Loempia

3.25

Spring roll

schatting≈ 220 kcal22 g koolhydraten

Knakworst

1.90

schatting≈ 150 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gehaktbal

2.75

Meatball

schatting≈ 210 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gehaktbal speciaal

3.75

Meatball speciaal

schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Shoarmarol / Sitostick

3.25

Shawarma roll

schatting≈ 240 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bittergarnituur

5.50

Mixed snack platter

schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten

UITSMIJTERS

Ham en kaas

7.50

Ham and cheese uitsmijter — met 2 eieren

schatting≈ 680 kcal42 g koolhydraten

Gebakken spek

8.95

Fried bacon

schatting≈ 720 kcal38 g koolhydraten

Uitsmijter Chef

11.25

Chef's uitsmijter — met ham, kaas, spek, ui , champignons en 3 eieren

schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten

TOSTI'S EN PANINI'S

Tosti Ham en/of kaas

4.95

Ham and cheese toastie

schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten

Tosti Hawai

5.75

Hawaiian toastie — met ham, kaas en ananas

schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten

Tosti Ricus

6.85

Ricus toastie — met kaas,ui en gebakken champignons

schatting≈ 560 kcal40 g koolhydraten

Vlamtosti

6.85

Vlam toastie — met kaas en pittig gehakt

schatting≈ 610 kcal38 g koolhydraten

Tosti Speciaal

6.50

Toastie speciaal — met kaas, tomaat, ui en een gebakken ei

schatting≈ 590 kcal40 g koolhydraten

Panini Ham en/of Kaas

5.25

Ham and cheese panini

schatting≈ 540 kcal42 g koolhydraten

Panini Salami

6.25

Salami panini — met salami, ui en kruidenkaas

schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten

Panini Kipfilet

6.25

Chicken fillet panini — met kipfilet, oregano en kruidenkaas

schatting≈ 540 kcal40 g koolhydraten

SALADES

Tonijnpescatarian

11.95

Tuna salad — met mosterd-dillesaus

schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Licht pikante kip

12.50

Spicy chicken salad — lauwwarm

schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Schnitzel met saus

12.75

Schnitzel salad

schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

PLATE

Varkenshaas medaillons

12.25

Pork tenderloin medallions

schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Kipspies met satésaus

12.50

Chicken skewer with satay sauce

schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Boerenschnitzel

13.50

Farmer's schnitzel — met ui, spek en champignons

schatting≈ 650 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Spareribs

13.95

Spare ribs

schatting≈ 720 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

VEGETARISCHE SNACKS

Schnitzelvegetarian

11.75

Vegetarian schnitzel

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65

Kaassoufflevegetarian

2.20

Cheese soufflé

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Groentekroketvegetarian

2.75

Vegetable croquette

schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bonitavegetarian

2.75

schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

FRIET

Frietvegan, vegetarian

2.40

Fries

schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten

Speciaal / satésausvegetarian

3.40

Fries speciaal

schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten

Oorlogvegetarian

4.00

Fries oorlog

schatting≈ 510 kcal46 g koolhydraten

Champignonsausvegetarian

4.00

Fries with mushroom sauce

schatting≈ 440 kcal42 g koolhydraten

Puntzak frietvegan, vegetarian

3.00

Cone of fries

schatting≈ 380 kcal48 g koolhydraten

Puntzak speciaalvegetarian

4.00

Cone of fries speciaal

schatting≈ 550 kcal52 g koolhydraten

KINDERMENU

Kindermenu

6.75

Kids menu — Keuze uit frikandel, kroket, kipnuggets of hamburger met friet en een kleine frisdrank

schatting≈ 850 kcal85 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

45veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische snackkaart

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit een vegetarische kipburger, groentekroketten of een broodje kruidenkaas. De vegetarische loaded fries bevatten ui, champignons en paprika. Veel opties bevatten vlees zoals hotwings en hamburgers.

15 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 100

76dia
scoreschatting

Koolhydraatarme snacks en vleesgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke opties zoals hotwings en diverse vleesgerechten. De salades en plates zijn goede keuzes voor een lagere koolhydraatinname.

46 diabetesvriendelijk · 100 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Markt 23a, 5701 NN Helmond
Uren: nog niet bekend
Contact: +32492529388
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rest-o-ricus.nl/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 99 %

Eigenaar van Rest O Ricus? Claim je zaak.

Rest O Ricus

Menu

Beperkte vegetarische snackkaart

Koolhydraatarme snacks en vleesgerechten

Reviews

Praktisch