Jako's Pizzeria
Jakomäenkuja 2, 00770 Helsinki
Nu open · tot 22:00
Italiaanspizzeria€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
PIZZA'S
Margheritavegetarian
10.50
1. MARGHARITA — mozzarella, verse tomaat
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten
Bolognese
10.50
2. BOLOGNESE — gehakt saus
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Kinkku
10.50
3. KINKKU — ham
schatting≈ 900 kcal82 g koolhydraten
Frutti di Marepescatarian
11.00
4. FRUTTI DI MARE — garnaal, mossel, tonijn
schatting≈ 880 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 68
Americano
11.00
5. AMERICANO — ananas, blauwe kaas, ham
schatting≈ 1050 kcal90 g koolhydratenzwaar 41
Quattro
12.00
6. QUATTRO — ananas, garnaal, ham, verse champignon
schatting≈ 1000 kcal88 g koolhydraten
Empire Special
12.00
7. EMPIRE SPECIAL — garnaal, ham, salami, ui, knoflook
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Vegevegetarian
12.50
8. VEGE — olijf, ui, tomaat, verse champignon, verse paprika
schatting≈ 900 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 65
Papa Special
12.50
9. PAPA SPECIAL — blauwe kaas, olijf, salami, ui, verse paprika
schatting≈ 950 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 68
Mexicano
11.00
10. MEXICANO — ananas, jalapeño, pepperoni
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Opera Special
12.00
11. OPERA SPECIAL — ham, salami, ui, tonijn
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
Chicken BBQ
12.00
12. CHICKEN BBQ — BBQ-saus, kip, bacon, ui
schatting≈ 1150 kcal95 g koolhydraten
Kummisetä
12.00
13. KUMMISETÄ — garnaal, ham, asperges, verse champignon, knoflook
schatting≈ 980 kcal85 g koolhydraten
Smetana Special
12.00
14. SMETANA SPECIAL — chili, feta, kebab, ui, zure room, tomaat
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Jakos Special
12.00
15. JAKOS SPECIAL — ei, ham, bacon, salami
schatting≈ 1200 kcal82 g koolhydratenzwaar 43
Arda Special
11.00
16. ARDA SPECIAL — kebab, olijf, rode ui, tonijn
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
Italia
12.50
17. ITALIA — garnaal, mozzarella, olijf, rode ui, salami, verse paprika
schatting≈ 1000 kcal85 g koolhydraten
Super
13.00
18. SUPER — gehakt, ham, bacon, pepperoni, salami
schatting≈ 1300 kcal85 g koolhydratenzwaar 43
Pepino Special
12.50
19. PEPINO SPECIAL — ananas, blauwe kaas, gehakt, ham, salami, verse paprika
schatting≈ 1200 kcal82 g koolhydratenzwaar 43
Calzone
11.00
20. CALZONE — jalapeño, kebab, ui, tomaat
schatting≈ 1250 kcal95 g koolhydratenzwaar 37
ISTANBUL
11.00
21. ISTANBUL — ananas, BBQ-saus, jalapeño, kebab
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
DILLINGER
12.00
22. DILLINGER — gehakt, ham, rode ui, salami
schatting≈ 920 kcal70 g koolhydraten
ASMIN
12.00
23. ASMIN — kebab, ham, salami
schatting≈ 950 kcal70 g koolhydraten
ROMEO
11.00
24. ROMEO — ananas, blauwe kaas, garnalen, salami
schatting≈ 880 kcal75 g koolhydraten
TALON SPECIAL
12.00
25. TALON SPECIAL — ananas, feta, jalapeño, salami, zure room, knoflook
schatting≈ 910 kcal76 g koolhydraten
KEBAB PIZZA
12.00
26. KEBAB PIZZA — chili, kebab, ui, tomaat
schatting≈ 840 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 67
JULIA
11.00
27. JULIA — ananas, blauwe kaas, garnalen, ham
schatting≈ 860 kcal75 g koolhydraten
FANTASIA 3
12.00
28. FANTASIA 3 — met 3 toppings naar keuze
schatting≈ 800 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 65
FANTASIA 4
12.00
28. FANTASIA 4 — met 4 toppings naar keuze
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
RUCOLA PIZZA'S
MAFIOSA
13.00
29. MAFIOSA — ei, ham, pepperoni, salami, verse rucola
schatting≈ 980 kcal72 g koolhydraten
O'SOLE MIO
13.00
30. O'SOLE MIO — zongedroogde tomaat, pepperoni, rode ui, verse paprika, verse rucola
schatting≈ 820 kcal74 g koolhydratenevenwichtig 68
POLLO DI RUCOLA
13.00
31. POLLO DI RUCOLA — ananas, feta, kip, rode ui, verse rucola
schatting≈ 870 kcal76 g koolhydratenevenwichtig 66
JUSSI SPECIAL
13.00
32. JUSSI SPECIAL — frietjes
schatting≈ 1100 kcal95 g koolhydraten
MILANO RUCOLA
12.00
33. MILANO RUCOLA — jalapeño, ui, tonijn, verse rucola
schatting≈ 810 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 69
NELJÄN JUUSTOvegetarian
12.00
34. NELJÄN JUUSTO — feta, mozzarella, dubbele kaas
schatting≈ 940 kcal70 g koolhydraten
MIX MEAT
11.00
35. MIX MEAT — kip, kebab, currysaus
schatting≈ 880 kcal78 g koolhydraten
VEGAANSE PIZZA'S
GREEN PIZZAvegan
14.00
VP1. GREEN PIZZA — vegan döner
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
SPICY VEGANvegan
14.00
VP2. SPICY VEGAN — vegan döner
schatting≈ 790 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 65
JAKOS VEGANvegan
14.00
VP3. JAKOS VEGAN — zongedroogde tomaat, kappertjes, rucola
schatting≈ 750 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 67
YOUR VEGAN 3vegan
14.50
VP4.3. YOUR VEGAN 3 — met 3 vegan toppings
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
YOUR VEGAN 4vegan
14.50
VP4.4. YOUR VEGAN 4 — met 4 vullingen
schatting≈ 850 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 78
KIP KEBAB
Kipkebab met Pitabrood
10.50
KK1. KANAKEBAB PITALEIVÄLLÄ — vers huisgemaakt pitabrood, kipkebab
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Kipkebab met Rijst
11.70
KK2. KANAKEBAB RIISILLÄ — rijst, kipkebab
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 66
Kipkebab met Frietjes
11.70
KK3. KANAKEBAB RANSKALAISILLA — frietjes, kipkebab
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Kipkebab Iskender
11.70
KK4. KANAKEBAB ISKENDER — gesneden pitabrood, kipkebab, yoghurt
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Kipkebab met Salade
11.70
KK5. KANAKEBAB SALAATILLA — kipkebab, salade
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kipkebab met Romige Aardappelen
11.70
KK6. KANAKEBAB KERMAPERUNOILLA — romige aardappelen, kipkebab
schatting≈ 920 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipkebab Chef's Special
13.70
KK7. KANAKEBAB KOKIN SPECIAL — rijst, frietjes, kipkebab en rundvleeskebab
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Kipkebab Rol
11.70
KK8. KANAKEBAB RULLA — kipkebab
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydraten
Kipkebab met Aardappelschijfjes
11.70
KK9. KANAKEBAB LOHKOILLA — aardappelschijfjes, kipkebab
schatting≈ 820 kcal55 g koolhydraten
RUND KEBAB
Kebab met Pitabrood
10.50
K1. PITALEIVÄLLÄ — vers huisgemaakt pitabrood, rundvleeskebab
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Kebab met Rijst
11.70
K2. RIISILLÄ — rijst, rundvleeskebab
schatting≈ 810 kcal60 g koolhydraten
Kebab met Frietjes
11.70
K3. RANSKALAISILLA — frietjes, rundvleeskebab
schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten
Iskender Kebab
11.70
K4. ISKENDER KEBAB — gesneden pitabrood, rundvleeskebab, yoghurt
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 66
Kebab met Salade
11.70
K5. SALAATILLA — rundvleeskebab, salade
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kebab met Romige Aardappelen
11.70
K6. KERMAPERUNOILLA — romige aardappelen, rundvleeskebab
schatting≈ 950 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kebab Rol
11.70
K8. RULLA KEBAB — rundvleeskebab
schatting≈ 710 kcal45 g koolhydraten
Kebab met Aardappelschijfjes
11.70
K9. LOHKOILLA — aardappelschijfjes, rundvleeskebab
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
HAMBURGERMENU'S
Cheeseburger Menu
10.50
1. JUUSTOBURGER ATERIA — rundvleesburger, cheddersaus, rode ui, augurk, sla, tomaat, burgersaus, frietjes en 0.33l drink
schatting≈ 1100 kcal95 g koolhydratenzwaar 43
2. Kerros BBQ Burger Menu
12.50
2. KERROS BBQ BURGER ATERIA — 2x rundvleesburger, mayonaise, tomaat, augurk, sla, burgersaus, frietjes en 0,33l drank
schatting≈ 1350 kcal115 g koolhydratenzwaar 31
3. Kerros Jakos Burger Menu
12.50
3. KERROS JAKOS BURGER ATERIA — 2x rundvleesburger, tomaat, rode ui, augurk, sla, burgersaus, frietjes en 0,33l drank
schatting≈ 1320 kcal112 g koolhydratenzwaar 32
4. Kerros Bacon Burger Menu
12.50
4. KERROS PEKONI BURGER ATERIA — rundvleesburger, cheddersaus, bacon, augurk, sla, tomaat, burgersaus, frietjes en 0,33l drank
schatting≈ 1380 kcal110 g koolhydratenzwaar 25
5. Kerros Hot Burger Menu
12.50
5. KERROS HOT BURGER ATERIA — 2x120g rundvleesburger, gebakken bacon, sla, augurk, cheddar, jalapeño, tomaat, saus, frietjes
schatting≈ 1450 kcal115 g koolhydratenzwaar 27
6. Kerros Kana Burger Menu
12.50
6. KERROS KANA BURGER ATERIA — 2x100g kipfiletburger, cheddar, frietjes en 0,33l drank
schatting≈ 1300 kcal110 g koolhydratenzwaar 28
7. XL American Burger Menu
17.00
7. XL AMERICAN BURGER ATERIA — 220g rundvleesburger, rode ui, jalapeño, burgersaus, frietjes en 0,33l drank
schatting≈ 1400 kcal110 g koolhydratenzwaar 24
8. XXL American Burger Menu
20.00
8. XXL AMERICAN BURGER ATERIA — 2x220g rundvleesburger, bacon, gebakken ei, rode ui, jalapeño, burgersaus, frietjes en 0,33l drank
schatting≈ 1800 kcal115 g koolhydratenzwaar 25
9. Worst met frietjes
11.00
9. MAKKARA RANSKALAISILLA
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
KIPPENFILET
1. Kipfilet op pitabrood
10.50
1. KANAFILE PITALEIVÄLLÄ — kipfilet, vers huisgemaakt pitabrood, currysaus
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 85
2. Kipfilet met rijst
11.70
2. KANAFILE RIISILLÄ — kipfilet, rijst, currysaus
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
3. Kipfilet met frietjes
11.70
3. KANAFILE RANSKALAISILLA — kipfilet, frietjes, currysaus
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
4. Kipfilet met aardappelschijfjes
11.70
4. KANAFILE LOHKOPERUNOILLA — kipfilet, aardappelschijfjes, currysaus
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
5. Kipfilet met salade
11.70
5. KANAFILE SALAATILLA — kipfilet, salade, currysaus
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
6. Kipfilet met roomaardappelen
11.70
6. KANAFILE KERMAPERUNOILLA — kipfilet, roomaardappelen, salade, currysaus
schatting≈ 780 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
HOT WINGS
1. Hot Wings 6
13.00
6 stuks Hot Wings, frietjes
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
2. Hot Wings 10
16.00
10 stuks Hot Wings, frietjes
schatting≈ 1200 kcal65 g koolhydraten
3. Hot Wings 16
22.00
16 stuks Hot Wings, frietjes
schatting≈ 1500 kcal70 g koolhydratenzwaar 40
KIPPENFILETS
L1. Wiener Schnitzel
13.00
L1. WIENERLEIKE — gepaneerd varkensvlees, ansjovis, citroen, kappertjes en bijgerechten
schatting≈ 700 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
L2. Hawaii Schnitzel
13.00
L2. HAWAIJINLEIKE — gepaneerd varkensvlees, gebakken ananas en bijgerechten
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
L3. Jagers Schnitzel
14.50
L3. METSÄSTÄJÄNLEIKE — varkensvlees, verse champignons-pepersaus en bijgerechten
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Oscar Steak
14.50
L4. OSCARINLEIKE — gepaneerde varkenslende, garnaal, bearnaisesaus en bijgerecht
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Zwitserse Steak
14.50
L5. SVEITSINLEIKE — gepaneerde varkenslende, gevuld met ham en kaas
schatting≈ 920 kcal40 g koolhydraten
Jako's Steak
14.50
L6. JAKO'S LEIKE — gepaneerde varkenslende, gebakken ui, tomaat en ei
schatting≈ 880 kcal42 g koolhydraten
Herenzak
14.50
L7. HERRANTASKU — gepaneerde varkenslende gevuld met garnaal, kaas, bbq-saus. Salade en aardappelen
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Tex Mex Steak
14.50
L8. TEX MEX LEIKE — gepaneerde varkenslende, gebakken paprika, jalapeños, champignons en aardappelen
schatting≈ 890 kcal50 g koolhydraten
FALAFEL
Falafel in Pitabroodvegetarian
10.50
F1. PITALEIVÄLLÄ — falafel, vers huisgemaakt pitabrood, yoghurtsaus
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Falafel met Rijstvegetarian
11.70
F2. RIISILLÄ — falafel, rijst, yoghurtsaus
schatting≈ 680 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 78
Falafel met Frietjesvegetarian
11.70
F3. RANSKALAISILLA — falafel, frietjes, yoghurtsaus
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 72
Falafel met Wedgesvegetarian
11.70
F4. LOHKOPERUNOILLA — falafel, aardappelpartjes, yoghurtsaus
schatting≈ 730 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 72
Falafel Saladevegetarian
11.70
F5. SALAATILLA — falafel, salade, yoghurtsaus
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Falafel met Romige Aardappelenvegetarian
11.70
F6. KERMAPERUNOILLA — falafel, romige aardappelen, salade, yoghurtsaus
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
DÖNER
Vöner Pitavegetarian
12.00
V1. VÖNER PITA — vöner, salade en saus in pitabrood
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Vöner met Rijstvegetarian
13.50
V2. VÖNER RIISILLÄ — vöner, rijst, salade, sauzen
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Vöner met Frietjesvegetarian
13.50
V3. VÖNER RANSKALAISILLA — vöner, frietjes, salade, sauzen
schatting≈ 810 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 69
Vöner Saladevegetarian
14.50
V4. VÖNER SALAATILLA — vöner, salade, olijf, ui, tomaat, komkommer, sauzen
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Vöner Wrapvegetarian
13.50
V5. VÖNER RULLA — vöner, salade en saus in een wrap
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
SALAATS
Fetasaladevegetarian
12.00
1. FETASALAATTTI — ui, olijf, fetakaas, citroen, tomaat, komkommer, ijsbergsla, saus
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tonijnsaladepescatarian
12.00
2. TONNIKALASALAATTI — verse paprika, tonijn, olijf, tomaat, komkommer, ijsbergsla, saus
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Garnalensaladepescatarian
12.00
3. KATKARAPUSALAATTI — verse paprika, ananas, tomaat, komkommer, ijsbergsla, saus
schatting≈ 410 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 84
Rucolasaladevegetarian
12.00
4. RUCOLASALAATTI — citroen, verse paprika, rode ui, tomaat, fetakaas, komkommer, ijsbergsla, saus
schatting≈ 430 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
PIZZA'S
ASMIN
11.00
kebab, ham, salami
schatting≈ 900 kcal78 g koolhydraten
ROMEO
12.00
ananas, blauwe kaas, garnalen, salami
schatting≈ 880 kcal80 g koolhydraten
KEBAB PIZZA
11.00
chili, kebab, ui, tomaat
schatting≈ 840 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 69
JULIA
12.00
ananas, blauwe kaas, garnalen, ham
schatting≈ 870 kcal80 g koolhydraten
FANTASIA 3
11.00
met 3 toppings naar keuze
schatting≈ 800 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65
FANTASIA 4
12.00
met 4 toppings naar keuze
schatting≈ 850 kcal77 g koolhydraten
RUCOLA PIZZA'S
JUSSI SPECIAL
13.00
frieten, BBQ-saus, kip, kebab
schatting≈ 1050 kcal95 g koolhydraten
NELJÄN JUUSTOvegetarian
12.00
feta, mozzarella, dubbele kaas
schatting≈ 980 kcal75 g koolhydraten
MIX MEAT
11.00
kip, kebab, currysaus
schatting≈ 880 kcal80 g koolhydraten
VEGAANSE PIZZA'S
YOUR VEGAN 3vegan
14.50
met 3 vegan toppings
schatting≈ 750 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 73
YOUR VEGAN 4vegan
14.50
met 4 ingrediënten
schatting≈ 850 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 73
Klopt dit menu nog?
73veggie
scoreschatting
scoreschatting
Pizza, falafel en vöner
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit vegetarische pizza's zoals de Vege of de Neljän Juosto. Er zijn veganistische opties zoals de Jakos Vegan pizza en vöner gerechten. De kaart bevat ook vleesgerechten zoals burgers en schnitzels.
29 vegetarische en 10 veganistische gerechten van 141
52dia
scoreschatting
scoreschatting
Kebab en salades met proteïne
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Kies voor kebab of kipfilet met salade voor de laagste koolhydraatwaarde. De meeste pizza's en burgers bevatten veel koolhydraten.
13 diabetesvriendelijk · 141 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Jakomäenkuja 2, 00770 Helsinki
- Uren
- ma10:00–22:00di10:00–22:00wo10:00–22:00do10:00–22:00vr10:00–23:00za11:00–23:00zo11:00–22:00
- Contact
- +32400176726
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jakos.fi/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %