Indian Taste - Hoofddorp, Concourslaan
Concourslaan 19, 2132DH Hoofddorp
Nu open · tot 23:00
Indisch
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Combinaties
Voor twee personen
Butter chicken and chicken tikka masala combo — 1x Butter chicken, 1x chicken tika masala, 1x basmati pulao Rice, 1x naan, 1x mint saus, 1 - Papadam (2 stuks)
schatting≈ 1850 kcal160 g koolhydratenzwaar 34
Voor twee à drie personen
Tandoori and butter chicken combo — 1 - Tandoori chicken, 1- Butter chicken, 1- Mix vegitable, 1 - Garlic Nan, 1- Nan, 1 - Basmati pulao Rice, 1 - Mint saus, 1 - Papadam (2 stuks)
schatting≈ 2400 kcal210 g koolhydratenzwaar 27
Voor 4 a 5 personen
Family combo with butter chicken and lamb curry — 1- Butter chicken, 1- Lamb Curry, 1- Saag Paneer, 1- Mix Vegitable, 2- Basmati pulao rice, 1- Nan, 1- Garlic Nan, 1- Mint saus, 1- Paperdam 2(stuks)
schatting≈ 3800 kcal320 g koolhydratenzwaar 27
Voorgerechten & Snacks
Tandoori kipfilet
Tandoori chicken fillet — bereid in een milde zoet romige saus van tomaten, boter en kruiden
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kip Samosa
Chicken samosa — Twee stuks gefrituurde deegpasteitjes gevulde met kip en kruiden
schatting≈ 340 kcal28 g koolhydraten
Vega Samosavegetarian
Vegetable samosa — Twee stuks gefrituurde deegpasteitjes gevuld met gekruide groenten
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Gefrituurde Spaanse uienvegetarian
Fried Spanish onions — met kruiden en linzenmeel
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kababvegetarian
Vegetable kebab — 3 stuks gefrituurde Kabab met aardappel, doperwten, spinazie, kruiden en linzenmeel
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Lamsgehakt
Roasted minced lamb — geroosterd in de keioven
schatting≈ 350 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gegrilde kippenvleugels
Grilled chicken wings — Vijf stuks gegrilde kippenvleugels, gemarineerd in hete tandoorisaus
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipfilet gefrituurd
Fried chicken fillet — met linzenmeel
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Indiase kaas gefrituurdvegetarian
Fried Indian cheese — Zes stuks verse zelfgemaakte Indiase kaas, gefrituurd in gekruid beslag grammeel
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vis Gefrituurd
Fried fish — 5-stuks Vis Gefrituurd met Kruiden en Linzenmeel
schatting≈ 360 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kip in knoflookmarinade
Garlic marinated chicken — In een zachte romige knoflookmarinade geroosterd in de kleioven
schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Chaatvegetarian
Een verfrissende en smaakvolle chaat gemaakt van gekruide kikkererwten. Gemengd met frisse groenten, tamarindesaus, yoghurt en een mix van kruiden
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 74
Samosa Chaatvegetarian
Een heerlijke combinatie van knapperige vega samosa's, afgetopt met romige yoghurt, munt, mango chutney, tomaat en uitjes
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydraten
Soepen
kippensoep
Chicken soup
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tandoori
Tandoori kip
Tandoori chicken — Met bot, kip gegrild in tandoor (kleioven)
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip in romig knoflookmariande
Creamy garlic tandoori chicken — In een zacht romig knoflookmariande, geroosterd in de kleioven
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Seekh Kebab
Lamsgehakt aan de spies geroosterd in de tandoor (kleioven)
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lamb Tikka
Gemarineerde lamsfilet, gegrild met tandoorisaus in de tandoor (kleioven)
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Mixed Tandoori
Een combinatie van tandoori chicken tikka, seekh kebab, lamb tikka en tandoori chicken
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mixed Seafood Tandooripescatarian
Grote garnalen, vis gemarineerd en gegrild in de tandoor (kleioven)
schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip Gerechten
Kip Curry
Chicken curry — Kip bereid met gemengde kerriekruiden
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kip Kokos (Zacht)
Chicken coconut (mild) — Kipfilet bereid in romige saus met stukjes geschaafde kokos, heel zacht van smaak
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip Kokos (Pittig)
Chicken coconut (spicy) — Kipfilet bereid in een romige saus met kokos en een pittige twist
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip North West Frontier
Chicken North West Frontier — Kipfilet bereid in a north west frontier stijl
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kip Knoflook Tandoori
Chicken garlic tandoori — Heerlijke malse stukjes kipfilet in een zachte knoflookmarinade geroosterd in de tandoor
schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Chicken Tikka Masala
Malse stukjes gemarineerde kipfilet, eerst gegrild in tandoor, Bereid in een pittig romige saus van tomaten, uien, boter en kruiden, (Spicy)
schatting≈ 450 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip Spinazie
Chicken spinach — Fijne stukjes kip bereid in verse spinazie
schatting≈ 320 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kip Jalfrezi
Chicken jalfrezi — Kipfilet gekookt met uien, paprika, tomaten en kruiden
schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kip met linzen
Chicken with lentils — Kipfilet met linzen
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 90
Kip Korma
Chicken korma — Gegrilde kipfilet gesto 레드 in romige saus met rozijnen en cashewnoten
schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chef Specialiteit
Chef's specialty — Specialiteit van de chefkok
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip Madras
Chicken madras — Stukjes kip uit de tandoor gekookt met pepers en paprika in zeer pitte saus
schatting≈ 360 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kip Curry (Pittig)
Chicken curry (spicy) — Kipfilet gekookt met pittige curriesaus, tomaten en uien
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kip Curry (Zeer Pittig)
Chicken curry (very spicy) — Kipfilet gekookt met zeer hete curriesaus, tomaten en uien
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kip Chana
Chicken chana — Fijne stukjes kip bereid in kikkererwten en kruiden
schatting≈ 390 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 90
Kip Traditioneel
Traditional chicken — Stukjes gemarineerde kip bereid op traditionele manier met speciaal mengsel van kruiden
schatting≈ 370 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Lams Gerechten
Lams Knoflook Tandoori
Lamb garlic tandoori — Heerlijk malse stukjes lamsvlees in een zachte knoflookmarinade geroosterd in de tandoor
schatting≈ 340 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Lams Curry
Lamb curry — Lamsvlees gekookt in een rijke currysaus
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lams Korma
Lamb korma — Lamsvlees bereid in romige saus met kokos, rozijnen en cashewnoten
schatting≈ 820 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Lams Kokos (Pittig)
Lamb coconut (spicy) — Lamsvlees bereid in een romige saus met kokos en een pittige twist
schatting≈ 750 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lams Dhansak
Lamb dhansak — Lamsvlees bereid met dikke pasta van kruidenmengsel en saus met veel koriander
schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Lams Jalfrezi
Lamb jalfrezi — Lamsvlees gekookt met uien, paprika en kruiden
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lams met linzen
Lamb with lentils — Lamsvlees bereid met linzen
schatting≈ 680 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Lams Curry (Pittig)
Lamb curry (spicy) — Lamsvlees gekookt met pittige currysaus, tomaten en uien
schatting≈ 630 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lams Curry (Zeer Pittig)
Lamb curry (very spicy) — Lamsvlees gekookt met zeer hete currysaus, tomaten en uien
schatting≈ 630 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lams Masala
Lamb masala — Gekruide currysaus met diverse kruiden, gember, tomaat en knoflook
schatting≈ 640 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lams Traditioneel
Traditional lamb — Stukjes gemarineerde lams bereid op traditionele manier met speciaal mengsel van kruiden
schatting≈ 600 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lams Spinazie
Lamb Spinach — Lamsvlees bereid in spinazie en kruiden
schatting≈ 580 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Vis & Garnalen
Vis Curry
Fish Curry — Vis in lekkere currysaus en tomaten
schatting≈ 520 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vis Pittig
Spicy Fish — Vis met pittige smaak
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vis Zeer Pittig
Very Spicy Fish — Vis met zeer hete smaak
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vis Korma
Fish Korma — Vis gekookt met romige saus met stukjes kokos, cashewnoten en rozijnen
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Garnalen Jalfrezi
Shrimp Jalfrezi — Grote garnalen gekookt met uien, paprika en kruiden
schatting≈ 450 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Garnalen Curry
Shrimp Curry — Grote garnalen gemarineerd met speciale kruiden en gekookt in currysaus
schatting≈ 480 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Garnalen Masala
Shrimp Masala — Grote garnalen gekookt met tomaten in een mengsel van Indiase specerijen
schatting≈ 460 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Garnalen Pittig
Spicy Shrimp — Grote garnalen bereid met pittige currysaus, tomaten en citroen
schatting≈ 460 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Garnalen Zeer Pittig
Very Spicy Shrimp — Grote garnalen bereid met zeer hete currysaus, tomaten en citroen
schatting≈ 460 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Garnalen Korma
Shrimp Korma — Grote garnalen gekookt met romige saus met stukjes kokos, cashewnoten en rozijnen
schatting≈ 680 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Biryani
Kip Biryani
Chicken Biryani — Kipfilet gekookt met basmati rijst
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Lams Biryani
Lamb Biryani — Lamsvlees gekookt met Indiase basmati rijst
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Garnalen Biryani
Shrimp Biryani — Garnalen gekookt met basmati rijst
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Vis Biryani
Fish Biryani — Visfilet gekookt met basmati rijst
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Vega Biryanivegetarian
Vegetable Biryani — Gemengde groenten gekookt met basmati rijst
schatting≈ 580 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 70
Vegetarisch
Aloo Gobivegetarian
Bloemkoolroosjes met aardappel, gekookt in een mild specerijen mengsel
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Saag Aloovegetarian
Spinazie gekookt met een aardappel en kruiden
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Aloo Matarvegetarian
Aardappelen en doperwten een heerlijke combinatie, gekookt in een gekruide currysaus
schatting≈ 340 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Pittige aardappelsvegetarian
Spicy Potatoes — Pittige aardappels in heerlijke saus
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Saagvegetarian
Verse spinazie bereid in Indiase kruiden
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Paneer Curryvegetarian
Vers gemaakte Indiase kaas gekookt in een rijke currysaus
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Saag Paneervegetarian
Vers gemaakte kaas gekookt in spinazie met lichte specerijen
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Paneer Tandoorivegetarian
Gemarineerde vers gemaakte Indiase kaas met paprika en uien uit de kleioven
schatting≈ 480 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Paneer Pittigvegetarian
Spicy Paneer — Indiase kaas in een hete currysaus met tomaten en ui
schatting≈ 490 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Paneer Zeer Pittigvegetarian
Very Spicy Paneer — Indiase kaas gestoofd in een zeer hete currysaus met tomaten en ui Spicy
schatting≈ 490 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Matar Paneervegetarian
Verse Indiase kaas gekookt met doperwten in lichte kruidenmengsel en tomaten
schatting≈ 460 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Paneer Jalfrezivegetarian
Verse Indiase kaas gekookt met uien, paprika en kruiden
schatting≈ 440 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mix Vegetablevegetarian
Mixed Vegetables — Assortiment van verse groenten met lichte specerijen
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Dal Tadkavegetarian
Gekookte linzen bereid met gebakken uien en tomaten
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Dal Makhanivegetarian
Linzen met roomboter, uien en knoflook
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Champignon Curryvegetarian
Mushroom Curry — Champignons, uien en tomaten in currysaus
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Chana Masalavegetarian
Heerlijk en goed gekruid kikkererwten
schatting≈ 310 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Aloo Chanavegetarian
Kikkererwten met aardappel in Indiase masala
schatting≈ 360 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 77
Aubergine Curryvegetarian
Aubergine gekookt met uien en tomaten
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Okra Curryvegetarian
Okra met gebakken uien, tomaat, gember, knoflook
schatting≈ 210 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Vegetarische balletjesvegetarian
Vegetable Balls — Vegetarische balletjes van gemengde groenten bereid in een gemengde kerrie kruidensaus
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Brood & Bijgerechten
Naan
Luchtig Indiaas wit brood
schatting≈ 260 kcal45 g koolhydraten
Garlic Naan
Naan brood met knoflookpasta
schatting≈ 300 kcal46 g koolhydraten
Cheese Naan
Naan gevuld met kaas
schatting≈ 380 kcal44 g koolhydraten
Special Naan
Naan gevuld met amandelen en pistache kokosnoot en rozijnen
schatting≈ 450 kcal58 g koolhydraten
Butter Naan
Naan met gesmolten boter
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Roti
Rond witbrood bereid in de tandoor
schatting≈ 220 kcal38 g koolhydraten
Bara Gele Erwtenvegetarian
Yellow Pea Bara — Gevuld met gele erwten
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 77
Bara Lamsgehakt
Lamb Bara — Gevuld met gekruid lamsgehakt
schatting≈ 340 kcal28 g koolhydraten
Bara Aardappelvegetarian
Potato Bara — Gevuld met gekruide aardappels
schatting≈ 310 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 69
Paratha
Rond Bruinbrood bereid met boter in de tandoor
schatting≈ 330 kcal42 g koolhydraten
Onion Naan
Naan brood met Uien/onion en kruiden
schatting≈ 290 kcal44 g koolhydraten
Garlic Cheese Naan
knoflook + Kaas mix Naan
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydraten
Overig & Desserts
Indias pickle (Achar)
Indian Pickle
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Indiase rijstpuddingvegetarian
Indian rice pudding
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Indiaas ijs met gemalen notenvegetarian
Indian ice cream with nuts
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Indiaas ijs met mango en gemalen notenvegetarian
Indian mango ice cream with nuts
schatting≈ 380 kcal38 g koolhydratenzwaar 34
Kheer en kulfi mixvegetarian
Kheer and kulfi mix
schatting≈ 400 kcal40 g koolhydratenzwaar 39
Aardbeiencheesecake ijsvegetarian
Strawberry cheesecake ice cream — gevuld met stukjes aardbei en havermoutkoekjes
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Karamelroomijsvegetarian
Caramel ice cream — met een swirl van karamel en choco-karamel chunks
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
Vanilleroomijsvegetarian
Vanilla ice cream with chocolate chip cookie dough — met stukken chocolate chip koekjesdeeg
schatting≈ 460 kcal42 g koolhydratenzwaar 31
Chocoladeroomijsvegetarian
Chocolate ice cream with brownie — met stukken chocolate fudge brownie
schatting≈ 480 kcal44 g koolhydratenzwaar 33
Bananenroomijsvegetarian
Banana ice cream with walnuts — met heerlijke walnoten en chocobanaantjes
schatting≈ 410 kcal35 g koolhydratenzwaar 36
Tandoori
Lamsgehakt aan de spies
Lamb seekh kebab — geroosterd in de tandoor (kleioven)
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gemarineerde lamsfilet
Marinated lamb fillet tandoori — gegrild met tandoorisaus in de tandoor (kleioven)
schatting≈ 400 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tandoori Mix
Een combinatie van tandoori chicken tikka, seekh kebab, lamb tikka en tandoori chicken
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Garnalen en vis tandooripescatarian
Tandoori fish and shrimp — Grote garnalen, vis gemarineerd en gegrild in de tandoor (kleioven)
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip Gerechten
Kip met gemengde kerriekruiden
Chicken mixed curry — Kip bereid met gemengde kerriekruiden
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip met kokos (mild)
Mild chicken coconut curry — Kipfilet bereid in romige saus met stukjes geschaafde kokos, heel zacht van smaak
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip met kokos (pittig)
Spicy chicken coconut curry — Kipfilet bereid in een romige saus met kokos en een pittige twist
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kipfilet knoflookmarinade
Garlic marinated chicken tandoori — Heerlijke malse stukjes kipfilet in een zachte knoflookmarinade geroosterd in de tandoor
schatting≈ 360 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Kip met spinazie
Chicken with spinach — Fijne stukjes kip bereid in verse spinazie
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kip met rozijnen en cashewnoten
Chicken with raisins and cashews — Gegrilde kipfilet gestofw in romige saus met rozijnen en cashewnoten
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 74
Specialiteit van de chefkok
Chef's specialty chicken — Specialiteit van de chefkok
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip met pepers en paprika
Spicy chicken with peppers — Stukjes kip uit de tandoor gekookt met pepers en paprika in zeer pitte saus
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip curry (zeer heet)
Hot chicken curry — Kipfilet gekookt met zeer hete curriesaus, tomaten en uien
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip met kikkererwten
Chicken with chickpeas — Fijne stukjes kip bereid in kikkererwten en kruiden
schatting≈ 520 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Lams Gerechten
Lamsvlees knoflookmarinade
Garlic marinated lamb tandoori — Heerlijk malse stukjes lamsvlees in een zachte knoflookmarinade geroosterd in de tandoor
schatting≈ 550 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lamsvlees met kokos, rozijnen en cashewnoten
Lamb with coconut, raisins and cashews — Lamsvlees bereid in romige saus met kokos, rozijnen en cashewnoten
schatting≈ 720 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamsvlees met kokos (pittig)
Spicy lamb coconut curry — Lamsvlees bereid in een romige saus met kokos en een pittige twist
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamsvlees met koriander
Lamb with coriander — Lamsvlees bereid met dikke pasta van kruidenmengsel en saus met veel koriander
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lams curry (zeer heet)
Hot lamb curry — Lamsvlees gekookt met zeer hete currysaus, tomaten en uien
schatting≈ 540 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lams curry basis
Lamb curry base — Gekruide currysaus met diverse kruiden, gember, tomaat en knoflook
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Lamsvlees met spinazie
Lamb with spinach — Lamsvlees bereid in spinazie en kruiden
schatting≈ 480 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Vis & Garnalen
Vis zeer heetpescatarian
Hot fish curry — Vis met zeer hete smaak
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vis met kokos, cashewnoten en rozijnenpescatarian
Fish with coconut, cashews and raisins — Vis gekookt met romige saus met stukjes kokos, cashewnoten en rozijnen
schatting≈ 610 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Garnalen met tomatenpescatarian
Shrimp with tomatoes — Grote garnalen gekookt met tomaten in een mengsel van Indiase specerijen
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Garnalen zeer heetpescatarian
Hot shrimp curry — Grote garnalen bereid met zeer hete currysaus, tomaten en citroen
schatting≈ 360 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Garnalen met kokos, cashewnoten en rozijnenpescatarian
Shrimp with coconut, cashews and raisins — Grote garnalen gekookt met romige saus met stukjes kokos, cashewnoten en rozijnen
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vegetarische Gerechten
Aloo Saagvegetarian
Spinazie gekookt met een aardappel en kruiden
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Paneervegetarian
Vers gemaakte Indiase kaas gekookt in een rijke currysaus
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Paneer Curry Spicyvegetarian
Spicy Paneer Curry — Indiase kaas gestoofd in een zeer hete currysaus met tomaten en ui Spicy
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kadai Paneervegetarian
Verse Indiase kaas gekookt met uien, paprika en kruiden
schatting≈ 430 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Dalvegetarian
Gekookte linzen bereid met gebakken uien en tomaten
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Chana Aloovegetarian
Kikkererwten met aardappel in Indiase masala
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 77
Brood & Bijgerechten
Tandoori Rotivegetarian
Rond bruinbrood bereid met boter in de tandoor
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Voorgerechten
Kippenvleugels
Chicken Wings — Vijf stuks gegrilde kippenvleugels, gemarineerd in hete tandoorisaus
schatting≈ 450 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tandoori
Mixed Grill (Vis/Garnalen)
Tandoori Mixed Fish and Prawn Grill — Grote garnalen, vis gemarineerd en gegrild in de tandoor (kleioven)
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kipgerechten
Kip Kokos (Mild)
Chicken Coconut — Kipfilet bereid in romige saus met stukjes geschaafde kokos, heel zacht van smaak
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip Knoflook
Garlic Chicken Tandoori — Heerlijke malse stukjes kipfilet in een zachte knoflookmarinade geroosterd in de tandoor
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chef's Special
Chef's Special Chicken — Specialiteit van de chefkok
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamsgerechten
Lams Knoflook
Garlic Lamb Tandoori — Heerlijk malse stukjes lamsvlees in een zachte knoflookmarinade geroosterd in de tandoor
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lams Kokos (Mild)
Lamb Coconut — Lamsvlees bereid in romige saus met kokos, rozijnen en cashewnoten
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 78
Lams Koriander
Coriander Lamb — Lamsvlees bereid met dikke pasta van kruidenmengsel en saus met veel koriander
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vis en Garnalen
Vis Kokos
Fish Coconut — Vis gekookt met romige saus met stukjes kokos, cashewnoten en rozijnen
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Garnalen Kokos
Prawn Coconut — Grote garnalen gekookt met romige saus met stukjes kokos, cashewnoten en rozijnen
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vegetarische Gerechten
Paneer Masalavegetarian
Vers gemaakte Indiase kaas gekookt in een rijke currysaus
schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Paneer Tikkavegetarian
Gemarineerde vers gemaakte Indiase kaas met paprika en uien uit de kleioven
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Paneer Curry (Zeer Pittig)vegetarian
Very Spicy Paneer Curry — Indiase kaas gestoofd in een zeer hete currysaus met tomaten en ui Spicy
schatting≈ 510 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Brood
Bara (Erwten)vegetarian
Pea Bara — Gevuld met gele erwten
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 77
Overig / Speciaal
Twee eierenvegetarian
Two Eggs
schatting≈ 155 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sojabonenvegan
Soybeans
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Gemend vlees
Mixed Meat (Lamb and Chicken) — met lams en kipfilet
schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gevuld bara met bakkeljouwvegetarian
Bakkeljouw Filled Bara
schatting≈ 290 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 71
kippenbout met kerrie sous
Chicken Drumstick with Curry Sauce
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Mix Kip en Lams
Mixed Chicken and Lamb — Met kipfilet en lamsvlees
schatting≈ 460 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Mix Kip, Lams en Rund
Mixed Chicken, Lamb and Beef — Met kipfilet, lams- en rundvlees
schatting≈ 470 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kippenbout Kerrie sous
Chicken Drumstick Curry Sauce
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kipfilet en lamsvlees
Chicken and Lamb
schatting≈ 450 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Mix vlees
Mixed Meat — Mix van alle soorten vlees
schatting≈ 460 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Nasi met kouseband en tempe
Nasi with Yardlong Beans and Tempeh — Tahoe met 3 stokjes kipsate satesous
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 76
Kippenbout kerrie
Chicken Drumstick Curry
schatting≈ 360 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bami met kouseband en tempe
Bami with Yardlong Beans and Tempeh — Tahoe met 3 stokjes kipsate satesous
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 72
Rice met kouseband en tempe
Rice with Yardlong Beans and Tempeh — Tahoe met 3 stokjes kipsate satesous
schatting≈ 880 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 71
Lams en kipfilet
Lamb and Chicken
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tempe, Tahoe en kousebandvegan
Tempeh, Tofu and Yardlong Beans
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Tempe, Tahoe en kouseband en eivegetarian
Tempeh, Tofu, Yardlong Beans and Egg
schatting≈ 630 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Klopt dit menu nog?
81veggie
scoreschatting
scoreschatting
Ruime keuze vegetarische Indiase gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals Saag Paneer, Aloo Gobi en Dal Makhani. Ook zijn er vegetarische samosa's en vega biryani beschikbaar. De combinaties voor groepen bevatten vaak vlees, maar er zijn veel losse vegagerechten.
59 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 184
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indiase keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke curries en tandoori gerechten. De meeste vlees- en visgerechten hebben een lage glycemische index.
138 diabetesvriendelijk · 186 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Concourslaan 19, 2132DH Hoofddorp
- Uren
- ma12:30–23:00digeslotenwo12:30–23:00do12:30–23:00vr12:30–23:00za12:30–23:00zo12:30–23:00Bezorgtijden (delivery times) are 13:00 - 23:00
- Contact
- +32237435331
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indiantastehoofddorp.nl/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 98 %
Eigenaar van Indian Taste - Hoofddorp, Concourslaan? Claim je zaak.