terug naar zoeken

Ukko-Munkki

Laajalahdentie 19, 00330 Helsinki

Nu open · tot 00:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

MAANDAG 07.09 BUFFET
Aspergesoepgluten_free, lactose_free
14.00
PARSAKEITTO L, G
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Pasta Bologneselactose_free
14.00
PASTA BOLOGNESE L
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Zalmgratingluten_free, lactose_free
14.00
LOHILAATIKKO, L,G
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
MAANDAG 07.09 KEUKEN
Kaasburgerlactose_free
14.00
JUUSTO-BURGER, RANSKALAISET, L — met frietjes
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Gegrilde varkensfiletgluten_free, lactose_free
14.00
PARILOITU PORSAANULKOFILE, MAUSTEVOI L,G — met kruidenboter
schatting≈ 550 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kip met zwarte bessensausgluten_free, lactose_free
14.00
BROILERIA MUSTAHERKKAKASTIKE, L,G
schatting≈ 400 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Rundersteakgluten_free, lactose_free
20.00
HÄRÄNPIHVI ,PAISTETTUA SIPULIA JA PEKONIA L,G — met gebakken ui en spek
schatting≈ 700 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
DINSDAG 08.09 BUFFET
Cantharellensoepgluten_free, lactose_free
14.00
KANTTARELLIKEITTO L,G
schatting≈ 200 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gevulde paprika'sgluten_free, lactose_free
14.00
TÄYTETYT PAPARIKAT L,G
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kipfiletlactose_free
14.00
BROILERLEIKE L
schatting≈ 300 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
DINSDAG 08.09 KEUKEN
Gebakken zalmgluten_free, lactose_free
14.00
PAISTETTUA LOHTA TARTARKASTIKE, MUUSI L,G — met tartaarsaus en puree
schatting≈ 600 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kipburgerlactose_free
14.00
KANA-BURGER, RANSKALAISET, L — met frietjes
schatting≈ 900 kcal80 g koolhydraten
Varkensfiletlactose_free
14.00
PORSAANLEIKE,PIPPURIKASTIKE L — met pepersaus
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
WOENSDAG 09.09 BUFFET
Zalmsoepgluten_free, lactose_free
14.00
LOHIKEITTO L,G
schatting≈ 300 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ham-omeletgluten_free, lactose_free
14.00
KINKKUKIUSAUS L,G
schatting≈ 500 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 85
Rijstkebabgluten_free, lactose_free
14.00
RIISIKEBAB L,G
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
WOENSDAG 09.09 KEUKEN
Kip met Choronsausgluten_free, lactose_free
14.00
BROILERIA CHORONKASTIKE L,G
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Halloumi burgervegetarian
14.00
HALLOME BURGER
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Varkensfiletlactose_free
14.00
PORSAANLEIKE, AURAJUUSTOKASTIKE L — met Aura-kaassaus
schatting≈ 500 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
DONDERDAG 10.09 BUFFET
Erwtensoeplactose_free
14.00
HERNEKEITTO L,G RÄISKÄLEET L — met pannenkoekjes
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 74
Worstjeslactose_free
14.00
MAKKAROITA L
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Varkensvleesgluten_free, lactose_free
14.00
PORSAANLEIKE L ,G
schatting≈ 480 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
DONDERDAG 10.09 KEUKEN
Kipgluten_free, lactose_free
14.00
BROILERIA JALOPENO-CHEDDARKASTIKE L ,G — met jalapeño-cheddersaus
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Visburgerlactose_free
14.00
KALABURGER, RANSKALAISET L — met frietjes
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten
VRIJDAG 11.09 BUFFET
Minestrone soepgluten_free, lactose_free
14.00
MINESTRONEKEITTO L,G
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Lasagnelactose_free
14.00
LASAGNE L
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 79
Kip-Feta Tortillalactose_free
14.00
KANA-FETA TORTILLA L
schatting≈ 680 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
VRIJDAG 11.09 KEUKEN
Wiener Schnitzellactose_free
14.00
WIENINLEIKE, MUUSI L — met puree
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Bacon Burgerlactose_free
14.00
PEKONI-BURGER L
schatting≈ 880 kcal55 g koolhydraten
Peperbiefstukgluten_free, lactose_free
20.00
PIPPURIPIHVI L, G
schatting≈ 620 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
VOORGERECHTEN
Slakkenpanlactose_free
14.00
ETANAPANNU L — met knoflookboter, gegratineerde slakken met Aura-kaas en huisgemaakt brood
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydraten
Garnalenpanlactose_free
14.00
RAPUPANNU L — met knoflookboter, gegratineerde gamba's met Aura-kaas en huisgemaakt brood
schatting≈ 540 kcal30 g koolhydraten
Mozzarella Broodjeslactose_free
7.80
MOZZARELLA LEIVÄT. L — huisgemaakt brood, pesto, mozzarella
schatting≈ 410 kcal32 g koolhydraten
Knoflookbroodlactose_free
7.80
VALKOSIPULILEIVÄT L — huisgemaakt brood, knoflook, Parmezaanse kaas
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten
Geitenkaassaladegluten_free, lactose_free, vegetarian
20.00
VUOHENJUUSTOSALAATTI L,G — gebakken geitenkaas, sla, tomaat, komkommer, balsamicosiroop en huisgemaakt brood
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydraten
Kip Caesar Saladelactose_free
22.00
KANA-CAESARSALAATTI L — gebakken kipfilet, Parmezaanse kaas, croutons
schatting≈ 610 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mozzarella Saladegluten_free, lactose_free, vegetarian
20.00
MOZZARELLASALAATTI L,G — mozzarella, sla, tomaat, komkommer, kruidensaus en huisgemaakt brood
schatting≈ 550 kcal32 g koolhydraten
Topo-brood
24.00
TOPO-LEIPÄ L — gebakken kipfilet, bearnaisesaus, ananas, gegratineerd met Aura-kaas, geserveerd met salade
schatting≈ 720 kcal40 g koolhydraten
Ooperaleipä
24.00
OOPERALEIPÄ L — Rundgehaktsteak, gebakken ei, augurk, kappertjes, geserveerd met salade
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten
Ugarin groentegerechtvegetarian
24.00
UGARIN KASVIS L — Groentesteak, bearnaisesaus, ananas, gegratineerd met mozzarella, geserveerd met salade
schatting≈ 580 kcal28 g koolhydraten
HOOFDGERECHTEN
Ugari Burger
23.00
UGARI BURGER L — 200g rundgehaktsteak, cheddar, sla, tomaat, gemarineerde rode ui, frietjes en chilimayonaise
schatting≈ 1100 kcal75 g koolhydraten
Kipburger
23.00
KANABURGER L — Kippenfilet, cheddar, chili jam, sla, tomaat, gemarineerde rode ui, frietjes en chili
schatting≈ 1050 kcal78 g koolhydraten
Vegeburgervegetarian
23.00
VEGEBURGER L — Groentesteak, geitenkaas, chili jam, sla, tomaat, gemarineerde rode ui, frietjes en chilimayonaise
schatting≈ 980 kcal80 g koolhydraten
Paholaisenbroilergluten_free, lactose_free
26.00
PAHOLAISENBROILER L,G — Seizoensgroenten, gebakken aardappelen, geitenkaas en chili jam
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Honing-peper kipgluten_free, lactose_free
26.00
HUNAJA-PIPPURIBROILERIA L,G — Honing-pepersaus, seizoensgroenten en frietjes
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Gevulde steakgluten_free, lactose_free
30.00
TÄYTETTY LEHTIPIHVI L,G — Runderlende gevuld met rendierroomkaas, seizoensgroenten, roomaardappelen
schatting≈ 820 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Uiensteakgluten_free, lactose_free
29.00
SIPULIPIHVI L,G — Gebakken ui, zure room, augurk, seizoensgroenten en knoflookaardappelen
schatting≈ 780 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Ugarin gehaktballengluten_free, lactose_free
23.00
UGARIN LIHAPULLAT L,G — Rundgehakt, pepersaus, aardappelpuree, veenbessen en augurk
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Vis van de dag
30.00
PÄIVÄN KALAA L,G — Wisselend visgerecht, vraag de ober naar de vangst van de dag
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Wiener Schnitzel
26.00
WIENINLEIKE L — Gepaneerde varkensfilet, aardappelpuree, ansjovis, kappertjes en citroen
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Grillsteak
28.00
GRILLIPIHVI L,G. — Seizoensgroenten, frietjes, kruidenboter
schatting≈ 900 kcal55 g koolhydraten
Pepersteak
29.00
PIPPURIPIHVI L,G — Runderlende steak, seizoensgroenten, knoflookaardappelen, pepersaus
schatting≈ 800 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
PIZZA'S
Vegetarianavegetarian
17.00
Champignons, geitenkaas, kerstomaatjes, rucola
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
Americana
17.00
Ham, ananas, Aura-kaas
schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten
Mexicana
18.00
MEXICANA. — Salami, ui, ananas, jalapeño
schatting≈ 950 kcal78 g koolhydraten
Ukko-munkki
20.00
Gerookt rendier, Koskenlaski-kaas, ui, zwarte peper
schatting≈ 1050 kcal72 g koolhydraten
Sunnuntai
20.00
Salami, ui, Aura-kaas, zure room
schatting≈ 980 kcal75 g koolhydraten
Mama
19.00
Parmaham, mozzarella, kerstomaatjes, rucola
schatting≈ 820 kcal68 g koolhydraten
Frutti di Marepescatarian
tonijn, mosselen, garnalen, ansjovis
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 69
Fantasia 4 toppings
20.00
FANTASIA 4 TÄYTETTÄ
schatting≈ 950 kcal90 g koolhydraten
Fantasia 5 toppings
22.00
FANTASIA 5 TÄYTETTÄ
schatting≈ 1000 kcal90 g koolhydraten
NAGERECHTEN
Ridders van Ugarin
12.00
UGARIN RITARIT L — brood, huisgemaakte jam, slagroom
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 32
Ijsdessert
9.00
JÄÄTELÖANNOS L,G — vanille-ijs, huisgemaakte jam, karamel- of chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 500 kcal55 g koolhydratenzwaar 35
Ugarin Taart
12.00
UGARIN KAKKU L — vraag naar het assortiment aan de ober
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 38

Klopt dit menu nog?

45veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier een Vegeburger, Vegetariana pizza of een Ugarin kasvis bestellen. Er zijn geen veganistische gerechten op de kaart.

6 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 65

79dia
scoreschatting

Vlees- en visgerechten zonder koolhydraten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De grillopties en dagvis zijn goede keuzes.

28 diabetesvriendelijk · 66 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Laajalahdentie 19, 00330 Helsinki
Uren
ma10:00–00:00
di10:00–00:00
wo10:00–01:00
do10:00–01:00
vr10:00–02:00
za12:00–02:00
zo12:00–21:00
Kitchen hours: Sun 12-19, Mon-Thu 10:30-21:00, Fri 10:30-22:00, Sat 12-22:00. Lunch every weekday 10:30-14:30. Serving and kitchen close 30 minutes before closing time
Contact
+358407302517 ugari.ukko.munkki@gmail.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ukko-munkki.fi/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Ukko-Munkki? Claim je zaak.