SmaaQt
Van der Pekstraat 79, 1031 CT Amsterdam
Most nyitva · utest 23:00
€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 9.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Soep & salades
Geitenkaas saladevegetarian
14.50
Goat cheese salad — Geserveerd met mesclun, zongedroogde tomaatjes pijnboompitjes
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Salade teriyaki
15.50
Teriyaki beef salad — Gebakken ossenhaas puntjes in teriyaki saus met chili, taugé en mesclun
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
Salade carpaccio
14.50
Carpaccio salad — Geserveerd met mesclun, zongedroogde tomaatjes, parmezaanse kaas, pesto, pijnboompitten, croutons en truffelmayonaise
becslés≈ 510 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Soep van Moment
9.50
Soup of the day — Geserveerd met brood
becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 77
SmaaQt Specials
Poké bowl
Poke bowl — Sushi rijst, komkommer, bosui, avocado, mango, furikake kruiden, mais, wortellinten, sojabonen, chilivlokken en limoenmayonaise. Keuze topping: gerookte zalm, krokante kip of vegan kip
becslés≈ 620 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 70
Club Sandwich
13.95
Geserveerd met gegrilde kipfilet, kaas, spek, tomaat, littelgem en truffelmayonaise
becslés≈ 780 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 68
SmaaQt Combinatie
15.95
SmaaQt combination — Soep van moment, kroketje en keuze uit een broodje carpaccio of tonijn
becslés≈ 850 kcal70 g szénhidrát
Bijgerechten
Friet van Friethoesvegetarian
5.95
Fries
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrát
Zoete aardappel frietvegetarian
6.00
Sweet potato fries
becslés≈ 380 kcal40 g szénhidrát
Side saladvegetarian
4.95
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sandwiches
Teriyaki
13.95
Teriyaki beef sandwich — Gebakken ossenhaaspuntjes met chili, taugé, lente-ui, teriyakisaus en rucola
becslés≈ 520 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 75
Carpaccio
12.50
Carpaccio sandwich — Met rucola, zongedroogde tomaatjes, parmezaanse kaas, pesto, pijnboompitjes en truffelmayonaise
becslés≈ 580 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Tosti ham en kaas
5.50
Ham and cheese toastie — Geserveerd met ketchup en een frisse salade
becslés≈ 550 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Warme Beenham
11.50
Warm ham sandwich — Met honingmosterdsaus, little gem, krokante ui en pijnboompitten
becslés≈ 510 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Vegan Krokettenvegan
Vegan croquettes sandwich — Twee Flexitarian Bastards kroketten met mosterd en frisse salade
becslés≈ 610 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 69
Warme geitenkaasvegetarian
9.50
Warm goat cheese sandwich — Met walnoot, vijgen, rucola, honing en tapanade
becslés≈ 540 kcal38 g szénhidrát
Uitsmijter
10.95
Keuze uit ham, kaas en spek
becslés≈ 680 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Hete Kip
12.50
Spicy chicken sandwich — Met sambal, zoetezure komkommer/uien, littlegem, bosuien kerrie mayonaise
becslés≈ 560 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Tonijnsaladepescatarian
11.50
Tuna salad sandwich — Met limoenmayonaise, kappertjes, rode ui en little gem
becslés≈ 510 kcal36 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Wrap met gerookte zalmpescatarian
11.50
Smoked salmon wrap — wrap met rucola, rode ui, kappertjes en limoenmayo
becslés≈ 530 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Wrap met knapperige kip
11.50
Crispy chicken wrap — Met littelgem, tomaat, avocado, mais en sriracha mayonaise
becslés≈ 720 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 65
Oma Bobs kroketten
10.50
Veal croquettes sandwich — Twee kalfsvleeskroketten met mosterd en frisse salade
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrát
Holtkamp garnalencroquetpescatarian
13.95
Shrimp croquettes sandwich — 2 garnalencroquetten met dille- mayonaise en een frisse salade
becslés≈ 680 kcal42 g szénhidrát
Bagels
Eggs royalepescatarian
14.50
Geserveerd op een bagel met gerookte zalm, gepocheerde eieren en hollandaise saus
becslés≈ 620 kcal38 g szénhidrát
Eggs Benedict
13.50
Geserveerd op een bagel met beenham, gepocheerde eieren en hollandaise saus
becslés≈ 600 kcal38 g szénhidrát
Gerookte zalm avocadopescatarian
13.50
Smoked salmon avocado bagel — Geserveerd op een bagel met roomkaas, komkommer en tomaat
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrát
Hummus avocadovegan
11.50
Hummus avocado bagel — Geserveerd op een bagel met tomaat en komkommer
becslés≈ 480 kcal38 g szénhidrát
Warme Lunch
SmaaQt-burger
14.50
SmaaQt burger — Angusburger op een briochebol met spek,cheddar, augurk, tomaat en bladsla
becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrát
SmaaQt V-burgervegetarian
Oesterzwam burger op geserveerd met tomaten salsa, Violife kaas, tomaat, augurk en krokante ui
becslés≈ 620 kcal48 g szénhidrát
Sate van kippendijen
21.50
Chicken satay — Geserveerd met Friet van Friethoes, salade, atjar, bosui, cassave kroepoek en saté saus en huisgemaakte friet
becslés≈ 1100 kcal85 g szénhidrát
Spare-ribs
28.50
Spare ribs — Geserveerd met Friet van Friethoes en diverse dips
becslés≈ 1200 kcal70 g szénhidrát
Borrelhapjes
Bitterballen
8.95
(8st)
becslés≈ 560 kcal32 g szénhidrát
Kaastengelsvegetarian
7.50
Cheese sticks — (6st)
becslés≈ 480 kcal30 g szénhidrát
Mini loempia'svegetarian
7.00
Mini spring rolls — (8st)
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrát
Kipnuggets
7.50
Chicken nuggets — (6st)
becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Vegan borrelmixvegan
8.95
Vegan snack mix — (6st)
becslés≈ 450 kcal30 g szénhidrát
Pata negra
12.50
becslés≈ 320 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Mandje met brood en dipsvegan
6.50
Bread and dips — Gereserveerd met olijven, tapenade, en aioli
becslés≈ 550 kcal60 g szénhidrát
Paddenstoelen kroketjesvegetarian
6.95
Mushroom croquettes — (4st)
becslés≈ 340 kcal22 g szénhidrát
Chorizo kroketjes
6.95
Chorizo croquettes — (4st)
becslés≈ 360 kcal20 g szénhidrát
Holtkamp Sateh Ayam kroketjes
12.50
Sate Ayam croquettes — (4st)
becslés≈ 480 kcal32 g szénhidrát
Gebak
Appeltaartvegetarian
5.50
Apple pie — Met slagroom +€0,50
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátnehéz 40
Om mee te beginnen
Oesterzwam kroketjesvegetarian
Oyster mushroom croquettes — met truffelmayonaise (4 stuks)
becslés≈ 420 kcal28 g szénhidrát
Mini taco's steak tartaar
14.95
Steak tartare mini tacos — Met truffel mayonaise en pecorino (3 stuks)
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Mini taco’s tonijn tartaarpescatarian
14.95
Tuna tartare mini tacos — Met wasabi mayonaise en avocado (3 stuks)
becslés≈ 310 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Holtkamp Sateh Ayam bitterballen
12.50
Sate Ayam bitterballen — geserveerd met satêsaus en bosui (6 stuks)
becslés≈ 580 kcal35 g szénhidrát
Voorgerechten
Steak tartaar met tempura
14.95
Steak tartare with tempura — Amsterdamse ui, cornichons, truffelmayonaise, gefrituurde peterselie en crostini
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Soep van seizoen
Seasonal soup
becslés≈ 180 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
Tonijn tatakipescatarian
14.95
Tuna tataki — Wakame, frisé, radijs en wasabimayonaise
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Burratavegetarian
Groene asperges, citroen basilicum olie en gemarineerde cherrytomaatjes
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Gamba Piri Piri
14.50
Piri Piri Prawns — Met brood
becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrát
Hoofdgerechten
Tournedos
34.95
Botermousseline, gebakken paddenstoelen/uien, gepofte tomaat en pepersaus
becslés≈ 750 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Saté van kippendijen
23.50
Chicken Satay — Geserveerd met Friet van Friethoes, salade, atjar, bosui, kroepoek en satêsaus
becslés≈ 950 kcal75 g szénhidrát
Vis van de marktpescatarian
27.95
Market Fish — Crème van doperwten, aspergetips, pommes en citroen beurre blanc
becslés≈ 680 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Eendenborst
27.50
Duck Breast — Met gratin, gegrilde little gem en sinaasappel jus
becslés≈ 820 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Pokébowl tonijn / krokante kip
24.50
Tuna or Chicken Poke Bowl — Sushirijst, komkommer, bosui, avocado, radijs, furikakekruiden, maïs, wortellinten, sojabonen, chilivlokken en limoenmayonaise (vegan mogelijk)
becslés≈ 650 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 90
Ribeye
32.95
Ribeye Steak — Gegrilde asperges, krieltjes en chimichurri
becslés≈ 780 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77
Risotto met portobellovegetarian
Mushroom Risotto — Bundelzwam, truffelolie, pijnboompitten en rucola
becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69
SmaaQt-Vegan Burgervegan
Vegan Burger — Burger van oesterzwam, guacamole, Violife kaas, krokante ui, tomaat, augurk en Friet van Friethoes
becslés≈ 880 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 65
Extra's
Friet met truffel pecorinovegetarian
6.50
Truffle Pecorino Fries
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrát
Zoete aardappelfrietjesvegan
6.50
Sweet Potato Fries
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Groene Saladevegetarian
4.95
Green Salad
becslés≈ 120 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Desserts
Dame blanchevegetarian
8.95
Warme chocoladesaus, vanille ijs en slagroom
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátnehéz 33
Banana toffee muffinvegetarian
9.95
Walnotenijs en caramelsaus
becslés≈ 680 kcal75 g szénhidrátnehéz 25
Warme Appeltaartvegetarian
8.95
Warm Apple Pie — Met vanille ijs en slagroom
becslés≈ 620 kcal60 g szénhidrátnehéz 31
Citroen basilicum panacotavegetarian
9.95
Lemon Basil Panna Cotta — Met Fruit en sinaasappelgel
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrátnehéz 42
Scroppino
10.50
Citroensorbet, vodka en prosecco
becslés≈ 220 kcal20 g szénhidrátnehéz 39
Crème brûléevegetarian
9.95
Met vanille ijs
becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátnehéz 30
SmaaQt Boat cruise arrangement
SmaaQt-burger menu
Angus Burger Menu — angusburger op briochebol geserveerd met Friet van Friethoes
becslés≈ 1100 kcal85 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
78dia
scorebecslés
scorebecslés
Alacsony szénhidrát tartalmú ételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü számos fehérjedús főfogást és friss salátát kínál. Mind a ebédre, mind a snackekre alkalmas választások vannak.
24 cukorbetegeknek megfelelő · 69 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Van der Pekstraat 79, 1031 CT Amsterdam
- Nyitvatartás
- HétcsukvaKé10:00–23:00Sze10:00–23:00Csüt10:00–23:00Pén10:00–23:00Szo10:00–23:00Vas11:00–22:30Kitchen hours: Tue-Thu 10:00-21:00, Fri-Sat 10:00-21:30, Sun 11:00-21:00
- Kapcsolat
- +31206369063 info@smaaqt.nl
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), smaaqt.nl/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 82 %