terug naar zoeken

Garden by Olo

Helenankatu 2, 00170 Helsinki

openingsuren nog niet bekend

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Menu Olo 2026
Pompoenpit-tartaletti
Kurpitsansiemen-tartaletti, myskikurpitsaa ja kaviaaria — met muskaatpompoen en kaviaar
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Aardappel-rieska
Perunarieskaa, Närpiön kurkkua ja muikun mätia — met Närpiö-komkommer en vendace-kuit
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Ganzenlevermousse
Hanhenmaksamoussea, hasselpähkinää ja rommi-rusinaa — met hazelnoot en rum-rozijnen
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Suikergezouten witte vis
Sokerisuolattua siikaa, kyssäkaalia ja laventelia — met spitskool en lavendel
schatting≈ 140 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gestoomde eierflan
Höyrytettyä munavanukasta, hiillostettua kesäkurpitsaa ja taimenen mätiä — met gesauteerde courgette en taimen-kuit
schatting≈ 160 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Puikula-aardappel
Puikulaperunaa, savustettua poronsydäntä ja tryffeliä — met gerookt rendierhart en truffel
schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
extra gang
41.00
lisää annos menuseen
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 73
Hummer
Hummeria, haudutettua porkkanaa ja yuzu-koshoa — met gestoofde wortel en yuzu-kosho
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Op open vuur geroosterde platvis
Avotulella paahdettua piikkikampelaa ja ruskistettua voita — met bruine boter
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gegrilde vis
Grillattua viiriäistä, metsäsieniä ja timur-pippurikastiketta — met wilde paddenstoelen en timur-peper saus
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Zwarte bessenblad-ijs
Mustaherukanlehtijäätelöä ja punajuurta — met rode biet
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Melkchocolade
Maitosuklaata, hasselpähkinää ja karviaista — met hazelnoot en kruisbes
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydraten
Assortiment zoetigheden
Valikoima makeisia
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Menu
189.00
schatting≈ 2200 kcal180 g koolhydratenzwaar 33
Feesten
Chef’s Choice menu
112.00
Viergangenmenu van de chef, mousserende wijn als aperitief, twee glazen sommelier-wijnen, Thoreau water
schatting≈ 1600 kcal120 g koolhydratenzwaar 39
Olo 20 jaar – Oude Meesters
Menu inclusief drankjes
289.00
Menu ruokajuomineen
schatting≈ 2500 kcal200 g koolhydratenzwaar 33
Mikko Pakola 2025-
Celerknol, zeewier en Rossini kaviaar
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Markus Lattunen, 2006-2008
Fenkel-gegraveerde zalm, Västerbotten-kaascrème en moutbrood
schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ilkka Lääveri, 2010-2013
Vendace-kuit uit Kitkajärvi, kreeftschuim en puikula-aardappel
schatting≈ 190 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pekka Terävä, 2006-
Gebakken sint-jakobsschelp, cannelijjes en cannelijjesaus
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Eemeli Nurminen, 2012-2014
Boszwam gyoza, Gyokuro-thee en dennenappels
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lari Helenius, 2016-
Gegrilde zeebaars, aromatische kippenbouillon en in soja gemarineerde forelkuit
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mikko Kaukonen, 2014-2016
Wilde eend uit Fiskars, rode biet en truffel
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Heikki Liekola, 2014-2017
Melksuikersjokolade, gekaramelliseerde herfstappel en zeebezemgelei
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 37

Klopt dit menu nog?

3veggie
scoreschatting

Geen vegetarische opties beschikbaar

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

De kaart bevat geen vegetarische gerechten. De menu's bestaan uit vlees en vis, zoals gegrilde forel en ganzenlevermousse.

0 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 24

72dia
scoreschatting

Lage koolhydraten in proefmenu's

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Veel gerechten in de tastingmenu's bevatten weinig koolhydraten. De focus ligt op vis, wild en groenten.

16 diabetesvriendelijk · 24 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Helenankatu 2, 00170 Helsinki
Uren
nog niet bekend
Contact
+358103206250 info@olo-ravintola.fi
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olo-ravintola.fi/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Garden by Olo? Claim je zaak.