Piqniq
Lindengracht 59, 1015 KC Amsterdam
Most zárva · nyit Pén 09:00
caf退€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
HEALTHY
ACAI BOWLvegan
12.00
Premium acai, banaan en guarana, afgetopt met granola en seizoensfruit.
becslés≈ 550 kcal75 g szénhidrát
PINK DRAGON SMOOTHIE BOWLvegan
12.00
Mix van pink pitaya, kokos, banaan en cashewnoten, afgetopt met granola, kokos en seizoensfruit.
becslés≈ 620 kcal70 g szénhidrát
TROPICAL/HAWAIAN SMOOTHIE BOWLvegan
12.00
Tropical Hawaiian Smoothie Bowl — Mix van mango, ananas, kokos, passiefruit en acerola, afgetopt met granola, kokos en seizoensfruit.
becslés≈ 580 kcal80 g szénhidrát
GRANOLA BOWLvegetarian
10.50
Griekse yoghurt met vers fruit, granola en honing.
becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 66
HAVERMOUTvegan
9.50
Oatmeal — Havermoutpap met amandelmelk, banaan, gojibessen, chiazaad, zonnebloempitten, kaneel en honing.
becslés≈ 450 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 79
EIEREN
EI-ONTBIJTvegetarian
9.25
Egg Breakfast — Roerei van vrije uitloopeitjes met kaas en tomaat, geserveerd met een witte baguette.
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrát
AMERIKAANS EI-ONTBIJT
12.75
American Egg Breakfast — Roerei van vrije uitloopeitjes met kaas en tomaat, en bacon. Geserveerd met een witte baguette en een écht lekkere donut!
becslés≈ 880 kcal75 g szénhidrát
ZALM-EI-ONTBIJT
10.25
Salmon Egg Breakfast — Meergranenbroodje met bieslookroomkaas en zalm met daarop een gebakken eitje.
becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
AVOCADO-EI-ONTBIJTvegetarian
12.00
Avocado Egg Breakfast — Meergranenbroodje met avocado, tomaat en mayonaise en daarop een gebakken eitje.
becslés≈ 480 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
PIQNIQ-ONTBIJT
PIQNIQ-ONTBIJTvegetarian
14.75
Piqniq Breakfast — Versgebakken croissant met bosvruchtenjam, mini granola bowl en verse jus d’orange.
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrát
BROODJES
CROISSANTvegetarian
4.20
Vers gebakken croissantje met huisgemaakte bosvruchtenjam en roomboter.
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
KAASCROISSANTvegetarian
4.70
Cheese Croissant — Vers croissantje met kaas uit de oven.
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
ZALM
7.75
Salmon Sandwich — Meergranenbroodje met bieslookroomkaas en zalm.
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
AVOCADOvegan
9.50
Avocado Sandwich — Meergranenbroodje met avocado, tomaat en mayonaise.
becslés≈ 410 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
ZOET
DONUTvegetarian
2.75
Warme donut uit de oven.
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát
WARME WAFELvegetarian
9.00
Warm Waffle — Warme wafel met mascarpone en seizoensfruit.
becslés≈ 650 kcal65 g szénhidrátnehéz 42
WENTELTEEFJE / FRENCH TOASTvegetarian
9.75
French Toast — In ei gebakken brood met mascarpone, seizoensfruit en siroop.
becslés≈ 680 kcal60 g szénhidrátnehéz 42
PANNENKOEKvegetarian
11.50
Pancake — Speltpannenkoek met banaan, honing, walnoten en limoen.
becslés≈ 580 kcal62 g szénhidrát
EXTRA TOPPINGS VOOR ALLE ONTBIJTJES
Bacon
2.50
becslés≈ 110 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
Bieslook-roomkaasvegetarian
1.50
Chive Cream Cheese
becslés≈ 60 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
Bosvruchtenjam (huisgemaakt)vegan
1.50
Berry Jam
becslés≈ 50 kcal12 g szénhidrát
Extra eivegetarian
2.50
Extra Egg
becslés≈ 75 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
PIQNIQ LUNCH OPTIE 1
2 ITEMS
10.50
Lunch Option 1 (2 items)
becslés≈ 600 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 79
3 ITEMS
15.75
Lunch Option 1 (3 items)
becslés≈ 900 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 73
4 ITEMS
21.00
Lunch Option 1 (4 items)
becslés≈ 1200 kcal120 g szénhidrát
PIQNIQ LUNCH OPTIE 2
lunchplank
18.50
Lunch Platter — assortiment beleg, vers gebakken broodjes, soep en een stukje quiche.
becslés≈ 850 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 66
lunchplank Glutenvrijgluten_free
21.00
Gluten-Free Lunch Platter — assortiment beleg, vers gebakken broodjes, soep en een stukje quiche.
becslés≈ 800 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 71
KLEINE BROODJES
TONIJNSALADE
Tuna Salad Sandwich — Waldkornbroodje met tonijnsalade
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
HUMMUSvegan
Hummus Sandwich — Ciabatta met huisgemaakte hummus, paprika salsa en courgette
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
OUDE KAASvegetarian
Old Cheese Sandwich — Waldkornbroodje met oude kaas, semi-zongedroogde tomaatjes en rucola
becslés≈ 480 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
MOZZARELLA
Mozzarella Sandwich — Waldkornbroodje met mozzarella, rauwe ham, tomaat en pesto
becslés≈ 510 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
EIvegetarian
Egg Sandwich — Witte baguette met ei, kerriemayonaise, augurk en tomaat
becslés≈ 460 kcal42 g szénhidrát
BRIEvegetarian
Brie Sandwich — Witte baguette met brie, tomaat en basilicum
becslés≈ 480 kcal42 g szénhidrát
PULLED CHICKEN
Pulled Chicken Sandwich — Focaccia met pikante pulled chicken, tomaat en cheddar
becslés≈ 580 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
GEITENKAASvegetarian
Goat Cheese Sandwich — Notenvruchtenbroodje met geitenkaas, tijm en balsamico-honingdressing
becslés≈ 440 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
SPINAZIE QUICHEvegetarian
Spinach Quiche — Met geitenkaas en tomaat
becslés≈ 420 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
KLEINE SALADES
GRIEKSE SALADEvegetarian
Greek Salad — Komkommer, tomaat, paprika, feta en olijven
becslés≈ 350 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
SOUPEN
ITALIAANSE TOMATENSOEPvegetarian
Italian Tomato Soup — Tomatensoep met courgette, geserveerd met room en verse basilicum
becslés≈ 220 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
TAARTJES & TOETJES
Chocolade brownievegetarian
3.75
Chocolate Brownie
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrátnehéz 43
Boterkoek met gembervegetarian
3.50
Butter Cake with Ginger
becslés≈ 410 kcal48 g szénhidrátnehéz 40
Bramen/amandeltaartjevegetarian
3.50
Blackberry Almond Tart
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Appeltaartvegetarian
4.20
Apple Pie
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát
Worteltaartvegetarian
3.50
Carrot Cake
becslés≈ 410 kcal42 g szénhidrátnehéz 43
Warme wafel + mascarpone + seizoensfruitvegetarian
9.00
Warm Waffle with Mascarpone
becslés≈ 650 kcal68 g szénhidrátnehéz 26
ONTBIJT - EIEREN
AMERIKAANS EI ONTBIJT
12.50
American Egg Breakfast — Roerei van vrij uitloopeitjes met kaas en tomaat, en bacon. Geserveerd met een wit of bruin baguette en een écht lekkere donut!
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrát
BROODJES (Ontbijt)
BROODJE KAASvegetarian
6.25
Cheese Sandwich — Meergranenbroodje met belegen kaas, tomaat en tuinkers
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
BROODJE ZALM
7.50
Salmon Sandwich — Meergranenbroodje met bieslookroomkaas en zalm. Lekker met een gebakken eitje of avocado (zie extra’s)
becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
BROODJE AVOCADOvegan
11.00
Avocado Sandwich — Meergranenbroodje met avocado, tomaat en mayonaise. Lekker met een gebakken eitje (zie extra’s)
becslés≈ 480 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
GEZOND
FRUITSALADEvegan
5.00
Fruit Salad — Vers fruit uit het seizoen
becslés≈ 120 kcal28 g szénhidrát
GRIEKSE YOGHURTvegetarian
9.00
Greek Yogurt with Fruit — Griekse yoghurt met vers fruit, cruesli en honing
becslés≈ 450 kcal42 g szénhidrát
BROODJES (Lunch)
HUMUS
Hummus Ciabatta — Ciabatta met huisgemaakte humus, paprika salsa & courgette
becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 76
UIT DE OVEN
QUICHE VAN DE MAAND
Quiche of the Month — Zie bord in de lunchroom
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
SALADE
SALADE VAN DE MAAND
Salad of the Month — Zie bord in de lunchroom
becslés≈ 350 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
SOEPEN
SOEP VAN DE MAAND
Soup of the Month — Zie bord in de lunchroom
becslés≈ 250 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
LUNCHPLANK
LUNCHPLANK VOOR 2
18.00
Lunch Platter for 2 — Laat je verrassen en geniet van een lekker assortiment beleg, vers gebakken broodjes, soep en een stukje quiche.
becslés≈ 1200 kcal110 g szénhidrátnehéz 38
LUNCHPLANK VOOR 2 (Glutenvrij)gluten_free
19.50
Gluten-Free Lunch Platter for 2 — Glutenvrije versie
becslés≈ 1100 kcal90 g szénhidrát
TAARTJES & TOETJES
Flapjack
3.00
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát
Mini-appeltaart
4.00
Mini Apple Pie
becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
84veggie
scorebecslés
scorebecslés
Reggeli és ebéd választékkal
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
Az itt kapható fogások között szerepel az acai bowl, a hummusos ciabatta és a görög saláta. Vannak húsos ételek is, de a vegetáriánus kínálat nagyon széles.
36 vegetáriánus és 9 vegán étel 58-ból
79dia
scorebecslés
scorebecslés
Proteingazdag reggelik és ebédek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menükínálat számos laktató, többmagzas kenyeres opciót tartalmaz. A saláták és tojásos ételek segítenek a szénhidrátkontrollban.
23 cukorbetegeknek megfelelő · 58 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Lindengracht 59, 1015 KC Amsterdam
- Nyitvatartás
- HétcsukvaKé09:00–16:00Sze09:00–16:00Csüt09:00–16:00Pén09:00–16:00Szo09:00–16:00VascsukvaOntbijt van 09:00 tot 11:30, lunch van 11:30 tot 16:00. De keuken sluit om 15:30. Gesloten op nationale feestdagen
- Kapcsolat
- +32203203669 info@piqniq.nl
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), piqniq.nl/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 99 %