Poké Perfect - Amsterdam, Kinkerstraat

Kinkerstraat 71A, 1053 DG Amsterdam

nyitási ideje még nem ismert

€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Tijdelijk op het menu

Miso glazed zalm

15.95

Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.

becslés≈ 580 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Gefrituurde wonton nacho's

13.95

Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.

becslés≈ 720 kcal45 g szénhidrát

Onze favoriete combinaties

Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade

14.50

Spicy Salmon Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.

becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 84

Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo

14.25

Sriracha Tuna Poke Bowl — gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.

becslés≈ 630 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 79

Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus

12.95

Ponzu Salmon Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.

becslés≈ 610 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 79

Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo

14.95

Tempura Shrimp Poke Bowl — gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.

becslés≈ 680 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 73

Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet

Chicken Protein Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.

becslés≈ 550 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83

Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet

Tofu Protein Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.

becslés≈ 520 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Warm, langzaam gegaard rundvlees

Slow Cooked Beef Bowl — geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.

becslés≈ 620 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 79

Warme kippendijen

Teriyaki Ginger Chicken Bowl — geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.

becslés≈ 640 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 85

Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinadevegan

Vegan Salmon Poke Bowl — geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.

becslés≈ 600 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 74

Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade

Sticky Tempeh Bowl — gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.

becslés≈ 580 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 78

Build your own bowl

13.50

Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch

becslés≈ 600 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 84

Samen delen

Poké Platter

29.95

Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.

becslés≈ 1200 kcal100 g szénhidrát

Warme bites platter

Warm Bites Platter — Een heerlijke platter gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.

becslés≈ 950 kcal70 g szénhidrátnehéz 43

Kleine poké fans

Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten

7.25

Kids Popcorn Chicken Bowl — gegarneerd met sesamzaadjes.

becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Zalm, edamame bonen, komkommer en mango

Kids Salmon Bowl — gegarneerd met sesamzaadjes.

becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Extra's

Shrimp tempura

4.95

becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

Popcorn chicken

5.95

becslés≈ 280 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát

Mini loempia's

4.50

Mini Spring Rolls

becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrát

Gyoza

4.50

becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát

Zeewiersalade

3.75

Seaweed Salad

becslés≈ 80 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

K-pop, spicy tuna

3.95

Spicy Tuna K-pop

becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

K-pop, zoetzure pompoen

3.95

Sweet and Sour Pumpkin K-pop

becslés≈ 110 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Chocolade brownie

4.75

Chocolate Brownie

becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát

Spekkoek

4.75

becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrát

Matcha green tea mochi

4.90

Matcha Mochi

becslés≈ 180 kcal30 g szénhidrátnehéz 39

Mango mochi

4.90

becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrátnehéz 39

Signature Poké Perfect Bowls

The Witzel

12.90

The Witzel Salmon Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad (extra mango + € 1.00)

becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 85

The Vegan Originalvegan

13.50

The Vegan Original Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo

becslés≈ 520 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 86

Slow Cooked Beef

13.50

Slow Cooked Beef Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad

becslés≈ 620 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 85

Shrimply The Best

11.50

Shrimply The Best Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken

becslés≈ 580 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 81

Next Level Tempeh

11.50

Next Level Tempeh Bowl — Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad

becslés≈ 540 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 86

Teriyaki Ginger Chicken

12.90

Teriyaki Ginger Chicken Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad

becslés≈ 610 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 85

The Original

11.50

The Original Salmon Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo

becslés≈ 530 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 90

You Make Miso Happy

13.50

You Make Miso Happy Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad

becslés≈ 640 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 72

Spicy Sriracha Tuna

14.75

Spicy Sriracha Tuna Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad

becslés≈ 570 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 85

Proteïne Poké - Tofu

12.50

Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85

Proteïne Poké - Kip

13.50

Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

becslés≈ 510 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 95

Mini Poké Bowls

Mini Poké Bowl

6.75

Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein

becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 73

Poké Platters

Poké Bites platter

13.75

Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus

becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrát

Poké Fingerfoods & Snacks

Poké Perfect mini bowl

Poke Perfect Mini Bowl

becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 75

Poké taart

Poke Cake

becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrát

Avocado bootjes

4.50

Avocado Boats

becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Yakitori kipstokjes

3.25

Yakitori Chicken Skewers

becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Mini Loempia’s

4.00

Mini Spring Rolls

becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrát

Pickled Veggies

3.25

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Zeewier nachos met guacamole

4.25

Seaweed Nachos with Guacamole

becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

De Poké Party

Poké Party

17.00

Poke Party — Alle ingrediënten worden apart in schalen geserveerd

becslés≈ 850 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 80

Poké Desserts

Chocolate Brownie

4.50

becslés≈ 350 kcal42 g szénhidrátnehéz 38

Kokos Mochi

4.75

Coconut Mochi

becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

44veggie
scorebecslés

Poke vegán választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Tetszik a vegán lazacsal The Vegan Original és a tofuvalt You Make Miso Happy. Lehetőséget biztosítanak saját tál összeállítására is. A menüben sok a halas és csirkés étel.

2 vegetáriánus és 2 vegán étel 51-ból

68dia
scorebecslés

Rugalmas választási lehetőségekkel

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Saját tálat állíthatunk össze az alapok és toppingek választásával. A Miso glazed zalm kb. 18 g szénhidrátot tartalmaz.

17 cukorbetegeknek megfelelő · 51 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Kinkerstraat 71A, 1053 DG Amsterdam
Nyitvatartás: még nem ismert
Kapcsolat: +31207372503
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
Rekord: teljesség 67 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Poké Perfect - Amsterdam, Kinkerstraat? Jelentkezz tulajdonosnak