terug naar zoeken

Harju 8

Harjutori 8, 00500 Helsinki

openingsuren nog niet bekend

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Eggs Benedict
16.00
Uppomunia, avocadopuree, spinazie en hollandaisesaus op brood (L, G*)
schatting≈ 620 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Banaan – Sinaasappelkaramelbrood
14.00
Banaani – Appelsiinikinuskileipä — Wentelteefjes, banaan, bessen, sinaasappelkaramel (L)
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydraten
Avocadobroodvegan
15.00
Avokadoleipä — Avocado, tofu-scramble en geroosterde tomaten op brood (V, G*)
schatting≈ 510 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ovenpap
9.00
Uunipuuro — Overnight oats van Malmgård biologische haver, cassisjam, gekarameliseerde pekaannoten en bessen
schatting≈ 480 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 74
Yoghurtvegetarian
6.00
Jogurtti — Yoghurt, verse bessen, aardbeienjam en granola (G, L, V*)
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Ålandse Pannenkoek
10.00
Ahvenanmaan Pannukakku — Mascarponecrème en aardbeienjam (L)
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenzwaar 38
Lunch
Soepbuffet
13.70
Soppa Buffet — Inclusief rieska-brood en toppings (L, G*, V*)
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 75
Zomersaladevegetarian
15.00
Kesäsalaatti — Gebakken geitenkaas of tofu. Radicchio, sla, aardbeien, belugalinzen, radijs, green goddess dressing
schatting≈ 520 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Courgettepastavegetarian
Kesäkurpitsapasta — Courgette, spinazie en gefermenteerde chili in crème fraîche saus, paneermeel en Parmezaanse kaas (L, V*, G*)
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Zalm & Hollandaisepescatarian
18.00
Lohi & Hollandaise — Puikula-aardappelen, gebakken zalm, spinazie en hollandaisesaus (L, G)
schatting≈ 680 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Extra Rieska
3.00
Lisää Rieska
schatting≈ 180 kcal32 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

82veggie
scoreschatting

Goede vegetarische lunch en ontbijt

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen voor courgettipasta of een salade met gefrituurde geitenkaas of tofu. Voor het ontbijt zijn er avocado-toast met tofu en yoghurt met granola.

4 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 11

78dia
scoreschatting

Eiwitrijke opties voor brunch

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse koolhydraatarme keuzes. De focus ligt op eieren, vis en salades.

5 diabetesvriendelijk · 11 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Harjutori 8, 00500 Helsinki
Uren
nog niet bekend
Contact
+358447258248
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), harju8.fi/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Harju 8? Claim je zaak.