vissza a kereséshez

Le Sankaran

Rue de Malines 32, 1000 Bruxelles

Most zárva · nyit 12:00

African€€€€
ÉrtékelésFoglalásHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 9.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Desserts
Dèguè (yaourt traditionnel)
5.00
Dèguè
becslés≈ 250 kcal30 g szénhidrát
Entrées
Ailes de poulet (frit ou grillé)
7.00
Chicken wings — Chicken wings (fried or grilled)
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Boulettes Gbantoui (5 pièces)
7.00
Gbantoui meatballs — Gbantoui meatballs (5 pieces)
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Samoussas
5.00
Samosas
becslés≈ 220 kcal20 g szénhidrát
Gésier Sankaran
5.00
Sankaran Gizzard — Sankaran Gizzard
becslés≈ 210 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Bouillon patte de boeuf
10.00
Beef leg broth — Beef leg broth
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Accompagnements
Riz blancgluten_free
3.00
White rice — White rice
becslés≈ 210 kcal45 g szénhidrát
Atiekevegan, gluten_free
5.00
Attieke
becslés≈ 180 kcal38 g szénhidrát
Foniovegan, gluten_free
5.00
becslés≈ 160 kcal32 g szénhidrát
Chikwanguevegan, gluten_free
4.00
Cassava stick
becslés≈ 240 kcal55 g szénhidrát
Fritures : igname, patate douce, banane plantain, banane tapéevegan, gluten_free
5.00
Fried vegetables — yam, sweet potato, plantain, tapped banana
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát
Semoule
5.00
Semolina
becslés≈ 190 kcal38 g szénhidrát
Plats
Attiéké (poulet ou poisson)
15.00
Attiéké with chicken or fish — Attiéké (chicken or fish)
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85
Poisson Tilapia (frit ou braisé)
10.00
Tilapia — Tilapia fish (fried or braised)
becslés≈ 420 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Poisson Makayabu
13.00
Makayabu fish — Makayabu fish
becslés≈ 380 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Poisson Bar (frit ou braisé)
15.00
Sea bass — Bar fish (fried or braised)
becslés≈ 450 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Poisson Malanguwa (frit ou braisé)
15.00
Malanguwa fish — Malanguwa fish (fried or braised)
becslés≈ 430 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
1/2 Poulet africain rôti
10.00
Roasted African Chicken (half) — ½ Roasted African Chicken
becslés≈ 520 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Poulet africain rôti
15.00
Roasted African Chicken — Roasted African Chicken
becslés≈ 850 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Brochette de boeuf (1 piece)
6.00
Beef skewer — Beef skewer
becslés≈ 220 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
Chèvre braisée
12.00
Braised goat — Braised goat
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Côtelettes d'agneau braisées
17.00
Braised lamb chops — Braised lamb chops
becslés≈ 550 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Délices d'Afrique
Tchep (uniquement vendredi et samedi)
15.00
Tchep — plat épicé à base de riz, de légumes avec du poulet mariné / spicy dish prepared with rice, vegetables with marinated chicken
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
Yassa
13.00
plat épicé à base d'oignons avec du poulet ou du poisson mariné accompagné de riz ou fonio / spicy dish prepared with onions and either marinated chicken or fish accompanied by rice or fonio
becslés≈ 600 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Mafé
15.00
sauce à base arachide avec poulet ou poisson / peanut sauce with chicken or fish
becslés≈ 700 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Ngai Ngai
13.00
feuille d'oseille, noix de palme, poisson fumé, tomates, ail, tiges de céleri, oignon / sorrel leaf, palm nuts, smoked fish, tomatoes, garlic, celery stalks, onion
becslés≈ 400 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Ndole
13.00
feuilles de ndolé, arachide,gingembre, oignon, tomates, viande de boeuf, huile d'arachide / ndolé leaves, peanut, ginger, onion, tomatoes, beef, peanut oil
becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Ponduvegan
13.00
feuilles de manioc, oignons, poivrons, aubergine, courgettes, poireau, huile de palme rouge / cassava leaves, onions, peppers, eggplant, zucchini, leek, red palm oil
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Sauce feuille de patate
13.00
Potato leaf sauce
becslés≈ 300 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Sauce feuille de manioc
13.00
Cassava leaf sauce
becslés≈ 300 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Le Tho
13.00
plat à base de sauce gombo accompagné de semoule de mil/sorgho / dish based on okra sauce accompanied by millet/sorghum semolina
becslés≈ 500 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 86
Bitekuteku
13.00
becslés≈ 400 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Ez a menü még stimmel?

45veggie
scorebecslés

Korlált választékkal rendelkező afrikai étterem

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Az egyetlen vegán főétel a Pondu. Köretek közül választhatsz Atieke-t, Fonio-t, Chikwangue-t vagy sült jamgyökeret és plantaint.

5 vegetáriánus és 5 vegán étel 32-ból

76dia
scorebecslés

Alacsony szénhidráttartalmú afrikai ételek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérjedús főfogást kínál. A hagyományos raguk természetesen kevésbé szénhidráttartalmasok.

21 cukorbetegeknek megfelelő · 32 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Rue de Malines 32, 1000 Bruxelles
Nyitvatartás
Hét12:00–01:00
Ké12:00–01:00
Sze12:00–01:00
Csüt12:00–01:00
Pén12:00–01:00
Szo12:00–01:00
Vas12:00–01:00
Kapcsolat
+3223325961
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesankaran.be/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Le Sankaran? Jelentkezz tulajdonosnak