vissza a kereséshez

Manoto Restaurant

De Clerqstraat 18, 1052 ND Amsterdam

Most nyitva · utest 23:00

Middle Eastern€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 7.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Voorgerechten
Kashke Bademjan کشک بادمجانvegetarian
8.95
Kashke Bademjan — Vegetarisch gerecht van aubergine, yoghurt en uien. Vegetarian dish with eggplant, yogurt and onions.
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Mirza Ghasemi میرزا قاسمیvegetarian
8.95
Mirza Ghasemi — Vegetarisch gerecht van aubergine, tomaten, knoflook en eieren. Vegetarian dish with eggplant, tomatoes, garlic and eggs.
becslés≈ 240 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Koekooe Sabzi کوکو سبزیvegetarian
8.75
Kookoo Sabzi — Vegetarisch gerecht van gebakken prei, peterselie, spinazie, eieren en dille. Vegetarian dish with fried leek, parsley, spinach, eggs and dill.
becslés≈ 310 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Olwiejeh الویه
7.50
Olviejeh — Aardappelen, doperwtjes, Perzische augurken en ei in citroen-mayo. Potatoes, peas, Persian pickles and eggs in lemon mayonnaise.
becslés≈ 350 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Mix voorgerecht میکس پیش غذا
10.95
Mixed Starters — Een mix van alle bovenstaande gerechten. A mix of all dishes listed above.
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 66
Gortsoep سوپ جو
7.95
Gort Soup — Soep van gepelde gerst, winterpeen en verse kippenbouillon. Soup of barley, carrots and fresh chicken broth.
becslés≈ 210 kcal28 g szénhidrát
Ashe Reshte آش رشتهvegetarian
7.95
Ashe Reshte — Soep van kikkererwten, vermicelli, spinazie, peterselie, koriander, munt en ui Soup of chick peas, vermicelli, spinach, parsley, coriander, mint and onion.
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 87
Adasi عدسیvegetarian
7.95
Adasi — Soep van linzen, aardappelpuree en kruiden. Soup of lentils, mashed potato and herbs.
becslés≈ 260 kcal34 g szénhidrátegyenúlyos 79
Khorake Manoto خوراک من و توvegetarian
8.50
Khorake Manoto — Gemarineerde mais, champignon, kaas en kruiden. Marinated maize, mushroom, cheese and herbs.
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Traditionele huisgerechten / Traditional dishes
Fesenjan قسنجان
18.50
Fesenjan — Reepjes kipfilet in een zoetzure saus van gemalen walnoten, granaatappelsiroop en appelstroop. Slices of chicken breast with sweet and sour sauce, made of crushed walnut, pomegranate syrup and apple syrup.
becslés≈ 650 kcal42 g szénhidrát
Ghorme Sabzi قورمه سبزی
18.50
Ghorme Sabzi — Lamsvlees in groentesaus van peterselie, selderij, prei en bruine bonen. Lamb with vegetable sauce made of parsley, celery, leek and kidney beans.
becslés≈ 580 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Gheymeh قیمه
18.50
Gheymeh — Lamsvlees in een tomatensaus van spliterwten en gedroogde citroen. Lamb in a tomato sauce of split peas and dried lemon.
becslés≈ 540 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Aloo Esfenaj آلو اسفناج
17.95
Aloo Esfenaj — Lamsvlees in groentesaus van spinazie, uien en pruimen. Lamb in vegetable sauce of spinach, onions and plums.
becslés≈ 520 kcal26 g szénhidrátegyenúlyos 83
Ghalieh Mahi قلیه ماهیpescatarian
18.50
Ghalieh Mahi — Vis in groentesaus van peterselie, koriander, knoflook en sambal. Fish in vegetable sauce made of parsley, coriander, garlic and sambal.
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Mix huisgerecht (2 personen) میکس خورشت
39.50
Mixed Main Course — Een mix van 4 huisgerechten en 2 bijgerechten (verrassing van de chef). A mix of 4 traditional dishes and 2 side dishes (surprise of the chef).
becslés≈ 2400 kcal160 g szénhidrátnehéz 29
Huisgerecht van de dag
18.50
Dish of the Day — Voor meer informatie kunt u terecht bij de bediening.
becslés≈ 550 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Ez a menü még stimmel?

74veggie
scorebecslés

Perzsa előételek és levesek

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Kashke Bademjan és Mirza Ghasemi vegetáriás fogolyak találhatók az étkezényben. Ashe Reshte és Adasi levesek is rendelhetők. A főételek húst vagy halat tartalmaznak.

6 vegetáriánus és 0 vegán étel 16-ból

80dia
scorebecslés

Alacsony GI-s közel-keleti ételek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérjedús, alacsony szénhidrát-tartalmú fogást kínál. Számos bárányos és halas étel érhető el.

9 cukorbetegeknek megfelelő · 16 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
De Clerqstraat 18, 1052 ND Amsterdam
Nyitvatartás
Hét—
Ké16:00–23:00
Sze16:00–23:00
Csüt16:00–23:00
Pén16:00–23:00
Szo16:00–00:00
Vas16:00–00:00
Kapcsolat
+32206128827 info@manotorestaurant.nl
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), manotorestaurant.nl/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 95 %

Saját a Manoto Restaurant? Jelentkezz tulajdonosnak