GOSCH Bansin im Beachhouse
Strandpromenade 22, 17429 Heringsdorf
openingsuren nog niet bekend
visrestaurant€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 15 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
GOSCH Klassiker
met Hausfrauensauce
12.00
mit Hausfrauensauce und Zwiebelringen auf Schwarzbrot — met mayonaise-zure roomsaus en uienringen op roggebrood
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
met gebakken aardappelen
18.90
mit Bratkartoffeln — met gebakken aardappelen
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Doppel-Bratheringfilets
18.90
Doppel-Bratheringfilets mit Zwiebelringen und Bratkartoffeln — 2 dubbele gemarineerde gebakken haringfilets met uienringen en gebakken aardappelen
schatting≈ 720 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
met gebakken spek
26.90
mit gebratenem Speck, dazu Bratkartoffeln und Salatbeilage — gebakken met spek, geserveerd met gebakken aardappelen en een zijsalade
schatting≈ 820 kcal42 g koolhydraten
3 Fischfilets
21.90
3 Fischfilets mit Senfsauce, Bratkartoffeln und Salatbeilage — 3 visfilets met mosterdsaus, gebakken aardappelen en een zijsalade
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
met Asiasauce
17.50
mit Asiasauce, Baguette und Salatbeilage — met Aziatische saus, baguette en een zijsalade
schatting≈ 610 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
met bijsalade
11.90
mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (kleine Portion) — met bijsalade, knoflooksaus en baguette (kleine portie)
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
met bijsalade
17.90
mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (mittlere Portion) — met bijsalade, knoflooksaus en baguette (middelste portie)
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
met bijsalade
23.90
mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (große Portion) — met bijsalade, knoflooksaus en baguette (grote portie)
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Rührei und Nordseekrabben
21.50
Rührei und Nordseekrabben auf Schwarzbrot — Roerei met Noordzeegarnalen op roggebrood
schatting≈ 550 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Rührei und Nordseekrabben
23.90
Rührei und Nordseekrabben mit Bratkartoffeln — Roerei met Noordzeegarnalen en gebakken aardappelen
schatting≈ 680 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Nordseekrabben
21.50
Nordseekrabben auf Schwarzbrot mit Spiegelei — Noordzeegarnalen op roggebrood met spiegelei
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Vegan
Vegan schotelvegan
15.50
mit Couscous- und Blattsalat, Ofengemüse, Seealgensalat, Avocado-Dip, Rote Bete-Dressing — met couscous- en bladsalade, ovenvegetables, zeewiersalade, avocadodip, bietendressing
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
met groentecouscousvegan
14.90
mit Gemüse-Couscous und Avocado-Dip — met groentecouscous en avocadodip
schatting≈ 410 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Planted Chickenvegan
16.50
mit Planted Chicken in Roter Currysauce, Gemüse, pflanzlichem Dip und Basmatireis — met Planted Chicken in rode currysaus, groenten, plantaardige dip en basmatirijst
schatting≈ 560 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 71
Gegrilde vis
van de grill
23.90
vom Grill mit Bratkartoffeln, Remouladen- und Knoblauchsauce und Salatbeilage — van de grill met gebakken aardappelen, remoulade- en knoflooksaus en bijsalade
schatting≈ 710 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
met remouladesaus
21.90
mit Remouladensauce, Kartoffelsalat und Salatbeilage — met remouladesaus, aardappelsalade en bijsalade
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Lachsfilettranchen
26.50
Lachsfilettranchen vom Grill, Sauce Hollandaise, Ofenkartoffel, Sour Cream und Salatbeilage — gegrilde zalmfilets, hollandaisesaus, gebakken aardappel, zure room en bijsalade
schatting≈ 780 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Gemengde grill
25.90
Lachs-, Schollen- und Rotbarschfilet vom Grill, Flusskrebsfleisch, Bratkartoffeln und Saucen — zalm-, schol- en rode baarsfilet, rivierkreeftenvlees, gebakken aardappelen en sauzen
schatting≈ 740 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Schollenfilets
24.90
Schollenfilets vom Grill mit Nordseekrabben, Bratkartoffeln, Remouladensauce und Salatbeilage — gegrilde scholfilets met Noordzeegarnalen, gebakken aardappelen, remouladesaus en bijsalade
schatting≈ 690 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
met gebakken aardappelen, remouladesaus en bijsalade
22.90
mit Bratkartoffeln, Remouladensauce und Salatbeilage — with fried potatoes, remoulade sauce and side salad
schatting≈ 680 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Specialiteiten
op oven 채gemakten groenten, met geroosterd stokbrood en kruidenboter
19.90
auf Ofengemüse, dazu geröstetes Baguette mit Kräuterbutter — served on oven-baked vegetables, served with toasted baguette and herb butter
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
op seizoenssalade, zeewiersalade, knoflooksaus en geroosterd stokbrood met kruidenboter
27.90
auf Salat der Saison, Seealgensalat, Knoblauchsauce und geröstetes Baguette mit Kräuterbutter — served on a seasonal salad, seaweed salad, garlic sauce and toasted baguette with herb butter
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
gegrilde sint-jakobsschelpen met knoflooksaus, zeewier- en gemengde salade, met geroosterd stokbrood en kruidenboter
26.50
gegrillte Kammmuscheln mit Knoblauchsauce, Seealgen- und buntem Salat, dazu geröstetes Baguette mit Kräuterbutter — Grilled scallops with garlic sauce, seaweed and mixed salad and toasted baguette with herb butter
schatting≈ 610 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
met stokbrood en citroen (stuk)
4.90
mit Baguette und Zitronenecke (Stück) — with a crispy baguette and lemon
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydraten
met stokbrood en citroen (6 stuk)
26.50
mit Baguette und Zitronenecke (6 Stück) — with a crispy baguette and lemon
schatting≈ 1400 kcal120 g koolhydratenzwaar 38
Pasta
Penne met pittige tomaat-roomsaus & prei (natur)
13.00
Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch (natur) — penne with a spicy and creamy tomato sauce & leeks
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Penne met pittige tomaat-roomsaus & prei (met garnalen)
19.90
Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch (mit Garnelen) — with prawns
schatting≈ 740 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Penne met pittige tomaat-roomsaus & prei (met rivierkreeftenstaarten)
19.90
Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch (mit Flusskrebsfleisch) — with crayfish meat
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
met basilikumpesto en kerstomaatjes (natur)
13.00
mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten (natur) — with basil pesto and cherry tomatoes
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydraten
met basilikumpesto en kerstomaatjes (met garnalen)
19.90
mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten (mit Garnelen) — with prawns
schatting≈ 800 kcal62 g koolhydraten
met basilikumpesto en kerstomaatjes (met rivierkreeftenstaarten)
19.90
mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten (mit Flusskrebsfleisch) — with crayfish meat
schatting≈ 780 kcal62 g koolhydraten
gebakken zalmfilet op spaghetti met kruidige basilicum-roomsaus en broccoli
19.90
gebratenes Lachsfilet auf Spaghetti mit würziger Basilikum-Sahnesauce und Brokkoli — Pan-fried salmon fillet served on spaghetti with a zesty basil cream sauce and broccoli
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
met kruidige basilicum-roomsaus en broccoli
13.00
mit würziger Basilikum-Sahnesauce und Brokkoli — with a zesty basil cream sauce and broccoli
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydraten
Soepen
met royale garnering (vis en schaaldieren)
9.90
mit reichlich Einlage (Fisch und Schalentiere) — with generous additions (fish and shellfish)
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
natur
7.70
plain
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
met gerookte zalm
9.90
mit Räucherlachs — with smoked salmon
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
met Noordzeekrabben
10.90
mit Nordseekrabben — with North Sea crabs
schatting≈ 230 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Salades
Gemengde seizoenssalade met Sylt-dressing
6.90
Gemischter Salat der Saison mit Sylter Dressing — Mixed seasonal salad with with Sylt dressing
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
seizoenssalade met Sylt-dressing en geroosterd stokbrood met kruidenboter
10.90
der Saison, mit Sylter Dressing und geröstetem Baguette mit Kräuterbutter — with Sylt dressing and toasted baguette with herb butter
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Grote seizoenssalade
23.50
Großer Salat der Saison mit gebratenen Fischfilets, Flusskrebsfleisch vom Grill, Sylter Dressing und Baguette — met gebakken visfilets, gegrilde rivierkreeft, Sylter dressing en baguette
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Grote gemengde seizoenssalade
22.90
Großer gemischter Salat der Saison mit Sylter Dressing, geröstetem Baguette und gegrillten Garnelen — met Sylter dressing, geroosterde baguette en gegrilde garnalen
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gebakken aardappel
natur
8.90
plain
schatting≈ 210 kcal42 g koolhydraten
met Matjes
17.50
mit Matjes nordische Art — Noordse stijl
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
met gerookte zalm
17.90
mit Räucherlachs — with smoked salmon
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
met garnalen
19.90
mit Garnelen — with prawns
schatting≈ 460 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
met rivierkreeftenvlees
19.90
mit Flusskrebsfleisch — with crayfish meat
schatting≈ 460 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
met Noordzeekrabben
23.90
mit Nordseekrabben — with North Sea crabs
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Voor onze kleintjes
Noedels met tomatensaus
6.50
Nudeln mit Tomatensauce — Noodles with tomato sauce
schatting≈ 450 kcal75 g koolhydraten
Kindermenu
11.00
Pommes frites, Ketchup, Frites-Sauce nach Mayo-Art, Fischfiguren oder Hähnchenbären oder Fischnuggets, Tomate, Gurke, Getränk und Spielzeug — Frieten, ketchup, mayonaise, visvormpjes/kip-beertjes/visnuggets, tomaat, komkommer, drankje en speelgoed
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydratenzwaar 42
Kleine hapjes
Frieten
4.50
Pommes frites mit Ketchup oder Frites-Sauce nach Mayo-Art — met ketchup of mayonaise
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydraten
Currywurst
12.50
Currywurst mit Pommes frites und Salatbeilage — met frieten en bijsalade
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Gebakken inktvisringen
11.90
gebackene Tintenfischringe mit Cocktailsauce und Baguette — met cocktailsaus en baguette
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten
Vissticks met frieten
9.90
Fischstäbchen mit Pommes frites — Fish fingers with chips
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydraten
Frieten met gebakken vishapjes
9.90
Pommes frites mit gebackenen Fischhappen und Remouladensauce — met remouladesaus
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Aardappelsalade
12.50
Kartoffelsalat — potato salad
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Gebakken aardappelen
12.50
Bratkartoffeln — pan-fried potatoes
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Frieten
12.50
Pommes frites — chips
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
Visbroodjes
Fischbrötchen 1
4.50
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Fischbrötchen 2
4.50
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Fischbrötchen 3
4.50
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Fischbrötchen 4
5.50
schatting≈ 350 kcal28 g koolhydraten
Fischbrötchen 5
6.50
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
Nagerecht
met kaneel en suiker
6.70
mit Zimt und Zucker — with cinnamon and sugar
schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenzwaar 38
met Rote Grütze
7.50
mit Roter Grütze — met rode bessencoulis
schatting≈ 380 kcal55 g koolhydraten
met vanillesaus
7.70
mit Vanillesauce — with vanilla sauce
schatting≈ 420 kcal50 g koolhydratenzwaar 41
Klopt dit menu nog?
44veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische opties bij visrestaurant
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een veganistische sectie met Planted Chicken in rode curry en couscous met avocadodip. De kaart biedt ook penne met basilicumpesto en cocktailtomaten. De meeste gerechten bevatten vis of schaaldieren.
3 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 66
58dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme vis en salades
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt diverse proteïnerijke visgerechten en salades. Veel opties bevatten echter aardappelen of stokbrood.
20 diabetesvriendelijk · 66 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Strandpromenade 22, 17429 Heringsdorf
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +038378808866 bansin@gosch.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gosch.de/standorte/bansin/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 94 %