Tio Pepe - Bremen, Schwachhauser Heerstraße

Schwachhauser Heerstraße 4, 28203 Bremen

nyitási ideje még nem ismert

Spanishtapas€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 18.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 18. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Platos tipicos del Tio Pepe

Plato de jamòn serrano

11.90

Serrano ham — Spanischer Serrano Schinken

becslés≈ 280 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Plato de queso manchegovegetarian

10.90

Manchego cheese — Käse aus La Mancha

becslés≈ 350 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Plato de chorizo – semi picante

9.90

Chorizo — Spanische Paprikawurst – etwas scharf

becslés≈ 320 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát

Plato mixto de jamón, queso manchego y chorizo

11.50

Mixed platter of ham, cheese and chorizo — Gemischter Teller Serrano Schinken, Manchego Käse und Chorizo

becslés≈ 420 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Plato de champiñones al ajillo con jerezvegetarian

9.90

Garlic mushrooms with sherry — Champignons mit Knoblauch und Sherry flambiert

becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Boquerones en Vinagre, ajo y aceite Olivpescatarian

9.90

Anchovies in vinegar — In Essig eingelegte Sardellen

becslés≈ 160 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát

Plato de chorizo a la plancha

10.90

Grilled chorizo — Spanische Paprikawurst vom Grill

becslés≈ 350 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Datiles con Bacon sobre ensalada

9.90

Bacon wrapped dates with salad — Mit Bacon umwickelte Datteln auf Salatbett

becslés≈ 290 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Porcion Ali oli con panvegetarian

4.20

Aioli with bread — Hausgemachte Ali oli mit Baguette

becslés≈ 450 kcal42 g szénhidrát

Porcion de aceitunasvegan

3.80

Olives — Portion Oliven

becslés≈ 150 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Plato de pimientos de padronvegan

9.90

Padron peppers — Pimientos de Padron ,,Bratpaprika“

becslés≈ 180 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Croquetas de jamon con ensalada

10.90

Ham croquettes with salad — Mit Schinken gefüllte Kroketten an Salat

becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barát

Ensaladas

Ensalada mixta peqeñavegetarian

4.50

Small mixed salad — Kleiner gemischter Salatteller

becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Ensalada mixta grandevegetarian

7.90

Large mixed salad — Großer gemischter Salatteller

becslés≈ 200 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Ensalada mixta con atúnpescatarian

9.90

Mixed salad with tuna — Gemischter Salat mit Thunfisch

becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Ensalada mixta con queso fresco macerado en aceite de olivavegetarian

10.90

Mixed salad with fresh cheese — Gemischter Salat mit Hirtenkäse

becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Ensalada mixta especial con jamón y queso manchego

12.50

Special mixed salad with ham and Manchego — Gemischter Salat mit Serrano Schinken und Manchego Käse

becslés≈ 410 kcal13 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

Ensalada mixta con trocitos de pechuga o Gambas al ajillo

15.90

Mixed salad with chicken or garlic prawns — Gemischter Salat mit gebratener Hähnchenbrust oder Gambas

becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Porción de queso fresco con aceitunas y aceite de olivavegetarian

8.90

Fresh cheese with olives and olive oil — Portion Hirtenkäse mit Oliven und Olivenöl

becslés≈ 310 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Sopa de la casa

Gazpachovegan

5.90

Kalte Tomatensuppe (nur im Sommer)

becslés≈ 110 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Sopa de tomate españolavegetarian

4.90

Spanish tomato soup — Spanische Tomatensuppe

becslés≈ 120 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

Sopa de pescado mediterraneopescatarian

8.90

Mediterranean fish soup — Mediterrane Fischsuppe

becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Pasta de la casa

Penne con verduras en salsa de tomatevegetarian

9.60

Penne with vegetables in tomato sauce — Penne mit Gemüsen in Tomatensauce

becslés≈ 580 kcal85 g szénhidrát

Penne con jamón en salsa de tomate

12.90

Penne with ham in tomato sauce — Penne mit Serrano Schinken in Tomatensauce

becslés≈ 650 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 77

Penne del marinero con gambaspescatarian

16.90

Penne with prawns — Penne nach Seemannsart mit Scampis

becslés≈ 620 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77

Penne con tiras de salmon y tomates cherrypescatarian

15.90

Penne with salmon and cherry tomatoes — Penne mit Lachsstreifen und Cherrytomaten

becslés≈ 680 kcal78 g szénhidrátegyenúlyos 77

Pescados de nuestra Cocina

Gambas a la plancha con ensalada y “ali oli“pescatarian

19.90

Grilled prawns with salad and aioli — Gambas vom Grill mit Salat und “ali oli“ (mit Schale)

becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Gambas al ajillo con ensalada y “ali oli“pescatarian

19.90

Garlic prawns with salad and aioli — Gambas in Knoblauch gebraten mit Salat und “ali oli“

becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Mejillones en salsa de tomate al portopescatarian

15.90

Mussels in tomato and port wine sauce — Miesmuscheln in Tomatensauce und Portwein

becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 76

Gambas del Tio Pepe: flambeadas al Brandy en salsa de nata y quesopescatarian

18.90

Prawns flambéed with brandy in cream and cheese sauce — Gambas mit Brandy flambiert in Käsesahnesauce

becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Calamares a la romana con ensalada y “ali oli“pescatarian

14.90

Fried calamari with salad and aioli — Tintenfischringe in Eierteig gebacken, mit Salat und “ali oli“

becslés≈ 520 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Lucio a la plancha con arroz y ensaladapescatarian

20.90

Grilled pike-perch with rice and salad — Zander vom Grill mit Safranreis und Salat

becslés≈ 580 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 85

Sarten de pescado mixto con 2 filetes de pescado y Gambaspescatarian

22.90

Mixed fish pan with fillets and prawns — Gemischte Fischpfanne mit 2 versch, Fischfilets und Gambas

becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80

Calamares a la plancha con ensaladapescatarian

18.90

Grilled calamari with salad — Calamarestuben vom Grill mit frischem Salat

becslés≈ 350 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Carnes de Castilla la Vieja

Chuletas de cordero a la parilla

17.90

Grilled lamb chops — Lammkoteletts vom Grill

becslés≈ 650 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Rosbif argentino

21.50

Argentinian roast beef — Argentinisches Roastbeef (min.200g)

becslés≈ 550 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Solomillo de cordero

22.90

Lamb fillet — Lammfilet

becslés≈ 600 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Pechuga de pollo flambeado en jerez

16.90

Chicken breast flambéed in sherry — In Sherry flambierte Hähnchenbrust

becslés≈ 420 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Patatas fritasvegan

3.90

French fries — frittierte Kartoffelchips

becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát

Croquetas de jamon (5 piezas)

4.80

Ham croquettes — Schinkenkroketten (5 Stück)

becslés≈ 450 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barát

Arroz amarillovegan

3.60

Yellow saffron rice — Safranreis

becslés≈ 220 kcal42 g szénhidrát

Championes flambeado en jerezvegetarian

4.20

Mushrooms flambéed in sherry — flambierte Champignons

becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Pistovegan

4.20

sautiertes Pfannengemüsen

becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

ensalada peqeñavegetarian

3.60

Small mixed salad — kleiner gemischter Salat

becslés≈ 80 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

Alubias gordas con chorizo en tomate picante

10.90

White beans with chorizo in spicy tomato sauce — Dicke Bohnen mit Paprikawurst in pikanter Tomatensauce

becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83

Medallones de cerdo en salsa de nata y almendra con patatas y ensalada

22.90

Pork medallions in cream and almond sauce — Schweinemedaillons in Brandy-Sahnesauce mit Kartoffelchips und Salat

becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrát

Para mehrere Personen

Paella – la delicia National!

19.90

Paella — Das spanische Nationalgericht! Compuesta de carne, pescado, mariscos, hortalizas, verduras, legumbres, arroz y…

becslés≈ 650 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 73

“Plato plato“

26.90

Chef's Spanish surprise platter — Para disfrutar de la cocina española. Dejense sorprender de nuestro cocinera Martina comiendo tanto como lo deseen!

becslés≈ 900 kcal60 g szénhidrát

Große gemischte Tapasplatte

18.90

Large mixed tapas platter — Surtido de embutidos, Calamares, champiñones al ajillo con jerez, Datiles con bacon, pimenta morrones, ensalada, patatas y gambas al ajillo o pechuga flambeado

becslés≈ 800 kcal50 g szénhidrát

Vegetarisch

Tapastellervegetarian

15.90

Vegetarian tapas platter — Manchego Käse, flambierte Champignons, Oliven, Salat, Kartoffelchips, eingelegte Paprika und Hirtenkäse

becslés≈ 700 kcal40 g szénhidrát

Ensalada mixta especial con queso manchegovegetarian

9.90

Mixed salad with Manchego cheese — Gemischter Salat mit Manchego Käse

becslés≈ 320 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Pisto con patatasvegetarian

9.80

Pisto with potatoes — Pfannengemüsen mit frittierten Kartoffelchips

becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrát

Queso frito con ensaladavegetarian

9.90

Fried cheese with salad — Gebackener Hirtenkäse an Salat

becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Postres de la abuela

Flan de vanilla

3.80

Vanilla flan — Spanischer Karamellpudding

becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát

Especial postre del Tio Pepe

4.90

Tio Pepe special dessert — Spezielles Dessert vom Tio Pepe (verfeinerte Mascarpone)

becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátnehéz 42

Tarta de Santiago

3.90

Spezieller Mandelkuchen aus Santiago

becslés≈ 400 kcal35 g szénhidrátnehéz 43

Queso Manchego con mermelada de membrillo

5.90

Manchego cheese with quince jam — Käse aus La Mancha mit Quittengelee

becslés≈ 300 kcal20 g szénhidrátnehéz 42

3 bolas de helado con nata

3.90

Ice cream with cream — 3 Kugeln Eis mit Sahne

becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátnehéz 31

Ez a menü még stimmel?

75veggie
scorebecslés

Spanyol tapasok és előételek

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Manchego sajt, fokhagymás gombóc és padron paprika kapható itt. Van külön vegetáriás szekció, ahol penne zöldséggel és pisto burgonyával szerepel.

21 vegetáriánus és 6 vegán étel 58-ból

74dia
scorebecslés

Spanyol tapas és grill

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérjedús, alacsony szénhidrát tartalmú ételt kínál. Széles választékban szereelnek grillhúsok és tengeri gyümölcsök.

38 cukorbetegeknek megfelelő · 58 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Schwachhauser Heerstraße 4, 28203 Bremen
Nyitvatartás: még nem ismert
Kapcsolat: +494213365573
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tiopepe-bremen.de/

Saját a Tio Pepe - Bremen, Schwachhauser Heerstraße? Jelentkezz tulajdonosnak