terug naar zoeken

Damasko

Ruosilantie 18, 00390 Helsinki

Nu gesloten · opent 11:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten & salades
Tzatzikivegetarian
4.00
Tzatsiki — Yoghurt, komkommer, knoflook, munt, kruiden
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hummusvegan
7.90
Kikkererwten, tahini, citroen, olijfolie, zout
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Baba Ganoushvegan
8.90
Gegrilde aubergine, tahini, tomaat, ui, paprika, peterselie, olijfolie
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Muttabalvegetarian
8.50
Gegrilde aubergine, tahini, yoghurt, olijfolie
schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tabboulehvegan
10.90
Peterselie, ui, tomaat, munt, bulgur, citroen
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Fatoushvegan
10.90
Sla, tomaat, komkommer, ui, radijs, kruiden, sumak, citroen, gebakken brood
schatting≈ 260 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Griekse saladevegetarian
10.90
Kreikkalainen salaatti — Feta, olijf, ui, tomaat, komkommer, sla, kruiden, citroen
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Falafel saladevegan
10.90
Falafel-salaatti — Falafel, tomaat, komkommer, sla, augurken, sauzen
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
Frietjesvegan
4.00
Ranskalaiset
schatting≈ 350 kcal42 g koolhydraten
Meze-schotels
Falafel Meze-schotelvegan
10.90
Falafel Meze -lautanen — 5 stuks falafel, tomaat, granaataappelsaus, hummus, sla, komkommer, augurken, brood
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 74
Kibbeh Meze-schotel
11.90
Kibbeh Meze -lautanen — 3 stuks gefrituurde kibbeh, frietjes, hummus, augurken
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 66
Gebakken Halloumi-schotelvegetarian
14.90
Paistettu Halloumi -lautanen — Gegrilde halloumi, aubergine, hummus, sla, augurken, Libanees brood
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gebakken Vegan schotelvegan
14.90
Paistettu Vegaani -lautanen — Aubergine, courgette, 5 stuks falafel, hummus, sla, augurken, Libanees brood
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 74
Extra vers broodvegan
1.00
Lisää tuoreleipää
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydraten
Pide
Za’atarvegan
8.90
32 cm. Tarwedeeg, za’atar, olijfolie
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 71
Muhammaravegan
8.90
32 cm. Tarwedeeg, paprikasaus, ui, kruiden, zwarte zaadjes, olijfolie
schatting≈ 450 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 71
Kaas Pidevegetarian
9.90
Juustopide — 32 cm. Edam, mozzarella, feta, peterselie, sesam, zwarte zaadjes
schatting≈ 580 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Vlees Pide
10.90
Lihapide — 32 cm. Gehakt, ui, tomaat, peterselie, granaataappelsiroop, kruiden
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Damasko-taart
13.90
Damasko-piirakka — 32 cm. Kwart traditionele manakeesh: kaas, muhammara, za’atar, vlees
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Rollen
Falafel Rolvegan
7.90
Falafel Rulla — Falafel, Damasko-saus, augurk, tomaat, pikkel
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Vegan Rullavegan
7.90
Vegaani Rulla — Gebakken aubergine, salade, frietjes, augurk, tomaat, Damasko-saus
schatting≈ 720 kcal68 g koolhydraten
Armeense Rulla
8.90
Armenialainen Rulla — Sujuk gehakt, sujuk-kruiden, augurk, tomaat, augurken
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Arabische Shawarma Rulla
8.90
Arabian Shawarma Rulla — Kip, aioli, augurk, frietjes
schatting≈ 780 kcal62 g koolhydraten
Shawarma Rulla
8.90
Kip, salade, mayonaise, shawarma-saus, augurk, frietjes, tomaat
schatting≈ 810 kcal65 g koolhydraten
Halloumi-Tzatziki Rullavegetarian
8.90
Halloumi, tzatziki, tomaat, ijsbergsla, ui, oregano, olijfolie
schatting≈ 650 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Super Falafel Rullavegan
10.90
Falafel-vulling met citroenpartjes, gebakken aubergine en hummus
schatting≈ 740 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 74
Kofta Rulla
10.90
Gegrild vlees, salade, tomaat, ui, hummus, Damasko-saus
schatting≈ 690 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Van de grill
Crispy Chicken
13.50
5 gepaneerde kipfilets, aioli, augurk, salade, frietjes
schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten
Mixed Grill
14.50
Mixed Grillit — Shish kebab, shish kana, salade, hummus, frietjes, rijst, drankje
schatting≈ 1150 kcal95 g koolhydraten
Damaskus Grill (4 pers.)
65.00
Damaskon Grilli (4 hlö) — 1 kg gegrild: 4x shish kebab, 4x shish tawook, 4x kubba, frietjes, hummus, 4 drankjes
schatting≈ 3800 kcal280 g koolhydratenzwaar 21
Dranken & zoetigheden
Baklavavegetarian
2.50
Filodeeg, pistache, rozenwater, oranjebloesemwater, ghee, suiker
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydratenzwaar 42

Klopt dit menu nog?

96veggie
scoreschatting

Veel vegetarische en vegane opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals de Falafel Meze-schotel en Muhammara pide. Er zijn ook veganistische rollen met gebakken aubergine.

21 vegetarische en 14 veganistische gerechten van 31

60dia
scoreschatting

Syrische smaken met koolhydraatopties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel verse salades en gegrilde gerechten. Veel hoofdgerechten bevatten echter wraps of friet.

14 diabetesvriendelijk · 31 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Ruosilantie 18, 00390 Helsinki
Uren
ma11:00–03:00
di11:00–03:00
wo11:00–03:00
do11:00–03:00
vr11:00–03:00
za18:00–03:00
zo18:00–03:00
Contact
+358451956662 info@damasko.fi
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), damasko.fi/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Damasko? Claim je zaak.