Ichiban Sushi - Assen, Groningerstraat

Groningerstraat 15A, 9401BG Assen

Most zárva · nyit Pén 12:30

Japanesesushi

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 8.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Sushi Sets

- 6 kappa maki- 6 kani maki- 6 sake maki- 6 tekka maki-

Sushi Set (Kappa, Kani, Sake, Tekka Maki)

becslés≈ 850 kcal110 g szénhidrát

- 2 sake nigiri- 2 maguro nigiri- 4 wasabi salmon maki - 4 spicy tuna maki

Sushi Set (Sake, Maguro, Wasabi Salmon, Spicy Tuna)

becslés≈ 720 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 73

- 4 California maki- 4 wasabi maki - 4 spicy tuna maki - 4 ebi tempura maki

Sushi Set (California, Wasabi, Spicy Tuna, Ebi Tempura Maki)

becslés≈ 780 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 76

- 4 sake nigiri- 2 flambé nigiri- 4 mango salmon nigiri- 4 wasabi salmon maki- 6 sake maki

Sushi Set (Sake, Flambé, Mango Salmon, Wasabi Salmon, Sake Maki)

becslés≈ 820 kcal95 g szénhidrátegyenúlyos 66

- 8 salmon sashimi

Salmon Sashimi

becslés≈ 240 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

- 4 sake nigiri

Sake Nigiri

becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrát

- 3 sake maki

Sake Maki

becslés≈ 110 kcal18 g szénhidrát

- 4 cream cheese salmon maki

Cream Cheese Salmon Maki

becslés≈ 180 kcal16 g szénhidrát

- 4 wasabi salmon maki

Wasabi Salmon Maki

becslés≈ 160 kcal16 g szénhidrát

- 3 kappa makivegan

Kappa Maki

becslés≈ 90 kcal16 g szénhidrát

- 3 oshinko makivegan

Oshinko Maki

becslés≈ 90 kcal18 g szénhidrát

- 2 inari nigirivegan

Inari Nigiri

becslés≈ 160 kcal22 g szénhidrát

- 2 avocado nigirivegan

Avocado Nigiri

becslés≈ 140 kcal20 g szénhidrát

- 4 banaan makivegan

Banana Maki

becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrát

4 spicy salmon and tuna - 4 California maki- 4 wasabi salmon maki- 4 ebi tempura maki - 4 mango salmon maki - 3 kani maki- 3 sake maki- 3 kappa maki- 2 sake nigiri- 2 maguro nigiri- 2 ebi nigiri

Grand Sushi Set

becslés≈ 1650 kcal210 g szénhidrátnehéz 37

- 4 sake nigiri- 4 maguro nigiri - 2 ebi nigiri

Sake, Maguro and Ebi Nigiri Set

becslés≈ 520 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 70

54 stuks sushi van de chef

Chef's Sushi Selection

becslés≈ 1800 kcal240 g szénhidrátnehéz 37

- 8 Ebi tempura maki - 8 Chicken maki - 8 Crunchy maki - 4 Banaan maki - 4 Tamago maki - 4 Cheese maki - 2 Advocado nigiri - 3 Kappa maki - 3 Oshinko maki

Mixed Sushi Set (Tempura, Chicken, Veggie)

becslés≈ 1400 kcal160 g szénhidrátnehéz 41

- 8 ebi tempura maki - 8 california maki - 8 wasabi salmon maki - 3 sake nigiri - 3 flambé sake nigiri - 3 maguro nigiri

Sushi Set (Tempura, California, Wasabi Salmon, Nigiri)

becslés≈ 1200 kcal150 g szénhidrát

- 8 dragon roll - 8 black dragon roll - 8 red dragon roll - 8 royal dragon roll

Dragon Roll Set

becslés≈ 1300 kcal160 g szénhidrát

- 8 tiger roll - 3 flambé salmon nigiri - 3 flambé ebi nigiri - 3 unagi nigiri

Tiger Roll and Flambé Nigiri Set

becslés≈ 850 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 73

- 6 kappa maki - 6 oshinko maki - 6 avocado maki - 6 mango makivegan

Vegetarian Maki Set

becslés≈ 580 kcal95 g szénhidrát

- 8 veggie spicy chicken maki - 8 veggie fish maki - 8 veggie ebi makivegetarian

Veggie Mock-Meat Sushi Set

becslés≈ 720 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 82

Sushi Sets

6 kappa maki- 6 kani maki- 6 sake maki- 6 tekka maki- 2 sake nigiri- 2 maguro nigiri- 4 wasabi salmon maki - 4 spicy tuna maki

Mixed Sushi Set (Maki and Nigiri)

becslés≈ 920 kcal115 g szénhidrátegyenúlyos 70

4 California maki- 4 wasabi maki - 4 spicy tuna maki - 4 ebi tempura maki

Sushi Set (California, Wasabi, Spicy Tuna, Ebi Tempura)

becslés≈ 680 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 77

Gefrituurde sushi

Advocado,Ei, tofu en komkommervegetarian

Fried Sushi (Avocado, Egg, Tofu, Cucumber)

becslés≈ 550 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69

Gefrituurde garnaal, advocado , komkommer en surimi

Fried Sushi (Shrimp, Avocado, Cucumber, Surimi)

becslés≈ 600 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 69

Zalm,viskuitjes, advocado en komkommer

Fried Sushi (Salmon, Roe, Avocado, Cucumber)

becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69

Kip, advocado en komkommer

Fried Sushi (Chicken, Avocado, Cucumber)

becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69

Nigiri & Maki

Zalm

Salmon Nigiri/Maki

becslés≈ 450 kcal60 g szénhidrát

Tonijn

Tuna Nigiri/Maki

becslés≈ 420 kcal60 g szénhidrát

Garnaal

Shrimp Nigiri & Maki

becslés≈ 430 kcal60 g szénhidrát

Geflambeerde zalm

Flamed Salmon Nigiri & Maki

becslés≈ 470 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 69

Geflambeerde tonijn

Flamed Tuna Nigiri & Maki

becslés≈ 440 kcal60 g szénhidrát

Surimi

Surimi Nigiri & Maki

becslés≈ 440 kcal65 g szénhidrát

Tofuvegan

Tofu Nigiri & Maki

becslés≈ 400 kcal60 g szénhidrát

Avocadovegan

Avocado Nigiri & Maki

becslés≈ 380 kcal60 g szénhidrát

Omeletvegetarian

Omelette Nigiri & Maki

becslés≈ 410 kcal60 g szénhidrát

Paling

Eel Nigiri & Maki

becslés≈ 520 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 69

Geflambeerde zoete zalm nigiri

Flamed Sweet Salmon Nigiri

becslés≈ 480 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 69

geflambeerde zalm met kaas

Flamed Salmon with Cheese Nigiri & Maki

becslés≈ 510 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 69

Surf clam

Surf Clam Nigiri & Maki

becslés≈ 120 kcal22 g szénhidrát

Tofu en zeewiervegan

Tofu and Seaweed Nigiri & Maki

becslés≈ 110 kcal20 g szénhidrát

zeewiervegan

Seaweed Nigiri & Maki

becslés≈ 100 kcal21 g szénhidrát

vis kuit

Fish Roe Nigiri & Maki

becslés≈ 130 kcal22 g szénhidrát

maisvegetarian

Corn Nigiri & Maki

becslés≈ 125 kcal24 g szénhidrát

Zalm kuit

Salmon Roe Nigiri & Maki — 3 stuks

becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrát

Komkommervegan

Cucumber Nigiri & Maki

becslés≈ 100 kcal21 g szénhidrát

Mangovegan

Mango Nigiri & Maki

becslés≈ 130 kcal28 g szénhidrát

Japanse picklesvegan

Japanese Pickles Nigiri & Maki

becslés≈ 110 kcal23 g szénhidrát

Zalm en tonijn

Salmon and Tuna Nigiri & Maki

becslés≈ 140 kcal22 g szénhidrát

Mango en zalm

Mango and Salmon Nigiri & Maki

becslés≈ 150 kcal26 g szénhidrát

Kip

Chicken Nigiri & Maki

becslés≈ 140 kcal22 g szénhidrát

Banaanvegan

Banana Nigiri & Maki

becslés≈ 140 kcal28 g szénhidrát

Ei , kaasvegetarian

Egg and Cheese Nigiri & Maki

becslés≈ 170 kcal22 g szénhidrát

Kip met geflambeerde kaas

Chicken with Flamed Cheese Nigiri & Maki

becslés≈ 190 kcal22 g szénhidrát

Ei, advocado , komkommer en gefrituurde uivegetarian

Egg, Avocado, Cucumber and Fried Onion Nigiri & Maki

becslés≈ 180 kcal25 g szénhidrát

Vega kipvegan

Vegan Chicken Nigiri & Maki

becslés≈ 130 kcal23 g szénhidrát

Vega garnalenvegan

Vegan Shrimp Nigiri & Maki

becslés≈ 130 kcal23 g szénhidrát

Vega visvegan

Vegan Fish Nigiri & Maki — 8 stuks

becslés≈ 320 kcal55 g szénhidrát

Garnalen en avocado

Shrimp and Avocado Nigiri & Maki

becslés≈ 420 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 69

Surimi, garnalen, zalm en tonijn

Surimi, Shrimp, Salmon and Tuna Nigiri & Maki

becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73

gefrituurde garnalen met paling

Fried Shrimp with Eel Nigiri & Maki

becslés≈ 510 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69

Gefrituurde garnalen met ge flambeerde zalm

Fried Shrimp with Flamed Salmon Nigiri & Maki

becslés≈ 480 kcal54 g szénhidrátegyenúlyos 69

Kip, sla en mango

Chicken, Lettuce and Mango Nigiri & Maki

becslés≈ 410 kcal58 g szénhidrát

Advocado, ei en komkommervegetarian

Avocado, Egg and Cucumber Nigiri & Maki

becslés≈ 380 kcal52 g szénhidrát

Gefrituurde garnalen, zalm en advocado

Fried Shrimp, Salmon and Avocado Nigiri & Maki

becslés≈ 490 kcal53 g szénhidrátegyenúlyos 69

Gefrituurde garnalen, advocado en mango

Fried Shrimp, Avocado and Mango Nigiri & Maki

becslés≈ 460 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 69

surimi, avocado, tofu, komkommer, ei

Surimi, Avocado, Tofu, Cucumber, Egg Nigiri & Maki — 5 stuks

becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrát

Avocado, zeewier en rettichvegan

Avocado, Seaweed and Radish Nigiri & Maki — 5 stuks

becslés≈ 310 kcal42 g szénhidrát

Zalm en masago

Salmon and Masago Nigiri & Maki

becslés≈ 440 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73

zalm en tonijn met salade

Salmon and Tuna with Salad Nigiri & Maki

becslés≈ 410 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 73

Gefrituurde garnalen

Fried Shrimp Nigiri & Maki

becslés≈ 460 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 69

Pittige vis

Spicy Fish Nigiri & Maki

becslés≈ 470 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 69

4x zalm 4x flambé zalm 4x tonijn 8x ama ebi

Sushi Platter (Salmon, Flamed Salmon, Tuna, Ama Ebi)

becslés≈ 850 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 67

Desserts & Snacks

deeg in vorm van vis gevuld vanille vullingvegetarian

Fish-shaped Pastry with Vanilla Filling — 4 stuks

becslés≈ 600 kcal80 g szénhidrátnehéz 29

deeg in vorm van vis gevuld met rijke, zoete rode bonenvegan

Fish-shaped Pastry with Red Bean Filling — 4 stuks

becslés≈ 550 kcal85 g szénhidrátnehéz 36

Kipstuk

Chicken Pieces — 4 stuks

becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Gefrituurde garnaal

Fried Shrimp — 3 stuks

becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

Gevuld met kip en groente

Chicken and Vegetable Dumplings — 2 stuks

becslés≈ 160 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Gevuld met groentevegetarian

Vegetable dumplings — 6 stuks

becslés≈ 210 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Kipvleugels

Chicken wings — 2 stuks

becslés≈ 220 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Sojabonenvegan

Soy beans

becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82

Kip met yakitorisaus

Chicken yakitori — 3 stuks

becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

gefrituurde inktvisringen

Fried calamari rings — 5 stuks

becslés≈ 250 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

Kippasteitjes

Chicken pastries — 4 stuks

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

Vegetarische gyozavegetarian

Vegetarian gyoza

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Garnalen met aardappel

Shrimp and potato — 4 stuks

becslés≈ 280 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát

Rode bonen met sesamvegan

Red beans with sesame — 6 stuks

becslés≈ 240 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 74

Main Courses

Paling met rijst

Eel with rice

becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrát

Rund

Beef

becslés≈ 550 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Vegetarischvegetarian

Vegetarian main

becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Noedles met gefrituurde garnalen

Noodles with fried shrimp

becslés≈ 720 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73

Ez a menü még stimmel?

89veggie
scorebecslés

Japán étterem vegán választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Az étterményben találzunk vegán tekerecseket uborkával, avokádóval és mangóval. Vegán hal és vegetáriás gyoza is szerepel a kínálatban.

40 vegetáriánus és 28 vegán étel 113-ból

37dia
scorebecslés

Fehérjedús választások

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü nagy része rizos, de vannak halas és húsos opciók is. A sashimi és a marhahús kevés szénhidrátot tartalmaz.

15 cukorbetegeknek megfelelő · 113 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Groningerstraat 15A, 9401BG Assen
Nyitvatartás: Hét14:30–21:00
Ké14:30–21:00
Szecsukva
Csüt14:30–21:00
Pén12:30–21:00
Szo12:30–21:00
Vas14:30–21:00
Bezorgtijden: Maandag t/m Zondag (behalve woensdag) 16:00 - 21:00
Kapcsolat: +32592202524
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ichiban-assen.nl/
Rekord: teljesség 67 %, bizalmi szint 92 %

Saját a Ichiban Sushi - Assen, Groningerstraat? Jelentkezz tulajdonosnak