vissza a kereséshez

Pok Ïno pokés bowls

Rue Saint-Laud 61, 49100 Angers

Most zárva · nyit 11:30

€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Formules
Papaou Menuvegetarian
13.90
Bowl Veggie Omaomao, Bowl Veggie Olakou
becslés≈ 850 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 70
Bowl Menu
13.90
Bowl Crevettes Palaoa, Bowl Méditéranéen, Bowl Ginger-Beef, Bowl Ananas-Moa, Bowl Yumzap, Bowl Hawaien, Bowl Yuzu-Tuna, Bowl Tonkatsu, Bowl Teriyaki
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 82
Hokua Menu (sur mesure)
15.90
Hokua Custom Bowl — Composez votre bowl selon vos gôts !
becslés≈ 700 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77
Bowls
Bowl Veggie Omaomaovegan, vegetarian
9.90
Omaomao Veggie Bowl — Base riz vinaigré, chou rouge et blanc, concombre, edamame, pastèque, guacamole, tapenade, radis.
becslés≈ 580 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 74
Bowl Veggie Olakouvegan, vegetarian
9.90
Olakou Veggie Bowl — Base riz vinaigré, salade Pok Ïno, chou rouge et blanc, mangue ou melon (selon la saison), tofu frit, concombre, gingembre mariné, avocat.
becslés≈ 620 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 70
Bowl Crevettes Palaoa
12.50
Palaoa Shrimp Bowl — Base riz vinaigré, crevettes marinées paprika, crevettes marinées curry vert, salade Pok Ïno, mache, pousse d'épinard, chou blanc et rouge, edamame, avocat.
becslés≈ 610 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 82
Bowl Méditerránéen
12.50
Mediterranean Bowl — Base moitié mache moitié riz vinaigré, concombre en pickles, dattes, feta, saumon mariné snacké, avocat, grenade
becslés≈ 590 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 85
Bowl Ginger-Beef
11.50
Ginger Beef Bowl — Base riz vinaigré, bëæf mariné snacké, gingembre mariné, pousse de bambou, batonnets de pommes, salade Pok Ïno, mache, chou rouge
becslés≈ 680 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 77
Bowl Ananas-Moa
12.50
Ananas-Moa Chicken Bowl — Base riz vinaigré, poulet mariné aux épices, salade Pok Ïno, ananas, chou rouge, concombre pickles, radis avocat
becslés≈ 630 kcal76 g szénhidrátegyenúlyos 74
Bowl Yumzap
11.50
Yumzap Chicken Bowl — Base riz vinaigré, poulet pané, oignons rouges, menthe, coriandre, citron, avocat, salade Pok Ïno, carottes coco, edamame, chou rouge
becslés≈ 710 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 82
Bowl Hawaien
11.50
Hawaiian Bowl — Base riz vinaigré, saumon mariné, edamame, mangue, nori ciselée, chou blanc, sésame, avocat
becslés≈ 610 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 69
Bowl Yuzu-Tuna
12.50
Yuzu Tuna Bowl — Base riz vinaigré, thon mariné yuzu, edamame, concombre pickles, pamplemousse, oignon, sésame
becslés≈ 570 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 77
Bowl Tonkatsu
11.50
Tonkatsu Bowl — Base riz vinaigré, poulet pané sauce Tonkatsu, edamame, concombre, pickles, maïs, oignon, sésame, avocat
becslés≈ 740 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 82
Bowl Teriyaki
15.50
Teriyaki Salmon Bowl — Base de riz vinaigré, saumon mariné sauce Teriyaki, chou blanc et rouge, ciboulette, concombre, pickles, avocat
becslés≈ 650 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 69
Chirashi Saumon Avocat
15.50
Salmon Avocado Chirashi — Base de riz vinaigré, saumon sashimi finement coupé, avocat
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Chirashi Saumon
14.90
Salmon Chirashi — Base de riz vinaigré, saumon sashimi finement coupé
becslés≈ 540 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Bowl Hokua (Bowl Perso)
16.20
Hokua Custom Bowl — 1 ) Base Riz Vinaigré 2) Saumon Teriyaki / Saumon mariné / Crevettes marinées paprika / Crevettes marinées curry vert 3) Edamame / Avocat / Chou rouge et blanc / Salade Pokino / Radis / Mache / Mangue / Maïs / Gingembre
becslés≈ 620 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 82
Accompagnements
Soupe Misovegan, vegetarian
2.80
Miso Soup — Bouillon japonais, tofu, algues séchées, ciboulette
becslés≈ 80 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Soupe Détoxvegan, vegetarian
2.80
Detox Soup — Bouillon de légumes frais, shitaké, chou chinois, radis,coriandre fraiche, gingembre
becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Salade Carotte/Cocovegan, vegetarian
3.50
Carrot Coconut Salad — Salade de carottes assaisonnées, noix de coco rapées
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Salade Concombre Détoxvegan, vegetarian
3.50
Detox Cucumber Salad — Salade de concombre marinés, sésame/citron
becslés≈ 65 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Salade de chouxvegan, vegetarian
3.50
Cabbage Salad — Chou mariné, huile de sésame, vinaigre japonais
becslés≈ 80 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Riz Vinaigrévegan, vegetarian
2.80
Vinegared Rice
becslés≈ 180 kcal38 g szénhidrát
desserts
Salade de fruitsvegan, vegetarian
3.20
Fruit Salad — Fruits de saison du moment
becslés≈ 80 kcal18 g szénhidrát
Salade de manguevegan, vegetarian
3.20
Mango Salad — Mangue fraiche
becslés≈ 90 kcal22 g szénhidrát
Cookie Chocolatvegetarian
2.50
Chocolate Cookie — Cookie Bio Chocolat Noir
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrát
Boisson protéinée (Maison)vegetarian
4.80
Protein Drink — Avocat/Lait/Miel
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrát
Muesli (Maison)vegetarian
4.90
Muesli — Fromage blanc, mangue et banane
becslés≈ 350 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 73

Ez a menü még stimmel?

88veggie
scorebecslés

Poke vegan választékokkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Veggie Omaomao és Veggie Olakou vegan tálak kaphatók. Mellé rendelhető miso leves és kókuszos répasaláta. Vegyes társaság számára elérhető a lazacos és marhás tál is.

14 vegetáriánus és 10 vegán étel 28-ból

34dia
scorebecslés

Poke és japán snackek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A főételek többsége sok rizst és cukrot tartalmaz. Csak a könnyű kísérők és levesek alkalmasak.

5 cukorbetegeknek megfelelő · 27 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Rue Saint-Laud 61, 49100 Angers
Nyitvatartás
Hét11:30–02:00
Ké11:30–02:00
Sze11:30–02:00
Csüt11:30–02:00
Pén11:30–02:00
Szo11:30–02:00
Vas11:30–02:00
Kapcsolat
+33241604266 pokinoangers@icloud.com
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pok-ino.fr/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Pok Ïno pokés bowls? Jelentkezz tulajdonosnak