Pok Ïno pokés bowls

Rue Saint-Laud 61, 49100 Angers

Most nyitva · utest 02:00

€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Formules

Papaou Menuvegetarian

13.90

Bowl Veggie Omaomao, Bowl Veggie Olakou

becslés≈ 850 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 70

Bowl Menu

13.90

Bowl Crevettes Palaoa, Bowl Méditéranéen, Bowl Ginger-Beef, Bowl Ananas-Moa, Bowl Yumzap, Bowl Hawaien, Bowl Yuzu-Tuna, Bowl Tonkatsu, Bowl Teriyaki

becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 82

Hokua Menu (sur mesure)

15.90

Hokua Custom Bowl — Composez votre bowl selon vos gôts !

becslés≈ 700 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77

Bowls

Bowl Veggie Omaomaovegan, vegetarian

9.90

Omaomao Veggie Bowl — Base riz vinaigré, chou rouge et blanc, concombre, edamame, pastèque, guacamole, tapenade, radis.

becslés≈ 580 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 74

Bowl Veggie Olakouvegan, vegetarian

9.90

Olakou Veggie Bowl — Base riz vinaigré, salade Pok Ïno, chou rouge et blanc, mangue ou melon (selon la saison), tofu frit, concombre, gingembre mariné, avocat.

becslés≈ 620 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 70

Bowl Crevettes Palaoa

12.50

Palaoa Shrimp Bowl — Base riz vinaigré, crevettes marinées paprika, crevettes marinées curry vert, salade Pok Ïno, mache, pousse d'épinard, chou blanc et rouge, edamame, avocat.

becslés≈ 610 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 82

Bowl Méditerránéen

12.50

Mediterranean Bowl — Base moitié mache moitié riz vinaigré, concombre en pickles, dattes, feta, saumon mariné snacké, avocat, grenade

becslés≈ 590 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 85

Bowl Ginger-Beef

11.50

Ginger Beef Bowl — Base riz vinaigré, bëæf mariné snacké, gingembre mariné, pousse de bambou, batonnets de pommes, salade Pok Ïno, mache, chou rouge

becslés≈ 680 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 77

Bowl Ananas-Moa

12.50

Ananas-Moa Chicken Bowl — Base riz vinaigré, poulet mariné aux épices, salade Pok Ïno, ananas, chou rouge, concombre pickles, radis avocat

becslés≈ 630 kcal76 g szénhidrátegyenúlyos 74

Bowl Yumzap

11.50

Yumzap Chicken Bowl — Base riz vinaigré, poulet pané, oignons rouges, menthe, coriandre, citron, avocat, salade Pok Ïno, carottes coco, edamame, chou rouge

becslés≈ 710 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 82

Bowl Hawaien

11.50

Hawaiian Bowl — Base riz vinaigré, saumon mariné, edamame, mangue, nori ciselée, chou blanc, sésame, avocat

becslés≈ 610 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 69

Bowl Yuzu-Tuna

12.50

Yuzu Tuna Bowl — Base riz vinaigré, thon mariné yuzu, edamame, concombre pickles, pamplemousse, oignon, sésame

becslés≈ 570 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 77

Bowl Tonkatsu

11.50

Tonkatsu Bowl — Base riz vinaigré, poulet pané sauce Tonkatsu, edamame, concombre, pickles, maïs, oignon, sésame, avocat

becslés≈ 740 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 82

Bowl Teriyaki

15.50

Teriyaki Salmon Bowl — Base de riz vinaigré, saumon mariné sauce Teriyaki, chou blanc et rouge, ciboulette, concombre, pickles, avocat

becslés≈ 650 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 69

Chirashi Saumon Avocat

15.50

Salmon Avocado Chirashi — Base de riz vinaigré, saumon sashimi finement coupé, avocat

becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Chirashi Saumon

14.90

Salmon Chirashi — Base de riz vinaigré, saumon sashimi finement coupé

becslés≈ 540 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Bowl Hokua (Bowl Perso)

16.20

Hokua Custom Bowl — 1 ) Base Riz Vinaigré 2) Saumon Teriyaki / Saumon mariné / Crevettes marinées paprika / Crevettes marinées curry vert 3) Edamame / Avocat / Chou rouge et blanc / Salade Pokino / Radis / Mache / Mangue / Maïs / Gingembre

becslés≈ 620 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 82

Accompagnements

Soupe Misovegan, vegetarian

2.80

Miso Soup — Bouillon japonais, tofu, algues séchées, ciboulette

becslés≈ 80 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Soupe Détoxvegan, vegetarian

2.80

Detox Soup — Bouillon de légumes frais, shitaké, chou chinois, radis,coriandre fraiche, gingembre

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Salade Carotte/Cocovegan, vegetarian

3.50

Carrot Coconut Salad — Salade de carottes assaisonnées, noix de coco rapées

becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Salade Concombre Détoxvegan, vegetarian

3.50

Detox Cucumber Salad — Salade de concombre marinés, sésame/citron

becslés≈ 65 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Salade de chouxvegan, vegetarian

3.50

Cabbage Salad — Chou mariné, huile de sésame, vinaigre japonais

becslés≈ 80 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Riz Vinaigrévegan, vegetarian

2.80

Vinegared Rice

becslés≈ 180 kcal38 g szénhidrát

desserts

Salade de fruitsvegan, vegetarian

3.20

Fruit Salad — Fruits de saison du moment

becslés≈ 80 kcal18 g szénhidrát

Salade de manguevegan, vegetarian

3.20

Mango Salad — Mangue fraiche

becslés≈ 90 kcal22 g szénhidrát

Cookie Chocolatvegetarian

2.50

Chocolate Cookie — Cookie Bio Chocolat Noir

becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrát

Boisson protéinée (Maison)vegetarian

4.80

Protein Drink — Avocat/Lait/Miel

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrát

Muesli (Maison)vegetarian

4.90

Muesli — Fromage blanc, mangue et banane

becslés≈ 350 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 73

Ez a menü még stimmel?

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Rue Saint-Laud 61, 49100 Angers
Nyitvatartás: Hét11:30–02:00
Ké11:30–02:00
Sze11:30–02:00
Csüt11:30–02:00
Pén11:30–02:00
Szo11:30–02:00
Vas11:30–02:00
Kapcsolat: +33241604266 pokinoangers@icloud.com
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pok-ino.fr/
Rekord: teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Pok Ïno pokés bowls? Jelentkezz tulajdonosnak