Lin Shing

Bandoengstraat 54, 7556 TG Hengelo

Nu open · tot 21:00

Chinees€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 18 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

één-persoonsmenu

één-persoonsmenu A. Babi Pangang & Tjap Tjoy

12.00

Babi Pangang & Tjap Tjoy Menu — Met een keuze uit: nasi, bami of witte rijst

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

één-persoonsmenu B. Koe Loe Kai & Foe Yong Hai

12.00

Koe Loe Kai & Foe Yong Hai Menu — Met een keuze uit: nasi, bami of witte rijst

schatting≈ 880 kcal70 g koolhydraten

één-persoonsmenu C. Babi Pangang & Foe Yong Hai

12.00

Babi Pangang & Foe Yong Hai Menu — Met een keuze uit: nasi, bami of witte rijst

schatting≈ 920 kcal70 g koolhydraten

één-persoonsmenu D. Foe Yong Hai & Tjap Tjoy

12.00

Foe Yong Hai & Tjap Tjoy Menu — Met een keuze uit: nasi, bami of witte rijst

schatting≈ 820 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 68

één-persoonsmenu E. Babi Pangang & Saté (3 stokjes)

12.00

Babi Pangang & Satay Menu — Met een keuze uit: nasi, bami of witte rijst

schatting≈ 950 kcal70 g koolhydraten

SPECIAALAANBEVOLEN ORIGINELE CHINEESE RIJSTTAFEL

Tongfilet uit de Wok

Wok Fried Fish Fillet — roergebakken visfilet met Tomatensoep, Kippensoep of haaienvinnensoep groenten in combinatie met geurige kruiden

schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Sa Tja Ngauw

Beef Tenderloin Sa Tja — plakjes gesneden ossenhaas met groenten en knoflook in en iets pikante Sa Tja saus

schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Sa Tja Kai

Chicken Sa Tja — plakjes gesneden kip met groenten en knoflook in en pikante Sa Tja saus

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Kip uit de Wok

Wok Fried Chicken — roergebakken kipfilet met groenten in combinatie met geurige kruiden

schatting≈ 360 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Inktvis uit de Wok

Wok Fried Squid — roergebakken inktvis met groenten in combinatie met geurige kruiden

schatting≈ 340 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Tau Sie You Yu

Squid with Black Bean Sauce — gebakken inktvis met paprika in pikante zwarte bonensaus

schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Tau Sie Kai

Chicken with Black Bean Sauce — kipfilet met paprika in pikante zwarte bonensaus

schatting≈ 370 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Tau Sie Ngauw

Beef with Black Bean Sauce — gesneden ossenhaas met paprika in pikante zwarte bonensaus

schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Tau Sie Ha

Shrimp with Black Bean Sauce — Chinese garnalen met paprika in pikante zwarte bonensaus

schatting≈ 360 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Kong Po Kai

Kung Pao Chicken — kipfilet in een speciale pikante chilisaus en cashewnoten

schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Kong Po Ha

Kung Pao Shrimp — Chinese garnalen in een pikante chilisaus en cashewnoten

schatting≈ 460 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Cantonese Koe Loe Kai

Cantonese Sweet and Sour Chicken — gebakken kipfilet met paprika en ananas in zoetzure saus

schatting≈ 520 kcal35 g koolhydraten

Tja Sieuw

Babi Pangang — originele Chinese Babi Pangang

schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

RIJSTTAFEL “LIN SHING”

Lin Shing Rijsttafel — voor 4 personen (keuze witte rijst, bami of nasi)

schatting≈ 3900 kcal380 g koolhydratenzwaar 27

CHINESE RIJSTTAFEL

voor 2 personen (keuze witte rijst, bami of nasi)

schatting≈ 2400 kcal220 g koolhydratenzwaar 27

INDISCHE RIJSTTAFEL

Indonesian Rijsttafel — voor 2 personen (keuze witte rijst, bami of nasi)

schatting≈ 2200 kcal240 g koolhydratenzwaar 33

CHINESE EN INDISCHE RIJSTTAFEL

Chinese and Indonesian Rijsttafel — voor 4 personen (keuze witte rijst, bami of nasi)

schatting≈ 4000 kcal400 g koolhydratenzwaar 27

SHANGHAI RIJSTTAFEL

voor 2 personen (keuze witte rijst, bami of nasi)

schatting≈ 2100 kcal230 g koolhydratenzwaar 33

BUFFET I

vanaf 15 personen

schatting≈ 1100 kcal110 g koolhydraten

BUFFET II

vanaf 15 personen

schatting≈ 1200 kcal120 g koolhydraten

BUFFET III

vanaf 15 personen

schatting≈ 1300 kcal130 g koolhydratenzwaar 41

SOEPEN

Kippensoep

Chicken Soup

schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tomatensoep

Tomato Soup

schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Haaienvinnensoep

Shark Fin Soup

schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Kippensoep met champignons

Chicken and Mushroom Soup

schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Soep Lin Shing

Lin Shing Soup

schatting≈ 200 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Wan Tan soep

Wonton Soup

schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Peking soep

Peking Soup

schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Groentesoepvegetarian

Vegetable Soup

schatting≈ 100 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

VOOR- EN BIJGERECHTEN

Kroepoek

Krupuk

schatting≈ 150 kcal15 g koolhydraten

Loempia

Spring Roll

schatting≈ 200 kcal22 g koolhydraten

Loempia met kip

Chicken Spring Roll

schatting≈ 220 kcal20 g koolhydraten

Loempia met babi pangang

Babi Pangang Spring Roll

schatting≈ 250 kcal20 g koolhydraten

Loempia met rundvlees of 2stokjes saté

Beef Spring Roll or Satay

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten

Chinese loempia (4 stuks)

Chinese Spring Rolls

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Mini loempia (8 stuks)

Mini Spring Rolls

schatting≈ 420 kcal48 g koolhydraten

Pansit goreng (8 stuks)

Pancit Goreng

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydraten

Pisang goreng (6 stuks)vegetarian

Fried Banana

schatting≈ 600 kcal70 g koolhydratenzwaar 32

Saté Ajam (kipfilet) 4 stokjes

Chicken Satay

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Saté Babi (varkensvlees) 4 stokjes

Pork Satay

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Saté Oedang (Chinese garnalen) 4 stokjes

Shrimp Satay

schatting≈ 300 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Gebraden halve kip

Roasted Half Chicken

schatting≈ 850 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Patat / Frikandel / Kroket

Fries / Frikandel / Kroket

schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten

Kerry Hoek (10 stuks)

Curry Corner

schatting≈ 480 kcal40 g koolhydraten

Diverse sauzen

Assorted Sauces

schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten

Witte rijst

white rice

schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten

Atjar

schatting≈ 45 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gebakken ananas (4 stuks)

fried pineapple

schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten

NASI GERECHTEN

Nasi Goreng (met ei en ham)

nasi goreng with egg and ham

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 65

Nasi Goreng speciaal (met kip en sate)

nasi goreng special with chicken and satay

schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten

Nasi Goreng met saté (4 stokjes)

nasi goreng with satay

schatting≈ 880 kcal70 g koolhydraten

Nasi Goreng met gesneden kip en groenten

nasi goreng with chicken and vegetables

schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 76

Nasi Goreng met gesneden vlees en groenten

nasi goreng with meat and vegetables

schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 76

Nasi Goreng met gesneden ossenhaas en groenten

nasi goreng with sirloin and vegetables

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 76

Nasi goreng Chinese garnalen en groenten

nasi goreng with Chinese shrimp and vegetables

schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 76

Nasi Goreng “Shing Show”

nasi goreng Shing Show — met Tja Sieuw, kipfilet, kleine garnalen, groenten en kerry

schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73

Nasi Goreng “Yuen Show”

nasi goreng Yuen Show — met Tja Sieuw, kipfilet kleine garnalen en groenten

schatting≈ 800 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 75

Nasi Goreng compleet speciaal

nasi goreng complete special — babi pangang, Foe Yong Hai, Koe Loe Kai, saté, kip en atjar

schatting≈ 1100 kcal95 g koolhydraten

Nasi Goreng “Lin Shing”

nasi goreng Lin Shing — kip varkensvlees, champignons, groenten, 1/4 kip en 1 stokje saté

schatting≈ 950 kcal82 g koolhydraten

Nasi Goreng Amerika

nasi goreng America — met grote garnalen, groenten en diverse vleessoorten

schatting≈ 900 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 71

BAMI GERECHTEN

Bami Goreng (met ei en ham)

bami goreng with egg and ham

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71

Bami Goreng speciaal (met kip en saté)

bami goreng special with chicken and satay

schatting≈ 880 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 66

Bami Goreng met saté (4 stokjes)

bami goreng with satay

schatting≈ 920 kcal72 g koolhydraten

Bami Goreng met gesneden kip en groenten

bami goreng with chicken and vegetables

schatting≈ 780 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 76

Bami Goreng met gesneden vlees en groenten en l stokje saté

bami goreng with meat, vegetables and satay

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67

Bami Goreng met gesneden ossenhaas en groenten

bami goreng with sirloin and vegetables

schatting≈ 820 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 74

Bami Goreng Chinese garnalen en groenten

bami goreng with Chinese shrimp and vegetables

schatting≈ 780 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 76

Bami Goreng “Shing Show”

bami goreng Shing Show — met Tja Sieuw, kipfilet, kleine garnalen, groenten en kerry

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73

Bami Goreng compleet speciaal

bami goreng complete special — babi pangang, foeyonghai, Koe Loe Kai, saté, kip en atjar

schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydratenzwaar 43

Bami Goreng “Lin Shing”

bami goreng Lin Shing — met kipfilet varkensvlees, champignons, groenten, 1/4 kip en 1 stokje saté

schatting≈ 950 kcal78 g koolhydraten

Bami Goreng Amerika

bami goreng America — met grote garnalen, groenten en diverse vleessoorten

schatting≈ 900 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 65

MIHOEN GERECHTEN

Mihoen speciaal (met kip en varkenshaas)

mihoen special with chicken and pork tenderloin

schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71

Mihoen met gesneden varkenshaas en groenten

mihoen with pork tenderloin and vegetables

schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71

Mihoen met gesneden kip en groenten

mihoen with chicken and vegetables

schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71

Mihoen met Chinese garnalen

mihoen with Chinese shrimp

schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77

Mihoen “Singapore”

mihoen Singapore — met Tja Sieuw, kipfilet, kleine garnalen, groenten en kerry

schatting≈ 680 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77

Mihoen met gesneden ossenhaas

mihoen with sirloin

schatting≈ 710 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77

Mihoen “Shang Hai”

mihoen Shang Hai — met diverse vleessoorten en groenten (pikant)

schatting≈ 740 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77

Mihoen “Lin Shing”

mihoen Lin Shing — met kipfilet, varkenshaas, champignons, groenten, 1/4 kip en 1 stokje saté

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73

CHINESE BAMI GERECHTEN

Chinese Bami met gesneden varkenshaas

Chinese bami with pork tenderloin

schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 76

Chinese Bami met gesneden kip

Chinese bami with chicken

schatting≈ 760 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

Chinese Bami met Chinese garnalen

Chinese bami with Chinese shrimp

schatting≈ 740 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

Chinese Bami met gesneden ossenhaas en groenten

Chinese bami with sirloin and vegetables

schatting≈ 810 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 80

Chinese Bami “Shang Hai” met diverse vleessoorten en groenten (pikant)

Chinese bami Shang Hai

schatting≈ 840 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 70

VARKENSVLEES GERECHTEN

Babi Pangang mager vlees

babi pangang lean meat

schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Babi Ketjapgluten_free

kan glutenvrij worden gemaakt

schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 71

Babi Pangang (spek)

babi pangang (bacon)

schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Babi Pangang compleet speciaal met spek en Tja Sieuw

babi pangang complete special

schatting≈ 650 kcal25 g koolhydraten

Gesneden varkenshaas met champignons

pork tenderloin with mushrooms

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gesneden varkenshaas met kerrysaus

pork tenderloin with curry sauce

schatting≈ 410 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Gesneden varkenshaas met pikante saus

pork tenderloin with spicy sauce

schatting≈ 400 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Gesneden varkenshaas met paprika

pork tenderloin with bell pepper

schatting≈ 360 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

KIP GERECHTEN

Gesneden kipfilet met chilli ketjapsaus

chicken fillet with chilli ketjap sauce

schatting≈ 390 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Gesneden kipfilet met ketjapsaus

chicken fillet with ketjap sauce

schatting≈ 380 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Gesneden kipfilet met champignons

chicken fillet with mushrooms

schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gesneden kipfilet met kerrysaus

Sliced chicken fillet with curry sauce

schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gesneden kipfilet met pikante saus

Sliced chicken fillet with spicy sauce

schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gesneden kipfilet met ananas

Sliced chicken fillet with pineapple

schatting≈ 680 kcal35 g koolhydraten

Gesneden kipfilet met paprika en groenten

Sliced chicken fillet with bell pepper and vegetables

schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Koe Loe Kai

Koe Loe Kai (breaded chicken with sweet and sour sauce) — gepaneerde kippenblokjes met zoetzure saus en groenten

schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten

Gesneden kipfilet met cashewnoten

Sliced chicken fillet with cashew nuts

schatting≈ 720 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

VIS GERECHTEN

Inktvis met kerrysaus

Squid with curry sauce

schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Inktvis met pikante saus

Squid with spicy sauce

schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Tongfilet met zw. bonen en paprika

Sole fillet with black beans and bell pepper

schatting≈ 510 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Tongfilet met zoetzure saus

Sole fillet with sweet and sour sauce

schatting≈ 620 kcal32 g koolhydraten

Chinese garnalen met champignons

Chinese shrimp with mushrooms

schatting≈ 540 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Chinese garnalen met kerrysaus

Chinese shrimp with curry sauce

schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Chinese garnalen met pikante saus

Chinese shrimp with spicy sauce

schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Chinese garnalen met paprika

Chinese shrimp with bell pepper

schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Gebakken Chinese garnalen

Fried Chinese shrimp

schatting≈ 610 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

OSSENHAAS GERECHTEN

Gesneden ossenhaas met kerrysaus

Sliced beef tenderloin with curry sauce

schatting≈ 720 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gesneden ossenhaas met paprika

Sliced beef tenderloin with bell pepper

schatting≈ 610 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Gesneden ossenhaas met champignons

Sliced beef tenderloin with mushrooms

schatting≈ 630 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Gesneden ossenhaas met pikante saus

Sliced beef tenderloin with spicy sauce

schatting≈ 650 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gesneden ossenhaas met bombombalisaus

Sliced beef tenderloin with bombombalis sauce

schatting≈ 750 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 69

EIERGERCHTEN

Foe Yong Hai gewoon met ham

Foe Yong Hai with ham

schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Foe Yong Hai met gesneden varkenshaas

Foe Yong Hai with sliced pork tenderloin

schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Foe Yong Hai met gesneden kip

Foe Yong Hai with sliced chicken

schatting≈ 660 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Foe Yong Hai met gesneden kip, varkenshaas

Foe Yong Hai with sliced chicken and pork tenderloin

schatting≈ 700 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Foe Yong Hai Tja Sieuw en kleine garnalen

Foe Yong Hai Tja Sieuw and small shrimp

schatting≈ 720 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Foe Yong Hai met Chinese garnalen

Foe Yong Hai with Chinese shrimp

schatting≈ 670 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Foe Yong Hai speciaal met kip en chinesegarnalen

Foe Yong Hai special with chicken and Chinese shrimp

schatting≈ 710 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

GROENTE GERECHTEN

Tjap Tjoy met gesneden varkenshaas

Tjap Tjoy with sliced pork tenderloin

schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Tjap Tjoy met gesneden kip

Tjap Tjoy with sliced chicken

schatting≈ 430 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Tjap Tjoy met gesneden kip en varkenshaas

Tjap Tjoy with sliced chicken and pork tenderloin

schatting≈ 470 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Tjap Tjoy Sah Shay met garnalen, kip en vlees

Tjap Tjoy Sah Shay with shrimp, chicken and meat

schatting≈ 520 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 78

Tjap Tjoy met gesneden ossenhaas en 1 stokje saté

Tjap Tjoy with sliced beef tenderloin and 1 satay stick

schatting≈ 580 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 78

Tjap Tjoy met Chinese garnalen

Tjap Tjoy with Chinese shrimp

schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Tjap Tjoy speciaal (met kip en Chinese garnalen)

Tjap Tjoy special (with chicken and Chinese shrimp)

schatting≈ 460 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 78

INDISCHE GERECHTEN

Nasi Rames met 2 soorten rundvlees en 1 stokje saté

Nasi Rames with 2 types of beef and 1 satay stick

schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73

Nasi Rames speciaal met 2 soorten rundvlees, kip en saté

Nasi Rames special with 2 types of beef, chicken and satay

schatting≈ 950 kcal88 g koolhydraten

Bami Rames met 2 soorten rundvlees

Bami Rames with 2 types of beef

schatting≈ 820 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 68

Bami Rames speciaal met 2 soorten rundvlees, kip en saté

Bami Rames special with 2 types of beef, chicken and satay

schatting≈ 920 kcal78 g koolhydraten

Gado Gado (met witte rijst)

Gado Gado (with white rice)

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70

Surinaamse Nasi Goreng

Surinamese Nasi Goreng

schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 70

Surinaamse Bami Goreng

Surinamese Bami Goreng

schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

Ajam Pangang (met witte rijst)

Ajam Pangang (with white rice)

schatting≈ 820 kcal70 g koolhydraten

Nasi Djawa

schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 70

Bami Djawa

schatting≈ 760 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 71

PEKING EEND GERECHTEN

Geroosterde Peking Eend met pikante saus

Roasted Peking Duck with spicy sauce

schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69

Geroosterde Peking Eend met champignons

Roasted Peking Duck with mushrooms

schatting≈ 620 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Geroosterde Peking Eend met ananas

Roasted Peking Duck with pineapple

schatting≈ 680 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65

Eend “LinSing”

Duck LinSing (roasted duck with chicken, shrimp and vegetables) — geroosterde eend met kip, garnalen en groenten

schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

COMBINATIE GERECHTEN

Foe Tjap Fan

Foe Tjap Fan (nasi goreng, Foe Yong Hai, tjap toy and 2 satay sticks) — nasi goreng, Foe Yong Hai, tjap toy en 2 stokjes saté

schatting≈ 1100 kcal110 g koolhydraten

Foe Tjap Ming

Foe Tjap Ming (bami goreng, Foe Yong Hai, Tjap Tjoy and 2 satay sticks) — bami goreng, Foe Yong Hai, Tjap Tjoy en 2 stokjes saté

schatting≈ 1150 kcal115 g koolhydraten

Tjap Yuk Fan

nasi goreng, Tjap Tjoy, babi pangang en 2 stokjes saté

schatting≈ 1120 kcal105 g koolhydraten

Foe Yuk Fan

nasigoreng, foeyonghai, babi pangang en 2 stokjes saté

schatting≈ 1180 kcal100 g koolhydratenzwaar 40

Koe Yuk Fan

nasi goreng, Koe Loe Kai, babi pangang en 2 stokjes saté

schatting≈ 1150 kcal105 g koolhydraten

Tjap Yuk Ming

bami goreng, tjap tjoy, babi pangang en 2 stokjes saté

schatting≈ 1100 kcal110 g koolhydraten

Foe Yuk Ming

bami goreng, foeyonghai, babi pangang en 2 stokjes saté

schatting≈ 1160 kcal105 g koolhydratenzwaar 41

Koe Yuk Ming

bami goreng, koe Loe kai, babi pangang en 2 stokjes saté

schatting≈ 1130 kcal110 g koolhydraten

VEGETARISCHE GERECHTEN

Lo Hon Tsai met diverse groenten en paddestoelen, gebakken Tau-Fuvegetarian

Lo Hon Tsai

schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Tsa Tjoy Sivegetarian

verse groentenschotel met gebakken Tau-Fu

schatting≈ 400 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Tjap Tjoy vegetarischvegetarian

Vegetarian Tjap Tjoy

schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

FoeYongHai vegetarischvegetarian

Vegetarian Foe Yong Hai

schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

SPECIALE COMBINATIEGERECHTEN

Kip met hete bonensaus, Chinese Koe Lo Kai en FoeYongHai

Chicken Combination Plate

schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten

Babi pangang, Tjap Tjoy en kip met kerry-saus

Pork and Chicken Combination

schatting≈ 820 kcal40 g koolhydraten

Rijsttafels

Rijsttafel "Lin Shing"

94.00

Rijsttafel Lin Shing — Chinese Loempia’s, Pansit Goreng (gefrituurde wonton), Kantonese Koe Loe Kai (zoetzure gebakken kipfilet met paprika en ananas), Geroosterde eend “Lin Shing” (met kip, garnalen en groenten), Kip uit Wok (roergebakken kipfilet met groenten en kruiden), Tau Sie Ngauw (ossenhaas in zwarte bonensaus), Koe Lo Ha (gebakken Chinese garnalen in zoetzure saus). Inclusief twee bakken: nasi, bami en/of witte rijst

schatting≈ 2200 kcal180 g koolhydratenzwaar 27

Catering A

12.00

Kerriehoekjes, Mini Loempia’s, Babi Pangang (mager varkensvlees), Foe Yong Hai met kip (omelet), Tjap Tjoy met kip (roerbak-groenteschotel), Saté Ajam, Bami Goreng, Nasi Goreng, Witte Rijst, Kroepoek

schatting≈ 1600 kcal120 g koolhydratenzwaar 21

Catering b

14.00

Kerriehoekjes, Mini Loempia’s, Pansit Goreng (gefrituurde wantan), Babi Pangang (mager varkensvlees), Foe Yong Hai met kip (omelet), Tjap Tjoy met kip (roerbak-groenteschotel), Koe Loe Kai (gepaneerde kipbolletjes), Kipfilet in pikante saus, Saté Ajam, Bami Goreng, Nasi Goreng, Witte Rijst, Kroepoek

schatting≈ 1700 kcal130 g koolhydratenzwaar 21

Catering C

16.00

Kerriehoekjes, Mini Loempia’s, Pansit Goreng (gefrituurde wantan), Babi Pangang (mager varkensvlees), Foe Yong Hai met kip (omelet), Tjap Tjoy met kip (roerbak-groenteschotel), Koe Loe Kai (gepaneerde kipbolletjes), Kipfilet in ketjap-chilisaus, Daging Smoor (gestoofd Indisch rundvlees), Saté Ajam, Bami Goreng, Nasi Goreng, Witte Rijst, Kroepoek

schatting≈ 1700 kcal130 g koolhydratenzwaar 21

Catering D

18.00

Kerriehoekjes, Mini Loempia's, Pansit Goreng (gefrituurde wantan), Babi Pangang (mager varkensvlees), Foe Yong Hai met kip (omelet), Tjap Tjoy met kip (roerbak-groenteschotel), Koe Loe Kai (gepaneerde kipbolletjes), Kong Po Kai (kip in chilisaus met cashewnoten), Tja Sieuw (geroosterd rood varkensvlees), Tau Sie Ngauw (ossenhaas in pikante zwarte bonensaus), Saté Ajam, Bami Goreng, Nasi Goreng, Witte Rijst, Kroepoek

schatting≈ 1700 kcal130 g koolhydratenzwaar 21

Klopt dit menu nog?

88dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Chinese gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel roerbakgerechten met vlees en groenten. De keuze aan eiwitrijke opties is groot.

68 diabetesvriendelijk · 169 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Bandoengstraat 54, 7556 TG Hengelo
Uren: ma16:00–21:00
digesloten
wo16:00–21:00
do16:00–21:00
vr12:00–21:00
za12:00–21:00
zo12:00–21:00
Op feestdagen 12:00 - 21:00. Let op, wij zijn op vrijdag 11 september vanaf 16:30 geopend.
Contact: +31742909695 info@linshinghengelo.nl
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), linshinghengelo.nl/

Eigenaar van Lin Shing? Claim je zaak.