terug naar zoeken

Farouge

Fabianinkatu 9, 00130 Helsinki

Nu gesloten · opent di 16:00

LibaneesMidden-Oosters€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

SET MEZZE
SET MEZZE (VEGAN)vegan
39.00
Tabbouleh, Hummus, Druivenbladeren, Falafel, Baba Ghanoush, Spinazie Sambousek
schatting≈ 1200 kcal85 g koolhydraten
SET MEZZE
53.00
Tabbouleh, Hummus, Baba Ghanoush, Tzatziki, Druivenbladeren, Scampi & Pulpo
schatting≈ 1400 kcal70 g koolhydraten
VOORGERECHTEN
ARTISJOKESOEP
14.00
ARTICHOKE SOUP — Fluweelzachte topinmerknis-soep
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
VIJGE & BURRATA
16.00
FIG & BURRATA (G) — Vijge carpaccio & Burrata
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
KAMSCHELPS
18.00
SCALLOPS (G, L) — Geschroeide kampjoken & citroen saffraan vinaigrette
schatting≈ 250 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ZA’ATTAR BEEF CRUDO
18.00
ZA’ATTAR BEEF CRUDO (G) — Za’attar gemarineerde filet & truffelmayo, parmezaan
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
HOOFDGERECHTEN
AUBERGINEvegan
26.00
EGGPLANT (G, L, V) — Geroosterde aubergine, fava boonpuree & harissa
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
PULPO
35.00
PULPO (G, L) — Gegrilde octopus & zwarte risotto
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
KIP & PISTACHE
35.00
CHICKEN & PISTACHIOS (G, L) — Kippenfilet gevuld met pistacheboter
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
SHISH TAWOOK
32.00
SHISH TAWOOK (G, L) — Libanese kipspies & aioli
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
SHISH KEBAB
43.00
SHISH KEBAB (G, L) — Rundvleesspies & aioli
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
KAFTA
28.00
KAFTA (G, L) — Gegrilde lamskofta spiesjes
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
RUNDWANG
30.00
BEEF CHEEK (G, L) — Langzaam gegaarde runderwang, aardappelpuree & geroosterde wortelgroenten
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
DESSERTS
SWEET BEIRUT
14.00
Selectie van Libanese desserts
schatting≈ 550 kcal70 g koolhydratenzwaar 40
CHOKOLADE
14.00
CHOCOLATE (L) — Warme chocolade fondant
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
PEER
14.00
PEAR (G, L) — Gepocheerde peer, vanillesiroop & vanille-ijs
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
FRAMBOOSvegan
14.00
RASBERRY (G, L, V) — Vegan witte chocolade framboos tartlet
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Groepsmenu's
Vegetarisch menuvegetarian
58.00
Kasvismenu
schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten
Octopus menu
64.00
Mustekalamenu
schatting≈ 1300 kcal80 g koolhydraten
Kip menu
62.00
Kananpoikamenu
schatting≈ 1200 kcal70 g koolhydraten
Lamsmenu
62.00
Karitsamenu
schatting≈ 2200 kcal180 g koolhydratenzwaar 35
VOORGERECHTEN
Geroosterde rode biet en geitenkaas
16.00
PAAHDETTUA PUNAJUURTA JA VUOHENJUUSTOA G
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gegrilde reuzengarnalen met mango en kruidensla
19.00
GRILLATTUJA JÄTTIRAPUJA JA MANGOA SEKÄ YRTTISALAATTIA G, L
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 82
Carpaccio à la Farouge
18.00
CARPACCIO A`LA FAROUGE G
schatting≈ 350 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
HOOFDGERECHTEN
Groentemoussakavegetarian
26.00
KASVISMOUSSAKA G, L
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 74
Gegrilde inktvis met truffelaardappelpuree en saffraan-aioli
32.00
GRILLATTUA MUSTEKALAA JA TRYFFELIPERUNAPYREE SEKÄ SAHRAMI AIOLIA G,L
schatting≈ 620 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Half geroosterde kleine kip met kruidensaus en geroosterde groenten
30.00
PUOLIKAS PAAHDETTU KANANPOIKA JA YRTTISALSAA SEKÄ PAAHDETTUJA KASVIKSIA G,L
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamsschenkel met aardappelpuree en rode wijnsaus
30.00
KARITSAN POTKAA, PERUNAPYREE JA PUNAVIINIKASTIKE G,L
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
DESSERT
Crème Brûlée met tijm
14.00
TIMJAMILLA MAUSTETTU CREME BRÛLEE G,L
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratenzwaar 38
Pistache-chocolade-ijs Dubai-stijl
16.00
PISTAASI-SUKLAAJÄÄTELÖÄ DUBAIN TAPAAN G, L
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenzwaar 31

Klopt dit menu nog?

62veggie
scoreschatting

Libanese keuken met vegan opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen voor een vegan mezze set met hummus en falafel. Als hoofdgerecht is er gegrilde aubergine met fava boonpuree en harissa.

5 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 30

80dia
scoreschatting

Libanese grillgerechten met weinig koolhydraten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel gegrilde vleesopties met weinig koolhydraten. De kaart bevat diverse eiwitrijke gerechten die geschikt zijn voor een koolhydraatbewust dieet.

15 diabetesvriendelijk · 30 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Fabianinkatu 9, 00130 Helsinki
Uren
magesloten
di16:00–23:00
wo16:00–23:00
do16:00–23:00
vr16:00–00:00
za13:00–00:00
zogesloten
Closed from 6.7.-27.7.2026
Contact
+358961286750 myynti@farouge.fi
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), farouge.fi/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Farouge? Claim je zaak.