Hado Sushi

de Weide 14, 7908AB Hoogeveen

Nu gesloten · opent 15:15

sushi

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

3 stuks

gefrituurde rijst, zalm, gebakken uitjes, bosui en unagisaus

Fried Rice Sushi with Salmon

schatting≈ 280 kcal24 g koolhydraten

gefrituurde rijst, tonijn, gebakken uitjes, bosui en unagisaus

Fried Rice Sushi with Tuna

schatting≈ 270 kcal24 g koolhydraten

Sushi

Zalmpescatarian

Salmon Sushi — 1 st

schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Tonijnpescatarian

Tuna Sushi — 1 st

schatting≈ 55 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Avocadovegan

Avocado Sushi — 1 st

schatting≈ 65 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Japanse Omeletvegetarian

Japanese Omelette Sushi — 1 st

schatting≈ 70 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Krabstickpescatarian

Crab Stick Sushi — 1 st

schatting≈ 65 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Palingpescatarian

Eel Sushi — 1 st

schatting≈ 85 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Geflambeerde Zalmpescatarian

Flamed Salmon Sushi — 1 st

schatting≈ 65 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Geflambeerde Tonijnpescatarian

Flamed Tuna Sushi — 1 st

schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Geflambeerde Zalm en Kaaspescatarian

Flamed Salmon and Cheese Sushi — 1 st

schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Komkommervegan

Cucumber Sushi — 6 st

schatting≈ 240 kcal48 g koolhydraten

Japanse Radijsvegan

Japanese Radish Sushi — 6 st

schatting≈ 240 kcal48 g koolhydraten

Zeewiervegan

Seaweed Sushi — 6 st

schatting≈ 240 kcal48 g koolhydraten

Zalm, Avocadopescatarian

Salmon and Avocado Sushi — 6 st

schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69

Tonijn, Avocadopescatarian

Tuna and Avocado Sushi — 6 st

schatting≈ 400 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69

Licht pikant, Zalm, Bosuipescatarian

Spicy Salmon and Spring Onion Sushi — 6 st

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 66

Licht pikant, Tonijn, Bosuipescatarian

Spicy Tuna and Spring Onion Sushi — 6 st

schatting≈ 430 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 66

gefrituurde vegan kip, ijsbergsla, unagi sausvegan

Vegan Fried Chicken Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69

krabstick, avocado, komkommer, viskuitpescatarian

California Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69

tonijn, komkommerpescatarian

Tuna and Cucumber Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten

avocado, komkommer, japanse omeletvegetarian

Avocado, Cucumber and Omelette Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

schatting≈ 240 kcal26 g koolhydraten

gefrituurde garnaal, ijsbergslapescatarian

Fried Shrimp Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

schatting≈ 310 kcal32 g koolhydraten

gefrituurde inktvisringen, ijsbergslapescatarian

Fried Squid Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

schatting≈ 300 kcal31 g koolhydraten

paling, avocadopescatarian

Eel and Avocado Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten

licht pikant, tonijn, avocado, bosuipescatarian

Spicy Tuna, Avocado and Spring Onion Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

schatting≈ 260 kcal28 g koolhydraten

gefrituurde kip, ijsbergsla

Fried Chicken Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

schatting≈ 330 kcal32 g koolhydraten

zalm, mango, viskuitpescatarian

Salmon, Mango and Fish Roe Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten

4st ebi furaipescatarian

Ebi Furai Sushi

schatting≈ 280 kcal25 g koolhydraten

4st burning dragonpescatarian

Burning Dragon Sushi

schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten

4st crazy salmonpescatarian

Crazy Salmon Sushi

schatting≈ 310 kcal30 g koolhydraten

4st spicy ebipescatarian

Spicy Ebi Sushi

schatting≈ 290 kcal28 g koolhydraten

6 stuks maki kappavegan

Kappa Maki

schatting≈ 150 kcal32 g koolhydraten

6 stuks maki oshinkovegan

Oshinko Maki

schatting≈ 160 kcal33 g koolhydraten

6 stuks maki sakepescatarian

Sake Maki

schatting≈ 180 kcal32 g koolhydratenzwaar 42

6 stuks maki maguropescatarian

Maguro Maki

schatting≈ 170 kcal32 g koolhydratenzwaar 42

1x nigiri avocadovegan

Avocado Nigiri

schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten

1x nigiri tamagovegetarian

Tamago Nigiri

schatting≈ 70 kcal13 g koolhydraten

3x avocado makivegan

Avocado Maki

schatting≈ 150 kcal22 g koolhydraten

1x veggie temakivegan

Veggie Temaki

schatting≈ 180 kcal28 g koolhydraten

1 stuk temaki californiapescatarian

California Temaki

schatting≈ 210 kcal25 g koolhydraten

1 stuk temaki sake avocadopescatarian

Salmon Avocado Temaki

schatting≈ 230 kcal24 g koolhydratenevenwichtig 65

1 stuk temaki maguro kappapescatarian

Tuna Cucumber Temaki

schatting≈ 190 kcal24 g koolhydraten

3 stuks sashimi sakepescatarian

Salmon Sashimi

schatting≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

2 stuks nigiri sakepescatarian

Salmon Nigiri

schatting≈ 160 kcal20 g koolhydraten

4 stuks uramaki sakepescatarian

Salmon Uramaki

schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten

3 stuks sashimi maguropescatarian

Tuna Sashimi

schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

2 stuks nigiri maguropescatarian

Tuna Nigiri

schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten

4 stuks uramaki maguro kappa

Tuna Cucumber Uramaki

schatting≈ 260 kcal30 g koolhydraten

4 stuks uramaki california

California Uramaki

schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten

4 stuks uramaki sake avocado

Salmon Avocado Uramaki

schatting≈ 310 kcal30 g koolhydraten

4 stuks uramaki veggievegetarian

Veggie Uramaki

schatting≈ 240 kcal32 g koolhydraten

4 stuks california roll

California Roll

schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten

4 stuks california cheese

California Cheese Roll

schatting≈ 330 kcal32 g koolhydraten

4 stuks california special

California Special Roll

schatting≈ 350 kcal34 g koolhydraten

6 stuks maki kani

Crab Maki

schatting≈ 210 kcal30 g koolhydraten

2 stuks nigiri kani

Crab Nigiri

schatting≈ 140 kcal20 g koolhydraten

3 stuks nigiri flamed sake

Flamed Salmon Nigiri

schatting≈ 210 kcal24 g koolhydraten

3 stuks nigiri flamed maguro

Flamed Tuna Nigiri

schatting≈ 190 kcal24 g koolhydraten

8 stuks uramaki ebi furai

Fried Shrimp Uramaki

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten

4 st hado chicken (karaage in zoet/pittige saus)

Hado Chicken Karaage

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

3 stuks Vietnamese loempia (huisgemaakt)

Vietnamese Spring Rolls

schatting≈ 180 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

8 stuks uramaki burning dragon

Burning Dragon Roll

schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten

8 stuks uramaki flaming tuna

Flaming Tuna Roll

schatting≈ 420 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 69

8 stuks uramaki california cheese

California Cheese Uramaki

schatting≈ 440 kcal42 g koolhydraten

8 stuks uramaki dragon roll

Dragon Roll

schatting≈ 460 kcal44 g koolhydraten

8 stuks uramaki crazy salmon roll

Crazy Salmon Roll

schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten

8 stuks uramaki briezy roll

Briezy Roll

schatting≈ 470 kcal42 g koolhydraten

1x portie aardappelkroketjes of 6 stuks maki kappa

Potato Croquettes or Cucumber Maki

schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten

1x portie mini frikandellen/mini loempia's of Japanse kipnuggets

Mini Frikandellen or Spring Rolls or Chicken Nuggets

schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Ebi, avocado, spicy mayo, unagi saus, bosui

Shrimp Avocado Roll — 4 st/8 st

schatting≈ 410 kcal42 g koolhydraten

Avocado, gefrituurde garnaal, geflambeerde tonijn, spicy mayo, unagi saus en gebakken uitjes

Fried Shrimp and Flamed Tuna Roll — 4 st/8 st

schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten

gefrituurde garnaal, paling, ijsbergsla, viskuit

Fried Shrimp and Eel Roll — 4 st/8 st

schatting≈ 490 kcal44 g koolhydraten

tonijn, komkommer, bosui, wasabi viskuit

Tuna Cucumber Roll — 4 st/8 st

schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten

krabstick, avocado, komkommer, viskuit, kaas

Crab Avocado Cheese Roll — 4 st/8 st

schatting≈ 320 kcal34 g koolhydraten

gefrituurde garnaal, avocado, komkommer, viskuit

Fried Shrimp Avocado Roll — 4 st/8 st

schatting≈ 380 kcal36 g koolhydraten

gefrituurde garnaal, geflambeerde zalm, avocado, viskuit

Fried Shrimp and Flamed Salmon Roll — 4 st/8 st

schatting≈ 410 kcal35 g koolhydraten

zalm, brie, avocado en wasabi mayo

Salmon Brie Avocado Roll — 4 st/8 st

schatting≈ 430 kcal34 g koolhydraten

krabstick, komkommer, avocado, geflambeerde zalm, viskuit

Crab and Flamed Salmon Roll — 4 st/8 st

schatting≈ 390 kcal35 g koolhydraten

krabstick, avocado, komkommer,

Crab Avocado Cucumber Roll — 4 st

schatting≈ 160 kcal18 g koolhydraten

japanse omelet, viskuitvegetarian

Japanese Omelette Roll — 4 st

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten

avocado, komkommer, japanse radijs, japanse omeletvegetarian

Vegetable Omelette Roll — 4 st

schatting≈ 160 kcal19 g koolhydratenevenwichtig 65

gefrituurde garnaal, avocado, ijsbergsla, viskuit, chilisaus

Fried Shrimp Spicy Roll — 4 st

schatting≈ 210 kcal20 g koolhydraten

zalm, tonijn, avocado, komkommer, japanse omelet, viskuit

Mixed Fish and Omelette Roll — 4 st

schatting≈ 200 kcal19 g koolhydraten

licht pikant, tonijn, avocado, komkommer

Spicy Tuna Avocado Roll

schatting≈ 180 kcal19 g koolhydraten

geflambeerde zalm en kaas, avocado, komkommer, viskuit

Flamed Salmon and Cheese Roll

schatting≈ 410 kcal35 g koolhydraten

rijst, zalm, avocado, zeewiersalade, sojabonen, mais, viskuit en sesam

Salmon Poke Bowl

schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 78

rijst, licht pikante tonijn, avocado, zeewiersalade, sojabonen, mais, viskuit en sesam

Spicy Tuna Poke Bowl

schatting≈ 530 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82

rijst, gefrituurde garnalen, avocado, zeewiersalade, sojabonen, mais, viskuit en sesam

Fried Shrimp Poke Bowl

schatting≈ 580 kcal66 g koolhydratenevenwichtig 78

rijst, gefrituurde kip, avocado, zeewiersalade, sojabonen, mais, viskuit en sesam

Fried Chicken Poke Bowl

schatting≈ 600 kcal66 g koolhydratenevenwichtig 82

rijst, gefrituurde vegan kip, avocado, oshinko, zeewiersalade, sojabonen, mais en sesamvegan

Vegan Chicken Poke Bowl

schatting≈ 550 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 78

rijst, japanse omelet, avocado, oshinko, zeewiersalade, sojabonen, mais en sesamvegetarian

Vegetable Omelette Poke Bowl

schatting≈ 510 kcal67 g koolhydratenevenwichtig 78

Sushi

krabstick, avocado, komkommerpescatarian

crab stick sushi roll — 4 st

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

gefrituurde garnaal, ijsbergsla, chilisauspescatarian

shrimp temaki — Temaki

schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten

spekkoek

spekkoek sushi — 3st

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten

Sides & Starters

zeewiersalade, sesamvegan

seaweed salad

schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

japanse sojabonenvegan

edamame

schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

vegetarische loempia'svegetarian

vegetable spring rolls — 6 stuks (incl. chilisaus)

schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten

huisgemaakte vietnamese kiploempia's

chicken spring rolls — 2 stuks (inclusief chilisaus)

schatting≈ 220 kcal20 g koolhydraten

gefrituurde garnalenpescatarian

fried shrimp — 3 stuks (incl. chilisaus)

schatting≈ 250 kcal18 g koolhydraten

gefrituurde inktvisringenpescatarian

fried calamari rings — 5 stuks (incl. chilisaus)

schatting≈ 280 kcal20 g koolhydraten

kip dumplings

chicken gyoza — 4 stuks (incl. gyoza saus)

schatting≈ 200 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

japanse kipnuggets

chicken nuggets — 4 stuks (incl. chilisaus)

schatting≈ 240 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

gegrilde kipspiesjes

grilled chicken skewers — 4 stuks

schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

karaage met saus (zoetpittig)

karaage chicken — 4 stuks

schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sushi & Bowls

3 stuks gefrituurde rijst, zalm, gebakken uitjes, bosui en unagisauspescatarian

fried salmon sushi

schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten

3 stuks gefrituurde rijst, tonijn, gebakken uitjes, bosui en unagisauspescatarian

fried tuna sushi

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

63veggie
scoreschatting

Diverse vegetarische sushi opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit maki kappa, avocado nigiri en een veggie temaki. Er is ook een vegan bowl met gefrituurde vegan kip, avocado en zeewiersalade. De kaart bevat veel visgerechten voor een gemengde tafel.

25 vegetarische en 15 veganistische gerechten van 130

73dia
scoreschatting

Verse sushi en sashimi

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Sashimi en gegrilde kipspiesjes zijn koolhydraatarm. Veel andere sushi bevat rijst met een hoge glycemische index.

34 diabetesvriendelijk · 130 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: de Weide 14, 7908AB Hoogeveen
Uren: magesloten
digesloten
wo16:00–20:00
do16:00–20:00
vr15:15–21:00
za16:00–21:00
zo16:00–20:00
Contact: +32528745726
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hadosushi.nl/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 98 %

Eigenaar van Hado Sushi? Claim je zaak.

Hado Sushi

Menu

Diverse vegetarische sushi opties

Verse sushi en sashimi

Reviews

Praktisch