India Poort
Gasthuisstraat 1, 1211 KB Hilversum
Nu open · tot 22:30
Indischvegetarisch restaurant€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Kleine gerechten
Chicken Samosa
11.50
Huisgemaakt pasteitje gevuld met geselecteerde specerijen en tamarinde chutney.
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydraten
Lamb Samosa
13.00
Huisgemaakt pasteitje gevuld met geselecteerde specerijen en tamarinde chutney.
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydraten
Vegetarian Samosavegetarian
11.00
Huisgemaakt pasteitje gevuld met geselecteerde specerijen en tamarinde chutney.
schatting≈ 200 kcal22 g koolhydraten
Onion Bhajivegetarian
10.50
Krokant gefrituurde uien bereid met Indiase specerijen en koriander.
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Maccher Chili
15.00
Gebakken vis met ui en geselecteerde specerijen op Bengaalse wijze.
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bhuna Prawn Puri
15.50
Bengaalse garnalen, paprika, ui & huisgemaakt puri.
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten
Curry soep
9.00
Soep met chilipeper, kip, linzen en koriander.
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Indiase grills
Spicy Chicken Tikka
12.00
Gemarineerd kipfilet in pittige kruiden.
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Seekh Kabab
12.50
Gehakt van lamsvlees Awadhi-stijl, vers citroensap & munt chutney.
schatting≈ 210 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Jal Tarang
15.00
Op houtskool gegrilde verse zalm, chilipeper & geselecteerde Indiase specerijen.
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Hot Chicken Wings
12.00
Pittige kippenwings, pittige chilipeper & rode uien.
schatting≈ 260 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Char-grill Chingri
14.50
Wilde tijgergarnalen, gemalen specerijen & Kashmiri chili.
schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tandoori Paneer Tikkavegetarian
11.00
Gegrilde huisgemaakte Indiase cottage cheese, Kashmiri chili & citroensap.
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chargrilled sharing platter for 2
24.50
Een selectie van Tandoori gerechten.
schatting≈ 700 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Chicken Tandoori
25.00
Op Delhi-wijze gegrilde kippenpoot met geselecteerde specerijen.
schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chicken Tikka
26.00
Tandoori gegrilde malse kipfilet, yoghurt & Kashmiri chili.
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Garlic Chicken Tikka
26.50
Tandoori gegrilde malse kipfilet gemarineerd met yoghurt en verse knoflook.
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Lamb Tikka
28.00
Langzaam gegrild lamsvlees met garam massala & Bengaalse mosterd.
schatting≈ 480 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Royal Tandoori Mixed Grill
32.50
Een selectie van tandoori gerechten.
schatting≈ 850 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Proeverijmenu
Tasting menu
92.50
Voorgerecht: Currysoup, Hoofdgerechten: Lamb Bhuna, Royal Tandoori Mixed Grill, Dessert: Mango Sorbet
schatting≈ 1600 kcal80 g koolhydratenzwaar 33
Hoofdgerechten - Klassieke recepten
Chicken Tikka Massala
25.00
Massala curry met ui, knoflook, paprika en koriander.
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Balti
25.00
Licht gekruide balti saus, yoghurt, tomaat & geserveerd in een traditionele Balti.
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamb Balti
26.50
Licht gekruide balti saus, yoghurt, tomaat & geserveerd in een traditionele Balti.
schatting≈ 610 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Butter Chicken
25.00
Gemarineerde kipfilet, romige botersaus, cashewnoten en amandelen.
schatting≈ 780 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Chicken Madras
25.00
Pittige Zuid-Indiase curry met geselecteerde kruiden en koriander.
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamb Madras
26.50
Pittige Zuid-Indiase curry met geselecteerde kruiden en koriander.
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
King Prawn Madras
27.50
Pittige Zuid-Indiase curry met geselecteerde kruiden en koriander.
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chicken Biryani
25.00
Aromatische basmatirijst & Indiase kruiden.
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Lamb Biryani
26.50
Aromatische basmatirijst & Indiase kruiden.
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68
Creatie van de chef
Deshi Murg
25.00
Medium pittige kipcurry, groene peper, ei en huisgemaakte kruiden.
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Sweet Chicken Tikka Massala
25.50
Milde curry, tandoorisaus, amandelen, rozijnen en gemalen kokos.
schatting≈ 720 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Sweet Lamb Tikka Massala
26.50
Milde curry, tandoorisaus, amandelen, rozijnen en gemalen kokos.
schatting≈ 810 kcal32 g koolhydraten
Sweet King Prawn Massala
27.50
Milde curry, tandoorisaus, amandelen, rozijnen en gemalen kokos.
schatting≈ 680 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Chicken Rezala
25.00
Aromatische kipcurry uit Dhaka met yoghurt, tomaat en koriander.
schatting≈ 540 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Jhal Mukh
25.50
Pittige Bengaalse curry, groene peper en koriander.
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamb Jhal Mukh
26.50
Pittige Bengaalse curry, groene peper en koriander.
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
King Prawn Jhal Mukh
27.50
Pittige Bengaalse curry, groene peper en koriander.
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Calcutta Bhuna Ghost
27.00
Lekker gekruide curry uit Oost-India met kardemom, paprika en geselecteerde kruiden.
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Vegetarisch
Sweet Paneer Masalavegetarian
23.50
Huisgemaakte Indiase cottage cheese, geselecteerde kruiden, tandoorisaus, room en amandelen.
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bhindi Do Pyazavegetarian
22.50
Verse okra, ui, tomaat & Indiase kruiden.
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Saag Paneervegetarian
23.50
Huisgemaakte Indiase cottage cheese met verse spinazie en Indiase kruiden.
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Panch Phoron Aloo Gobhivegetarian
22.50
Aardappelen en bloemkool bereid met 5 verschillende kruiden op Bengaalse wijze.
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chana Massalavegetarian
22.00
Kikkererwten met gemengde kruiden, bereid in currysaus.
schatting≈ 340 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Zeevruchten uit Bengalen
Maccher Jhol
30.00
Verse zeebaars curry uit West-Bengalen, groene peper, tomatenpuree en verse koriander.
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Chingri Massala
27.50
Gekruide garnalencurry met tomaat, fenegriek en garam massala.
schatting≈ 360 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Bijgerechten
Mixed Pickle
2.50
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Mango Chutney
2.95
schatting≈ 60 kcal14 g koolhydraten
Extra Basmati rijst
4.50
Extra Basmati rice
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Egg pullaw rijst
7.50
Egg pullaw rice
schatting≈ 320 kcal48 g koolhydraten
Pittige currysaus
5.00
Spicy curry sauce
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cucumber Raitavegetarian
3.00
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Huisgemaakte saladevegetarian
4.50
Homemade Salad
schatting≈ 70 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Verse groentenvegan, vegetarian
8.00
Fresh vegetables
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Yellow dalvegan, vegetarian
8.00
Rode linzen met knoflook.
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Nan Brood
Naturel Nanvegetarian
4.00
schatting≈ 260 kcal48 g koolhydraten
Butter Nanvegetarian
5.00
schatting≈ 310 kcal48 g koolhydraten
Cheese Nanvegetarian
5.00
schatting≈ 360 kcal46 g koolhydraten
Garlic Nanvegetarian
6.00
schatting≈ 290 kcal48 g koolhydraten
Keema Nan
8.00
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 66
Peshawari Nanvegetarian
7.50
schatting≈ 340 kcal58 g koolhydratenzwaar 40
Kaas Knoflook Naanvegetarian
7.50
Cheese Garlic Nan
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten
Desserts
Mango Kulfivegetarian
11.00
Huisgemaakt Indiaas dessert met mango, kokos, kardemom en pistachenoten.
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Shemayvegetarian
9.50
Huisgemaakt Bengaals melkdessert met vermicelli, kokos en pistachenoten.
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Mango Sorbetvegan, vegetarian
9.50
Huisgemaakt mangosorbetijs.
schatting≈ 160 kcal35 g koolhydratenzwaar 32
Dame Blanchevegetarian
8.50
Vanille-ijs met warme chocoladesaus en slagroom.
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
Klopt dit menu nog?
82veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel vegetarische Indiase gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een aparte vegetarische sectie met gerechten zoals Saag Paneer en Chana Massala. Je kunt ook Tandoori Paneer Tikka en Onion Bhaji bestellen. De kaart bevat ook vlees en vis.
22 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 65
82dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indiase grillgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke tandoori grills en currys. De meeste grillgerechten hebben een lage glycemische index.
41 diabetesvriendelijk · 65 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Gasthuisstraat 1, 1211 KB Hilversum
- Uren
- mageslotendi17:00–22:30wo17:00–22:30do17:00–22:30vr17:00–22:30za17:00–22:30zo17:00–22:30
- Contact
- +32356243466 info@indiapoort.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indiapoort.nl/nl
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %