terug naar zoeken

Sea Horse - Helsinki, Kapteeninkatu

Kapteeninkatu 11, 00140 Helsinki

Nu gesloten · opent 12:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

MENU SEA HORSE
MENU SEA HORSE
55.00
schatting≈ 1800 kcal120 g koolhydratenzwaar 29
Vegetarisch menuvegetarian
50.00
Alku – ja pääruokana kasvisannos — Voorgerecht en hoofdgerecht als vegetarische optie
schatting≈ 1400 kcal160 g koolhydratenzwaar 44
ALKURUOAT
Zuurkomkommer met honing en smetanavegetarian
7.00
Suolakurkkua, hunajaa ja smetanaa
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydraten
Tomaat met vegane feta en amandelpestovegan
10.00
Tomaattia, vegaanista fetaa ja mantelipestoa
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Sla met zaadjes-muesli en geroosterde citroenvinaigrettevegan
9.00
Salaatti siemenmyslillä ja paahdetulla sitruunavinegretilla
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Garnalenbroodje
16.00
Katkarapuleipä
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Visplateaupescatarian
18.00
Kalalautanen — Haring met zwarte bes, haring met dille en venkel, skagen en gegraveerde zalm
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Romige zalmsoeppescatarian
16.00
Kermainen lohikeitto
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Beef Tartare
16.00
Härkätartar
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Knoflookslakken
16.00
Valkosipulietanat
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Topinraka "slakken"vegetarian
16.00
Maa-artisokka ”etanat” valkosipulivoilla — Met knoflookboter
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Vorschmack
16.00
Het liegelingsgerecht van Maarschalk Mannerheim
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
PÄÄRUOAT
Vegan koningsoster-schnitzelvegan
26.00
Sea Horsen vegaaninen kuningasosterivinokas schnitzel, paahdettua perunaa ja vegaaninen tryffelivoi — Sea Horse's vegane schnitzel met geroosterde aardappel en vegane truffelboter
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 70
Boerensaladepescatarian
24.00
Maalaissalaatti nieriällä / katkaravuilla — Met forel of garnalen
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Snoekbek Mannerheimpescatarian
33.00
Kuha Mannerheim, piparjuurta, herkkusienikastiketta ja tilliperunoita — Met mierikswortel, champignon-saus en dilleaardappelen
schatting≈ 680 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gesmoorde forelpescatarian
30.00
Hiillostettua nieriää, kauden kasviksia ja ruskeavoi – valkoviinikastike — Met seizoensgroenten en bruine boter-witte wijnsaus
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gebakken haringpescatarian
24.00
Paistetut silakat, perunamuusia ja mummon kurkkuja — Met aardappelpuree en augurken (na Midzomer vervangen door vendace)
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Oskarinleipä
29.00
Kalfslende met groene asperges en choron-saus
schatting≈ 850 kcal50 g koolhydraten
Wiener Schnitzel van kalfslende
30.00
Wienerleike vasikan ulkofileestä — Anjovisboter, truffel-citroen aardappelpuree en gezouten veenbessen
schatting≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Gehaktballetjes
24.00
Lihapyörykät, kermaista ruskeaa kastiketta, perunamuusia ja puolukkaa — Met romige bruine saus, aardappelpuree en veenbessen
schatting≈ 710 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 73
Sea Horsen Uienbiefstuk
32.00
Sea Horsen Sipulipihvi naudan ulkofileestä, suolakurkkua smetanaa ja paahdettuja perunoita — Runderentrecote met augurk, zure room en geroosterde aardappelen
schatting≈ 750 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pepersteak
38.00
Pippuripihvi — Runderhaas, aardappel fondant, geglaceerde wortel, selderijpuree en donkere pepersaus
schatting≈ 820 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gegrilde lever
26.00
Pariloitua maksaa, pekonia, tummaa puolukkakastiketta ja perunamuusia — Met spek, donkere veenbessen-saus en aardappelpuree
schatting≈ 780 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 72
Rendiergehakt
33.00
Poronkäristystä — Met aardappelpuree en veenbessen
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bijsaladevegetarian
4.00
Sivusalaatti
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Frietenvegan
6.00
Ranskalaiset ja Sikalan Rosamaria -kastiketta — Met Sikala rozemarijnsaus
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten
JÄÄLKIRUOAT
Leipäjuustovegetarian
13.00
Kanelikermassa haudutettua leipäjuustoa ja lakkahilloa — Gestoofd in kaneelroom met cranberryjam
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydratenzwaar 27
GefrituurdeKarpalovegetarian
10.00
Jääkarpaloita ja kuumaa kinuskikastiketta — Met warme karamelsaus
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratenzwaar 42
Pannenkoekjesvegetarian
14.00
Lettuja, vaniljajäätelöä ja mansikkahilloa — Met vanille-ijs en aardbeienjam
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenzwaar 25
Bolletje ijs of sorbetvegetarian
7.00
Pallo jäätelöä tai sorbettia
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Everstins schaal
13.00
Everstin malja
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 31
Handgemaakte chocoladesvegetarian
10.00
Kolme pientää käsintehtyää suklaamakeista — Drie kleine handgemaakte chocolades
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratenzwaar 42
Gemarineerde aardbeienvegetarian
13.00
Marinoituja mansikoita, italialaista marenkia ja vaniljajäätelöä — Met Italiaanse meringue en vanille-ijs
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 38
MINIMENU - ALKURUOAT
Traditionele zalmsoeppescatarian
16.00
Perinteinen Lohikeitto
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
MINIMENU - PÄÄRUOAT
Sea Horsen Oesterschampignon Schnitzelvegan
26.00
Sea Horsen kuningasosterivinokas schnitzel, paahdettua perunaa ja vegaanista tryffelivoita  — Met geroosterde aardappelen en vegan truffelboter
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Snoekbaars Mannerheimpescatarian
32.00
Kuha Mannerheim, herkkusienikastiketta ja tilliperunaa — Met champignonsaus en dille-aardappelen
schatting≈ 620 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Vorschmack
24.00
Vorschmack, Marsalkka Mannerheimin lempiruoka — Het liegelingsgerecht van Maarschalk Mannerheim
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
MINIMENU - JÄLKIRUOAT
Everstins kom
13.00
Everstin malja, sitruunasorbettia ja vodkaa — met citroensorbets en wodka
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratenzwaar 39
Koffie en konu
14.50
Kahvi ja konu — Koffie met traditionele Laplandse drank
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

67veggie
scoreschatting

Klassieke keuken met vegan opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier een veganistische koningsosterzwam schnitzel met truffelboter bestellen. Er zijn voorgerechten zoals tomaat met vegan feta en aardschoppe met knoflookboter. De kaart bevat ook veel vis en vlees.

15 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 43

76dia
scoreschatting

Vis en vlees gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten. De vis en steaks zijn van nature arm aan koolhydraten.

25 diabetesvriendelijk · 42 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Kapteeninkatu 11, 00140 Helsinki
Uren
ma12:00–22:00
di12:00–22:00
wo12:00–23:00
do12:00–23:00
vr12:00–23:00
za15:00–23:00
zo15:00–22:00
Viimeiset tilaukset keittiöön 1,5h ennen ravintolan sulkemisaikaa.. Kesäajan 8.6.-31.8. palvelemme päivittäin klo 15-24. Terassimme palvelee syyskuussa aurinkoisina päivinä arkisin klo 16 ja viikonloppuisin klo 14 alkaen.
Contact
+3589628169 myynti@seahorse.fi
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), seahorse.fi/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Sea Horse - Helsinki, Kapteeninkatu? Claim je zaak.