Sempoerna Hoogland
Kraailandhof 121, 3828 JR Hoogland
Nu gesloten · opent vr 15:00
Indonesisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
HOOFDGERECHTEN
Rames Sempoerna Klein
15.00
Rames Sempoerna Small — 1 basis, 1 ei, 2 groente en 2 vlees
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Rames Sempoerna Groot
17.50
Rames Sempoerna Large — 1 basis, 1 ei, 2 groente en 4 vlees
schatting≈ 850 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
Rames Sempoerna Vegetarisch Kleinvegetarian
15.00
Rames Sempoerna Vegetarian Small — 1 basis, 1 ei, 2 groente en 2 soya
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 78
Rames Sempoerna Vegetarisch Grootvegetarian
17.50
Rames Sempoerna Vegetarian Large — 1 basis, 2 ei, 4 groente en 2 soya
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 78
S.G udang - garnalen mild
21.00
S.G Shrimp
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ikan Bali/kecap makreel - mild/pittigpescatarian
17.50
Mackerel Bali/Kecap
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Semoor rundvlees - zoet
16.50
Beef Stew
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Rendang - mild
16.50
Rendang
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rica rica - pittig
16.50
Rica Rica
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ayam kecap - zoet
14.50
Ayam Kecap
schatting≈ 390 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ayam roedjak - mild
14.50
Ayam Roedjak
schatting≈ 400 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ayam pedis - pittig
14.50
Ayam Pedis
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ayam saté zonder spies
14.50
Chicken Satay
schatting≈ 430 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Babi kecap - zoet
14.50
Babi Kecap
schatting≈ 460 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Balletjes gehakt - zoet/pittig
14.50
Meatballs
schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
S.G. Tahu of S.G. tempé (soya)vegan, vegetarian
13.50
Tofu or Tempeh
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
S.G. boontjes - mildvegan, vegetarian
13.50
Green Beans
schatting≈ 280 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sayur lodeh in kokosmelkvegetarian
13.50
Sayur Lodeh
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sayur tumis wokgroentenvegan, vegetarian
13.50
Stir-fried Vegetables
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Urap groenten met kokosraspvegan, vegetarian
13.50
Urap Vegetables
schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
S.G spruitjes - mildvegan, vegetarian
13.50
Brussels Sprouts
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Terong (aubergine)vegan, vegetarian
13.50
Terong (Eggplant)
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Orak arik (kool met omelet)vegetarian
13.50
Orak Arik
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gado gadovegetarian
13.50
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
SPECIALITEITEN
Broodje Sempoerna Rund - zoet, mild of pittig
6.50
Beef Sempoerna Sandwich
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Broodje Sempoerna Kip - zoet, mild of pittig
6.50
Chicken Sempoerna Sandwich
schatting≈ 390 kcal35 g koolhydraten
Broodje Sempoerna Ei - mild of pittigvegetarian
6.50
Egg Sempoerna Sandwich
schatting≈ 360 kcal35 g koolhydraten
Broodje Sempoerna Soya - Tempé of Tahuvegan, vegetarian
6.50
Soya Sempoerna Sandwich
schatting≈ 380 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 73
Roti kip
16.50
Chicken Roti
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
Roti vegetarischvegetarian
14.00
Vegetarian Roti
schatting≈ 480 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 67
Gado-gado schotel vegetarisch (met rijst of lontong)vegetarian
14.00
Gado-gado Platter
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 72
Soto kip
14.00
Soto Chicken
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Saté ayam of babi (4 stokjes) (met rijst of lontong)
12.50
Chicken or Pork Satay
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
WEEGGERECHTEN PER 100 GRAM
Nasi pandan - witte rijstvegan, vegetarian
1.50
Pandan Rice
schatting≈ 130 kcal28 g koolhydraten
Nasi kuning - gele rijstvegan, vegetarian
2.00
Yellow Rice
schatting≈ 150 kcal28 g koolhydraten
Nasi goreng - mild/pittig
2.00
Nasi Goreng
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
Bami / Mihoen goreng
2.00
schatting≈ 170 kcal24 g koolhydraten
S.G. telor milde eivegetarian
1.75
Mild Egg
schatting≈ 160 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Telor Bali pittige eivegetarian
1.75
Bali Egg
schatting≈ 170 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
S.G. Tempé - soya mildvegan, vegetarian
2.75
Tempeh
schatting≈ 190 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
S.G. Tahu - soya mildvegan, vegetarian
2.75
Tofu
schatting≈ 110 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Terong aubergine mildvegan, vegetarian
2.25
Eggplant
schatting≈ 85 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Orak arik kool met eivegetarian
2.25
Orak Arik Cabbage
schatting≈ 95 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spruitjes mildvegan, vegetarian
2.25
Brussels Sprouts
schatting≈ 75 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Urap groente met kokosraspvegan, vegetarian
2.25
Urap Vegetables
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Balado kentangvegan, vegetarian
2.25
Balado Potatoes
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gado gado rames pindasausvegetarian
2.25
Gado Gado Rames
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Atjar timun zoetzuurvegan, vegetarian
2.25
Cucumber Atjar
schatting≈ 45 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ikan Bali makreel - mildpescatarian
3.50
Mackerel Bali
schatting≈ 180 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ikan kecap makreel - pittigpescatarian
3.50
Mackerel Kecap
schatting≈ 190 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Semoor - rundvlees zoet
3.25
Beef Semoor
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Rendang - rundvlees mild
3.25
Beef Rendang
schatting≈ 240 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Rica rica - rundvlees pittig
3.25
Beef Rica Rica
schatting≈ 200 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
BASIS SNACKS
Loempia Sempoerna (kip/vega)
4.00
Sempoerna Spring Roll
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydraten
Chinese loempia
5.50
Chinese Spring Roll
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Portie mini-loempia's (6 stuks)
3.50
Mini Spring Rolls
schatting≈ 240 kcal25 g koolhydraten
Portie curry-trigons (6 stuks)
3.50
Curry Trigons
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydraten
Portie rempengballetjes
3.50
Rempeng Meatballs
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pastei rund
4.00
Beef Pastry
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten
Pastei kip
4.00
Chicken Pastry
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydraten
Resolles rund
4.00
Beef Rissole
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Resolles kip
4.00
Chicken Rissole
schatting≈ 170 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Lemper rol
4.00
Lemper Roll
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten
Portie pangsit
4.50
Pangsit
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
Portie torpedogarnalen
4.50
Torpedo Shrimp
schatting≈ 190 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spekkoek punt original/pandan
3.50
Lapis Spekkoek
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Pisang goreng
3.50
Fried Banana
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
BIJGERECHTEN SAUZEN
Emping
4.50
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rempejeh
4.00
schatting≈ 140 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Borrel kroepoek
3.50
Kroepoek
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten
Cassave
3.50
Cassava Chips
schatting≈ 170 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebroken kroepoek
3.50
Broken Kroepoek
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydraten
Seroendeng
4.00
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken uitjes
3.00
Fried Onions
schatting≈ 90 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Satésaus
4.00
Satay Sauce
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sambal Sempoerna
4.00
schatting≈ 40 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Chilisaus
3.00
Chili Sauce
schatting≈ 50 kcal8 g koolhydraten
GANGEN KEUZEMENU
3-gangen keuzemenu
27.50
3-Course Choice Menu
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 80
OPTIE STANDAARDMENU
OPTIE STANDAARDMENU
35.00
Standard Menu Buffet — Voorgerecht: Oosters bittergarnituur & chilisaus, Mini loempia's (vegetarisch), Sambosa curry trigon (vegetarisch), Rempengbal (party gehaktballetje), Torperdo tempura (garnaal). Hoofdgerecht: Nasi goreng (gebakken rijst vegetarisch), Witte rijst, Bami goreng (noedels vegetarisch), Sambal goreng boontjes (mild), Sayur tumis (roerbakgroenten) of sayur lodeh (groenten in kokosmelk), Gado-gado (koude groenteschotel met pindadressing), Sambal goreng telor (lichtpittige eitjes), Babi panggang of balletjes kecap of balletjes pittig, Daging semoor (rundvlees zoet) of rendang (rundvlees mild), Ayam kecap (zoete kip) of ayam roedjak (kipdijvlees lichtpittig), Saté ayam in satésaus (kipsaté zonder spies) of ayam pedis (pittige kip), Kering tempé of tahu (soja-gerecht vegetarisch). Nagerecht: Spekkoek origineel (bruin) en pandan (groen). Bijgerechten: Atjar timun (zoetzure komkommersalade), twee soorten kroepoek (udang, cassave), gebakken uitjes, seroendeng (kokosrasp met pinda's), sambal Sempoerna (pittig)
schatting≈ 950 kcal90 g koolhydraten
Extra vis- of garnalengerecht
3.75
Extra Fish or Shrimp Dish
schatting≈ 150 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Extra kip- of vleesgerecht of saté op stok
2.75
Extra Chicken or Meat Dish
schatting≈ 250 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Extra pisang goreng (gebakken banaan)
3.50
Extra Fried Banana
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydratenzwaar 43
OPTIE LUXE MENU
OPTIE LUXE MENU
40.00
Luxe Menu Upgrade — Extra aanvulling op optie 1: Bij voorgerecht extra pangsit, Bij hoofdgerecht extra salade, extra garnaal- of visgerecht, extra soort kroepoek, extra pisang goreng (gebakken banaan)
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
OPTIE KANTINE BUDGETMENU
OPTIE KANTINE BUDGETMENU
30.00
Budget Canteen Menu — Het standaardmenu van optie 1 zonder voor- en nagerecht, zonder rotanbordjes, bestek en buffettafels.
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 79
Klopt dit menu nog?
77veggie
scoreschatting
scoreschatting
Indonesische gerechten en vegetarische rames
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kiest uit vegetarische rames met ei en soya. Er zijn veganistische opties zoals sayur tumis wokgroenten en terong aubergine.
28 vegetarische en 16 veganistische gerechten van 84
75dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indonesische keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Veel vlees- en groentegerechten zijn laag in koolhydraten. Je kunt deze los bestellen zonder rijst of brood.
51 diabetesvriendelijk · 84 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Kraailandhof 121, 3828 JR Hoogland
- Uren
- ma—di15:00–20:00wo15:00–20:00do15:00–20:00vr15:00–20:00za15:00–20:00zo15:00–20:00
- Contact
- +32652037230 info@sempoerna.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), catering.sempoerna.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 99 %