Tio Pepe Bar and Restaurant

Brüdergasse 15, 53111 Bonn

Most zárva · nyit 16:30

Spanishtapas

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 13.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

AIOLI CLASSICO

Classic Aioli — Knoblauch-Mayonnaise I Brot

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrát

AIOLI PIKANTE

Spicy Aioli — Pikante Knoblauch-Mayonnaise I Brot

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrát

PUR DE GARBANZOSvegan, vegetarian

Chickpea Puree — Kichererbsen-Püree I Granatapfel I Olivenöl

becslés≈ 280 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

EDAMAMEvegan, vegetarian

Frische junge Bohnen I Sal Maldon

becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76

OLIVENvegan, vegetarian

Marinated Olives — Marinierte grüne Oliven

becslés≈ 220 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

JAMON SERRANO

Jamón Serrano — Luftgetrockneter spanischer Schinken

becslés≈ 210 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

BOQUERONES EN VINAGREpescatarian

Eingelegte Sardellen I Knoblauchöl

becslés≈ 160 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát

PLATO DE QUESOvegetarian

Cheese Plate — Große Käseauswahl I Feigensenf

becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

PAN CON TOMATEvegan, vegetarian

Geröstetes Baguette I TOomaten I Olivenöl

becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrát

PAN CATALAN

Catalan Bread with Serrano Ham — Geröstetes Baguette I Serrano-Schinken

becslés≈ 340 kcal30 g szénhidrát

QUESO MANCHEGOvegetarian

Manchego Cheese — Spanischer Schafskäse

becslés≈ 320 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

PATATAS CON AIOLI

Frittierte Kartoffelwürfel I Aioli

becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrát

PATATAS BRAVASvegan, vegetarian

Frittierte Kartoffelwürfel I Salsa Brava

becslés≈ 410 kcal38 g szénhidrát

DATTELN CON BACON

Bacon Wrapped Dates — Im Speckmantel I Mandelkern

becslés≈ 310 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

ALBONDIGAS

Albóndigas — Hackfleischbällchen I pikante Tomatensauce

becslés≈ 380 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

CHORIZO

Grilled Chorizo — Gegrillte spanische Paprikawurst

becslés≈ 350 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

ALITAS DE POLLO

Chicken Wings — Hähnchenflügel I Knoblauchöl

becslés≈ 420 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

PIMIENTOS DE PADRÓNvegan, vegetarian

Gebratene Paprikaschoten

becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

CHULETAS

Lamb Chops — Zwei gegrillte Lammkoteletts

becslés≈ 480 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

ESPINACA AL AJILLOvegan, vegetarian

Spinach with Garlic — Blattspinat I Knoblauch

becslés≈ 160 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

VERDURAS A LA PLANCHAvegan, vegetarian

Grilled Vegetables — Gegrilltes Tagesgemüse

becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

CHAMPIÑONES AL AJILLOvegetarian

Garlic Mushrooms — Knoblauch I Wei weinsud

becslés≈ 220 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

GAMBAS AL AJILLOpescatarian

Garnelen I Knoblauchöl I Chili

becslés≈ 250 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

BOQUERONES FRITOSpescatarian

Fried Anchovies — Frittierte Sardellen

becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

CALAMARES FRITOSpescatarian

Fried Calamari — Frittierte Calamares

becslés≈ 350 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

CHIPIRONESpescatarian

Fried Chipirones — Kleine frittierte Tintenfische

becslés≈ 340 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

MUSLITOSpescatarian

Breaded Crab Claws — Panierte Krebsscheren

becslés≈ 310 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barát

MEJILLONESpescatarian

Mussels in Tomato Sauce — Pikante Tomatensauce

becslés≈ 210 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76

CROQUETAS DE BACALAOpescatarian

Cod Croquettes — Fischkroketten

becslés≈ 380 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

CROQUETAS DE QUESO Y CHILIvegetarian

Cheese and Chili Croquettes — Gefüllte K sekroketten mit Chili

becslés≈ 410 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát

QUESO DE CABRA CON BACON

Goat Cheese with Bacon — Warmer Ziegenk se I Früchte I Honig

becslés≈ 360 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát

QUESO DE CABRA CON NUECESvegetarian

Goat Cheese with Walnuts — Warmer Ziegenk se I Walnüsse I Honig

becslés≈ 340 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

PULPO A LA PLANCHApescatarian

Grilled Octopus — Gegrillter Oktopus

becslés≈ 240 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

CALAMARES PLANCHApescatarian

Grilled Calamari — Gegrillte Calamari

becslés≈ 210 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

FILETO AL VINO

Pork Fillet in Wine Sauce — Schweinefilet I Riojasauce

becslés≈ 580 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

PINCHO DE TERNERA

Beef Skewer — Rindfleischspieß

becslés≈ 280 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

PINCHO DE SALMONpescatarian

Salmon Skewer — Lachsspieß

becslés≈ 260 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

PINCHO DE POLLO

Chicken Skewer — Hähnchenspieß

becslés≈ 220 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

PINCHO DE CERDO

Pork Skewer — Schweinefiletspieß

becslés≈ 260 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

TORTILLA ESPAÑOLAvegetarian

Spanish Tortilla — Der Klassiker

becslés≈ 320 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát

TORTILLA CON ESPINACAvegetarian

Spinach Tortilla — Mit Spinat

becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát

TORTILLA CON CHORIZO

Chorizo Tortilla — Mit Spanischer Paprikawurst

becslés≈ 350 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát

TORTILLIA CON VERDURASvegetarian

Vegetable Tortilla — Mit Gemüse

becslés≈ 260 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

ENSALADA MIXTAvegetarian

Mixed Salad — Kleiner gemischter Salat

becslés≈ 150 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

ENSALADA DE TOMATEvegan, vegetarian

Tomato Salad — Kirschtomaten I rote Zwiebeln I Balsamico-Essig

becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát

SALAT MIT RINDERFILETSTREIFEN

Beef Strip Salad — Saisonal mit frischen Zutaten und hausgemachter Tio Pepe Dressing

becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

SALAT MIT GEBRATENEN GAMBASpescatarian

Fried Shrimp Salad — Saisonal mit frischen Zutaten und hausgemachter Tio Pepe Dressing

becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

SALAT MIT HÄHNCHENBRUSTSTREIFEN

Chicken Breast Salad — Saisonal mit frischen Zutaten und hausgemachter Tio Pepe Dressing I Champignons

becslés≈ 400 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

SALAT MIT GRATINIERTEM ZIEGENKÄSEvegetarian

Goat Cheese Salad — Saisonal mit frischen Zutaten und hausgemachter Tio Pepe Dressing I Honig

becslés≈ 520 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

FILETSTEAK 200g

Fillet Steak — Black Angus Rind I Patatas Bravas

becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65

RUMPSTEAK PRIME BEEF AUSTRIAN 200g

Rump steak prime beef — Steakhouse Fries

becslés≈ 680 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 65

LAMMCHOPS AUF GEMÜSE

Lamb chops with vegetables — Lammkoteletts

becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

PRIME BURGER

Saftiges Rinderhackfleisch I Brioche I Cheddar I Tomaten I Gewürzgurken I Rote Zwiebeln I Trüffel-Mayonnaise I Steakhouse Fries

becslés≈ 950 kcal75 g szénhidrát

SAFTIGE HÄHNCHENBRUST IN SAFRAN-MARINADE

Saffron marinated chicken breast — Patatas Bravas

becslés≈ 600 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65

LACHS AUF DER HAUT GEBRATENpescatarian

Pan-fried salmon — Spinat I Patatas I Sauce Bernaise

becslés≈ 720 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65

GAMBAS A LA PLANCHApescatarian

Mittelgroße Garnelen mit Schale I Patatas I Knoblauch-Marinade

becslés≈ 580 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 65

GEGRILLTE DORADE ROYALpescatarian

Grilled royal bream — Mit Beilagensalat

becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

WARMES SCHOKOLADENKÜCHLEIN

Warm chocolate cake — Mit Vanilleeis

becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátnehéz 30

CREMA CATALANA

becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátnehéz 42

FLAN

Mit Vanilleeis

becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátnehéz 34

CHURROS

Churros with Nutella — Mit Nutella

becslés≈ 520 kcal62 g szénhidrátnehéz 37

Ez a menü még stimmel?

82veggie
scorebecslés

Spanyol tapasok és tortillák

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Zöldséges tortillát, sajtos-csilis krokkét és fokhagymás gombát kínálnak. Vegán választékban szerepel a csicseriborszpüré és a patatas bravas. Vegyes társaságnak a zöldséges fogások mellé jamón vagy chorizo rendelhető.

19 vegetáriánus és 9 vegán étel 61-ból

75dia
scorebecslés

Spanyol tapas és grill

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menükínálat számos fehérjebaszkodásos tapaszt és grillhúst tartalmaz. Ezek alkalmasak alacsony szénhidrát tartalmú étrendre.

45 cukorbetegeknek megfelelő · 61 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Brüdergasse 15, 53111 Bonn
Nyitvatartás: Hét16:30–22:00
Ké16:30–23:00
Sze16:30–23:00
Csüt16:30–23:00
Pén16:30–23:00
Szo16:30–23:00
Vas16:30–22:00
Kapcsolat: +4922872187218
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tio-pepe-bonn.de/
Rekord: teljesség 67 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Tio Pepe Bar and Restaurant? Jelentkezz tulajdonosnak