Kilimanjaro Take Me Away

Beukenweg 22A, 1091KE Amsterdam

Most zárva · nyit 10:30

AfricanEthiopian€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 8.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Veganistische gerechten

Mix van groentenvegan

14.95

Mixed Vegetables with Injera — Veganistisch. Geselecteerde mix van vier soorten groenten. Komt met twee mashela injeras

becslés≈ 550 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 71

Mushroom kaivegan

15.95

Mushroom Kai with Injera — Veganistische pittige champignons in een saus van Berbere. Geserveerd met pompoen, kikkererwten en boerenkool. Komt met twee mashela injera's

becslés≈ 620 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 71

Champignons tibsvegan

Mushroom Tibs with Injera — Milde champignons gemaakt met traditionele Ethiopisch Tibs kruiden. Geserveerd met drie groenten of peulvructen en twee injeras

becslés≈ 600 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 71

Veganistische gerecht van de maandvegan

Vegan Minchet Abbish with Injera — Veganistische Minchhet Abbish, gemaakt van gehakte champignons in een licht pittig saus van berbere. Geserveerd met drie groenten en twee injera

becslés≈ 610 kcal86 g szénhidrátegyenúlyos 71

Zucchini alicha wotvegan

Zucchini Alicha Wot with Injera — Veganistische courgetteschotel bereid in een milde traditionele saus van kurkuma, koriander en komijn. Geserveerd met pompoen, kikkererwten en boerenkool. Komt met twee mashela injera's

becslés≈ 580 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 71

Zucchini kai wotvegan

Zucchini Kai Wot with Injera — Veganistische courgetteschotel bereid in een pittige traditionele saus van Berbere. Geserveerd met pompoen, kikkererwten en boerenkool. Komt met twee mashela injera's

becslés≈ 580 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 71

Beyaynetu pittigvegan

19.95

Spicy Beyaynetu with Injera — Veganistisch geselecteerde mix van pittige vegetarische gerechten. Komt met drie mashela injeras

becslés≈ 750 kcal110 g szénhidrát

Beyaynetu combo voor tweevegan

38.95

Beyaynetu Combo for Two — Veganistisch selectie van twaalf verschillende veganistische gerechten combinatie tussen pittig en mild, waaronder: linzen, erwten, kikkererwten, pompoen, boerenkool, rode bieten, shiro, aubergine, courgette en atakilt. Geserveerd met vijf mashela injeras

becslés≈ 1600 kcal220 g szénhidrátnehéz 26

Beyaynetu mildvegan

Mild Beyaynetu with Injera — Veganistisch geselecteerde mix van milde vegetarische gerechten. Komt met drie mashela injeras

becslés≈ 750 kcal110 g szénhidrát

Beyaynetu mixvegan

Mixed Beyaynetu with Injera — Veganistisch geselecteerde mix van drie pittige en drie milde vegetarische gerechten. komt met drie mashela injeras

becslés≈ 750 kcal110 g szénhidrát

Eigen creatiesvegan

Custom Vegan Mix with Injera — Veganistisch. Creëer je eigen mix van vijf verschillende vegetarische gerechten. Komt met twee mashela injeras

becslés≈ 650 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 71

Shirovegan

Shiro with Injera — Veganistisch. Traditionele kikkerwtensaus , gekruid met Berbere, uien, knoflook en gember. Geserveerd met boerenkool, milde kikkererwten, rode bieten en twee mashela injeras

becslés≈ 620 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 71

Aubergine kai wotvegan

Eggplant Kai Wot with Injera — Veganistisch. Gekruid met de pittige Berbere saus. Geserveerd met boerenkool, pittige champignons en courgette. Komt met twee mashela injeras

becslés≈ 610 kcal86 g szénhidrátegyenúlyos 71

Duba kai wotvegan

Pumpkin Kai Wot with Injera — Veganistisch. Traditionele pittige pompoenen, bereid in Berbere-saus. Geserveerd met courgette, kikkererwten en boerenkool. Komt met twee mashela injera's

becslés≈ 590 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 71

Duba alicha wotvegan

Pumpkin Alicha Wot with Injera — Veganistisch. Traditionele milde pompoenen, bereid in een milde saus van kurkuma, koriander en komijn. Geserveerd met courgette, kikkererwten en boerenkool. Komt met twee mashela injera's

becslés≈ 590 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 71

Misir wotvegan

Misir Wot with Injera — Veganistisch. Traditionele pittige rode linzen gekruid met Berberesaus, geserveerd met boerenkool, atakilt en pittige kikkererwten. Komt met twee mashela injeras

becslés≈ 630 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 71

K'k wotvegan

Kik Wot with Injera — Veganistisch. Traditionele gele spliterwten gekruid met kurkuma saus, geserveerd met boerenkool, atakilt en milde kikkererwten. Komt met twee mashela injeras

becslés≈ 630 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 71

Mix van peulvruchtenvegan

Mixed Legumes with Injera — Vegan. mix van vier soorten peulvruchten geserveerd met rode of groene linzen, kikkererwten en gele of groene erwten. Komt met twee mashela injeras

becslés≈ 650 kcal92 g szénhidrátegyenúlyos 71

Vlees gerechten

Siga kai wot

18.50

Siga Kai Wot with Injera — Traditionele pittige stoofpot van rundvlees gekruid met de traditionele berbere saus en geserveerd met boerenkool, atakilt en pittige kikkererwten. Komt met twee mashela injeras

becslés≈ 780 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 89

Doro alicha wot

17.95

Doro Alicha Wot with Injera — Milde stoofpot van kip gekruid met gele saus van kurkuma geserveerd met boerenkool, atakilt en milde kikkererwten. Komt met twee mashela injeras.

becslés≈ 720 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 90

Ye beg kai wot

Ye Beg Kai Wot with Injera — Traditionele pittige stoofpot van lamsvlees gekruid met de traditionele berbere saus, geserveerd met boerenkool, atakilt en pittige kikkererwten of andere soort groenten of peulvruchten. Komt met twee mashela injeras

becslés≈ 780 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 89

Tibs

Beef Tibs with Injera — Traditionele rund tibs, gekruid met rozemarijn en Ethiopisch kardemon. Geserveerd met drie groenten of peulvruchten en twee mashela injeras

becslés≈ 820 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 87

Mahberawi Mix

21.50

Mahberawi Mix for One — Geselecteerde mix van pittige en milde stoofpotten van rundergehakt, lamsvlees, rundvlees en kip voor een persoon, geserveerd met vijf soorten groenten of peulvruchten. Komt met drie mashela injeras

becslés≈ 850 kcal95 g szénhidrátegyenúlyos 86

Mahberawi combo voor twee personen

43.95

Mahberawi Combo for Two — Geselecteerde mix voor twee personen van pittige en milde stoofpotten van rundergehakt, lamsvlees, rundvlees en kip, geserveerd met 5 soorten groenten of peulvruchten. Komt met vijf mashela injeras

becslés≈ 1700 kcal190 g szénhidrátnehéz 41

Mahberawi mild

20.50

Geselecteerde mix van milde stoofpotten van rundergehakt, rundvlees en kip met vier soorten groenten en peulvruchten. Komt met drie mashela injeras

becslés≈ 810 kcal92 g szénhidrátegyenúlyos 80

Mahberawi pittig

Mahberawi Spicy — Geselecteerde mix van pittige stoofpotten van lamsvlees, rundvlees en kip met vier soorten groenten of peulvruchten. Komt met drie mashela injeras

becslés≈ 830 kcal92 g szénhidrátegyenúlyos 87

Doro kai wot

Doro Kai Wot with Injera — Traditionele pittige stoofpot van kip gekruid met de rode berbere saus, geserveerd met boerenkool, atakilt en pittige kikkererwten. Komt met twee mashela injeras

becslés≈ 740 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 90

Minchet abish

Minchet Abish with Injera — Traditionele lams rundergehakt, gestoofd in een milde/pittige saus op basis van kurkuma, komijn, berbere, oregano en koriander. Geserveerd met milde kikkererwten, boerenkool en atakilt (combinatie van groenten). Komt met twee mashela injera

becslés≈ 760 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 90

Siga alicha wot

Siga Alicha Wot with Injera — Milde stoofpot van rundvlees gekruid met gele Alicha days op basis, komijn, koriander and kurkuma geserveerd met boerenkool, atakilt en milde kikkererwten. Komt met twee mashela injeras.

becslés≈ 770 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 89

Vis Gerechten

Asa kai wotpescatarian

17.50

Asa Kai Wot with Injera — Tilapia filet gemaakt in een pittige saus van uien en berbere. Geserveerd met drie groenten of peulvruchten en twee mashela Injeras

becslés≈ 680 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 90

Asa Alicha Wotpescatarian

Asa Alicha Wot with Injera — Tilapia filet gemaakt in milde saus van Ethiopisch kardemom en uien. Gereserveerd met drie groenten of peulvruchten en twee mashela Injeras

becslés≈ 670 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 90

Rijst Gerechten

(Non)-Kuku Wa Kupakavegan

Chickpea Kuku Wa Kupaka with Rice — Kikkererwten in een geurige saus op basis van kokosmelk, tomaat, koriander en paprika (Oost Afrikaans keuken), geserveerd met rijst en verschillende groenten.

becslés≈ 620 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 78

Kuku Wa Kupaka

18.95

Chicken Kuku Wa Kupaka with Rice — Malse kip in een geurige saus op basis van kokosmelk, tomaat, koriander en paprika (Oost Afrikaans keuken), geserveerd met rijst en verschillende groenten.

becslés≈ 710 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 82

Extra's

Extra mashela injera

1.35

Een stuk mashela injera. Bevat gluten, licht zure smaakt.

becslés≈ 150 kcal32 g szénhidrát

Extra teff injeragluten_free

1.75

Traditionele Ethiopisch graan van natuur zonder gluten. Injera is gemaakt van 100% teffmeel

becslés≈ 160 kcal34 g szénhidrátegyenúlyos 67

Extra vegan groenten of peulvruchtenvegan

7.95

Extra Vegan Vegetables or Legumes — Extra bakje groenten of peulvruchten naar keuze

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 87

Extra vlees

8.50

Extra Meat — Extra bakje vlees naar keuze

becslés≈ 250 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Desserts

Gebak taart van de weekvegan, gluten_free

Cake of the Week — Glutenvrij en veganistisch. Amandel/pindas en limoen taart. Met een pistachio glaze

becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrát

Vegan chocolate dates syrup cakevegan, gluten_free

Vegan en glutenvrije taart, gemaakt van cacaopoeder, basterdsuiker, baking soda, dadelsiroop, zout en kaneel

becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrát

Vegan chocolate cherry syrupvegan

Rauwe, veganistisch en vrij van geraffineerde suikers. Stevig met een subtiele zoete smaak

becslés≈ 310 kcal38 g szénhidrát

Vegan Almond Chocolate Cake with berriesvegan

Basis van amandelbloem Chocolade taart geserveerd met verschillende bosvruchten

becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrát

Vegan raw cake of the weekvegan

Vegan Raw Tiramisu Cake — Veganistische rauwe taart van de week: Vegan inspired Tiramisu

becslés≈ 520 kcal40 g szénhidrát

Vegan lemon coconut cakevegan, gluten_free

Veganistische en glutenvrije cake. Gemaakt van verse citroenen en geraspte kokos. Fris en een eenvoudige smaak

becslés≈ 480 kcal38 g szénhidrát

Vegan Avocado Lime cakevegan, gluten_free

Fris en volle veganistisch taart, gemaakt van verse avocado en verse limoen. Basis uit pecannoten, cashewnoten en dadels. Deze taart is rauw, vrij van gluten en geraffineerde suikers

becslés≈ 550 kcal32 g szénhidrát

Vegan raspberry taartvegan, gluten_free

Vegan Raspberry Cake — Een vers smakende frambozencake, gemaakt met op basis van cashewnoten, walnoten en agavesiroop. Volledig veganistisch, glutenvrij en vrij van geraffineerde suikers.

becslés≈ 510 kcal34 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

93veggie
scorebecslés

Etióp ételek vegán választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Kínálatban van Misir wot vörös lenszméből és Shiro csicserelyből. Desszertként vegan csokoládés dátumcsöpp süteményt rendelhetők.

28 vegetáriánus és 28 vegán étel 45-ból

13dia
scorebecslés

Magas szénhidráttartalmú etióp ételek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A főételek többsége az injera vagy a rizs miatt nagyon magas szénhidráttartalmú. Csak a külön rendelhető húsok és zöldségek alacsony glikémiás indexűek.

2 cukorbetegeknek megfelelő · 45 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Beukenweg 22A, 1091KE Amsterdam
Nyitvatartás: Hét13:30–21:30
Ké13:30–21:30
Sze13:30–21:30
Csüt13:30–21:30
Pén10:30–21:30
Szo13:30–21:30
Vas13:30–21:30
Kapcsolat: +31206635555
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kilimanjarotakemeawayamsterdam.nl/
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 84 %

Saját a Kilimanjaro Take Me Away? Jelentkezz tulajdonosnak