La Hermana
Havenhoofd 23-25, 2993 EK Barendrecht
Most nyitva · utest 01:00
Spanish€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 9.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Tapas
Pan
6.50
Bread with aioli and tomato tapenade — Brood van de Boulanger in Rhoon l aioli l tomatentapenade
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Aceitunasvegan
3.50
Olives — Olijven
becslés≈ 150 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Tostada con ajillo y tomatevegan
7.00
Toast with garlic and tomato — Toast l tomaten l ui I basilicum l olijfolie
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát
Tostada con ajillo y atún
7.50
Toast with garlic and tuna — Toast l tonijn l ui l kappertjes l mayonaise l koriander
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrát
Brioche con salmón
8.50
Brioche with salmon — Brioche I zalm I avocado I mango I sesam I soja
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrát
Melón con jamón
7.50
Melon with jamón — Meloen l serranoham
becslés≈ 180 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tabla de carne
14.00
Meat platter — Salchichón l iberico lomo l cecina de leon l serranoham
becslés≈ 550 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Cecina de leon
9.50
Spaanse gerookte en gedroogde runderham
becslés≈ 220 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Carpaccio de ternera
14.00
Beef Carpaccio — Truffelmayonaise l pijnboompitten l spekjes l kappertjes I Parmezaanse kaas I rucola
becslés≈ 450 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Manchegovegetarian
7.50
Manchego cheese with quince — Schapenkaas l kweepeer
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Jamón Iberico de Bellota (Pata Negra)
13.50
Jamón Ibérico de Bellota — Exclusieve Spaanse ham
becslés≈ 280 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Boquerones en vinagrepescatarian
7.50
Ansjovis l paprika I olijfolie l azijn l peterselie l balsamico
becslés≈ 160 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tapas tasting menu 5 gangen
47.50
Tapas tasting menu
becslés≈ 1800 kcal120 g szénhidrátnehéz 33
Kindermenu
9.00
Kids menu — Patatas bravas met mayonaise en ketchup, brood met tomatensalade daarbij de keuze uit: gehaktballetjes in tomatensaus l kipstukjes l chorizokroketjes I mini hamburger
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 71
Vlees
Croquetas de chorizo
7.00
Chorizo croquettes — Chorizokroketjes
becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Chorizo frito
9.50
Fried chorizo — Gebakken chorizo l tomaat I ui
becslés≈ 310 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Bavette a la parrilla
19.50
Grilled Bavette — Bavette l chimichurri
becslés≈ 520 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Pinchitos de pollo
9.50
Chicken Pinchitos — Kippendijen I aji verde I Spaanse peper I pimentos de padrón
becslés≈ 340 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Dátiles con queso de cabra y bacon
9.50
Dates with goat cheese and bacon — Dadels l geitenkaas l spek
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrát
Panceta con especias
10.50
Spiced pork belly — Buikspek l ketjap I Spaanse peper I gember I gefrituurde uitjes
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Solomillo a la plancha
19.50
Grilled sirloin — Runderhaas l gerookte amandelboter I knoflook
becslés≈ 420 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Albóndigas en salsa de tomate
9.50
Meatballs in tomato sauce — Runder gehaktballetjes l tomatensaus
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Mini hamburguesa
7.50
Mini burger — Runder hamburgertje I mojo picon I ui I tomaat I little gem I jalapeño I cheddar
becslés≈ 450 kcal22 g szénhidrát
Tataki de carne
16.00
Beef Tataki — Bavette I ponzu I gefrituurde uitjes I sesam I bosui
becslés≈ 320 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Mar y Tierra (surf en turf)
19.50
Surf and Turf — Runderhaaspuntjes l garnalen l ketjap l bosui I Spaanse peper
becslés≈ 410 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Empanadas de pollo
7.50
Chicken Empanadas — Kip I filodeeg I mais I aji verde
becslés≈ 310 kcal24 g szénhidrát
Vis
Gambas al Pil Pilpescatarian
13.50
Garnalen l Spaanse kruidenolie l gedroogde chilipepers l knoflook l brood
becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrát
Croquetas de gambaspescatarian
7.50
Shrimp croquettes — Garnalenkroketjes
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrát
Gambas La Hermanapescatarian
10.50
Garnalen l Spaanse peper l miso I room
becslés≈ 260 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Mejillonespescatarian
12.50
Mussels — Mosselen I knoflook I witte wijn I Spaanse peper I peterselie
becslés≈ 220 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Crujientes con atúnpescatarian
16.50
Tuna Crisps — Tonijn l filodeeg I mango I jalapeño I guacamole I sesamolie
becslés≈ 340 kcal22 g szénhidrát
Tataki de salmónpescatarian
14.00
Salmon Tataki — Zalm l zoetzuur van komkommer en rode ui l koriander vinaigrette
becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Pulpo a la parrillapescatarian
14.50
Grilled Octopus — Octopus I geroosterde paprika I tomaat I ui I olijfolie
becslés≈ 310 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Calamares fritospescatarian
10.50
Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen I aioli I citroen
becslés≈ 360 kcal18 g szénhidrát
Calamares a la planchapescatarian
10.50
Grilled Calamari — Inktvis I knoflook I witte wijn I Spaanse peper I peterselie
becslés≈ 210 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Bacalao orientalpescatarian
9.50
Oriental Cod — Gefrituurde kabeljauw l sereh l gember l limoen l mayonaise
becslés≈ 320 kcal16 g szénhidrát
Filete de doradapescatarian
12.50
Sea Bream Fillet — Doradefilet I olijfolie I zeezout
becslés≈ 280 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Boquerones fritospescatarian
9.50
Fried Anchovies — Gefrituurde ansjovis I aioli I citroen
becslés≈ 340 kcal16 g szénhidrát
Vegetarisch
Croquetas de verdurasvegetarian
7.00
Vegetable croquettes — Groentenkroketjes
becslés≈ 260 kcal18 g szénhidrát
Crema de berenjenavegan
8.00
Eggplant cream — Auberginespread I flatbread I Spaanse peper I granaatappel I peterselie
becslés≈ 320 kcal32 g szénhidrát
Ensalada de burratavegetarian
13.50
Burrata salad — Burrata l tomaat l olijfolie l toast
becslés≈ 480 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Pimentos de padrónvegan
7.50
Padrón peppers — Gefrituurde Spaanse paprika’s I zeezout
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Patatas bravasvegetarian
7.50
Gefrituurde aardappel l mojo picon l aioli l geroosterde kruiden
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrát
Champiñones gratinados con manchegovegetarian
8.50
Mushrooms with Manchego — Champignons l manchego l Spaanse peper I sherry
becslés≈ 260 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Tortilla de patatasvegetarian
8.50
Spanish omelette — Aardappel I ei I aioli I mojo picon
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Queso de cabra al hornovegetarian
9.50
Baked goat cheese — Geitenkaas l flatbread l walnoten l amandel l rode uien compote l honing
becslés≈ 420 kcal28 g szénhidrát
Berenjenasvegan
8.50
Fried eggplant — Gefrituurde aubergine l honing
becslés≈ 210 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Espárragos asadosvegan
7.50
Roasted asparagus — Geroosterde groene asperges
becslés≈ 110 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Crema catalanavegetarian
9.00
Spaanse créme brûlée I vanille ijs
becslés≈ 350 kcal38 g szénhidrátnehéz 41
Churrosvegetarian
9.00
Spaanse donut l chocoladesaus l vanille ijs l witte chocolade mousse
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátnehéz 29
Esfera de chocolate
9.00
Chocolate Sphere — Chocoladebol l vanille ijs l warme chocoladesaus l seizoensfruit l meringue
becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátnehéz 27
Dulce nube
9.50
Harde wenerdeeg l yoghurt l roodfruit l witte chocolade l bosvruchten sorbet
becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrátnehéz 34
Tarte de maracuja
9.50
Passion Fruit Tart — Cake l meringue l passievrucht l vanille ijs
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátnehéz 38
Gran postre con diversos manjares
9.50
Grand Dessert Platter — Grand dessert te bestellen vanaf 4 personen.
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátnehéz 38
Tabla de quesosvegetarian
14.50
Cheese Board — Kaasplateau van ’t Kaasplateau in Rhoon 4 stuks
becslés≈ 550 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Kinderdessert (tot 8 jaar)
4.50
Kids Dessert — Twee bolletjes vanille ijs l slagroom l chocoladesaus
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Chefs’ s specials
Gambas Pil Pil
41.00
Gamba's | Spaanse kruidenolie | Peper | Knoflook | Brood
becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Jamon Iberico
11.00
Jamón Ibérico — Exclusieve Spaanse ham
becslés≈ 220 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
High Wine
High Wine
45.00
Een heerlijke combinatie van Spaanse wijnen en chef’s specials
becslés≈ 900 kcal60 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
70veggie
scorebecslés
scorebecslés
Spanyol tapas és appetizerek
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A menükártyán külön vegetáriász capacitive rész található. Rendelhet zöldségkrokettet, patatas bravaszt és sült kecskesajtot. Vegán opciók is vannak, például mézes sült padlizsán.
16 vegetáriánus és 6 vegán étel 58-ból
73dia
scorebecslés
scorebecslés
Húsos és halas tapasok
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Sok fehérjedús tapas és grillhús közül lehet választani. A húsos tapasok többsége alacsony glikémiás indexű.
32 cukorbetegeknek megfelelő · 59 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Havenhoofd 23-25, 2993 EK Barendrecht
- Nyitvatartás
- Hét17:00–23:00Ké17:00–23:00Sze17:00–23:00Csüt17:00–23:00Pén13:00–01:00Szo13:00–01:00Vas13:00–23:00
- Kapcsolat
- +31180210210
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lahermana.nl/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 85 %