terug naar zoeken

Boon Nam - Restaurant

Lönnrotinkatu 4, 00120 Helsinki

Nu gesloten · opent 17:00

Vietnamees€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

SNACKS
GRILLD VRKENSVLEES MOO PING
10.00
GRILLED PORK MOO PING — gemarineerde gegrilde varkensspiesjes (4st), nahm jim jaew, knapperige galangal
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BOON NAM KIP KHUA KLING
7.00
BOON NAM CHICKEN KHUA KLING — gehakte kip uit de wok in zuidelijke curry, tarwecracker, kaffirlimoen
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GARMEN PRAWN CHA PLU
7.00
PRAWN CHA PLU — met de hand gepelde garnalen op een cha plu blad, chilijam dressing, forelroggen, cashews
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TOFU SPIES & SATAYvegetarian
7.00
TOFU SKEWER & SATAY — gegrilde tofu spiesjes (2st), pindasatésaus, ingelegde komkommer
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
AUBERGINE CHA PLUvegetarian
7.00
EGGPLANT CHA PLU — geroosterde aubergine op een cha plu blad, cashews, munt
schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SALADES & VERS
YUM ZALM & MANGOpescatarian
18.00
YUM SALMON & MANGO — salade van gepekelde zalm, cashews, granaatappel, zure mango, Thaise limoendressing
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
RUNDVLEES SALADE
18.00
BEEF SALAD — gegrilde runderlende, rambutan, tamarinde & limoendressing, geroosterde rijst
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
KNAPPERIGE PAPAJA SOM TAM
16.00
CRISPY PAPAYA SOM TAM — knapperige papajasalade, kerstomaatjes, sperziebonen, kleine garnaaltjes, pinda's
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydraten
TEMPEH SALADEvegetarian
16.00
TEMPEH SALAD — gemarineerde & gegrilde tempeh, papaja, mosterdblad, citroengras, geroosterde rijst
schatting≈ 410 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
HOUTSKOOL, WOK & CURRY'S
IBERICO SECRETO FIVE SPICE
34.00
gegrild Iberico varkensvlees, palmsuikerkaramel, nahm jim jaew
schatting≈ 580 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
ZEEVRUCHTEN WOK MET ZWARTE PEPERpescatarian
30.00
BLACK PEPPER SEAFOOD WOK — gewokte zeevruchten van de dag, zwarte peper dressing, Thaise aubergine, koriander
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
GEGRILDE VOORJAARS koolvegetarian
26.00
CHARCOALED SPRING CABBAGE — gegrilde voorjaarskool, geroosterde chilirelish, pinda's, kokoskruimels
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
TIGERGARNALEN & SATAYpescatarian
28.00
TIGER PRAWNS & SATAY — gegrilde tijgergarnalen, geroosterde pindasatésaus, ingelegde komkommer, limoen
schatting≈ 440 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
GEGRILDE VIS VAN DE DAGpescatarian
30.00
GRILLED DAILY FISH — gehele gegrilde vis van de dag, rode zeevruchten dressing, gegrilde limoen
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
GEGRILDE RUNDENBACK
38.00
GRILLED BEEF SIRLOIN — gegrilde runderback (250g), garnalen- & sambalboter, gegrilde bok choy
schatting≈ 650 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
CHU CHEE RUNDCURRY
36.00
CHU CHEE BEEF CURRY — chu chee curry, in kokos gestoofde Finse runderwang, Thaise basilicum
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
CHU CHEE CURRYvegetarian
29.00
chu chee curry, babyworteltjes, asperges, geroosterde plantain, Thaise basilicum
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

79veggie
scoreschatting

Vietnamese gerechten met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit tofu skewers met sataysaus, gegrilde tempeh salade en chu chee curry met asperges. De kaart bevat veel vlees en vis voor gemengde tafels.

5 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 17

84dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Vietnamese gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu bevat veel eiwitrijke opties met weinig koolhydraten. De gegrilde hoofdgerechten zijn zeer geschikt.

15 diabetesvriendelijk · 17 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Lönnrotinkatu 4, 00120 Helsinki
Uren
ma17:00–00:00
di17:00–00:00
wo17:00–00:00
do17:00–00:00
vr16:30–00:00
za16:30–00:00
zo—
Last kitchen orders by 22:00. All Saints' Day 31.10. 16:30-24:00. Father's Day 8.11. 14:30-20:00. Independence Day 6.12. Closed. Christmas 24.-28.12. Closed. New Year's Eve 31.12. 16:30-24:00. New Year's Day 1.1. Closed
Contact
+358201555919 info@boonnam.fi
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), boonnam.fi/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Boon Nam - Restaurant? Claim je zaak.