French Flair
Av. de la Biste 300, 34670 Baillargues
Most zárva · nyit Szo 12:00
French€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Menu du jour
Plat du jour + Dessert du jour
18.90
Daily Menu: Main and Dessert
becslés≈ 1250 kcal95 g szénhidrátnehéz 30
Plat du jour
13.90
Daily Main Course
becslés≈ 750 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Rôti de bœuf, gratin dauphinois
13.90
Roast Beef with Gratin Dauphinois
becslés≈ 850 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Dessert du jour
7.00
Daily Dessert
becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrátnehéz 40
Mousse poire
7.00
Pear Mousse with Chocolate Sauce — Avec morceaux de poire et sauce chocolat
becslés≈ 420 kcal48 g szénhidrátnehéz 41
Clafoutis à la banane
7.00
Banana Clafoutis with Salted Butter Caramel Ice Cream — Accompagné d.une boule de glace caramel beurre salé
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátnehéz 33
L'Ardoise - Entrées / salade repas
"Menu" Croustillant de Saint Marcellin au pesto
17.00
Crispy Saint Marcellin with Pesto — St Marcellin enveloppé dans une feuille de brick frit, au pesto et salade
becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
"Menu" Salade Caesar au poulet
10.00
Chicken Caesar Salad — Aux choix en poulet rôti ou poulet croustillant
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
"Menu" Salade Caesar au poulet
17.00
Chicken Caesar Salad — Aux choix en poulet rôti ou poulet croustillant
becslés≈ 750 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
"Menu" Salade de seiches grillées
10.00
Grilled Cuttlefish Salad — en persillade et ses poivrons marinés
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
"Menu" Croustillant de Saint Marcellin au pesto
10.00
Crispy Saint Marcellin with Pesto — St Marcellin enveloppé dans une feuille de brick frit, au pesto et salade
becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
"Menu" Salade de seiches grillées
17.00
Grilled Cuttlefish Salad — en persillade et ses poivrons marinés
becslés≈ 520 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
Jambon Bellota 75% Iberico
16.00
Jamón Ibérico Bellota with Tomato Bread — Pan con tomate - 40gr (+/-5gr)
becslés≈ 380 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
"Menu" Poulpe grillé au chorizo
12.00
Grilled Octopus with Chorizo — accompagnée de pommes de terre
becslés≈ 550 kcal30 g szénhidrát
"Menu" Brandade de limande
10.00
Sole Brandade with Tapenade Toast — et son toast de tapenade
becslés≈ 420 kcal28 g szénhidrát
"Menu" Falafels et salade de fregolavegetarian
12.00
Falafel and Fregola Salad — salade de fregola courgette, poivron, oignon, pot de sauce yaourt menthe et coriandre.
becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65
L'Ardoise - Viandes
Tartare de Boeuf préparé
19.00
Beef Tartare with Fries and Antipasti — servi avec ses frites maison & antipasti de légumes
becslés≈ 850 kcal55 g szénhidrát
Tartare de Boeuf préparé
25.00
Beef Tartare with Fries and Antipasti — servi avec ses frites maison & antipasti de légumes
becslés≈ 1050 kcal65 g szénhidrát
Andouillette AAAAA
18.00
Andouillette — Le classique des abats français certifié par l'Association amicale des amateurs d'andouillette authentique
becslés≈ 650 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Burger Pulled-pork
19.00
Pulled Pork Burger — Effiloché de porc confit, lard, sauce BBQ fumée, nappé de cheddar fondu, oignons grillés, frites & coleslaw de choux blanc et carottes.
becslés≈ 1200 kcal85 g szénhidrátnehéz 44
Magret de canard du Sud-Ouest
19.00
South-West Duck Breast — Origine France
becslés≈ 650 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Magret de canard du Sud-Ouest
26.00
South-West Duck Breast — Origine France
becslés≈ 850 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
"Menu" Pièce de bœuf
19.00
Beef Steak — Selon arrivage (Faux filet - Onglet - Hampe - Cœur de rumsteak - Pavé de tende tranche - ....) servi avec sauce aux choix
becslés≈ 700 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
"Menu" brochette de poulet tandoori
18.00
Tandoori Chicken Skewer — marinade jus d'orange, citron, tandoori, épices cajun.
becslés≈ 550 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
"Menu" Brochette de cœurs de canard
17.00
Duck Heart Skewer — marinés au piment d'Espelette
becslés≈ 480 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Côte de bœuf à partager ou seul
70.00
Rib of Beef — Servi avec les garnitures et sauces de votre choix
becslés≈ 1800 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátnehéz 44
Entrecôte de bœuf grillée
26.00
Grilled Entrecôte — 290gr (+/- 10gr)
becslés≈ 820 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
"Menu" Ribs de porc caramélisés, sauce bbq
19.00
Caramelized Pork Ribs
becslés≈ 750 kcal35 g szénhidrát
L'Ardoise - Poissons
"Menu" Pavé de saumon
21.00
Salmon Fillet with Beurre Blanc — au beurre blanc
becslés≈ 620 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
"Menu" Poisson du momentpescatarian
19.00
Fish of the Day — Selon arrivage (Filet de St pierre - Steak de thon Albacore - Filet de lieu noir - Pavé de merlu ...)
becslés≈ 500 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Seiches à la Plancha en persilladepescatarian
23.00
Cuttlefish Plancha with Aioli — servi avec l'Aïoli du chef et son ingrédient secret
becslés≈ 580 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Risotto de Saint Jacques et gambaspescatarian
27.00
Scallop and Prawn Risotto — flambées au pastis
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 74
L'Ardoise - VÉGÉTARIEN
"Menu" Assiette végétariennevegetarian
18.00
Vegetarian Plate
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
L'Ardoise - Dessert
Baba au rhum
10.00
Rum Baba with Chantilly — et sa chantilly - servi avec un sirop de rhum maison
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátnehéz 29
"Menu" Crème brûlée
8.00
Crème Brûlée — recette traditionnelle au sucre de canne
becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrátnehéz 39
"Menu" Fondant au chocolat noir
12.00
Dark Chocolate Fondant — sauce anglaise et chantilly - 8 min de cuisson
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátnehéz 25
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
9.00
Fresh Fruit Salad — au sirop maison
becslés≈ 220 kcal40 g szénhidrátnehéz 39
"Menu" Tiramisu au nutella
10.00
Nutella Tiramisu — Mousse mascarpone au Nutella et spéculoos
becslés≈ 620 kcal45 g szénhidrátnehéz 27
"Menu" Profiteroles
12.00
Profiteroles — Choux garnis de glace vanille, nappé de sauce chocolat et accompagné de chantilly abondante
becslés≈ 750 kcal60 g szénhidrátnehéz 22
Fromages de nos régionsvegetarian
6.00
Regional Cheese Board — Chariots à fromages parmi un choix de 6 variétés
becslés≈ 350 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Fromages de nos régionsvegetarian
12.00
Regional Cheese Board — Chariots à fromages parmi un choix de 6 variétés
becslés≈ 450 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
"Menu" Cheesecake au citron
9.00
Lemon Cheesecake — Recette sans cuisson sur base spéculoos et zeste de citron vert
becslés≈ 520 kcal42 g szénhidrátnehéz 28
Café Gourmand
9.00
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrátnehéz 42
"Menu" La French Cup
10.00
The French Cup — parfait glacé passion, ananas et noix de coco, boule de glace Yaourt, boule de glace mangue, boule de glace noix de coco, granola de noix de cajou et noisettes, coulis de cocktail de fruits, chantilly
becslés≈ 680 kcal75 g szénhidrátnehéz 31
Formules
Menu Entrée + Plat ou Plat + Dessert
24.00
Set Menu: Starter + Main or Main + Dessert — Applicable avec les mentions "Menu"
becslés≈ 1100 kcal80 g szénhidrát
Menu Complet
29.00
Full Set Menu — Applicable avec les mentions "Menu"
becslés≈ 1400 kcal110 g szénhidrátnehéz 37
Menu enfant
12.90
Kids Menu — Burger aux choix (filet de poulet pané ou Steak), Steak haché, Filet de poulet pané, Pavé de saumon + Dessert (Tiramisu Nutella, Salade de fruits, Fromage Blanc, 1 boule de glace)
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
40veggie
scorebecslés
scorebecslés
Kevés vegetáriás választékkal rendelkező francia étterem
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A kínálatban szerepel falafel fregola salátával és egy vegetáriás tál. Vegánok számára csak friss gyümölcssaláta érhető el.
5 vegetáriánus és 1 vegán étel 47-ból
85dia
scorebecslés
scorebecslés
Hús és hal ételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menükínálat számos fehérjedús, alacsony szénhidrát tartalmú főfogást tartalmaz. A steakek, a kacsamell és a lazac alkalmasak a szénhidrátkontrollra.
23 cukorbetegeknek megfelelő · 47 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Av. de la Biste 300, 34670 Baillargues
- Nyitvatartás
- HétcsukvaKé12:00–14:00SzecsukvaCsüt—Pén—Szo12:00–14:00, 19:00–22:00Vascsukva
- Kapcsolat
- +33499782092
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frenchflairbaillargues.com/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 79 %